肾结石喝什么水最好

这种肾结石的疾病，在临床的治疗上比较多见，想要尽快的恢复健康是一定要多喝水的。患者要喝含碱量比较少的水，最好是喝健康的，质量好的水，比如说矿泉水。当然一般家里经过烧开的水在放凉以后也是可以多喝的，只要配合药物积极的治疗，很快就能够恢复了。

肾结石的疾病，一旦发作会导致患者出现严重的腰部和肚子部位的酸胀情况，这个时候患者除了尽快的就医开药治疗，在生活中多喝水，来帮助自己排石治疗也是非常重要的，这个时候患者的喝水治疗很重要。下面我们来了解一下，肾结石喝什么水最好？
　　1、碱含量太高的水不要喝：由于地理位置的原因，有很多的地方水，经过烧开以后，会产生很多的茶碱，这种水是肾结石的患者不能喝的。如果患者的生活地方有这种茶碱的情况存在，就要把水过滤烧开以后再喝，这个时候的水要多喝，喝了以后患者多小便，这样就能够排出身体里面很多的小结石。所以说这种没有茶碱的水，就是可以多喝的，一定要喝很多，一天最好喝两千毫升，患者通过不停的小便，就能够明显的减轻自己的结石病情。
　　2、可以喝矿泉水：矿泉水一般都是健康的水质，如果患者担心自己的喝水影响了自己的结石排出情况，就可以多喝矿泉水，一天最好喝四瓶，在喝完水以后，还要进行跳绳和爬楼梯的锻炼，这样就能够尽快的排出自己的结石情况了，但是喝水的时间患者最好要调整好，在晚饭之后不要多喝水，因为水喝的太多会影响患者的睡眠质量，可以在早晨的时候就多喝水。
　　3、一定要喝烧开的水：一般生水里面会有很多的细菌存在，所以患者有结石的疾病，一定要多喝烧开的水，建议温度不要太高，一般在35度到40度左右的水温就可以了，当然单纯的喝水，对于疾病的恢复效果不是很明显，这个时候患者就需要结合药物进行多方面的治疗，可以使用一些中成药物进行治疗，然后再多喝温开水，就能够帮助自己的身体尽快的恢复健康了。

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如何清理肾结石

生活里有很多的父母都会给宝宝补钙，认为这样做对小孩子来说是特别好的。其实，实际上补钙是错误的。补钙有很多的危害，不仅容易出现便秘的现象，还会引发高钙尿症，不仅如此，对儿童大脑的发育也是有影响的。补钙过多，身体不仅吸收不了，时间长了还会引发肾结石的。那么，患了肾结石后，如果来进行清理呢？

患了肾结石以后，有十多种方法可以清理肾结石：
　　1、柠檬汁
　　柠檬汁里的柠檬酸，可以避免肾结石的形成。同时，破坏结石的过程，进而达到消除结石的目的。
　　2、香醋
　　香醋中有较多的柠檬酸，可以帮助人体里钙的积累。每一天把两汤匙的苹果醋混合成250毫升左右的水，这样可以防止肾结石的形成和发展。
　　3、水
　　当病人患有肾结石的时候，要求病人每一日最少要饮用十二杯水。同时，还要注意尿液的颜色。因为，尿液是人体是否脱水的一个明显的重要的标志。

4、纯橄榄油
　　纯橄榄油，是可以溶解肾结石的，还不会有什么疼痛。每日服用一杯纯橄榄油，这对缓解因为肾结石所引发的疼痛有较好的治疗效果。
　　5、石榴汁
　　石榴汁，对体内血红蛋白含量的增加有很大的帮助，尤其是溶解肾结石。
　　6、罗勒
　　罗勒中所含的活性物质，不仅可以预防人体肾结石的形成，还可以稳定尿酸的浓度。罗勒里不仅有活性物质，还有醋酸，这也是可以起到溶解肾结石的效果的。
　　7、有机芹菜
　　有机芹菜中含丰富的抗氧化剂，化合物是有助于体内尿液生成的。
　　8、运动
　　含营养素的饮食与减肥运动相结合，是防止肾结石形成和溶解肾结石的关键。

