卵巢储备功能下降如何食补

卵巢储备功能下降可以通过食疗的办法缓解病症。平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果，补充富含纤维素和蛋白质的食物。另外还要多吃豆制品，能够调节女性的雌激素水平。另外蜂王浆能够促进雌激素的分泌，提高卵巢功能，也应该适当的吃一些。

卵巢储备功能下降给很多女性带来了困扰，甚至影响了生育，一旦出现这种情况可以通过饮食来调理，比如要多吃富含维生素的食物，多吃豆制品和蜂王浆等食物。下面我们就来仔细的分析一些具体的食物吧。
　　1、卵巢储备功能下降应该多吃一些富含纤维和维生素的食物
　　卵巢储备功能下降会严重影响到女性的生育功能，一般情况下，可以通过饮食调理。多吃一些纤维含量和维生素丰富的食物，例如山药、枸杞、桑葚等等。还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，其中包括樱桃、猕猴桃、西兰花、草莓、柠檬等。因为这些食物中含有丰富的维生素，尤其是维生素c。还应该多吃一些蛋白质含量高的食物，这样可以增强体质，例如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等等。这些食物不仅增强体质，对于提高卵巢功能延缓卵泡排出也有很明显的好处。
　　2、卵巢储备功能下降可以多吃豆制品
　　现在女性出现的卵巢储备不足就是身体内卵泡排出过快引发的身体不适，它与女性的卵巢功能与雌激素分泌都有直接关系，可以多吃一些大豆或者豆制品，这些食材中含有的大豆异黄酮是植物雌激素，它易于女性身体吸收和利用，能增加女性身体内雌激素数量，也能提高卵巢功能，对女性卵巢储备不足引起的身体不适有很明显的缓解作用。
　　3、卵巢储备功能下降可以吃蜂王浆调理身体
　　女性最好多吃一些蜂王浆，它是一种营养价值特别高的滋补食材，而且它能调节女性内分泌，这种食品吃的时候一定更要注意不能接触高温，平时需要保存在低温环境中，吃的时候再取出然后直接吞服，也可以放在舌头下面慢慢含服，经常服用能促进雌激素分泌，可以有效提高卵巢功能，防止卵泡过量排出，通过一段时间的调理以后女性卵巢储备不足的情况也会明显改变。

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卵巢早衰的症状

卵巢早衰的症状：
　　1、闭经分为原发闭经和继发闭经，继发闭经发生在40岁之前。通过对大样本的POF患者的调查发现闭经之前并没有特征性的月经异常的先兆。有的人是在规律的月经后突然闭经，有的是停避孕药或分娩以后闭经，有的则在闭经之前表现为月经周期及经期的紊乱。
　　2、不孕部分患者因不孕就诊而发现卵巢早衰。不孕是卵巢早衰患者就诊和苦恼的主要原因。有原发不孕和继发不孕，所以建议有卵巢早衰家族史者应尽早计划怀孕。
　　3、低雌激素症状原发闭经者低雌激素症状（潮热或性交困难等）少见，如果有也大多与既往用过雌激素替代治疗有关，继发闭经者低雌激素症状常见，占百分之八十五点六。这与低雌激素症状是由雌激素撤退引起的理论相一致。这些低雌激素症状还包括萎缩性阴道炎和尿频、尿痛等萎缩性尿道炎。
　　伴发的自身免疫性疾病的表现如Addison病、甲状腺疾病、糖尿病、红斑狼疮、类风湿性关节炎、白癜风和克隆病等。另外还有肾上腺功能不全的隐匿症状，如近期体重的减轻、食欲减退、不明确的腹部疼痛、衰弱、皮肤色素沉着加重和嗜盐。

卵巢早衰后果有什么

卵巢早衰的患者会出现原发或者继发性的闭经、不孕。还有一些雌激素水平低下的一系列的表现，比如潮热出汗、性欲低下，还有激素水平低下相关的一些骨质疏松症。另外由于低水平的雌激素导致的泌尿生殖道萎缩的症状。还有一些患者会出现一些免疫相关性的疾病，比如阿狄森病、类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺疾病等。还有一部少部分的患者，会有一些肾功能不全的隐匿症状，比如近期体重的减轻、腹痛、色素沉着等等。

卵巢早衰怎么做

对于卵巢早衰的患者，治疗方面可以采用素替代治疗。另外，针对雌激素水平低下的表现进行钙剂和维生素D的补充，并且加强锻炼，预防骨质疏松相关的骨折。有生育要求的卵巢早衰的患者，如果是血的促卵泡素水平不高，闭经的时间不长，而且是诊断卵泡型卵巢早衰，这部分患者还可以采用促排卵治疗。此外研究表明卵巢早衰，可能和免疫因素相关。现在也有一些所谓的免疫治疗来针对卵巢早衰。但是由于并没有明确的证据，而且也没有规范的治疗的方案，所以现在并不推荐盲目的进行卵巢早衰的免疫治疗。

为什么会卵巢早衰

卵巢早衰是一种多病因的综合征，目前认为可能和遗传因素以及免疫因素有关。在大部分的病例中病因不明确，所以没有办法预防。但是有一些医源性的卵巢早衰，比如巧克力囊肿，也就是子宫内膜异位症。巧克力囊肿这样的一些患者，在进行手术的时候，要注意尽量的保存正常卵巢组织，尽量避免对卵巢的这种创伤，可以避免人为的造成卵巢早衰的发生。

卵巢早衰的原因有什么

卵巢早衰的原因目前并不明确，经过研究认为它有几个方面的原因，有遗传因素、免疫因素和感染因素，这时会表现为卵巢对雌激素的不敏感或卵巢卵泡的储备减少。目前世界范围内都无法具体的说清楚是什么原因造成卵巢的早衰。低年龄段的卵巢功能减退是女性在30岁以前出现卵巢功能低下、闭经，中医认为卵巢早衰和肾的关系更为密切，可能与先天肾不足以及一些后天的耗伤因素，如生活不规律、熬夜、过度的耗伤精血造成的阴血亏虚有关。