婴儿补钙吃什么

如果婴儿没有明显的缺钙症状，则无需补充钙。碳酸钙被认为吸收速率相对较高并且相对稳定，也应该根据婴儿的吸收情况进行调整。补钙要补充一些维生素D，因为钙的吸收过程需要维生素D的帮助，除了直接补钙，还可以通过饮食补钙。

实际上，我们的人体的机构和房屋是相同的。钙相当于钢筋水泥。如果人体缺钙，不仅会影响发育，而且健康也受到威胁。因此，新手父母必须知道婴儿缺钙的主要症状是什么，发现婴儿缺钙后立即添加，那么婴儿补钙吃什么？
　　通常，我们的钙摄入量与其他元素相同，主要来自食物。因此，如果宝宝可以正常吃奶，在正常的户外活动，钙的摄入量将基本满足需要。但是，由于婴儿的生长发育需要大量的钙元素，有必要适当补充钙。市面上有很多种类的钙补充剂，可以使用葡萄糖酸钙，乳酸钙和碳酸钙。碳酸钙被认为吸收速率相对较高并且相对稳定。当然，应该根据婴儿的吸收情况进行调整。
　　母乳喂养的婴儿一个月之内不需要额外的钙，而6个月至1岁的母乳喂养的婴儿缺钙时需要添加额外的钙。简而言之，如果婴儿没有明显的缺钙症状，则无需补充钙。钙补充剂是增加钙吸收率，即摄取钙吸收的营养素，我们常见的鱼肝油或AD滴剂只是其中之一；另一种是直接摄入补充钙。
　　一般来说，补钙要补充一些维生素D，因为钙的吸收过程需要维生素D的帮助，因此适当的补充维生素D等效于钙的补充。维生素D需要在阳光的作用进行吸收，因此适当的户外活动和阳光照射也有助于婴儿补充钙。如果宝宝吃不好，户外活动很少，就会有一些缺钙症状。
　　牛奶是最好的钙补充剂，因此，除了母乳喂养外，母亲还可以用一些牛奶喂养婴儿。骨汤富含营养，不仅减缓中老年人的骨骼衰老，而且有助于骨骼生长。 因此，婴儿补钙可以喝更多的骨头汤。新鲜水果和蔬菜，例如菠菜，韭菜，苹果，菠萝和其他水果和蔬菜，也有助于补钙。多吃蛋白质含量高和钙含量高的海产品，可以有效地补充钙。

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母乳喂养多久最好

世界卫生组织提倡母乳喂养应该一直喂到孩子生后两岁，但是母乳一直喂到几岁是需要因人而异的。原则上来说，如果因为孩子或者妈妈的原因不能喂特别长时间，至少要喂到4到6个月，如果妈妈具备条件，最好喂到一岁半。因为孩子在添加辅食之后，能够摄入更多的辅食，而且到了一定年龄段，能够给孩子适当的添加一些配方奶粉。一般来说，到一岁半就可以不再继续喂母乳，当然这也要因人而异，要根据孩子对食物的选择、接受的程度来决定。

母乳喂养注意事项

母乳喂养首先要注意，孩子出生之后到28天之内，采取纯母乳喂养，一定要按需哺喂，即不定时不定量随时哺喂，按需实际上是两个方面：第一是孩子的需要，孩子因为饥饿而哭闹；第二是妈妈的需要，妈妈因为乳房特别胀满而且特别难受的情况下就可以哺喂。其次是在采取母乳喂养期间，不要额外添加一些其他的制剂，维生素D除外其他的制剂都不要添加。第三随着孩子月龄的增长，要逐渐的定时定量喂，白天要每三个小时喂一次，夜间不醒不喂，随着月龄增长，也要减少夜间哺喂的次数；最后就是要保证有效的吸吮。

母乳喂养时间

新生儿期的孩子，母乳需按需哺喂，即不定量随时喂，按需有两个含义，第一是孩子因为饥饿而哭闹，第二是妈妈因为乳房胀满特别难受时可以喂，但是出满月之后，就应该逐渐的定时定量喂。母乳在孩子胃里滞留的时间是两个半到三个小时，所以出了满月之后，白天每三个小时喂一次，夜间不醒不喂。三个小时喂一次，孩子胃里全部排空，在排空的情况下，孩子能够特别专注的集中精力吃母乳，吸吮的力量比较强，可以让妈妈下一次母乳分泌的量比较多。夜间不醒不喂能够保证孩子夜间的睡眠质量和睡眠时长，对于促进体格发育有好处。

宝宝什么时候添加辅食好

宝宝添加辅食时间的指标会有一些提示：第一孩子的体重已经达到出生时候的两倍；第二孩子开始流口水，提示孩子要出牙或唾液中的淀粉酶已经发育完善，之前的纯液体食物喂养已经不能够满足他口欲期的需求，如果给他一些淀粉类的食物，他完全具备消化和吸收的能力；第三孩子是配方奶粉喂养，奶量已经达到一千毫升，母乳喂养，每天24小时哺喂的次数已经达到8到10次以上，但是仍然感觉孩子因为饥饿而哭闹；第四孩子已经达到4到6个月龄，是孩子味觉发育的关键期，这四项指标提示应该考虑给孩子添加辅食。

宝宝只喝奶不吃辅食怎么办

对于只喝奶不愿意接受辅食的孩子，更多的原因是更偏爱于奶的味道而不喜欢种类丰富的辅食，遇到这样的孩子，最好在每一顿饭之前当他特别饥饿的时候，先给他尝试辅食。一般来说经过15次到20次之间，最多不应超过30次，他就能够接受辅食，即先让他吃辅食，能吃多少吃多少，剩下不够的量再拿奶粉补足。假如这一种辅食已经经过反复尝试30次以上他还不接受，就要考虑，他有可能是对辅食有不耐受或者是过敏的问题，这种情况就不需要强迫。