产后忧郁症怎么治疗

如果在怀孕或者是生产的过程当中，女性焦躁的情绪得不到理解的话，是很容易导致产妇出现产后抑郁症，而产后抑郁症属于一种非常危险，而且对于女性心理健康影响非常大的疾病。一旦发现产妇患有产后抑郁症这种病症以后，必须立刻采取心理精神疗法，除此以外，也可以考虑药物疗法以及物理疗法等其他的治疗方法。

虽然怀孕对于每一位女性来说都是非常重要的事情，但是与此同时怀孕也是一件非常辛苦和痛苦的事情，尤其是如果在怀孕的过程当中，孕妇的心情不能够得到家人或者是朋友体谅的话，那么是很容易导致孕妇患上产后抑郁症的。那产后抑郁症怎么治疗呢？
　　一、心理精神疗法
　　产后抑郁症往往可以通过心理精神疗法来达到很好的缓解效果，一般在分娩的过程当中，护理人员需要尽量陪伴和指导孕妇。同时在生产过后，对于应付突如其来的焦躁或者是抑郁的情绪，家人应该给予安慰或者是鼓励，这样能够帮助孕妇减轻心中的孤独感并且缓解自身的紧张心理。
　　二、药物治疗
　　如果说孕妇所患上的产后抑郁症情况较为严重的话，那么一般建议采用药物治疗的方式来达到治疗的目的。目前经常被使用的药物主要为三环类抗抑郁药物，在临床上往往根据患者的耐受性以及具体的情况来选择适合的药物。比较常被使用的药物主要有丙咪嗪和去甲丙咪嗪等，但是要注意这两种药物的镇静作用比较弱，主要适用于精神运动性迟滞的抑郁症患者。除此以外，患有该疾病的病人也可以考虑舍曲林以及帕罗西汀等药物，这些药物应用范围比较广泛，而且所起到的副作用也比较小，最关键的是能够用来长时间的维持治疗效果。
　　三、物理疗法
　　对于产后抑郁症病人来说，物理疗法也是不错的治疗方法，因为其具备着无副作用和依赖性且疗效显着等一系列的优势。这种治疗方法主要就是通过电流刺激患者的大脑来起到调节大脑分泌的效果，这样能够有效的改善抑郁病症的神经递质和激素。

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　　月子里常常哭泣是在很多的产妇会出现的情况。实际上在孕妇分娩后，体内的激素水平会出现一个剧烈的变化，尤其是雌、孕激素的水平就会发生非常大的变化。在这个阶段，产妇就非常容易出现哭泣或者焦虑，甚至会出现抑郁的症状。
　　如果频繁地出现抑郁的症状，而且这种症状比较严重，一定要及时就医。可以找妇产科大夫，或者社区医生，或者是心理科医生来判断。必要的时候要进行药物的治疗，警惕由于产褥期的抑郁，引发的一些不良后果。
　　长期的哭泣、焦虑会影响睡眠和进食，产妇的乳汁往往还会因此而减少，使母乳喂养不能成功。如果出现这种情况，需要家人和一些社会工作者，以及医生、围产人员给她更多的心理关爱和支持。