9个月宝宝便秘怎么调理

2020-07-14

在日常生活中,很多的患者都不能逃掉便秘的影响。便秘可以通过一些食物进行调理,比如说苹果猕猴桃,芹菜,板栗等都具有较好的调节便秘的作用,患者可以在日常中多吃这些食物,以保证能够尽快的恢复正常。

便秘困扰着很多人,而且这个问题经常会出现,对人体造成的影响也会较大,一些长期便秘的患者,还会长色斑等一些异常现象,渐渐的对患者的食欲也会造成影响,避免可以通过一些食物进行调理,那么便秘多吃什么好?
  1、苹果
  苹果也属于粗纤维较多的一种水果,它具有缓解便秘,还有预防便秘的双重功效,在苹果这种食物当中,含有较高的果胶成分,它是一种具有可溶性的纤维,具有着较强的保水能力,能够在一定程度上帮助我们清除身体肠道内的垃圾,当然如果我们在吃苹果时,不削掉苹果皮就更好了。另外苹果搭配西芹一起榨汁饮用,效果会更加明显。
  2、猕猴桃
  日常生活中,猕猴桃这种食物不仅仅能够帮助我们消除体内堆积的有害物质,同时还能够在一定程度上帮助我们预防动脉硬化、肠癌的风险。所以当你生活中存在有便秘问题,在早晨起床后空腹吃一个猕猴桃,如果长期坚持这样的习惯,便秘就会有所改善。
  3、芹菜
  芹菜中含有的粗纤维较多,没事吃点芹菜,能够保证肠胃的蠕动加快,促进排便,在一定程度上也可以缓解便秘。尤其是一些有便秘症状的患者,不妨多吃点芹菜来进行缓解和改善。芹菜搭配苹果、芹菜搭配柠檬都能够帮助我们有效缓解便秘问题。
  4、板栗
  日常生活中,板栗这种食物也能够起到不错的润肠通便作用。如果患者身体湿热痰多,也可以通过板栗来缓解,还有咽喉干渴、咳嗽的患者,也可以适当的吃一些板栗,都有较好的缓解便秘的作用。



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小孩为什么便秘

小孩为什么便秘:
  小儿便秘有很多方面,其中食物成分的不适宜是一个非常重要的方面。如食物中蛋白质含量过高而糖类不足,使肠发酵相对减少,影响发酵,使大便呈碱性干燥,导致便秘。
  第二个就是长期饮食不足,小儿食量太少,经过消化后,肠道中的残渣少,大便减少,奶中糖量不足,可以导致大便干燥。长时间的饮食不足,导致营养不良,使腹肌肠肌瘦弱,张力不足,蠕动无力,导致顽固性便秘。
  第三个就是肠功能的问题,由于生活和排便不规律,排便反射形成减弱或不形成造成便秘。
  第四个就是消化道发育的畸形,先天性无肛、先天性巨结肠,遗传代谢性疾病,比如说先天性甲状腺功能低下,都可以导致便秘。

2岁宝宝拉绿便怎么回事

2岁宝宝拉绿便怎么回事:
  2岁宝宝正常的排便是黄色软便,部分孩子可能会出现成形便。如果孩子出现绿便,可能是孩子消化不太好。部分孩子可能与饮食里青菜的量较大有关,青菜没有完全吸收也可能会出现绿便。
  2岁宝宝拉绿便除观察孩子的大便颜色外,还要观察孩子的一般状态,比如孩子最近食欲状况、有无哭闹、是否有呕吐或者发热等症状。如果小孩一般状态都非常好,通过清淡饮食或者饮食控制量以后,症状出现缓解,就不需要特别紧张;如果经过处理后孩子症状还是不能缓解,就需要到医院查大便有无其他的细菌、病毒,进行针对治疗。

小孩便秘怎么办

小孩便秘怎么办:
  很多小孩出现便秘症状后,都靠药物治疗,有的小孩靠开塞露治疗,都是治疗的下策。询问病史时,通常得到的答案是饮食结构不合理,比如有的小孩挑食,只吃肉或者垃圾食品,根本不吃蔬菜,或者吃的很少,家长也不给加蔬菜。
  从这方面来看,只靠药物治疗对患者的病因不会达到去除的目的。小婴儿在喂奶的时候出现便秘,母亲一定要注意自己不要吃高蛋白、高脂肪的食物,需多吃蔬菜水果。
  母亲在喂奶时可适当给予孩子一些刺激,以促进婴儿排便。

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