消化不良针灸治疗方法有效吗

消化不良针灸治疗方法有效吗：
　　消化不良，是消化道常见的疾病，它多见于不饮食规律、暴饮暴食，晚上吃太多，没有运动就睡觉，受凉、进食生冷辛辣等食物刺激性的食物都可以引起消化不良。患者除了有胃脘部的饱胀、胃痛、不舒服，还可能还会有腹泻、大便次数增多、大便稀溏，大便中含有不消化的食物，这个时候的话我们可以采用针灸的一些方法。针灸针对消化不良方法比较多，目前都可以采用毫针针刺，可以选取背俞穴、脾俞、胃俞、肝俞，然后募穴中脘、上脘、下脘，还有天枢、关元、气海以及下合穴、足三里、上巨虚穴位进行毫针针刺；也可以艾灸，选取关元、气海、神阙，还有背部的命门、脾俞、胃俞进行隔姜灸或者悬灸都可以；
　　另外还可以采用脏腑推拿的方法治疗消化不良，对于小儿的消化不良，可以采用四缝针刺放血的方法，效果也不错。所以总体来说的话，针灸对于消化不良效果不错，但如果是经过了较长时间的治疗，比如说半个月到月，患者消化不良的症状，仍然没有得到缓解，甚至说加重了，那我们可能就得需要做进一步的检查，来排除或者进一步明确一下消化不良的诊断，比如说是否需要去医院做胃镜肠镜，超声、CT等检查。

消化不良针灸治疗方法有效吗相关阅读

消化不好怎么调理

出现了消化不好的情况后，要及时的进行身体的调理，要注意多吃一些清淡的食物，合理安排自己的饮食和生活，做好该疾病的预防护理工作。不少的人们喜欢吃一些油腻和高脂肪的食物，这样都会影响到自身的健康，那么消化不好怎么调理？下面我们来了解一下消化不好食物调理方法吧。

1、饮食要有规律
　　对于患者来讲在生活中要注意做到饮食合理安排，做到一日三餐定时定量，要养成好的饮食习惯，做到少食多餐，合理安排自己的用餐时间，要注意多吃一些有营养的食物，多吃一些清淡的食物，减少油腻高脂肪等食物的摄入量。
　　2、避免喝酒吸烟和咖啡等
　　男性朋友们有吸烟喝酒爱好的要注意尽早的戒烟戒酒，因为烟酒都会刺激到患者的肠胃，另外很多的白领人士喜欢喝咖啡和浓茶之类的，这些看似是很常见的事情，但是长期喝的话是会影响到健康的，造成肠胃不适，影响到消化系统的。

3、注意食物的温度和硬度
　　在选择食物的时候要注意选择合适的食物，食物要以松软的为主，不要选择太坚硬的食物，不然的话不容易消化，而且还会给自己的肠胃增加负担，影响到自身的健康。
　　4、少吃油炸和油腻的食物
　　油炸油腻的食物属于难消化的食物，吃多了是会加重肠胃的负担，影响到自身的消化功能的，而且还会增加自身的肠胃的不适症状。所以在生活中要注意选择清淡的食物，少吃这些容易刺激肠胃的食物。

以上就是关于消化不好的相关调理方法，大家在生活中要注意做好自身的预防工作，要注意合理安排自己的饮食和生活，做好肠胃疾病的治疗工作。

一岁宝宝消化不良的原因

宝宝消化不良是常见的现象，爸妈不用过于担心，先观察宝宝有什么不适，了解引起的原因，然后对宝宝进行护理治疗。下面来分享一下一岁宝宝消化不良的原因。

消化不良会感觉到胃部胀气，而且没有什么胃口，身体的不适也是会影响人的精神的。由于一岁的宝宝认知能力还是在增加中，有什么东西都会随手放进嘴里，遇到喜欢吃的东西也会大量进食，这些都很容易导致宝宝消化不良。

给的食物不太易消化。由于婴幼儿的消化能力差，父母要针对孩子的年龄特点，给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。一方面，父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质（如米汤、糊状食品、稀饭等）以及固体食物（如软饭、面包等）转变。3个月内的婴儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化能力比较差，需要特别注意；对2岁以下的婴幼儿，所添加的辅食，一定要烂、细、软；对2—3岁的幼儿，食品可以稍微粗一点。

给太多新的食物。比如有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次的量不能给太多，要逐渐增加，让孩子有个适应过程。

食物搭配不合理。婴儿4个月过后，父母就需要给孩子增加奶类以外的辅食，要注意给孩子营养平衡的饮食。孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。因此，父母需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调。

一岁宝宝消化不良，容易导致他的胃口不好，要是经常消化不良，我们就要考虑是否体内肠胃出现的问题，必要时可以到正规的医院去进行相关的检查寻找原因。希望大家通过以上所说的一些调理方法可以帮助改善一下宝宝消化不良的症状。

宝宝消化不良是怎么回事

宝宝年纪太小，抵抗力差、气温下降、肚子着凉，消化器官发育并完全，一旦出现父母以错误的方式喂养孩子的的行为，宝宝就很有可能患上消化不良。除此之外，等因素都可能造成宝宝消化不良。那么宝宝消化不良到底是是怎么回事呢？

