怎么预防小儿贫血

2020-07-14

预防小儿贫血需要坚持母乳喂养,母乳当中的铁元素利用率和吸收率都比牛奶高,对预防小儿贫血来说有帮助。再就是要多吃富含维生素C的食物和铁元素丰富的食物。如果孩子有不良的进食习惯,家长需要想办法帮他们改正,另外就是要掌握科学的喂养技能。

小儿贫血是儿童时期的多发病和常见病,主要是以营养性缺铁性贫血为主。该病的发生和多种因素都有关系,比如说营养不良、挑食偏食、不爱吃饭等,这对于孩子的身心健康危害都很大,所以在日常的生活中要多注意预防。那么怎么预防小儿贫血?
  1、坚持母乳喂养
  预防小儿贫血就需要坚持母乳喂养,母乳当中的铁元素利用率以及吸收率都比牛奶要高得多。越小的婴儿越容易出现贫血的问题,如果这个时候放弃了母乳喂养,那么贫血的症状有可能会加重。4个月之后可以适当的添加一些蛋黄、肉末或者是煮烂的菜叶等含铁的辅食。
  2、多吃富含维生素C的食物
  对小孩子来说,多吃富含维生素C的食物能够有效的预防贫血。大多数的蔬菜和水果当中都含有丰富的维生素C,维生素C可以促进食物当中的铁质吸收,对预防小儿贫血来说有着很大的帮助。
  3、多吃铁元素丰富的食物
  预防小儿贫血还需要多吃一些铁元素丰富的食物。小儿贫血大多是缺铁性贫血,是由于体内的铁元素缺乏所致,如果能够多吃一些铁元素丰富的食物,就可以有效的为身体补铁,从而达到预防缺铁性贫血的目的,比如说可以吃动物肝脏、鸡蛋黄、菠菜、金针菇等。
  4、改变不良的进食习惯
  改变不良的进食习惯也能够预防小儿贫血。有些小孩子养成了挑食和偏食的习惯,这是不可取的,挑食和偏食会导致营养摄入不均衡,很容易营养不良,引起缺铁性贫血,也不能强迫进食和引诱进食,这对于孩子的身心健康危害较大,也容易诱发贫血。
  5、掌握科学的喂养技能
  掌握科学的喂养技能对预防小儿贫血来说有很大的帮助。给小孩子吃的食物一定要根据他们的年龄以及消化功能来搭配,除了保证营养元素齐全之外,也要保证食物的量和比例合适。不要吃得过于精细,也不要吃太多油腻和过甜的食物。



怎么预防小儿贫血相关阅读


怎么预防小儿贫血

怎么预防小儿贫血:
  小儿贫血是小儿生长发育时期比较常见的一种情况,尤其是婴幼儿期的时候比较容易出现,如何诊断小儿贫血。首先查血红蛋白,就是外周血的血红蛋白低于正常值,一般我们低于九克每毫升,考虑出现轻度贫血,如何预防?
  首先是饮食上,母乳喂养的孩子,母亲要营养充足,这样母乳才能够充足。如果就是配方奶粉,我们要采取国家规范化的配方奶粉,不要滥用那种不适合婴儿的配方奶粉。
  再有就是添加辅食的时候,我们要添加有营养的预防贫血的食物,比如说像预防贫血的食物有很多,像我们瘦肉、蛋黄、牛奶、动物的肝脏,这些含铁都很多,可以有效地预防小儿的贫血。
  另外小儿贫血有时它是表现缺铁性贫血,有时候还表现为缺乏维生素B12和叶酸引起的贫血,所以如果是缺铁性贫血,我们补充那些食物,如果是叶酸和缺乏维生素B12引起的贫血,我们还要多补充一些新鲜的蔬菜、水果,这些含有丰富的叶酸和维生素,可以有效的预防小儿贫血的发生。

小儿贫血吃什么补血最快

小儿贫血吃什么补血最快:
小儿贫血多见于营养性贫血,小儿缺铁性贫血是婴幼儿时期最常见的一种贫血。是因体内铁缺乏,致使血红蛋白合成减少而发生的一种小细胞低色素性贫血。小孩子多数都会有点贫血,因为生长发育得太快,饮食调养是最好的治疗方法,尽量丰富孩子的饮食,多吃高蛋白、高营养、多维生素、有机盐等有营养的食物会起到补血的作用。当查出小孩子有点贫血,不用太担心,这是正常的,只需多注意饮食,调养一下就行了。如果饮食不均衡,有挑食的情况造成的贫血就要注意多补充动物的内脏,蛋黄、大虾、豆腐等,如果贫血严重的话,应按照医嘱补充铁剂,多吃一些维C丰富的食物。小孩的贫血常因挑食导致的营养缺乏性缺铁性贫血,就是说是因为孩子吃的食物中铁的含量过少,及时补充铁元素就可以改善。

