糖尿病病人有哪些饮食禁忌

糖尿病是常见的饮食疾病，而好发人群大多是中老年人、饮食习惯不好等人群。在患有糖尿病在饮食上有很多禁忌，包括糖尿病患者不能喝酒、含糖量较高的水果要禁忌、含糖量较高的水果要禁忌、无糖糕点，不能随便吃等。

随着现在社会的发展，人们的生活水平也越来越好，这也让很多疾病随之侵袭到人体。而糖尿病是一种常见的疾病，针对这种疾病在平时一定要注意糖分的摄入，以免饮食不当影响健康。因此对于糖尿病疾病在饮食上要多注意。那么，糖尿病病人有哪些饮食禁忌？
　　糖尿病患者不能喝酒
　　针对糖尿病人在平时饮食上是绝对不允许喝酒的。糖尿病人喝酒会加重病情，引起血糖浓度下降，引起低血糖从而延误治疗时间，影响治疗效果。因此，建议在患有糖尿病时不要饮酒。
　　含糖量较高的水果要禁忌
　　在生活中很多水果都是含有果糖，其甜味特别明显，但原糖指数不高，而且不少水果都富含维生素、无机盐和膳食纤维，因此对于糖尿病患者要忌食含糖分较多的水果。当糖尿病人的血糖通过治疗后，降至到正常水平并稳定一段时间才可以适当食用，但针对患有糖尿病的病人在选择吃水果时，必须要注意定量食用，应根据水果中的糖的含量、淀粉和各种不同水果的血糖指数来判断食用量。
　　忌食含糖类加工食物
　　饮食是治疗糖尿病的重要部分，因此在患有糖尿病时一定要注意饮食禁忌。在患有糖尿病是饮食上要注意忌食一些含糖分、淀粉较多的零食，如罐头、果脯已经加工的肉食，还有含糖类饮料、调料、冰激凌、色素、防腐剂、果酱等食物，这些都是患有疾病人的禁忌。
　　无糖糕点，不能随便吃
　　在患有糖尿病期间不可以食用糖分较大的食物，就算是无蔗糖也一样。在生活中有很多糕点是无糖的，针对这类糕点一般都是无蔗糖，但是也含有其他糖分，这样也会产生热量，从而影响病情，因此对于糕点类食物不可以随便食用。

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血糖高是不是糖尿病

血糖高是不是糖尿病是个伪命题，高血糖是糖尿病的主要特征，但是血糖高并不一定是糖尿病，如果空腹血糖超过6.1以上就需要做糖耐量测试进行进一步检查，另外糖尿病的诊断还跟血糖的测定数值和次数有关，超过诊断标准，显然就是糖尿病。

检查空腹血糖时应该注意什么

现在很多检查都要求空腹，尤其是抽血时。所以抽血检测空腹血的时候要注意，首先空腹血糖是指禁食8到12个小时之间血糖，如果空腹时间太长，比如超过12个小时，对于血糖的测定也有影响。在测血糖的前一天晚上不能太兴奋，进行剧烈活动，要保证充分的睡眠，不能有应激状态或近期有感染，它可能对血糖的测定都是有一定的影响。第二，当天到医院测空腹血时，不能急急忙忙一路赶着到医院后测血糖，也可能会受一定的影响。所以建议到医院以后休息10分钟左右，再去抽血。不但要关注空腹血糖，餐后血糖同样重要。因为诊断糖尿病不光是看空腹血糖，餐后血糖高也可以诊断糖尿病。所以有的时候尤其是对一些高危人群，不仅关注空腹血糖，还要关注餐后血糖。

糖尿病的危害

大家对糖尿病并不陌生，但对糖尿病危害的认识还远远不够。糖尿病的危害主要有急性并发症和慢性并发症。急性并发症来势比较凶猛，如果有足够警惕，及时发现去医院治疗，一般不会留下长期损害。它主要包括糖尿病的酮症酸中毒，糖尿病高血糖高渗状态，低血糖或感染。但如果不注意，反反复复发生急性并发症，也会遗留一些并发症。比如反复低血糖可能损害神经，引起神经智力的损害，长期的血糖高没有控制会对各个脏器都有损害。糖尿病的慢性并发症主要包括大血管病变和微血管病变。大血管病变就是心血管的病变和脑血管病变以及外周血管病变，还有糖尿病的微血管病变，主要是糖尿病肾病和糖尿病视网膜病变。这些慢性并发症对人体的危害很大，对各个脏器造成损伤。所以在这个过程中，更要关注慢性并发症的发生与发展。

糖尿病怀孕后注意事项

综合管理是保证整个孕期健康正常的关键。糖尿病患者发现怀孕后，首先要停掉所有的口服降糖药，改为每日多次胰岛素皮下注射来控制血糖。对于血糖的监测，至少每天测4到6次。因为孕期对血糖的管理更为严格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3毫摩尔每升，餐后一小时血糖要小于等于7.8毫摩尔每升，餐后两小时血糖小于6.7毫摩尔每升。第二，关于孕期的饮食问题，一般需要一天5到6餐，既要保证热量需求，保证孕妇和胎儿健康的生长发育，其次不能因为控制的过于严格而出现饥饿性酮症。第三，孕妇的运动，在早期和中期、晚期，根据自己的情况选择一些适量运动。孕早期注意避免过度运动造成的流产。糖尿病孕妇完全可以自然生产，要根据产科医生根据情况决定。生完孩子后，胰岛素量的需求大幅度的减低，所以在生完孩子后仍要监测血糖，及时调整胰岛素的剂量，甚至停用胰岛素。

妊娠糖尿病对胎儿的影响

妊娠期糖尿病是妊娠期间发生不同程度的糖耐量异常，不包括显性糖尿病。随着生活方式西方化，糖妈妈越来越多。妊娠期糖尿病对孩子有影响，它会使胎儿的死亡率增加、新生儿呼吸窘迫综合征发生率增加、巨大儿的发生率增加。妊娠期糖尿病会增加新生儿黄疸发生率，比正常孕妇的发生率要高六倍左右。妊娠期糖尿病对孩子的影响大小最终取决于血糖控制的情况。如果血糖控制得很好，控制在范围之内，和正常孕妇没有太大的差别。