如何治疗肩周炎

肩周炎患者可出现关节的功能性障碍，会对患者的生活可造成严重影响。肩周炎早期可使用吊带制动的治疗方式缓解疾病，冻结期则可使用按摩、推拿等治疗方式恢复关节的运动功能，在恢复期，可通过加强肩关节的锻炼来预防疾病的反复出现。

肩周炎相信大家并不陌生，它的主要症状是肩部的疼痛。肩周炎一般发生在中老年人身上，不过目前有越来越年轻化的趋势。肩周炎如果未及时治疗，继续发展，后期会引起肩关节活动受限，从而影响到患者正常的生活。那么，如何治疗肩周炎？
　　一、如何治疗肩周炎
　　1、肩周炎早期的治疗
　　在肩周炎早期，患者出现的症状主要是肩部疾病，此时治疗的主要目的在于缓解疾病，并预防出现肩关节的功能性障碍。早期的肩周炎一般不建议用按摩、推拿的方式治疗，可以使用吊带制动的方式治疗，缓解肩部疼痛的症状，缩短病程。日常患者还可以通过主动运动的方式活动肩关节，缓解疼痛症状。
　　2、肩周炎冻结期的治疗
　　在肩周炎冻结期，患者可出现肩关节的功能性障碍，此时治疗的目的在于恢复关节的运动功能，推荐使用按摩、推拿、理疗等治疗方式，解除关节粘连，并恢复关节活动。
　　3、肩周炎恢复期的治疗
　　恢复期的治疗目的主要在于消除残余症状，避免疾病复发。在恢复期间，建议患者加强肩关节的功能性锻炼，注重增加肌肉的力量，使肩关节的弹性和收缩功能恢复正常。
　　二、肩周炎的危害
　　肩周炎来严重影响到患者的生活质量，而且由于肩周炎对神经的长期压迫，可导致出现手脚麻木的感染，日常的工作和学习也会受到严重的影响。肩周炎还会引起肩部血液循环不畅，严重的话会导致肩部肌肉萎缩。肩周炎可导致关节的活动范围受到限制，严重的话会引起关节的僵硬，导致出现“冻结肩”，它还可以引发其他疾病，因此应及早治疗，以免延误治疗时机，导致身体出现更大的问题。

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肩膀痛怎么办

肩膀痛怎么办：
　　肩膀痛的治疗，首先应该分析是由于什么病因、病症引起的疼痛，再根据具体的病因、病症，采取对症治疗。比较常见的原因是单纯的肩周炎引起的疼痛，可以通过药物、理疗、推拿按摩、针灸等进行相应治疗，慢慢恢复。如果是由于肩袖损伤引起的肩膀疼痛，要根据不同情况而进行相应的治疗。
　　比较简单的肩膀痛，可以通过保守治疗，减轻症状，甚至部分患者可以自愈。绝大部分的肩袖损伤是由于肩袖断裂造成，往往需要进行肩关节镜微创手术治疗。对于肩外因素引发的肩膀疼痛，要积极地找出原发病，进行积极有效的治疗。

肩周炎的症状

肩周炎的症状：
　　肩周炎的症状包括：
　　第一，最突出的症状是肩部疼痛。病人会出现阵发性疼痛，之后会有逐渐加重，而且会向颈部及肘部放射，尤其在肩关节受到碰撞或者牵拉时，会出现撕裂样疼痛，夜间尤为明显。
　　第二，肩关节活动受限。肩关节向各个方向的活动都受限，包括外展、上举、内外旋。
　　第三，怕冷。肩关节非常怕冷，尤其在晚上睡觉的时候，往往需要加盖棉被。
　　第四，局部压痛。肩关节周围会有明显的压痛点。
　　第五，肩周肌肉萎缩。肩关节的三角肌、冈上肌，出现早期肌肉废用性萎缩，同时还会出现肩峰突起等外观性改变。

肩周炎怎么治疗

肩周炎怎么治疗：
　　肩周炎的治疗原则是缓解疼痛，改善功能障碍，提高生活质量。针对肩周炎的不同时期，或者不同症状、严重程度，采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗，大部分以保守治疗为主。早期，即疼痛期，其治疗主要以解除疼痛、预防关节功能障碍为目的。
　　肩周炎中期是冻结期，治疗重点主要是以恢复关节运动功能为目的。肩周炎后期是恢复期，主要以消除残余症状为主，继续加强康复功能锻炼为原则。自我锻炼，在肩周炎的治疗中占有重要的地位。功能锻炼应该在疼痛减轻的同时，循序渐进的进行。

怎么判断是不是肩周炎

肩周炎的诊断主要通过以下几个方面：一是症状，无特殊外伤的原因引起的疼痛，疼痛的特点为昼轻夜重；二是逐渐出现关节活动的受限，肌肉萎缩；三是通过X光片和核磁的影像学检查，排除肩峰撞击综合征、肩袖损伤等疾病，就可以诊断为肩周炎。

如何预防肩周炎

肩周炎的预防主要是预防引起肩周炎的诱因。引起肩周炎的诱因有：一是长期伏案工作，长时间看电脑、手机，引起肩部肌肉的痉挛，此类多见于年轻人。二是受凉，例如车内空调、夜间开空调睡觉等。三是慢性劳损，例如长期反复做肩部运动的手工业者。