什么是乳腺增生

乳腺增生是一种乳腺疾病，它严重危害着女性的生活，乳腺增生后，乳房就会出现周期性的疼痛，最初是慢性胀痛和触痛等症状，尤其是来月经之前，乳腺疼痛加重，月经过后疼痛会减退。如果乳腺增生严重，还会散发性疼痛，会连带腋下等部位疼痛。

乳腺增生患者可以通过自身的控制，避免该疾病的出现，影响女性朋友们正常的生活。如果患者出现乳腺增生，也不用过于担心，可以通过积极有效的办法进行治疗，从而达到治愈的效果，下面具体了解下什么是乳腺增生。
　　乳房增生可以说是一种乳腺疾病，它严重地危害着女性的生活，可能会导致女性生活出现问题，而且乳腺增生的出现，不分年龄阶段，任何一个年龄阶段的女性，都可能会导致乳腺增生的出现，所以对于乳腺增生的预防，要通过积极有效的办法。
　　乳腺增生是女性最常见的疾病之一，所以要多加注意，避免其出现，精神过于紧张，情绪波动大，进行多次的人流，雌性激素存在或者是相对过高，长期服用避孕药等，都可能会导致其出现。
　　乳腺增生就是指现在由于各种原因，导致其出现疼痛的症状，也就是说，由于各种原因导致乳腺组织和如小叶在结构上出现了病变，也就是女性最常见的乳房疾病，也就是乳腺增生的出现，所以乳腺增生可以通过自我控制，避免其出现。
　　乳房增生，可能会导致乳房周期性疼痛的出现，同时，最初可能是由慢性胀痛，触痛等的症状。而且每次，月经前都会疼痛加剧，行经后就会出现疼痛减退，这是乳房增生的征兆，患者如果是很严重的，可能会出现散发性的疼痛，有时疼痛会向腋部等位置散发。
　　患者出现乳腺增生，就要采取积极的办法进行治疗，避免乳腺增生的严重，还要通过提高自己身体的抵抗力和免疫力，避免疾病的出现，女性也不要总是纠结增生的问题，不要给自己太大的思想和心理压力。

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乳头痒是什么原因

乳头发痒的时候十分难受，由于是隐私部位，不能用手挠，但是又痒的难耐，让很多人的注意力不集中，影响到了日常的工作和生活，那么乳头痒是什么原因？其实乳头发痒有很多原因，建议大家要了解病因，然后根据不同的情况进行治疗。

一、乳头瘙痒有以下几个原因
　　1、青春期的女性
　　由于乳房开始发育，乳头也跟着长大。如果局部卫生不到位，就会造成干燥和脱皮，导致乳头刺痒难耐。因此在日常生活中，要多清洗乳头，然后勤换内衣。
　　2、怀孕后期乳头痒
　　对于孕妇来说，这是正常的反应，不仅如此，乳房还会涨，要多用温开水热敷，把白色的东西去掉。
　　3、湿疹
　　由于泡澡食物时候温度过高，或者过长，或者其他原因，导致湿疹大范围出现。因此在平常生活中，要多穿棉布透气性的衣服，给皮肤一个呼吸的空间。另外少用肥皂，减少泡澡的时间。

二、乳头瘙痒的预防
　　1、每天多喝水。皮肤缺少，就会出现皮肤瘙痒的情况。因此，要喝水，然后吃一些富含水分的水果，比如苹果、梨、柚子等等。
　　2、穿宽松的以及光滑的衣服，纤维的料子不能穿，否则会再次刺激乳房瘙痒。
　　3、抹润肤乳。在沐浴后，水分会快速被吸干，因此在3分钟后，要润肤乳。另外，在皮肤干燥和不舒服的时候，可以重复涂抹润肤乳，可以让皮肤湿润。

4、使用冷水或冰袋。低温帮助麻木神经末梢，来减少疼痛。但是时间不能过长。
　　5、避免抓挠胸部。指甲中有很多的细菌，抓挠后，瘙痒的情况会加重。
　　6、不要用肥皂擦洗。
　　7、远离某些首饰、化妆品和清洁物质。

胸部胀痛怎么回事

对女性朋友来说，乳房健康是非常重要的，所以必须特别注意平时护理，尽量避免不必要的麻烦，尤其是肿痛的发生，女性胸部疼痛的原因非常复杂，或许是生理上的原因，亦或是疾病导致，一旦发生，肯定会影响生活，下面一起来看下胸部胀痛怎么回事？