幼儿贫血吃什么补血最快

幼儿贫血吃什么补血最快:
患有贫血的幼儿,表现为皮肤粘膜苍白,手脚暗淡,头发显得非常干燥,失去光泽,眼睛也没有神采。食欲减退、恶心、呕吐、腹部增大,心率加快,呼吸快而短,精神状态很差,经常头痛、头晕,疲劳,萎靡或烦躁,注意力不集中等等。幼儿贫血分阶段,能吃辅食的,可以通过添加辅食来纠正,哺乳期贫血,要看母亲是否贫血,再对症治疗。儿童贫血可以吃些富含铁的食物来补血,必要时服用铁剂;营养性贫血与孩子的饮食相关,如中度或重度的贫血,光靠饮食来补是比较慢的,所以需要补充铁剂,同时添加一些富含铁的食物,比如红枣、花生、红肉、黑木耳等,这样疗效会更好、更快。若是饮食问题,如挑食偏食,喜欢吃零食导致的贫血。就要纠正孩子挑食,偏食的习惯,注意营养均衡,可以吃些动物肝脏、血液、蛋黄、瘦肉、芝麻酱、豆类、木耳以、蘑菇、牛奶等,但需要适量,不可过多的补充。

七个月宝宝贫血的危害有哪些

七个月宝宝贫血的危害有哪些:红细胞主要的功能是携带氧气,如果贫血的时间长,或贫血的程度重的,组织和器官缺氧会发生一系列症状。一般贫血的时候,皮肤黏膜苍白。如果是重度贫血,皮肤往往呈蜡黄色。7个月的宝宝贫血,比较常见的是缺铁性贫血,如果不及时的通过口服药物或者食疗的方法纠正,有可能会导致患者的机体抵抗力下降,容易引起细菌病毒入侵,导致患者出现皮肤软组织感染,呼吸道感染,泌尿系统感染,消化系统感染等症状,同时生长发育也较同龄儿童迟缓,体重低下不利于孩子的生长发育。建议可以给孩子适当的添加一些辅食,补充微量元素,多吃含蛋白质和铁的食物,比如牛奶,豆浆,红枣,果汁,还有动物的肝脏等。如果是母乳喂养的,母亲还要注意补充营养,才能够给宝宝传递好的营养,贫血严重的情况下,建议在医生的指导下服用铁剂治疗。

宝宝贫血怎么办

宝宝贫血怎么办:
宝宝贫血也是临床上比较常见的一个疾病,宝宝在生后建议需要定期查一下血常规,看看有没有贫血的情况,因为贫血有可能会对宝宝造成比如像食欲以及发育方面的一些问题,所以需要引起重视的。对于宝宝贫血,首先要查明原因,较常见的是一些营养性的贫血。这个贫血一般都是因为饮食营养不均衡,偏食引起的。所以,明确病因后对症治疗很关键。营养性的贫血,可以在辅食当中适当添加动物肝脏、菠菜、蛋类等,尽量做到营养均衡和营养充足,纠正孩子的挑食偏食情况,水果,蔬菜,肉类都要吃一些。多吃一些含铁丰富,如红枣、黑木耳、豆腐等。也可以口服铁剂,在补铁的同时,还要注意维生素c的补充,这样有利于铁的吸收。胃肠功能较差的孩子可以服用一些中药调理,例如生血宁片等。

小儿贫血 预防小儿贫血 如何预防小儿贫血

相关资讯

怎么预防小儿贫血

预防小儿贫血需要坚持母乳喂养,母乳当中的铁元素利用率和吸收率都比牛奶高,对预防小儿贫...

怎么预防小儿贫血

怎么预防小儿贫血:   小儿贫血是小儿生长发育时期比较常见的一种情况,尤其是婴幼儿期...

小儿贫血有哪些表现

小儿贫血后,皮肤黏膜就会变白,还会出现消化道症状,神经系统也会有异常症状,心血管系统...

怎么预防小儿贫血

怎么预防小儿贫血:   小儿贫血是小儿生长发育时期比较常见的一种情况,尤其是婴幼儿期...

宝宝贫血吃什么好

宝宝贫血吃什么好:...

小儿贫血是怎么回事

小儿贫血的原因有很多,包括遗传、溶血症、缺铁性贫血、营养性巨幼红细胞贫血以及失血性贫...

小儿贫血怎么治疗

小儿贫血可以治疗的方法有很多,根据不同的病情,作出的治疗也不同,比如说药物治疗,输红...

一岁宝宝贫血怎么补

一岁宝宝贫血怎么补:   孩子贫血...

一个月婴儿贫血怎么办

一个月婴儿贫血怎么办:   婴儿贫血有很多种,巨幼红细胞性贫血,小细胞性贫血。还有营...

怎么预防小儿贫血

怎么预防小儿贫血:   小儿贫血是小儿生长发育时期比较常见的一种情况,尤其是婴幼儿期...

一岁宝宝贫血吃什么药

一岁宝宝贫血吃什么药:...

儿童缺铁性贫血吃什么药

儿童缺铁性贫血吃什么药:   小儿缺铁性贫血主要是因为体内铁元素的缺乏,同时降低含铁...