肩周炎按摩部位图解

【疾病简介】

肩周炎是肩关节周围炎的简称,又称“五十肩”“冻结肩”“漏肩风”“肩胛周痹”“肩凝症”“锁肩风”等。主要是指肩关节周围的软组织和关节囊发生的慢性无菌性炎症,使肩关节周围疼痛并最终导致关节粘连、肩袖撕裂等。临床以肩关节疼痛和功能障碍、肌肉乏力为主要症状。

肩周炎属于中医“痹证”范畴。中医认为此病发生大多因为年老体弱、气血不足、肝肾亏虚、筋经失养或操繁劳损、风寒湿邪侵袭等,导致血不荣筋,痰浊瘀阻经脉及关节所致。一般发病于40岁以上的中老年人,女性多于男性。

肩周炎多数病例为慢性发病。在临床分三期:急性期、缓解期和恢复期。急性期即发病早期,肩部持续性疼痛,尤其夜间为重,影响睡眠,并向肩部周围放射,病人不敢患侧卧位;活动时,如梳头、洗脸、摸背,疼痛加重,肩部压痛部位广泛。缓解期,疼痛减轻,肩关节呈“冻结状态”,梳头、洗脸、摸背、穿衣均感困难,肌肉萎缩,以三角肌为明显。恢复期,肩痛基本消失,肩关节活动逐渐增加,短则一两个月,长则数年才能恢复。

按摩穴位:

1、对搓双足底3分钟。

肩周炎按摩

2、按揉双足颈项反射区30次。

肩周炎按摩

3、按压双足脑垂体反射区30次。

肩周炎按摩

4、推双足腹腔神经丛反射区30次。

肩周炎按摩

5、推压双足肾上腺反射区30次。

肩周炎按摩

6、推双足肾脏反射区50次。

肩周炎按摩

7、推双足输尿管反射区30次。

肩周炎按摩

8、推压双足庞光反射区50次。

肩周炎按摩

9、拇、食指捏肩关节反射区30次。

肩周炎按摩

10、拇食指捏髋关节反射区30次。

肩周炎按摩

11、拇、食指捏肘关节反射区30次。

肩周炎按摩

12、拇、食指捏小脑、脑干反射区30次。

肩周炎按摩

13、拇指指推肩胛骨反射区20次。

肩周炎按摩

14、食指推擦斜方肌反射区20次。

肩周炎按摩

15、拇指按太溪穴20次。

肩周炎按摩

16、擦双足跟内侧3分钟。

肩周炎按摩

小贴士:

治疗肩周炎妙法:取一只白色无毒的塑料薄膜袋,剪成比患部稍大些的面积,然后将水烧开,待水温降至30〜40°C时,滴少许白酒于温水中,再将塑膜置于温水中浸泡1〜2分钟,然后将其贴于患处,蘸些许温水于塑膜上,快速穿上内衣。塑膜一天换一次,坚持一段时间即有效果。

肩周炎相关治疗图解

相关偏方

肩周炎通用方

祛风散寒,活血通络。主治肩周炎。

肩周炎通用方

祛风除湿,活血通络。适用于肩周炎。

肩周炎通用方

除湿散寒,温阳通痹。适用于肩周炎。

肩周炎外治方

祛风除湿,散寒止痛。适用于肩周炎。

肩周炎外治方

祛风除湿,散寒止痛。适用于肩周炎。

肩周炎外治方

祛风除湿,散寒止痛。适用于肩周炎。

肩周炎外治方

散寒止痛。主治肩周炎。

肩周炎外治方

祛寒湿,止痹痛。适用于肩周炎。

相关资讯

记住“肩三点” 巧治肩周炎

肩周炎其实是个统称,说得更准确些,则是肩关节骨头周围的肌腱等软组织发生损伤、炎症...

肩周炎的防治要点

肩周炎是很多50岁左右的中老年人的常见病,它俗称凝肩,又称漏肩风、五十肩,全称是...

防治肩周炎 只需多喝下面这两款药粥

得过肩周炎的患者都知道,它的早期症状为肩关节阵发性疼痛,常因天气变化和劳累而诱发...

老年人防治肩周炎 坚持做这套健身操有奇效

在老年人疾病中,肩周炎是很常见的一种关节疾病。它以肩关节疼痛和活动不便为主要症状...

摇小扇、拉毛巾、葱姜泥 轻松应对肩周炎

肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症,多发于50岁左右,又称&ld...

肩周炎推荐食疗方

肩周炎是肩关节周围炎症的简称,因50岁前后多发,故又称“五十肩&rdqu...

肩周炎中医秘方

肩周炎是以肩部疼痛和活动障碍为主要症状的疾病,一般多发于50岁左右的人群,所以又称&...

祖研驱湿健蓇贴(肩周炎)说明书-价格-功效与作用-怎么样-副作用

风湿跌打>祖研驱湿健蓇贴(肩周炎)ZuYanQuShiJianGuTie 祖研驱湿...

肩周炎止痛贴说明书-价格-功效与作用-怎么样-副作用

风湿跌打>肩周炎止痛贴JianZhouYanZhiTongTie 肩周炎止痛贴说明...

肩周炎会不会引起头痛

引起头痛的原因很多,休息不好、环境嘈杂的时候都可能出现头痛,而病理性头痛可见于脑及神...

肩周炎会引起高血压吗

肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。其和高血压没有必然的联系,...

怎么按揉颈肩部可以预防肩周炎?

按揉颈肩部方法:用左右手交替揉拿肩部、三角肌、颈侧的斜方肌,揉捏动作要轻缓,力度由小...

肩周炎能治好吗

临床上肩周炎是可以治愈的,但要注意不能过度劳累,但是自愈需要一年到一年半的时间,如果...

肩周炎肌肉萎缩怎么办

肩周炎是骨科临床上比较常见的疾病,如果患者长期不活动是有可能造成肌肉萎缩的,如果患者...

肩周炎的锻炼方法有哪些

肩关节是康复过程中至关重要一个环节,所以肩周炎可以做适当的锻炼运动,如爬墙动作,可以...

肩周炎打封闭有效果吗

在临床上有肩周炎患者的症状,患者感觉肩关节痛的临床表现以及夜间的疼痛明显加重,影响了...