头疼刮痧刮哪个部位

2020-07-14

头疼是我们生活中的常见现象，也是一种复杂的病理表现，临床上能够诱发头疼的因素非常多，可能是感冒、高血压等引起的继发征兆，也可能是某些疾病的恶化信号，关于头疼的治疗方式也是多种多样，下面我们来具体的了解一下刮痧是否可缓解头疼，应该刮哪个部位呢?

中医认为，头疼是头部经络气血瘀滞不通或经络气血亏虚不荣所致，通过对相关经络穴位的刮拭，可以疏通局部气血，活血化瘀，使通则不痛。由此可见，头疼是可以通过刮痧进行缓解的，头疼刮痧应刮这几个部位：

1.从头部督脉神庭穴开始，沿后正中线向后，经上星，百会，丰富等刮至大椎穴处，再从头枕部胆经风池穴开始，沿颈部斜方肌刮至肩井穴，以皮肤出痧为度。

2.刮胸背部膀胱经，由天柱穴沿脊柱两侧向下，经大杼，风门刮至肺俞穴处，以皮肤出痧为度。

3.刮上肢外侧大肠经，由曲池穴沿前臂外侧向下，经手三里刮至合谷穴处，以皮肤出痧为度。

为什么要取这几个穴位进行刮拭，主要是因为风池，风门，肺俞祛风散寒;肩井，合谷可活血化瘀;各腑穴合用共奏疏经活络，行气活血之功效。

头疼患者刮痧后应注意，需休息片刻，约15分钟即可，且注意不要受凉，如有出汗现象请立即拭干，并需补充温开水或姜汤，以利体内的新陈代谢，切忌饮用冰水。通常刮痧后的2~3天内，患处会出现疼痛感，这是正常的反应，不必过于担心。

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刮痧拔火罐的好处在于它们通过对局部的刺激之后可以起到疏通经络的作用。此外，刮痧拔火罐还具有调节阴阳、改善气血、祛风散寒，清热消肿、祛痰解痉、软坚散结等作用。通过刮痧拔火罐的治疗手法，可以缓解很多疾病。

刮痧后皮肤局部会产生破损或者有出血点，所以刮痧后需注意以下事项：第一、避免受风、着凉；第二、破损或出血地方要避免沾水，保持局部的清洁。此外，还需要注意的是糖尿病人或体质较弱的病人在刮痧治疗时要注意操作力度。