过期牛奶可以洗脸吗

容貌是很多人都在意的，不仅会经常使用好的护肤品，还会不定期的使用牛奶或是别的东西洗脸，坚持使用一段时间，会发现脸色好了很多。正是因为它的效果好，为了防止在使用的时候没有，会在家里买上一些。放的时间长了，会过期。这个时候不少人就想用它洗脸。

过期牛奶可以洗脸，但是千万不能饮用，过期的牛奶很可能已经产生了致病菌。过期的食物一般都会有程度不一样的变质，一般过期的食物主要是有细菌的侵袭，里面的一些成分已经发生了变质，甚至已经接触了空气与一些物质发生了化学反应，所以过期的食物一般是不建议食用的。
　　吃了过期的食物，肠胃不好的人群很容易出现腹泻，胀气，呕吐的症状，长期食用是会对身体有很大的影响的，这个在生活中不要不引起注意。为了生活的质量提高和身体素质的加强这些方面都是要多加注意的。

牛奶的营养价值是非常高的，牛奶的功效与作用也是比较广泛的，牛奶中含有人体所需的微量元素，适当地喝牛奶，能够补充人体所需的营养。
　　对于女性朋友来说，适当的喝牛奶还具有美容养颜的作用，同时还可以美白皮肤，对于女性朋友来说，好处是非常多的，是大量喝牛奶，可以增强人体的免疫功能，同时也可以增强人体的抗病功能。

除了可以用牛奶美白，还可以通过使用市面上销售的美白产品来达到美白效果。这里的美白产品并不是粉底一类遮瑕的化妆品。而是通过补充维生素C来从根本上达到美白效果的护肤品。
　　只是依靠护肤品的外调是不够的，还要通过饮食来调整身体状况才能够真正美白，比如可以多吃含有维生素C的水果，这类水果能够有效控制黑色素的生成与发展。

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吃什么对眼睛好

吃什么对眼睛好：
　　对眼睛好的食物，很难有统一的标准。眼睛好与眼睛不好，包括很多方面。
　　第一，从中医的角度，肝肾同源，肝开窍于目，所以吃补肝肾的药，从理论上是对眼睛好的。
　　第二，枸杞、菊花、清香子、密蒙花、石决明、夜明砂，这一类常见的中药对眼睛有好处，其含有能够保护眼睛、加速眼泪代谢废物排出的物质，可以起到对眼睛的保护作用。
　　第三，中成药方面，像石斛夜光丸、杞菊地黄丸，这类药对眼睛也有好处。如果出现视力的减退，或者是视物不清，应该及时到专科就诊。