中医如何治疗糖尿病

中医如何治疗糖尿病：
　　中医学认为糖尿病主要跟禀赋异常，情绪失调，环境和体质因素这些都是有关系的，病因是很多，辩证也很复杂。我的导师广安门医院仝小林教授，在结合他的临床实践和现代医学糖尿病的整体认识的基础上，重新构建了糖尿病的中医治疗体系。
　　他把糖尿病首先分为销售型和肥胖型，然后又根据它的病程分为郁热虚损四个阶段，在不同的阶段，系统总结了各自症候的变化症候的变化，并且提出了一个相应的治法。并且仝老师还提出了糖络病这个病名，他认为糖尿病不仅要控糖，治疗并发症也是非常重要的，所以在治疗糖尿病的时候要关注络脉的损伤，就是提出了要早期治络、全程治络，提早预防和干预糖尿病的并发症。
　　我们团队也做了很多关于糖尿病的临床研究，我们团队的研究发现，在糖尿病的前期，中医药是可以降低糖尿病糖耐量异常的患者，转化成糖尿病的风险。在糖尿病阶段，尤其2型糖尿病的早期中药是可以独立降糖的，对已经用了口服降糖西药的患者，中药可以帮助改善临床症状，并且减轻这些口服降糖药的剂量。在糖尿病的并发症阶段，中医药可以延缓早期糖尿病视网膜病变，可以改善早期糖尿病视网膜病变的眼底病变，降低糖尿病肾病的蛋白尿，可以延缓疾病的进展，尤其对于糖尿病胃轻瘫，有胃肠病改变的患者，中药可以有效改善呕吐，腹泻这些临床症状。

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如何预防糖尿病

预防的时候都会提到三级预防，第一级预防，就是让人不得糖尿病。第二级预防，就是已经有了糖尿病，不出现并发症。临床上最常见的，尤其是到医院就诊的这些病人，就提到三级预防，就已经有并发症，我们使进展的速度减慢，这就是现在经常提到的三级预防。但实际上，我觉得一级预防的意义更大，就是使人不得糖尿病，当然这是一种理想的状态。尤其对那些有高危因素的人群，比如他的家族里面有糖尿病人，因为只有他的父母是糖尿病人，他的子女显然是属于危险分子。如果是40岁以后，同时又有血压血脂的异常，体重又超重，活动量又偏小，把这一类归结于糖尿病的易感人群，或者是叫危险分子。一级预防，最主要的就是有危险因素的这些人群。通过后天的一些努力，使他不得糖尿病，这可能才是一级预防最主要的一些措施和目标。至于已经发现糖尿病以后，在控制血糖的基础上，使他尽量的少出现并发症，或者是出现并发症的时间更晚一些，或者是更轻一些，这可能是二级和三级预防最为主要的。

糖尿病的自我调理

糖尿病人想要通过自我调养从而使得血糖能达到理想的水平，需要做到以下三点：一、根据医生建议，控制相应体重；二、改善生活方式，忌烟酒、适量运动；三、听从专科医生、护士，包括营养师等专业人士的意见，持之以恒。

糖尿病人能吃蜂蜜吗

糖尿病一般是老年人的病，有时经常问到，因为糖尿病，尤其是在一些患者出现肠道并发症的时候，比如说便秘。实际上蜂蜜里面含的葡萄糖和果糖占的比例比较高，当然可能跟蜂蜜的来源有关系，但是一般都在70％以上，所以，为什么吃蜂蜜以后一些便秘会得到缓解。它含的成分来看，至少对糖尿病人来说蜂蜜不是首选的食物，所以能不能吃，可能要看血糖的水平，包括其它的，如果在进食的时候跟搭配的食物有关系，但是一般血糖控制不理想的时候，还是建议最好不要食用，葡萄糖和果糖比例都超过70％的蜂蜜来使用。但是可以血糖控制平稳，因为现在可能很多的饮品里面也都会建议老人加一些蜂蜜。实际上能控制血糖稳定，使血糖平稳，我觉得是可以选用的。当然，要听大夫的意见，原则上它显然不属于首选，饮品里面添加的甜味剂，因为现在甜味剂实际上还有很多。

糖尿病

血糖升高到一定程度引起症状叫糖尿病，如果空腹血糖大于等于7.0或者餐后血糖大于等于11.1或者随机血糖大于等于11.1，我们就称之为糖尿病。糖尿病分为一型糖尿病、二型糖尿病和妊娠期糖尿病以及特殊类型糖尿病等几种，最多见的95％以上的都是二型糖尿病。

糖尿病饮食

糖尿病患者需要注意的是，第一就是主食量，主食量一天不能多于250克的主食，而且应该是以粗粮为主，包括薯类。第二个是在血糖没有平稳的情况下不能吃任何甜食，比如山楂、猕猴桃，它的含糖量也比较高。一些红肉和白肉是可以的，但是要求在午餐补充。