老花眼的症状

随着年龄的增大，中老年人的生理机能出现退化，于是许多人出现了老花眼。中老年人在出现老花眼的症状之后，应及时佩戴老花镜或通过手术治疗。那么，中老年人出现老花眼的症状有哪些？

一、老花眼的症状有哪些
　　1、视近困难
　　中老年人出现老花眼的典型症状是视近困难，比如患者会突然发现自己看不清报纸上的小字，需要将报纸拿到更远一些的地方或将头后仰才能看清，而且随着年龄的增大，看清报纸上的字也需要越远的距离。
　　2、阅读困难
　　老花眼的人对于阅读环境有很高的要求，他们晚上看书时需要较亮的灯光，阅读的内容印刷要十分清晰，字体也要比较大，字体与背景黑白分明，如果用蓝、绿等背景则会出现阅读困难的现象。

3、眼睛老化
　　近视患者与远视患者的眼睛同样会发生老化，出现老花眼，只不过两者的表现不同而已。近视患者由于近视度数可以中和老花度数，因此，老花眼的出现比普通人要晚一些，即使有老花眼，也可以不戴近视眼镜或只戴度数较低的老花镜。而远视的患者老花眼的症状比普通人来得更早一些，一般来说，远视患者如果远视100度，那么他将会比普通人要提前5年出现老花眼的症状。

二、老花眼如何治疗
　　绝大多数中老年人都会出现老花眼，这是一种正常的生理现象。因此，在出现老花眼之后，配戴老花镜是最有效，也十分有必要的方法。虽然也有许多患者选择做眼角膜手术来治疗老花眼，但这种方法对患者来说十分麻烦，也没有太大的必要，因此，患了老花眼之后，更推荐患者配载老花眼镜。

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老花眼能治好吗

老花眼是中老年人很容易出现的一种眼部疾病，它对患者的生活可造成一定影响。老花眼是能治好的，老花眼的患者可以通过佩戴老花镜矫正视力，平时可以多按摩眼部、头部或通过导引吐气法、中药熏洗法等缓解老花眼的症状。

随着人体的逐渐衰老，身体的各项机能逐渐退化，患老花眼的几率也会越高。老花眼虽然十分常见，但它给老年人的生活带来了很大的不便，看报、写字、穿针等简单的行为因为老花眼也变得异常困难，而通过治疗老花眼则可以减轻患者的这些烦恼。那老花眼能治好吗？其实老花眼是能治疗好的，以下是治疗老花眼的具体方法。
　　1、戴老花眼镜
　　有老花眼的患者可以通过配戴老花眼镜矫正视力。老花眼的度数可随着年龄的增加而增加，40-45岁的人群应将度数控制在100-150度，之后3-5年就要更换老花眼镜的度数，到50岁时度数一般可达到200度。
　　2、按摩治疗
　　有老花眼的患者还可以通过按摩缓解老花眼的情况。平时可以用双手手指在眉毛上来回按摩，也可以闭眼按摩眼睛，还可以用双手中指由下而上按摩鼻梁，长期坚持，可以收到很好的效果。
　　3、导引吐气法
　　采取坐姿，首先用鼻子缓缓吸气，待吸气达到最大限度时，将鼻孔捏住，将双眼紧紧闭上，之后再吐气。这种方法有养睛明目的效果，可以让眼睛更为明亮。
　　4、熨眼法
　　起床时，将双手手心相对，互相摩擦，待手掌变热之后，闭起双眼，将手掌盖在眼睛上一会儿，之后再用手指轻轻按摩眼球一会儿即可，这种做法也可以帮助缓解老花眼的症状。
　　5、低头扳趾法
　　保持下蹲的姿势，臀部尽量靠近小腿，用双手抓住双脚的五个脚趾，稍稍用力往上扳脚趾，尽量将头向下低，也有明目的效果，帮助缓解老花眼的症状。
　　6、中药熏洗法
　　民间也有人使用中药熏洗的方法保养双眼，主要是使用桑叶、竹叶等煎水，趁热时将双眼靠近蒸汽，用蒸汽熏眼。之后再使用中药水清洗双眼，有清肝明目的功效。
　　7、揉搓头皮法
　　头部有许多令眼睛更明亮的穴位，平时可以用双手替代梳子用来梳头，也可以使用木梳子或牛角梳梳头，不仅可以明目，还有补肾等保健作用。

老花眼怎么办

出现老花眼以后，可以采用以下四个方法进行缓解，第一个方法是佩戴老花镜，可以缓解老花眼，第二个方法是佩戴双焦点眼镜，也可以缓解老花眼；第三个方法是吃枸杞蛋，坚持几个疗程，也能看到效果；第四个方法是按摩，给眼部按摩缓解老花眼。