1、胸部发育
　　青少年胸部疼痛，此时女孩的乳房开始慢慢发育成熟，胸部会随着乳头慢慢抬起，感到轻微的肿胀疼痛感，这种肿胀疼痛会一直持续到经历月经后，随着荷尔蒙分泌逐渐平缓，胸痛的问题也会自行消失。
　　2、经期或孕期
　　经前期乳房胀痛，很多女性在月经来潮前都有乳房胀大、发硬、压痛的现象。月经来潮后，上述变化可以消失。
　　孕期乳房胀痛，有些妇女在怀孕40天左右，由于胎盘、绒毛分泌大量的雌激素、孕酮、催乳素，导致乳房增大，导致乳房疼痛，严重时可持续整个妊娠期，无需治疗。

产后乳房胀痛，分娩后3 - 7天，由于乳腺导管阻塞、静脉充盈、淋巴潴留等原因，许多妇女出现乳房肿胀和疼痛。此外，很多女性在产后乳房增生，也会导致胸痛和不适的问题。
　　3、乳腺疾病
　　疾病引起的胸部胀痛，如症状严重或无规律仍有局部乳腺包块等情况，属于病理原因，需到专业医院或乳腺专门科进行B超和的检查进行诊断和治疗，可以通过手术的方法疗。

乳腺增生是引起胸部肿胀和疼痛的原因之一。这种肿胀和疼痛通常没有规律，与月经周期的变化无关。乳腺增生引起的肿胀和疼痛一般持续较长时间，乳腺浅部疼痛更为明显。
　　乳腺炎还可引起胸部肿胀疼痛，由乳腺炎引起的疼痛非常强烈，许多妇女疼痛难忍，疼痛伴有乳房红肿的现象，如果是产后妇女乳腺炎，一般是由于乳汁淤积引起的炎症感染。

乳腺增生不能吃什么

乳腺增生是乳腺组织增生和退行性变。它既不是炎症，也不是肿瘤。其实，50%到70%的女性都有不同程度的乳腺增生。那乳腺增生的病因是什么？乳腺增生如何来进行治疗？乳腺增生什么东西不能吃？以及如何预防乳腺增生的发生呢？

乳腺增生症，是正常乳腺小叶生理性复旧和增生不全，导致乳腺结构紊乱的疾病。它，是病理性增生，但不属于肿瘤和炎症。现实生活中，有很多的人都被这个病所困扰着。患乳腺增生后，我们可以采用心理、中药、西药和手术四种方法来进行治疗 。此外，患者还不能食用蜂蜜、以及过量的吃肉。否则，就会导致乳腺增生病变和恶化的可能性。
　　一、乳腺增生病因
　　乳腺在雌/孕激素的作用下，随着月经周期变化，会有复旧和增生的改变。因为有些原因引发雌激素水平增高、内分泌激素代谢失衡，就会有乳腺组织增生复旧不全和过度的情况。经过一段时间，乳腺组织增生不能全部消退，就会形成乳腺增生症。
　　二、乳腺增生治疗
　　1、手术治疗
　　乳腺增生，本身没有手术适应症，临床上遇到个别的和乳腺癌难鉴别的乳腺结节，可以进行手术切除。
　　2、心理治疗
　　发生乳腺增生，和生活不规律、压力过大等相关。乳腺增生的治疗，首先就是要舒缓工作和生活的压力。
　　3、西药治疗
　　可以选用碘制剂、三苯氧胺和激素类药物，均可以缓解疼痛。因为服用这些药物后会有一定的副作用，所以不建议患者首选。
　　4、中药治疗
　　可以服用一些中成药进行治疗，比如乳宁、乳康片、逍遥散等等。此外，还可以采用针灸、按摩、中药乳罩等。
　　三、乳腺增生饮食禁忌
　　1、乳腺增生病人少吃或不吃蜂蜜，因为不确定蜂蜜中是否含有雌激素，所以病人对于不确定的食品，最好少吃或不吃。
　　2、由于各肉类食物中都有大量的热量，还有胆固醇，这些东西都会促使人体分泌更多的荷尔蒙，进而导致增生的发生。
　　3、病人不要食用刺激性的食物，也不要饮酒。这些不仅会引发乳腺增生朝着更坏的方向发展，还会加剧增生病变。
　　4、女性不要长期使用化妆品、健美隆乳的保健品，或更年期女性服用过量的雌激素，以及滥用含有雌激素的保健品。
　　四、乳腺增生预防
　　1、积极参加乳腺体检和乳腺癌筛查。
　　2、建立良好的生活方式，调整生活节奏，保持心情舒畅；坚持运动，多参加社交活动，减少或避免心理和精神紧张。
　　3、掌握并学习乳房自我检查的方法，养成每个月一次的自查乳房习惯。最佳的自查时间，最好是在两次月经中间或月经之后。

