糖尿病可以吃西瓜吗

糖尿病患者是可以吃西瓜的，虽然西瓜的味道很甜，大多数人都认为西瓜是一种含糖量很高的水果，吃了西瓜会对病情产生很不利的影响。其实不然，西瓜含有水分多，含糖量并不是很高，相反，在西瓜里富含非常高的营养素，适合糖尿病患者吃，但是不能多吃，而且必须选择适合糖尿病患者的西瓜种类。

糖尿病已经是一种很常见的疾病，得到了糖尿病的人在日常饮食上要多注意，因为本身就血糖高，所以对于含糖量比较高的食物，患者是不能吃的，不然就会让患者血糖更高，从而导致严重的并发症出现。水果中西瓜作为瓜中之王，是很多人都爱吃的一种水果。那么，糖尿病可以吃西瓜吗？
　　西瓜里面确实含有糖分，但是它的含糖量不是很高，很多糖尿病患者都以为西瓜糖分很高，所以不怎么吃。但事实上，西瓜水分比较多，含糖量不是特别高，可以称得上是低糖类的水果，糖尿病患者是可以吃的，但是不能一次吃太多，也不能天天吃。除了西瓜之外的其他含糖量低的食物也是一样，虽然适合糖尿病患者吃，但是不能过量，否则对病情也不利的。
　　西瓜的味道很甜，大多数人都会下意识地认为西瓜是一种含糖量很高的水果，尤其是糖尿病患者的血糖不容易控制，认为吃了西瓜会对病情产生很不利的影响。其实在西瓜富含非常高的营养素，包括维生素C和B，也含有丰富的矿物质。因此糖尿病患者是可以吃西瓜的，但是必须选择适合糖尿病患者的西瓜种类。
　　不同类型和产地的西瓜含糖量不同，糖尿病患者必须根据自己的身体状况来选择西瓜。而且糖尿病患者吃西瓜之前必须确保血糖相对稳定，注意吃的量应控制在一百到二百克。这样的数量对于血糖不会有很大影响，而且也能够很好的避免因为吃西瓜多多，导致血糖增长的可能。
　　糖尿病患者吃任何含糖量比较低的食物的时候，都应该控制好量。除此之外，如果是肥胖导致的糖尿病，那么希望患者能够减轻体重，这样可能就会很好的控制血糖，同时也能够避免糖尿病引发的严重并发症。

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糖耐量试验

临床中经常会有患者血糖未到诊断糖尿病的标准，例如空腹血糖小于等于7.0毫摩尔每升，但又高于正常的参考范围，例如大于5.6。这部分人群要进行75克葡萄糖耐量试验。试验时要注意首先前一天晚上十点以后，禁食8到10个小时，并保证充足的睡眠。第二天早上空腹抽血。试验前三天，每天主食量不能小于三两。实验为75克的无水葡萄糖溶于250到300毫升水中，空腹抽血。五分钟内把糖水喝完，喝的第一口开始计时，一小时抽一次，餐后两小时再抽血。等待中，不能剧烈运动、抽烟、喝酒，更不能进食，同时不能绝对卧床影响测定结果。

糖尿病运动指导

糖尿病患者要根据自己的年龄、病情、喜好和生活习惯来选择运动方式。运动有有氧运动和无氧运动。无氧运动的运动强度较大，不适合糖尿病患者。一般选择有氧运动，例如抗阻运动。对于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以选择较轻的运动方式，例如平地走、平地骑自行车、体操。孕妇要注意孕早期不应做太剧烈的活动，避免发生流产。糖尿病病情较轻，血糖控制较好、年龄小，没有并发症的人群可以选择强度大一些的运动方式，例如体育比赛、游泳。在运动方式中，病人要循序渐进，持之以恒，每周的运动时间不能少于150分钟。

妊娠糖尿病影响胎儿吗

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。妊娠期糖尿病是妊娠期间发生不同程度的糖耐量异常，不包括显性糖尿病。随着人们生活方式西方化，糖妈妈越来越多。妊娠期糖尿病对孩子有很大影响，它会使胎儿的死亡率增加、新生儿呼吸窘迫综合征发生率增加、巨大儿发生率增加。妊娠期糖尿病会增加新生儿黄疸发生率，比正常孕妇的发生率高六倍。妊娠期糖尿病对孩子的影响大小最终取决于血糖控制的情况。如果血糖控制在范围之内，和正常孕妇没有太大差别。

糖尿病注意事项

糖尿病患者注意事项主要体现在四个方面，第一、当发现自身患有糖尿病后，一定要找专科大夫进行专业评估。第二、面对糖尿病，患者此时不要自暴自弃，应以认真的态度来看待疾病。第三、在病情日常管理上，需要糖尿病人及家属积极配合。第四、不要偏信所谓的偏方。

糖尿病中医叫什么

糖尿病是中医的病名，中医观点认为糖尿病是古代消渴病一种。消渴指的是“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多，但是体重越来越消瘦，这是糖尿病的表现。但是现在变了，很多患者能吃能喝，也不会出现消瘦的现象，因此，糖尿病治疗需因人而异。消渴病是中国传统医学病名，病变部位在肺、胃、肾，分为三消，即三事儿，上消(肺部的事儿)、中消(胃部的事儿)、下消(肾的事儿)。传统医提出四大缘由:1.本身比别人差。2.内心脆弱。3.管不住自己嘴。4.勿过度透支身体。