老花眼是很多中老年人，比较常见的一种眼部生理性改变疾病，其实老花眼是因为眼部的晶状体硬化，引起的一种生理疾病，老花眼只是会减弱我们的视力，并不会引起其他类型的眼部疾病。对于老花眼这种疾病的发生，年龄段比较不一致，所以鉴定起来也是有点难，那么就一起来了解一下到底老花眼怎么办？
　　1、佩戴老花镜
　　对于老花眼怎么办这个问题，相信有很多患有老花眼，这种生理性疾病的人，都会选择佩戴老花眼镜来提高视力。但是佩戴老花眼镜，也要通过检查鉴定才可以佩戴。因为老花眼的发生，跟患者的眼部屈光能力，是有关系的。
　　2、佩戴双焦点眼镜
　　出现老花眼不要心急，情绪也不要激动。老花眼怎么办我们上面说了，就是佩戴老花眼睛，或者我们可以选择一种叫做双焦点眼镜佩戴。这种眼镜就是上部分看远，下部分看近，可以有效的缓解老花眼，因此对于老花眼的缓解，也可以通过佩戴双焦点眼镜。
　　3、吃枸杞蛋
　　出现老花眼，还要吃一些枸杞蛋，需要准备几个鸡蛋，一些枸杞，清洗干净以后，放到锅里面，加入适量的水煮开，鸡蛋煮熟以后把壳剥掉，放到汤里面慢慢的煮，煮好以后，就可以喝了，需要连续吃几天，坚持吃几个疗程，就有好的效果。
　　4、按摩
　　有老花眼问题的人，就可以使用按摩的方法解决，用两个手指按摩眉毛部位，需要按摩20多次，也可以使用四个手指按摩眼睛，大概按摩20多次，这样做修复的作用也是很好的。
　　对于中老年人出现老花眼的时候，要注意自己的视力，保护自己的眼睛，要及时上医院让医生检查，再决定可以用眼药水缓解，还是佩戴眼镜，来缓解这种生理性改变的状况。

老花眼的治疗

老花眼是中老年人很容易出现的一种眼部疾病，它对患者的生活可造成一定影响。老花眼的患者可以通过佩戴老花镜矫正视力，平时可以多按摩眼部、头部或通过导引吐气法、中药熏洗法等缓解老花眼的症状。

随着人体的逐渐衰老，身体的各项机能逐渐退化，患老花眼的几率也会越高。老花眼虽然十分常见，但它给老年人的生活带来了很大的不便，看报、写字、穿针等简单的行为因为老花眼也变得异常困难，而通过治疗老花眼则可以减轻患者的这些烦恼。那老花眼的治疗方法有哪些？
　　一、戴老花眼镜
　　有老花眼的患者可以通过配戴老花眼镜矫正视力。老花眼的度数可随着年龄的增加而增加，40-45岁的人群应将度数控制在100-150度，之后3-5年就要更换老花眼镜的度数，到50岁时度数一般可达到200度。
　　二、按摩治疗
　　有老花眼的患者还可以通过按摩缓解老花眼的情况。平时可以用双手手指在眉毛上来回按摩，也可以闭眼按摩眼睛，还可以用双手中指由下而上按摩鼻梁，长期坚持，可以收到很好的效果。
　　三、导引吐气法
　　采取坐姿，首先用鼻子缓缓吸气，待吸气达到最大限度时，将鼻孔捏住，将双眼紧紧闭上，之后再吐气。这种方法有养睛明目的效果，可以让眼睛更为明亮。
　　四、熨眼法
　　起床时，将双手手心相对，互相摩擦，待手掌变热之后，闭起双眼，将手掌盖在眼睛上一会儿，之后再用手指轻轻按摩眼球一会儿即可，这种做法也可以帮助缓解老花眼的症状。
　　五、低头扳趾法
　　保持下蹲的姿势，臀部尽量靠近小腿，用双手抓住双脚的五个脚趾，稍稍用力往上扳脚趾，尽量将头向下低，也有明目的效果，帮助缓解老花眼的症状。
　　六、中药熏洗法
　　民间也有人使用中药熏洗的方法保养双眼，主要是使用桑叶、竹叶等煎水，趁热时将双眼靠近蒸汽，用蒸汽熏眼。之后再使用中药水清洗双眼，有清肝明目的功效。
　　七、揉搓头皮法
　　头部有许多令眼睛更明亮的穴位，平时可以用双手替代梳子用来梳头，也可以使用木梳子或牛角梳梳头，不仅可以明目，还有补肾等保健作用。

