贫血吃什么补血最快
贫血是目前来说很常见的一种现象。大多数人都会有或多或少的贫血现象,其实是有一些补品或食物是可以补血然后能够治疗贫血的,像全肉、动物全血、动物肝脏等都是对于治疗贫血有很大帮助的。
贫血在现代来说很普遍,而在女性朋友中更为常见,因为女性在每个月都会有月经,月经期失血,不注意的话都会引起贫血的,贫血也有轻重的,严重的话是会头晕目眩的,所以如果有贫血的话还是要及时改善自己的身体情况的,多注意饮食,那么贫血吃什么补血最快呢?
1.全肉:无论是猪瘦肉还是牛肉,再或是羊肉,这些瘦肉对于补血是有很大的效果的,因为这些肉里面都富含丰富的物质,比如血红素,比如铁啊,人体可以很不错的吸收血红素铁的哦;但是也请大家注意,红肉本身也属于是一种可能会致癌的物质,所以在食用量这一方面的话,一定不要过多的吃哦,不要过量才能发挥它最好的价值。
2.动物全血:动物的血液现在人们也是能食用的额,比如猪血、鸭血等,其实动物的血中有很多丰富的物质,比如铁啊,血红素啊都是的,特别是猪血中尤为突出,这对于贫血的患者来说是很重要的,所以可以食用动物的血来缓解贫血症状,而且减肥的人也很喜欢食用动物全血哦,因为动物血液中所含的脂肪含量比较低,也是减肥人群的靠谱选择。
3.动物肝脏:无论是猪肝还是鸡肝,再或是其他动物肝脏,动物的肝脏对于补血来说也是一类很好的食物,因为动物的肝脏其中所含的血红素铁含量比较高,一般每个星期的话吃两三次就可以了,但是也跟上面讲的一样,不要过量的去吃哦,凡事有个度,吃东西也是这样。
总的来说,其实补血的食物有很多,除了上面的几点还有水果蔬菜啊都是可以补血的,主要是看个人自己用不用心,只要用心调养的话,贫血会得到很大的改善的。
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严重贫血怎么办
严重贫血怎么办:
贫血是指人体外周血红细胞减少、低于正常范围的一种临床上非常常见的疾病。主要是以血红蛋白的浓度来判断是不是贫血。在我们国家贫血的标准:成人男性血红蛋白低于每升120克、成人女性每升低于110克、孕妇每升低于100克的话,就诊断是贫血了。
贫血分为轻度贫血、中度贫血和重度贫血。血红蛋白高于90克,是轻度的贫血;血红蛋白在60和90克之间,是中度贫血;血红蛋白在30克和59克之间是重度贫血;低于30克是极重度的贫血了。
在紧急的情况下,重度贫血的患者或是老年人合并有心功能、肺功能不好的贫血的患者,要立刻建议给病人输红细胞,纠正贫血。重度的贫血会诱发心衰,输血是治疗重度贫血的最有效的方法。在输血的同时,还建议病人增加营养,多吃补血的食物,饮食也是治疗贫血的一个非常重要的方法,不能忽视。
血小板减少的原因
血小板减少的原因:
血小板减少的原因有五类:
第一,药物可以引起血小板减少,如抗凝血药物阿司匹林、消炎镇痛的药物或者甲亢病人服用的抗甲亢的药物,都会引起血小板的减少。
第二,免疫系统的异常,如风湿免疫性疾病,由于机体内抗原抗体的反应便会破坏血小板。
第三,感染,如病毒的感染,像常见的肝炎病毒、EB病毒、巨细胞病毒感染等。
第四,遗传因素,如遗传性血小板减少症,但其在临床上十分少见。
第五,环境的因素,如接触放射线会引起患者血小板的减少。
贫血的人吃什么补血最快
贫血的人吃什么补血最快:
贫血在临床中很常见,补气血的食物、药物非常多,中医认为气血同源,气能生血、气能行血、气能摄血,血虚是由于气虚所致,想快速补血,就要加一些补气药物,当归补血丸是当归加黄芪,可以迅速提高补血的力量。
另一方面,中医认为脾胃是气血的生化源泉,强化脾胃功能,就可以快速补血,因此,可以吃一些能增强脾胃功能的食物来补气血,大枣、党参、黄芪、桂圆都是健脾益气养血非常好的食物。常规的补血药有四物汤、人参归脾丸、当归补血丸,也可以很快地补气养血。
孕妇流鼻血是怎么回事
孕妇流鼻血比较常见,尤其是在秋冬季节。首先要确定孕妇以前有无流鼻血情况,若以前从来没有过,而是怀孕以后才出现,要考虑两个方面的问题。一方面,需要排除血液方面的疾病,比如是否有血小板减少或其它血液方面的问题。另一方面,如果经检查血小板和凝血功能都正常,就要及时到耳鼻喉科就诊,确定是否是鼻咽部局部的问题。秋冬季节室内干燥,鼻呼吸经常导致鼻黏膜干燥,手触碰到血运比较丰富的地方,可能就会破裂出血。所以,如果频繁出血,需及时找耳鼻喉科大夫诊治,以免出血造成感染,影响到母儿健康。
贫血会失眠吗
人如果贫血会导致失眠,影响睡眠质量,贫血后造成脑缺氧,大部分人也会感觉犯困。老年人的睡眠会受很多因素的影响,需要到医院心理科或精神科检查是否和贫血有关。轻度贫血对睡眠影响不大,重度贫血对睡眠会有一些影响。
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