肩周炎的治疗方法

对于肩周炎可采用保守的治疗方法，可以运用按摩、针灸、理疗取得良好的治疗效果。也可在局部压痛最为明显处注射强的松龙；或用间动电疗法；注意家庭养护，进行功能锻炼，促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉挛缩，可慢慢缓解不适症状的。

肩周炎是一种非常高发的疾病，尤其是对于中老年人群，以及就做不动的白领人士，很容易受到肩周炎的危害。肩周炎出现之后如果没有及时治疗，可能会导致病情加重，治疗难度更大，因此要及时治疗才行，那么肩周炎的治疗方法有哪些呢？
　　治疗原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功能及早恢复。
　　1、肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼，即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。
　　2、早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩，可改善症状。
　　3、无论病程长、短，症状轻、重，均应每日进行肩关节的主动活动。
　　生活上应该注意预防
　　1、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。
　　2、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。
　　3.急性期不宜做肩关节的主动活动，可采用热敷、拔火罐等。
　　更应该注意自身营养充足。多锻炼，活动筋骨，不要过于劳累，要适度的休息。保持良好心情和充足睡眠。愉悦的心情，是病痛的最好药剂。早起晚睡注意防寒保暖，不可使肩部受凉，晚睡时可以用热盐水毛巾敷患病部位，半小时左右。平时洗刷要用温水，不要用凉水。

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肩膀痛是怎么回事

肩膀痛是怎么回事：
　　肩膀痛是指肩关节及肩胛骨周围肌肉、肌腱、韧带、筋膜、以及软骨损伤或断裂，而导致以疼痛为主要表现的一系列症状及体征。引起肩关节疼痛原因有很多，最常见的原因是肩周炎，也称为冻结肩，是指肩关节里的粘连性炎症，以及一些肩关节周围的软组织损伤、肌筋膜炎、肩峰撞击综合症、肩袖撕裂和损伤等。
　　一些肩关节以外的疾病，由于神经放射而导致肩膀疼痛，比如颈椎病、心肌梗死、胸背部的肌肉病变、胆囊炎等。因而在诊断肩关节疾病之前，首先要排查其他引起肩关节疼痛的疾病，以免引起不良的后果。

肩周炎针灸能治好吗

肩周炎针灸能治好吗：
　　针灸治疗肩周炎的疗效很好，且越早越好。
　　肩周炎分几个期，第一期是最早期，肩膀部分部位疼痛，活动稍微受限，这个时候如果采取合适的穴位和治疗方法，一般两三次就可恢复，完全可以抑制住其发展。
　　第二期为疼痛进展期，患者以疼痛为主。
　　第三期是疼痛及功能障碍期，这时候疼痛稍微减轻，以功能障碍为主，这时针灸疗程需要更长一点，配合患者的主动训练，例如爬墙、背手等，加快恢复。三个期针灸效果都很好，最后一期疼痛基本消失，以功能障碍为主，例如有些人后伸受限，这时以锻炼为主，针灸作用不明显。

肩周炎的锻炼方法

肩周炎的锻炼方法：
　　肩周炎俗称“五十肩”，以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
　　肩周炎的锻炼主要是根据疾病的表现。因为肩周炎主要是几个方向受限：
　　第一，对侧的肩膀方向受限。
　　第二，上举受限。
　　第三，后伸受限。所以锻炼主要针对这三个方向来采取不同的方法。
　　治疗的目的是第一，预防粘连。第二，进行治疗。如果不治疗，受限程度会越来越严重。尽量做到比前一天高一点，每天有一点进步。

怎么判断是不是肩周炎

肩周炎的诊断主要通过以下几个方面：一是症状，无特殊外伤的原因引起的疼痛，疼痛的特点为昼轻夜重；二是逐渐出现关节活动的受限，肌肉萎缩；三是通过X光片和核磁的影像学检查，排除肩峰撞击综合征、肩袖损伤等疾病，就可以诊断为肩周炎。

肩膀疼是不是肩周炎

肩膀疼未必都是肩周炎，肩周炎是肩关节周围炎症，肩肱关节、肩胛胸壁关节、肩峰关节，这些所有的肩关节周围出现无菌性炎症，导致肩关节疼痛和活动障碍都叫肩周炎。但是肩部还包含了其它一些关节，所以肩膀疼不一定都是肩周炎。临床有一些肩关节的肿瘤，以及胆囊疾病，牵扯到肩周部位也会引起肩膀疼痛；患者本身肩周没有病，只是脏器疾病，神经有一个相互支配的交叉区，表现在肩周疼痛。所以，当出现肩部疼痛，最好找医生甄别区分出类别，再进行针对性的治疗，效果就会更好。