9、芸豆
　　芸豆，对改善肾脏以及泌尿道的健康是非常有效果的。
　　10、洋葱
　　洋葱中包含丰富的抗氧化剂，是对防止肾结石的形成十分有帮助的。用水煮两个或三个洋葱，十五分钟的时间，每一日加一点儿饮料和糖。
　　11、含镁食物
　　镁，是促进人体器官良好运转的非常重要的一种物质。玉米，就含有丰富的镁，食用玉米可以有效的防止肾结石的形成。
　　12、改变习惯
　　不良的不健康的饮食习惯，是引发肾结石的一个原因。在日常生活里，要摒弃不良的不健康的饮食习惯。要减少饮用碳酸饮料的频率，多食用高纤维食物。

肾结石的原因

有些工作达人，是由于自己平时不注意身体，也不在意吃进去的东西，更别提食物的干净和卫生了，所以出现结石的情况就相对比较严重，从而导致肾脏不能正常运行，耽误了正常的工作和生活，那么肾结石的原因究竟有哪些呢？

1.喝水少
　　很多人都不喜欢喝水，不到逼不得已的时候不喝水，或者是渴的时候才喝水，殊不知，这个时候已经是身体在向你要水了，机体已经极度缺水，我们经常听说，最佳的喝水方式是每天8-10杯水，但是殊不知，有几位朋友可以长久的坚持下来呢，时间久了这就是导致肾结石的原因之一。

2.过量草酸的摄入
　　肾结石的患者要入口时是需要注意的，因为对于结石患者有些食物是慎吃的，比如说有些食物富含大量的草酸盐，与尿液中的钙盐，很容易形成结晶，进而更加引发症状严重。但是总是有些朋友不当回事，不注重饮食，摄入含有大量草酸的食物，对肾脏造成危害。
　　3.过多脂肪的摄入
　　当今社会，学习工作压力大，有的朋友好不容易抽出时间，几个好友三五成群聚到一块儿，把酒言欢，大把肥肉吃进嘴，甚至可以说是无肉不欢，但事情总有反面，肥肉吃多了，自然会产生很多的脂肪，从而引起草酸盐吸收增加，继而更加容易出现肾结石。

肾脏是人体非常重要的器官，如果有了肾结石，那会对肾脏造成很大的伤害，使得肾脏不能正常的运转。但随着社会在不断发展，人类饮食的不规律，不健康，使得肾结石的人群更加庞大，以上总结的是肾结石发病的常见原因，希望对大家有些帮助。

肾结石怎么办

生活中，如果有肾结石的人，首先不要慌张，这不是特别严重的事情，还是有很多办法可以缓解和治疗的，一定要对自己的病情有充分的认识，才知道具体该怎么去做，才可以对病情有利，那么肾结石怎么办呢？

1、注意饮食
　　一定要注意饮食，在吃东西方面要注意节制，不要吃些油腻、辛辣的食品，也不要吃些垃圾食品；一定要保证干净健康的饮食，保持日常饮食的规律性，那么肾结石才会慢慢缓解，最起码不会让结石长得更大，对于症状的缓解还是有好处的；所以，每天的饮食一定要清淡为主，只有饮食规律和清淡了，才是防止和治疗结石的最好方法。

2、按时作息
　　肾结石患者一定不能熬夜，也不能通宵，一定要保持正常的休息，调整好正常的作息规律，一旦熬夜身体就会遭受疾病侵袭，免疫力逐渐的下降，肾结石也不利于夜间的排毒，对于治疗肾结石没有任何的好处，结石也不会及早的排出来，所以一定要保持正常的作息，健康的生活才是治疗肾结石的最好的办法。
　　3、经常运动
　　日常多参加体育锻炼，得了肾结石的人群，可以通过运动来促进血液的循环，加强身体的新陈代谢，可以通过运动来促进结石慢慢的排出体外，但是不要参加剧烈的运动，慢跑、散步都是可以的，除此你还要运动后等1-2小时，多喝温热的水。

4、药物或者手术治疗
　　肾结石比较严重的话，除了日常应该注意的事项，还应该积极的进行药物治疗，促进结石的排出，特别严重者或者结石比较大的人群必须接受手术治疗，防止病情的扩散或者更加严重。
　　生活中，肾结石并不可怕，但你要摆正好自己的心态，不要随意、乱来地生活，同时要健康的饮食和合理的作息，对于肾结石的治疗还是比较有作用的。