导管上皮增生是癌吗

导管上皮增生是癌吗?增生是一种常见的现象，有生理性增生和病理性增生之分，对于生理性的增生大家不用太过担心，它对身体是没有危害的，但是病理性增生就另当别论了，导管上皮增生属于一种比较多见的病理性改变，那么，导管上皮增生是癌吗?

导管上皮增生一般属于乳腺增生的一种，临床症状可出现疼痛、肿块或乳头溢液等表现，可根据相应症状做不同处理，如存在炎症则抗炎治疗，存在肿瘤则手术治疗等。导管上皮增生首先可通过临床医生的体格检查进行触诊，主要根据乳腺超声明确诊断，查看有无肿块或癌前病变。年龄较大的患者还可做乳腺钼靶或核磁共振检查，一般都可明确诊断。

导管上皮增生有癌变的可能，但不一定就是癌症，所以患者朋友要加以重视积极做好防范工作。不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品(特别是绿色蔬菜类)，特别要防止病从口入。

每年主动做一次防癌检查，每个人体内都有癌的基因细胞，但是不一定每个人都会得癌症。但当你的免疫功能低下的时候，正常的细胞减少，癌细胞就会增多。有肿瘤家族史的人最好一年检查两次身体;健康人则建议每年查一次。加强体育锻炼，增强体质提高免疫力，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

加强防癌健康教育，对人们特别是癌症的高危人群，应提高他们对癌症的认识和自我保健能力。应要求他们加强身心修养，保持良好的精神状态，培养正确的人生观价值观，日常注意饮食营养的均衡，不偏食不反复吃相同的食物和药物。

不吸烟不酗酒，适量摄入富含维生素A、C、E和微量元素硒的食物，少吃过咸过热和烧焦的食物，不吃发霉的食物，避免过度日晒、避免过度劳累，保持个人的清洁卫生，注意身体锻炼等以增强体质，提高自身抗癌能力。

爱生气易导致乳腺增生

随着社会压力的增大，乳腺增生的发病年龄也逐渐趋于年轻化，其实导致增生的原因和年龄关系并不大，而大多数却和着急生气有紧密的关系。

女人爱生气，有些人能撒出气来，而有些人却把气憋在心里，这样往往会导致肝气郁结经络而阻塞不通，气郁不畅使乳腺迅速“增肥”，留滞于乳房，结而成块，也就是我在此所说的“气大伤胸”。

乳腺囊性增生病属于中医“乳癖”范畴，证见一侧或两侧乳房内大小不等的肿块，经前期加剧，经后可缩小，情绪波动常可加剧肿痛;常伴有肝气郁结的症状，如急躁易怒，心烦不寐，两肋胀痛，月经不调，脉弦等。

怎么自我检查呢?

在每月的月经后1周内进行，方法是：面对镜子站立，观察乳房是否左右对称，有无乳头偏向一边或回缩，皮肤是否局部增厚、有无凹陷或凸起;也可平卧在床，用第2～4手指指腹全面触摸对侧乳房和腋窝，当在乳房表面触到大小不等的结节时，就要考虑增生了。有时候增生与乳房的肿瘤不容易区别，所以如果自己发现乳房内有肿块，找专业医生检查和做相应的影像学检查也是很有必要的。

怎么自疗呢?

可以敲打——肩井穴，此穴位于颈到肩端的中部，肌肉较丰厚还比较凸起的地方，是足少阳胆经穴位，为手足少阳、足阳明、阳维脉之会，和五脏“骨肉相连”。每天早晚抡起自己的拳头，用小鱼际各敲打72下，坚持有效果。

知道了原因，就要让自己少生气，否则遭的罪是自己的。