宫寒的危害

2020-07-14

女性出现宫寒时,容易让脂肪在身体中堆积,所以身材比较肥胖;还经常会有腰酸背痛的感觉,尤其是干活后这种症状更加严重;宫寒还会导致月经不调,让女性有手脚冰凉、小腹寒冷的感觉,严重时会影响排卵,导致不孕。

女性体质本来就属阴性,如果经常吃寒凉、生冷的食物,或者在夏天把室内空调温度调的很低,冬天为了美穿的特别单薄等,很可能会让寒气入体。如果寒气侵害到子宫就会出现宫寒的问题,宫寒对身体的危害很大,那么,宫寒的危害具体有哪些呢?
  一、宫寒的危害
  1.身体肥胖
  因为有宫寒问题的女性体寒,所以血液流速比较慢,此时就会导致脂肪在身体中堆积,所以宫寒的人容易出现身体肥胖的症状。宫寒越严重,脂肪堆积越多,身材越胖。
  2.腰酸
  宫寒的女性常常会有腰酸背痛的感觉,尤其是干了重活后,这种症状会更加严重,所以腰酸也是宫寒的一种常见的表现。
  3.月经不调
  女性宫寒时,很容易导致月经不调,出现月经延后、月经量少、月经的颜色发黑、发暗、经血中有血块等,因为血流不畅,还会出现痛经症状。
  4.手脚冰凉
  宫寒时会造成血流不畅,所以患者会有手脚冰凉、小腹寒冷的症状,尤其是冬天这种症状会更严重一些。宫寒严重的人抱着温水袋才感觉舒服一些。
  5.不孕
  宫寒的女性容易出现不孕,主要是宫寒会让月经异常,导致排卵紊乱,甚至出现不排卵的情况,所以宫寒的人很难怀孕。
  二、宫寒如何调理
  1.常晒日光浴
  宫寒的女性应该经常晒一晒日光浴,也可以获得更多的阳气,缓解宫寒问题。注意晒日光浴时要让太阳晒自己的后背,吸收阳气的效果才能更好。
  2.多运动
  宫寒时应该坚持运动调理,比如经常散步,快走,慢跑,打球跳舞等,这样可以促进血液循环,调和气血,让全身都变得暖和,宫寒的问题也能得到一定的缓解。
  3.注意饮食
  即使在夏天,宫寒的女性也不要吃生冷寒凉的食物,以免导致宫寒更加严重,可以适当的吃一些红枣枸杞、羊肉等能补气、补血、发暖的食物,缓解宫寒问题。



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宫寒是怎么回事

宫寒也是很多女性朋友经常挂在嘴边的一个问题。当提到有什么妇科的症状,就会说我肯定是宫寒。宫寒在女性当中,确实是比较多发的,那什么叫宫寒呢。就是指子宫的寒气比较重,那寒气怎么来的呢。一个跟外界的自然条件有关系,比如冬天天气比较寒冷,再有就是有一些地理环境比较寒冷的地区,或者比较阴冷潮湿的地区,寒气就容易进入体内。再有就是跟一些女孩子的饮食习惯有关系,有的人比较贪凉,爱吃一些冷饮、冰激凌,时间长了,尤其有些人在经期还吃,所以造成体寒。另外有一些年轻的女性朋友,因为年轻人火气比较壮再加上爱吃一些高热量的食物,所以脸上经常会长青春痘。青春痘跟热血有关,所以如果她们要治疗,可能大夫会给她开一些比较偏寒凉的药去对抗热血。所以如果寒凉的药吃得过多,时间过长,或者是剂量过多也会造成体寒。体寒表现在子宫、胞宫方面会造成所受的宫寒。

宫寒的危害有什么

宫寒,既然说它是寒,肯定是身体里有寒,是会有一些症状表现的。比如像女性当中的宫寒,常常会造成月经不调,表现为来月经的时候肚子会很疼,如果热敷就能够得到缓解。因为热敷正好是可以散寒的。再有就是宫寒到一定程度,像育龄期的女性,宫寒能够导致不孕。就是经常说的宫寒不孕,因为子宫当中寒气太重,所以胎儿无法在当中去孕育,所以造成了这种不孕症。那么不孕症对每一个家庭来说都是很不幸的一件事情,所以宫寒还是有很大的危害的。

宫寒如何调理

如果确定有宫寒的人,一是从她的日常生活习惯上去调理。比如要尽量的穿的暖和一些,尤其是小腹部,还有腰骶部,甚至下肢都应该注意保暖。中医很讲究保暖,因为寒在身体里会造成很多的不适症状。所以一是日常的保暖,再有一个就是饮食上要尽量少吃冰的东西。一般常温的东西,比如像一些饮料可以喝,但是直接从冰箱里拿出来的或者是直接从冷冻室拿出来的,尽量不要直接去食用,这样会造成体寒。另外还有一种宫寒,它是由于本身的体质问题,就是她的体质是偏阳虚的体质。身体里有阴有阳两个部分,阴阳两个部分平衡,人才是健康的。如果体内阳要不足,也就是阳虚了,人就会怕冷,就会有宫寒。因为阳是主温暖的,如果阳不足了肯定就会怕冷。所以宫寒跟体质也有关系。

宫寒是指什么

宫寒是一种民间的说法,而不是中医学上的专业术语,宫寒是因为胞宫寒冷或虚寒而导致。其原因主要分为两方面:第一、先天性的虚寒体质形成的宫寒;第二、受到外界寒湿邪气,从而引起小腹冷、月经不规则以及不孕等症状。

患了宫寒不孕要怎么调理

宫寒不孕的调理主要是预防宫寒的发生,可以服用温经散寒或者温肾阳的中药来治疗宫寒,如肉桂艾叶等药物煎汤或泡脚。平时也可做艾灸治疗,但尽量在月经之后进行。此外,还需注意保暖,不吃生冷食物,多食用温性食物。

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