肾结石治疗方法

肾结石会给患者带来很大的痛苦，日常的表现症状是腹痛腰痛，并且是突发性阵痛，患者活动量大会加重疼痛，发现患有肾结石后，一定要积极配合治疗，以免耽误病情，错过最佳的治疗时间，肾结石也根据自身的病情程度，医生会建议采取不同的治疗方式，那么肾结石治疗方法有那么些？

肾结石根据病情的严重程度不同，采取的治疗方式也不同，治疗肾结石的方法可以服用药物或激光碎石术还有体外冲击波来治疗肾结石。入股想治疗彻底可以通过手术。 0.6cm以下的肾结石可用于药物引流，大于0.6cm的肾结石选择体外冲击波碎石术，超过2.0厘米可以手术治疗。

肾结石患者应多喝水，多排尿，也有利于排石，水可以化解身体内的毒素，通过尿液排除毒素。饮用水的类型主要是白开水，纯净水和矿泉水，清淡的茶，橙汁和西瓜都是很好的饮水方法，日常生活中要积极喝水。肾结石患者应该饮食清淡，摄入蛋白质含量低，脂肪含量低的食物，还应注意少吃草酸或钙，应该少吃更多的食物，如豆类，牛奶和菠菜，豆制品和鱼肝油，可以多吃微量元素或更多的矿物质，如黑木耳，是可以的。增加维生素B的摄入量，从而增强身体的抵抗力。

常用的水煎药，用于内服，使人体更好地吸收，从而迅速缓解疼痛，溶解结石，最终达到彻底治愈的目的。因此，目前治疗肾结石最好用中药治疗，还能清热利湿，化痰，清热解毒，补肾益气。对于肾结石的治疗，还可以使用手术切除石块或体外碎石手术，可以达到很好地治疗肾结石的效果，当然，也可以用于微创手术，手术后要注意护理。
　　如果患有肾结石必须做好常规护理工作，以便控制自己的病情，并且定期到医院检查病情。医生可以帮助患者采取正确的预防和治疗措施，避免错过治疗的最佳时机，避免对肾结石患者造成太大伤害。

肾结石吃什么好

现在的人们生活条件普遍提高了，很多人都有条件定期到医院检查身体了。在医院检查身体的时候难免会发现自己患上了什么疾病，有很多人在检查完之后都会被医生告知患上了肾结石。肾结石的患者需要注意日常生活中的饮食，下面就来为大家解决肾结石吃什么好这个困扰了很多患者的难题。

1. 钙物质高的食物
　　很多的肾结石患者都认为是因为吃的含钙物质较多的食物所造成的，其实这样的想法是错误的，肾结石的患者也需要适当的进行补钙，补充一定的钙物质，可以让钙物质和肠胃当中蔬菜的草酸融合在一起，然后随着粪便排出体内，这样就可以减少患上肾结石的概率。

2. 大量饮用白开水
　　比较轻的肾结石都是可以通过喝水，稀释后将结石排出体内的。所以肾结石的患者在平时一定要大量的饮用白开水。不要喝生水，要将水烧开后再放凉后喝。多饮水可以让尿液得到稀释，这样就不能形成结石了。
　　3. 黑木耳
　　黑木耳当中包含了非常多的营养成分，不光对身体好。而且它还富含了多种矿物质和维生素，这些物质能够对各种结石造成强烈的反应，从而让结石剥脱，排出体外。所以肾结石的患者可以吃一些黑木耳。

4. 少喝牛奶
　　虽然说牛奶有着助眠的功效，但是在睡觉之前尽量要少喝一些牛奶，这是因为进入梦乡之后尿量就会减少，尿液当中的各种物质就会大大增加。所以肾结石的患者在睡觉之前不要喝含钙太高的牛奶。
　　5. 少吃甜品
　　有专家研究后发现，经常吃一些含糖较高的食物就更容易患上肾结石，所以肾结石的患者在平时也不要吃甜品，要不然会让肾结石的症状加重。