如何祛青春痘

祛除青春痘的方法有很多种，首先需要进行日常护理，最好每天使用温水洗脸1~2次，避免用手挤压或抓挠。还可以采取冷热水交替洗脸的方式，在日常生活中需要保持良好的饮食和生活习惯，必要的时候可以使用芦荟面膜。

青春痘是很多男性和女性都很困扰的，尤其对于一些本身就比较看重面部美观的人来说，如果脸上长了青春痘，通常会使用很多护肤品或化妆品遮盖，但是这样反而会让青春痘更加严重。所以平时如果长得青春痘，首先需要确定病因，然后再进行祛痘，这样效果会很好，那么如何祛青春痘呢？
　　1、日常护理
　　如果平时患者本身就容易长痘，那么则需要特别注意日常护理护理措施，包括很多方面，首先建议每天使用温水洗脸1~2次，这样可以保证皮肤的清洁。除此之外，脸上长痘痘还需要特别注意避免用手挤压或抓挠，否则很容易出现皮损的情况，还会导致患处受到感染或发炎。尽量不要使用油脂类和粉类的化妆品，也不要使用含有糖皮质激素的软膏涂抹患处。
　　2、冷热水交替洗脸
　　正确的洗脸方式对祛除痘印有很好的效果，建议患者每天早晚洗一次脸，先用热水洗脸，再使用洗面奶，这样可以使毛孔变大，清除堵塞毛孔里的污垢。然后再用冷水清洗泡沫，这样可以使毛孔收缩，最后需要使用保湿水拍打在面部，这样可以促进血液循环，还具有补水的效果，使用这种冷热水交替洗脸的方式，可以有效的去除痘印。
　　3、保持良好的饮食和生活习惯
　　患者如果已经长了青春痘，则需要特别注意保持良好的饮食和生活习惯，最好以清淡饮食为主，可以多吃一些苦瓜，有效的排出体内的毒素。还应该养成规律的作息，保持睡眠充足，注意劳逸结合，尽量不要熬夜，在日常生活中还需要多喝水，这样可以减少体内毒素累积。
　　4、芦荟面膜
　　患者可以使用芦荟面膜祛痘，首先需要摘取芦荟叶，将芦荟叶洗干净后切成条状，加入500毫升的水放入锅中一起煮开，大约煮15分钟后将芦荟叶捞出扔掉。然后在锅中加入蜂蜜或鸡蛋清，即可做成面膜，敷在脸上可以有效地祛除痘印，此外，还具有消炎和抗菌的作用。

如何祛青春痘相关阅读

治疗青春痘最快方法

治疗青春痘最快方法：
　　一定要分不同的情况来看，如果长的是一个闭合性粉刺，就是皮肤色的细小的，没有炎症的小的丘疹，那这时候比较容易选择的就是果酸换肤，或者是阿达帕林软膏来用。如果要是长的是炎症性的，有一些比较浅表的脓泡，那这时候可以选择外用的抗生素软膏。
　　如果长的炎症比较深，在建议大家加用一些口服的抗生素。对于囊肿型的痤疮，就是发现有些结节，形成是比较深在性的，被皮肤表面产生的是黄豆大或是花生豆大的一些囊肿结节的情况。这时建议首选的是一个异维A酸口服。随着现在发展的进步，我们躺在床上也能很好的治疗青春痘，比如说用红光蓝光照射，对于炎症以及皮肤的色沉，就有一个很好的一个治疗效果。所以青春痘的治疗一定要根据皮肤是什么状态的，痘是什么样的来选择不同的治疗方法。

青春痘中医治疗方法

青春痘中医治疗方法：
　　青春痘又叫痤疮、毛囊炎。青春痘从中医角度是局部热毒的表现，因此中医治疗方法以清热解毒为主，吃清凉的、败火的食物；中药用清热解毒的中药；另外面膜、口服也可以治疗青春痘。治疗上还可以进行针灸的治疗，针灸对青春痘缓解和加速愈合都是有很好的治疗作用的。
　　只不过会在脸上进行针刺，很多人可能接受不了，怕疼、害怕，但这种方法的疗效是很显著的，忍住一时的疼可以让青春痘更好的愈合。除治疗外还应注意：不吃辛辣油腻的东西、不熬夜、控制情绪等。