怎么推迟绝经时间

想要推迟绝经的时间，就一定要掌握正确的方法，首先就是保持和谐的性生活，再就是要保持良好的心态。除此之外还应该要加强饮食的营养，可以喝一些猪蹄养生汤或者田螺墨鱼骨汤。

女性在育龄期内都会正常来月经，不过随着年龄的增长，卵巢的功能会衰退，月经量也会越来越少，最后完全绝经。女性一旦绝经，身体也会迅速的衰老，为了保持美丽，女性朋友都希望能够让绝经晚一点到来。那么怎么推迟绝经时间？
　　一、保持和谐的性生活
　　如果想要维系夫妻的感情，那么就必须要有和谐的性生活，这不仅能够让夫妻之间的感情更好，同时也可以让性腺以及甲状腺等内分泌保持正常，从而延缓衰老，推迟绝经的时间。
　　二、保持良好的心态
　　对于女性朋友来说，保持好的心态不仅能够预防疾病，同时也可以推迟绝经的时间。人如果说长期处于精神抑郁和焦虑的状态下，那么卵巢衰老的也会更加迅速，绝经也会提前到来。所以保持良好的心态是非常重要的，既能够保养卵巢，又能够推迟绝经的时间。
　　三、加强饮食营养
　　女性如果能够加强营养，那么也可以推迟绝经的时间。现在的女性绝经时间之所以比之前的女性晚，主要就是因为现在生活条件好，营养更丰富。可以多吃一些富含蛋白质和各种维生素以及矿物质的食物，也可以多喝一些保养卵巢的汤。
　　1.猪蹄养生汤：需要准备的材料就是红皮花生米，红枣，莲子肉以及猪蹄。首先要把猪蹄清洗干净，然后在锅里加适量的清水，开小火把猪蹄熬三个小时。之后把花生、红枣以及莲子全都放进去，一起煮一个小时左右即可。每天早晨和晚上睡觉之前，腹喝一碗这个汤，对保养卵巢有很大的好处。
　　2.田螺墨鱼骨汤：需要准备的材料有大田螺、猪肉片、墨鱼骨、川穹以及蜂蜜。首先要将墨鱼骨用清水洗干净备用，然后把猪肉切成片，把大田螺的肉取出来，一起放在砂锅里，加适量的清水煮成浓汁。然后把洗好的墨鱼骨和川穹放在煮好的浓汁当中，用小火煮到肉质烂熟，最后加蜂蜜调味即可。

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44岁月经不来怎么办

44岁月经不来怎么办：
　　44岁的女性出现月经不来，一般要考虑是卵巢功能已经衰退而导致的表现，有可能在间隔几个月以后，又会有月经来朝现象，但由于女性的年龄已经44岁，所以出现这种月经不来，或者是月经推后不规律，多是属于围绝经期的正常生理性表现，所以在这种情况下，其实可以不用做特殊的处理治疗。但由于少部分44岁的女性，还可能出现怀孕，因此在没有采取避孕措施的情况下，出现月经不来，最好要考虑检查彩超，看子宫内膜厚度的情况，同时还要查血HCG来排除怀孕才行。但如果女性检查后没有怀孕，而且子宫内膜特别薄，那就代表即将出现绝经或者是已经绝经，这时可以不做任何的处理治疗。
　　如果女性月经不来以后，更年期反应特别严重，那就可以考虑服用逍遥丸和治百地黄丸来进行调理治疗，必要的时候也可以考虑服用克龄蒙来补充体内的激素，既可以使月经恢复来潮，也能够缓解更年期表现。

提前绝经吃什么药

提前绝经吃什么药：
　　所谓的提前绝经，一般是指年龄小于45岁的女性出现绝经现象，而具体怎么治疗，要根据女性的年龄情况来进行选择判断。如果女性年龄是在43岁左右出现提前绝经，往往就代表卵巢功能已经彻底衰退，这时可以考虑不做任何处理治疗，而是顺其自然即可，因为已经快到绝经期，但也可以考虑服用雌孕激素联合制剂，比如克龄蒙来补充体内的激素成分，以促进月经能够周期来潮，而且避免过早出现更年期综合症。
　　但对于年龄小于40岁的女性，提前闭经就考虑是卵巢早衰，由于这时会影响女性的身体健康，而且还会导致女性过早出现衰老，所以这种情况下，就需要考虑服用克龄蒙来进行调理治疗，或者是口服黄体酮和补佳乐来进行调理。必要的时候也可以考虑找中医面诊，开中药来进行补肾健脾调理。

停经多长时间算绝经

停经多长时间算绝经：
　　停经时间超过1年才算绝经。一般认为，女性40岁以后，1年不来月经，就可以把最后一次月经的时间，当成绝经的开始。在绝经正式来临之前，很多人就已经出现月经的紊乱。
　　多数是表现为月经周期的延长，比如说原先是28-30天来一次，现在可能变成2-3月来一次，甚至更久才来，但就是不到1年。也有的人，月经周期会变短，比如变成20天不到就来一次。如果这种周期的变化，超过7天，短期内出现2次，那么就可以认为是绝经过渡期的开始，也是围绝经期的开始。
　　有的人这种情况会持续好几年，然后才正式绝经。月经周期变化的同时，不少人会出现经量增多，大出血；或者有人月经周期尚正常，只是月经量明显变少。其实不管是周期变化，还是月经量改变，都可能是卵巢功能衰退引起的。绝经的本质是卵巢的卵泡消耗到不足以产生足够的雌孕激素，然后月经就不来了。

停经前月经有什么症状

停经前月经有什么症状：
　　一般认为，女性40岁以后，如果月经开始紊乱，就是更年期开始的信号。围绝经期是指从卵巢功能衰退至绝经后的1年，通常开始于40岁，历时10-20年。一般停经前，女性最早感受就是月经紊乱，多数是月经周期逐渐延长，经量逐渐减少，最后绝经。也有的妇女是月经周期变得不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少直至消失。
　　也有少数妇女是月经突然停止。潮热和盗汗是除了月经紊乱最突出的特征性症状，是血管舒缩功能不稳定的表现。潮热通常起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，也有少数妇女局限在头、颈和乳房。部分妇女还会出现心慌、腰酸背痛、感觉异常等表现。围绝经期症状大多数妇女能通过自身调节及接受适当的保健服务能适应并顺利度过。有10%-15%的妇女症状比较严重，甚至可能影响正常的工作和生活。

激素六项可以判断绝经期吗

激素六项可以判断绝经期吗：
　　激素六项反映的是体内性激素的分泌状况，通常在月经期的第二到四天来抽血进行性激素的化验，但是如果已经进围绝经期或者已经进入不来月经的一段时间，可以随时抽血来查性激素，因为此时的性激素水平就能反映出体内的卵巢功能。
　　性激素里面有三个非常重要的指标，有一个就是雌激素，也叫雌二醇，雌激素水平如果降低，反映卵巢功能衰退，另外，还有一个重要的激素，促卵泡释放激素，它的英文缩写是FSH，这个指标实际上是由垂体分泌，它是作用在卵巢上，使卵巢工作，分泌激素。当雌激素下降的同时合并有促卵泡激素水平明显升高，就表明卵巢已经完全停止工作，即已经进入绝经期。所以，从性激素的检查，通过两个激素的结合，可以发现是不是已经进入更年期或者绝经期。