吃什么养胃最好

2020-07-14

胃部是人体消化系统中非常重要的器官之一,能够养胃的食物,首先包括有粥类,比如在很多医院,医生都建议刚刚出手术室或者是大病初愈的患者,尽量吃粥类和稀饭。其次养胃要注意清淡饮食,比如在南方一些地区很多人因为长期吃辣就可能出现胃部疾病。除此之外,偏中性的水果,比如苹果和橘子也能够起到养胃的作用。

中国有句古话叫做民以食为天,这是有一定道理的,因为人体所需的能量都是通过吃来摄取的。那是人体所有摄入的食物都需要经过消化系统,才能够被人体消化和吸收。胃部就是消化系统中非常重要的一个器官,但现如今有很多人都患有各种各样的胃病。对于患有胃病的人来说,养胃是很关键的一件事情。那么吃什么养胃最好呢?
  一、粥
  首先粥和稀饭是典型的流质食物,细心的朋友不难发现,在医院里面刚刚从手术室出来的患者或者是大病初愈的患者,医生都建议他吃流质食物,也就是粥类或者是稀饭。首先这类食物对于人体来说,尤其是对于胃部来说是相对温和不刺激的,而且利于吸收,不会给胃部增加更多的负担。
  二、清淡类饮食
  在我国的南方一些地区,由于这里生活的人们所处的环境比较潮湿,所以这些地区的饮食一般都比较的辛辣刺激,比如湖南人喜欢吃辣。吃辣可以帮助人体排出体内的湿气,但是也有不好的一面,那就是对胃部的刺激会很大。一般来说,如果胃部已经出现问题的话,那么就建议胃病患者尽量清淡饮食,排除湿气可以通过其他的手段,比如针灸和理疗来达到。
  三、偏中性的水果
  现在由于物流越来越发达,我们身边能够买到的水果也越来越多了。有很多水果都是能够起到养胃的作用的,但是这些只包括那些偏中性的水果,也就是不能太甜不能太酸,比如典型的苹果和橘子就是很好的能够养胃的水果。并且这其中含有的丰富的维生素也能够起到保护我们胃黏膜的作用。



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胃病有几种

胃病有几种:
  胃病是非常常见的疾病,如果胃不舒服或者做了胃镜,仅仅报浅表性胃炎,就无需特别担心。一般的胃病分为两大类,具体的如下:
  第一,就是非萎缩性胃炎。非萎缩性胃炎也就是我们常说的浅表性胃炎,浅表性胃炎要根据内镜下的表现,有没有明显的充血、糜烂的炎症表现,以及有没有粘膜颗粒感,凹凸不平,也就是鸡皮感这种慢性炎症的表现。结合病理检查,如果病理报了有重度的慢性炎症,并且合并了中度到重度的活动性炎症的,也就是浅表性胃炎也需要治疗。最轻的浅表性胃炎,就是胃镜下,肉眼看到胃粘膜非常的光滑,红白相间,病理紧紧报了轻度慢性炎症,这就是最轻的浅表性胃炎,这一类胃炎无需特殊治疗。
  第二,就是萎缩性胃炎。萎缩性胃炎就是在病理下可以看到萎缩或者是肠化的表现,在内镜下肉眼也可以看到肠化结节,凹凸不平的粘膜表现。萎缩性胃炎也分为轻度、中度和重度。现在认为重度萎缩性胃炎有可能发展成胃癌,需要患者提高警惕,定期复查。治疗上最重要的是进行幽门螺旋杆菌的检查和治疗。如果有幽门螺旋杆菌,就会引起胃粘膜急性炎症,以后会发展成萎缩,甚至有些人会产生胃癌的情况,所以要进行幽门螺旋杆菌的根除。

嗳气是什么

嗳气是什么:
  嗳气是临床上比较常见的症状之一,也是各种胃部疾病所共有的一种表现。嗳气也就是我们俗称所说的打嗝的意思,比较相近,可能是由于消化道的很多脏器引起的。比如食管、胃、12指肠、小肠、结肠或者是消化道的附属器官。也可以是其他原因引起的,包括代谢性疾病、免疫性的疾病、中枢性的疾病等等。食管引起嗳气的常见原因,包括胃食管反流病,这个是一种常见疾病,发生率约为10%。
  它会引起烧心、反酸、嗳气等表现。食管癌也会引起嗳气,同时还会引起进行性的吞咽困难、胸痛、呕吐等表现。一些其他疾病包括胃部疾病,常见的有胃炎、溃疡病、肺癌等也会引起嗳气。所以建议老龄患者先做胃镜检查,进行评估,确定疾病以后再进行相关的治疗。如果确实有嗳气的症状,平时也可以口服一些促进胃和食道蠕动的药物,比如说莫沙必利、舒丽启能等等。

胃火旺症状是什么

胃火旺症状是什么:
  胃火旺在中医上叫做胃热症,胃热症常常伴有消化快的症状,叫做消谷善饥,就是饿得快,进食量很大,但是很快就会被消化;同时伴有口臭以及便秘,舌苔红,舌质红,舌苔黄厚,肥胖的症状。缓解胃火旺的症状要注意以下几个方面:
  第一、注意饮食,通过饮食来调理胃火旺,饮食一定要清淡,不要吃过于辛辣以及温热的食物。
  第二、可以通过中医对症的药物来调理胃火旺。
  第三、可以通过针灸的方法来清泄胃火,针灸清泻胃火最重要的一个穴位是内庭穴,内庭穴位于脚的拇趾和次趾之间。患者可以通过一些对症的清泻胃火的中药,以及针灸的方法来达到清泻胃火的作用。

蒲公英对胃有好处吗

蒲公英对胃有好处吗:
  蒲公英对胃的功效应该辨证的对待,蒲公英是具有清热解毒的作用。如果患者有胃热的症状,比如有烧心,反酸,消谷善饥,便秘,以及舌红苔黄的症状,这类患者可以服用蒲公英进行调理。虚寒性体质的患者长期大剂量的吃蒲公英对身体是有害的,因为蒲公英的药性偏凉,长期吃会引起胃寒症。
  所以,如果患者不确定自己是否适合吃蒲公英,应该到正规的医院,根据医生的建议来决定是否服用蒲公英,这样对身体才有好处。

胃疼怎么治

胃疼怎么治:
  在日常生活中可能很多人都会出现胃疼,胃疼常提示脾胃功能问题,如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠炎或者是十二指肠溃疡,以及胃的功能性问题。胃疼首先要及时去医院就诊,请医生进行专业处理,避免紧急状况的发生;
  另外,胃疼一定要树立一个观念,就是不要一疼就吃止痛药,止痛药只能够解一时的问题,但对胃病没有明显的治疗效果;还要打破一个错误的概念,就是胃病、胃疼就依赖大夫,靠大夫用药,止住胃疼以后生活又不规律,这也是不对的。胃疼的病人一定要记住“三分治,七分养”,中医认为胃疼药“三分治、七分养”,
  第一、就是在日常生活中,患者的饮食保养也非常关键,具体就是要规律饮食,一日三餐要规律吃饭;
  第二、一定要注意不能吃生冷寒凉的东西,不能吃辛辣刺激的食物,也不能吃粘腻、难消化食物,注意顾护脾胃;
  第三、不要废寝忘食,不要边工作、边吃东西,有些女孩子心情不好的时候,化愤怒为食欲,越生气越吃东西,在生气愤怒、工作压力大的时候,胃肠气血运行不够,这时再给胃肠增加负担,进行大量的进食就会引发胃痛。

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