　　父母在给孩子喂食之前不进行选择，导致宝宝吃的食物种类太杂太多，长此以往会伤害宝宝的肠胃，造成肠胃功能紊乱。在这种情况下宝宝会表现出腹胀、溢奶、拉稀等症状，并且粪便酸臭并混有大量没有消化的食物残渣。
　　除以上原因之外，抵抗力差、气温下降、肚子着凉等因素都可能造成宝宝消化不良。
　　确认宝宝患有消化不良之后，家长需要采取措施减少宝宝日常饮食的数量，但也要注意提高饮食的质量。减少数量可以通过拉长两次喂奶的间隔时间，提高质量则可以从调整哺乳的妈妈的饮食或者保证宝宝平时饮用的奶粉质量两方面入手。
　　通过观察找出宝宝消化不良的根源。家长在采取措施之前一定要弄清是生病还是饮食不当导致宝宝出现消化不良。
　　如果是宝宝生病引起的消化不良，父母在找到原因之后，需要对宝宝的身体进行精心调理。如果宝宝是因为脾胃虚弱引起的消化不良，建议大家给宝宝吃龙牡壮骨颗粒。这是一款中西药复方制剂，有健脾和胃之功效。它采用中医理论组方，选取牡蛎、龙骨、鸡内金、白术、茯苓等十三种珍贵药材，能对脾胃进行全面调理，促进饮食中营养物质的全面均衡吸收，迅速改善宝宝厌食、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症状，对宝宝的生长发育很有帮助。
　　对于饮食不当造成的消化不良，家长可以采取的措施是用粥等易消化的食品替换掉宝宝平时食用的不易消化的食物。此外，家长需要控制宝宝吃蛋糕等油腻食品的次数以及食用量。
　　平时让宝宝多休息，一定要保证睡眠时间充足。宝宝消化不良一定要重视起来，希望大家读完上文能有所收获。

饭后困倦如何预防

饭后困倦的治疗可从饮食开始，适当减少淀粉类主食的总量。不吃甜食，把精白细软的主食部分换成粗粮、豆类和薯类。吃主食时配合大量蔬菜，特别是纤维含量偏高的绿叶菜和豆类蔬菜。另外，建议餐后一小时适当做点活动，如走路、做轻松的家务等。

1、嗅觉刺激

困倦时，可闻闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道，可驱除困意，振作精神。

2、触觉刺激

困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。不过您也可以根据自己的喜好，选择用热水洗脸，这样既卫生又解困。

3、听觉刺激

困倦时，常听些曲调优美明快、有激励振奋人心作用的音乐或歌曲，以愉悦身心，或者欣赏一些相声、小品、笑话及喜剧影视，在获得欢笑中，兴奋神经，驱除困意。

4、活动肢体

当困意袭来时，可以暂时放下手头的工作，活动一下肢体，因为长时间保持某种姿势，会使循环血量减少，使大脑及内脏器官的功能受到限制，从而产生疲劳。适时的活动可以舒筋活血，通利关节，使大脑兴奋起来。

饭后困倦的预防

饭后困倦患者最好多吃点素的。由蛋白质和蔬菜组成的午餐，如新鲜的鱼、鸡、海鲜、豆腐中含有大量酪氨酸，对大脑保持敏锐的思维、回忆以及清醒程度起决定性作用，而绿色高纤维蔬菜，如辣椒、胡萝卜、菠菜等，可确保脑细胞获得充足的氧气，让人整个下午精神抖擞。

吞咽干食物时胸骨后有阻塞感或钝痛的预防措施

吞咽干食物时胸骨后有阻塞感或钝痛的预防措施：

　　1、营养合理

(1)营养不良与食管癌有关系。蛋白质缺乏会出现食管粘膜增生，容易恶变;脂肪缺乏时有碍必须脂肪酸和脂溶性维生素的吸收，影响健康和降低免疫功能。

(2)要多吃新鲜蔬菜和水果，前者不能代替后者，因烹调中常破坏大量维生素和微量元素。

(3)要提倡饮茶，绿茶能防癌，并对心血管病等有利。但不主张豪饮，最好是“品尝”，要少量多次有效的饮用。

　2、拒绝致癌食物

(1)亚硝胺与食管癌的关系密切，霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食、市售的咸鱼咸肉和腌菜，以及煎、炸、烤的食品。

(2)不酗酒，长期大量饮酒难免不食入致癌物。有的酒含亚硝胺、黄曲霉素等致癌物，还有醛醇等间接致癌物。

(3)不吸烟，吸烟的致癌面广，可引起消化、呼吸、泌尿系的癌症。

　3、尽量少吃火锅等比较烫食品

一般说，口腔、食道和胃黏膜只能耐受50℃的温度，而火锅浓汤的温度可高达120℃，如果马上就吃下去，容易烫伤口腔、舌部、食道以及胃黏膜。如果经常损伤食道等部位的黏膜，容易诱发食管癌变。

温馨提示：一般情况下，一些食管癌可以早期发现并可完全治愈，所以当大家有吞咽不畅或有异物感的症状表现时就要及时进行相关的检查，然后针对性的进行治疗，防止恶变，从而造成巨大的伤害。