肠炎吃什么
患了肠炎不仅需要及时的采取治疗，还需要做好生活中的护理才行，尤其是饮食护理是至关重要的，需要我们多多去注意，要知道科学合理的饮食，对疾病的治疗有一定的辅助作用，那么，得了肠炎吃什么呢？
吃一些黄色水果
黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
天然维生素C水果
红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。
干果不能少
干果中（如核桃）含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。
红色水果好
葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。
果仁要慎吃
许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸，氢氰酸被吸收后，使人体不能正常呼吸，易导致窒息、死亡。
涩水果要注意
空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果，如柿子、山楂、香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃，引起不适，同时使蛋白质变性，不容易消化，降低蛋白质营养价值。
少吃油炸食物
因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
少吃腌制食物
这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
规律饮食
研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
定时定量
要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
肠炎吃什么相关阅读
相关疾病
相关艾灸
相关拔罐
相关按摩
相关方剂
清热利湿，行气。
清热燥湿止泻。
清热燥湿，健脾止泻。
清热利湿，行气。
相关偏方
缓急止痛。适用于急性胃痛患者。胃痛停止后立即停药。
解郁止痛。适用于慢性胃炎肝郁气滞者。
收涩大肠。适用于慢性结肠炎。
散寒除湿。适用于急性胃肠炎口渴烦躁，小便黄赤。
祛寒止痛。适用于慢性胃炎，症见胃脘部冷痛，喜温喜按者。
相关资讯
溃疡性结肠炎吃什么好： 溃疡性结肠炎的治疗的话，主要根据病情的轻中重来进行分型，...
胃肠炎吃哪些好： 这个我还是有点发言权的，因为我原来本身消化科大夫，但我之前每年...
急性肠炎的症状有哪些： 急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐...
结肠炎吃什么药好得快： 结肠炎的发生往往和免疫、遗传、饮食、感染有关，需治疗。服...
慢性胃肠炎吃什么药好得快： 门诊经常遇到一些患者诉肠胃不好，一吃油腻刺激性的食物...
胃肠炎不能吃什么： 消化管道、消化器官，比如肝脏、胆囊、胰腺等等这些器官发生的变...
患了肠炎不仅需要及时的采取治疗，还需要做好生活中的护理才行，尤其是饮食护理是至关重要...
直肠炎症状有哪些： 直肠炎是一种常见的肠道疾病，主要表现为肛门下坠感、里急后重、...
肠炎严重吗： 肠炎会表现为腹痛、腹胀、腹泻，尤其是在进食不洁饮食或者刺激性的食物...
慢性肠炎的症状表现： 慢性肠炎临床表现为长期慢性、或反复性发作的腹痛、腹泻及消化...
胃肠炎吃什么药好： 如果是得了胃肠炎，一般而言，胃肠炎指的还是急性的胃肠炎，因为...
急性胃肠炎吃什么药： 急性胃肠炎患者通常都是上吐下泻、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、大...
三岁的孩子出现了肠炎，建议最好给孩子吃一些容易消化的流质食物，包括白面汤、面条以及小...
溃疡性结肠炎吃什么好： 溃疡性结肠炎的治疗的话，主要根据病情的轻中重来进行分型，...