怎样预防老花眼

老年人出现老花眼虽然十常见，但通过日常的护理，是可以预防老花眼的出现的。老年人平时可以通过经常按摩头皮、补充维生素C帮助预防白内障、正确用眼、按压眼周穴位以及喝一些清肝明目的茶饮帮助预防老花眼。

随着年龄的增长，越来越多的老年人出现老花眼的症状，这给老年人造成了很多的不便。虽说老花眼的出现是正常的生理现象，但也有一些老人耳陪目明，并没有出现老花眼的现象，这与平时的保养是分不开的。生活中注意一些细节，可以有效预防老花眼，所以要怎样预防老花眼呢？
　　一、常按头皮
　　每天早上或洗头之后用手指肚按摩头皮，也可以用十指代替梳子由前往后梳头，或者用木梳轻轻敲打头部，每天坚持，可以帮助我们预防老花眼。在按摩时力度不能太大，以感觉微微酸胀为宜。
　　二、预防白内障
　　许多患有白内障的老人都有老花眼的问题，因此，生活中通过预防白内障可有效预防老花眼的出现。老人白内障的原因主要是由于晶体代谢异常引起的，它与人体内维生素C缺乏有一定关系，因此，平时我们可以多吃一些蔬菜、水果，帮助人体补充维生素C，预防白内障，并预防老花眼的出现。
　　三、注意用眼
　　老年人由于身体机能渐渐衰退，更不宜长时间读书看报，以免使眼睛过于疲惫，从而引发老花眼。还有一些老年人在读书看报时不注意坐姿，将报纸放得太近，也会容易出现老花眼。因此，平时要适度用眼，不要让眼睛过于劳累。在读书看报时尽量让读物与眼睛的距离在30厘米以上，不要躺在床上看书，如果觉得疲劳，应休息一会儿，不要强行看书。
　　四、按压穴位
　　经常按压眼周的一些穴位，可以帮助预防老花眼的出现。比如太阳穴、鱼腰穴以及攒竹穴等。每次按摩5分钟左右，可以缓解眼部的疲劳，使眼睛变得明亮，帮助预防老花眼。
　　五、菊花枸杞茶
　　想要预防老花眼，平时可以多喝一些用菊花、枸杞泡的茶，每天喝一杯，坚持饮用可以清肝明目、滋补肝肾。

怎样预防老花眼

随着年龄的增长，身体的各个器官功能出现衰退，眼睛也不例外。有许多中老年人都会出现老花眼的症状，在阅读或近距离视物时会看不清楚，而且年龄越大，花眼的程度也在不断加深。那么怎样预防老花眼？

一、眨眼
　　眨眼可以振奋眼肌，平时有空可以进行刻意眨眼的练习。在眨眼的同时，还可以用双手搓揉眼睑，缓解眼部干燥的症状。
　　二、转动眼睛
　　平时可以将眼球往上下左右几个方向来回转动，这种方法也有助于锻炼眼肌，延缓眼部衰老。
　　三、保持良好的阅读姿势
　　读书看报时应采用舒适的坐姿，肌肉放松，书本与报纸距离眼睛大于30厘米，身体不要过分前倾，否则会导致背部的肌肉受到损伤。如果出现眼睛疲劳的症状，不要强行看书。
　　四、避免阳光直射到眼睛
　　如果从暗处走到阳光下，应先闭目一会儿，避免让阳光直射眼睛。看电视电影的时间应控制好，不要过长，以免影响到视力。

五、注意锻炼
　　平时多参加一些力所能及的体育锻炼，运动可以促进全身血液循环，对眼睛的保养有很大的好处。
　　六、按摩眼睛
　　对眼睛进行按摩可以促进眼周的血液循环，对于预防老花眼的发生也有很大的帮助。
　　七、冷水洗眼
　　每天早上用冷水洗脸、洗眼。先将双眼在冷水中浸泡1-2分钟，之后再擦洗眼部周围的肌肤，并用双手揉搓20-30次。

八、热敷眼部
　　临睡前，用热毛巾敷双眼部位约两分钟，敷眼时可闭目休息。将毛巾取下后，再用热水洗脸。
　　九、桑叶敷眼
　　桑叶有养肝明目的功效。取15克新鲜桑叶，将其洗净，捣碎成泥，摊在薄纱布上并贴于眼皮上。每次敷眼15分钟，长期坚持，对于延缓老花眼有很好的效果。