婴幼儿喝什么奶粉好

一般的婴幼儿都能够喝普通配方的奶粉，如果有乳糖不耐的情况，可以喝不含乳糖的配方奶粉，有过敏情况可以喝部分水解奶粉或者完全水解奶粉，严重过敏可以喝氨基酸奶粉，早产儿就要喝早产儿配方奶粉。

现在人们的物质条件比较好，孩子出生之后除了会吃母乳之外也会喝奶粉。然而现在市面上的奶粉品种多种多样，父母在选择的时候经常都是没有头绪，总是害怕自己选择的奶粉不适合宝宝喝，会影响到宝宝的健康。那么婴幼儿喝什么奶粉好？
　　一、婴幼儿可以喝普通配方奶粉
　　普通配方奶粉是市面上最常见的奶粉之一，一般的婴儿都可以喝。这种奶粉主要的原料就是牛乳，后期加工的时候调整了乳清蛋白和酪蛋白的比例，并且添加了维生素以及矿物质等多种营养物质，其成分构成和母乳差不多。
　　二、婴幼儿可以喝特殊配方奶粉
　　1.不含乳糖的配方奶粉
　　有很多的婴幼儿患有乳糖不耐受症，这种情况下是不能喝普通配方奶粉的，需要喝不含乳糖的配方奶粉，这种配方奶粉通常都是以黄豆为基础，营养价值也很丰富，又不会出现乳糖不耐的情况。
　　2.部份水解奶粉
　　如果说婴儿存在着轻度过敏或者轻度腹泻的症状，也得喝特殊配方的奶粉，通常都是喝部分水解的奶粉。这种奶粉当中的蛋白质被部分分解，可以有效的减轻过敏反应，避免出现腹泻的症状。
　　3.完全水解奶粉
　　有一些婴儿喝了普通的奶粉会出现严重的腹泻或者过敏反应，甚至还有短肠症候群，这个时候通常需要喝完全水解的配方奶粉。这种奶粉当中的蛋白质已经被完全水解，不容易引起过敏和腹泻的反应。
　　4.氨基酸奶粉
　　氨基酸奶粉是真正的无敏配方奶粉，即不含有任何会引起过敏的物质。如果说婴幼儿出现严重的腹泻反应或者是过敏反应，可以喝这种奶粉。
　　三、婴幼儿可以喝早产儿配方奶粉
　　如果孩子是早产，最好喝专门的早产儿配方奶粉，这种奶粉当中的乳糖改为了葡萄糖聚合物，中链脂肪酸油取代部分长链脂肪酸油，早产儿喝更加有营养，也能够让身体的体质增强。

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宝宝缺钙怎么食补

宝宝出现缺钙，这个问题比较常见。宝宝在刚生的时候大多靠母乳喂养，如果妈妈钙质吸收的少，那么宝宝吸收的钙质自然就偏少。宝宝缺钙时，初期可能没什么症状，后期会出现烦躁不安、哭哭啼啼等情况。因此，发现宝宝缺钙后要多加注意，那么，宝宝缺钙怎么食补？

1、牛奶
　　对于宝宝来说，多喝牛奶是补钙的最佳手段。如果宝宝不是很喜欢喝纯白色牛奶，为了增添乐趣，可以选择巧克力牛奶、香草牛奶等方式。虽说这些牛奶中很有可能会多一点卡路里，但钙质是一样的。如果宝宝没有存在过度肥胖的情况，可以考虑这个方法来补钙。
　　2、酸奶
　　很多宝宝不喜欢喝牛奶，这时候可以选择种类、味道不同的酸奶。酸奶有盛在杯子里、包装在软管之分，建议根据宝宝的习惯来选择。酸酸甜甜的酸奶宝宝大多比较爱喝，平时可以多考虑。
　　3、松软干酪
　　松软干酪这类食物中含有丰富的钙质，不过干酪这个食物不是人人都喜欢吃，平时可以选择混在水果中给宝宝吃。

4、含钙橙汁
　　如果宝宝平时不是很喜欢吃奶制品，可以选择含钙量高的橙汁，300毫克的橙汁中所含的钙量与一杯牛奶一样。
　　5、虾皮
　　虾皮中含有丰富的蛋白质及矿物质，特别是钙含量丰富，有钙库的称号，是缺钙或补钙的最佳途径。平时可以多用虾皮给宝宝做些辅食，比如虾皮粥、虾皮面、虾皮炖蛋等方式。

6、绿色蔬菜
　　宝宝平时可以多吃一些绿色蔬菜，比如菠菜、甘蓝、芥菜等深色绿色蔬菜，其中含有丰富的钙量，必要时可以添加牛油来调味道。
　　7、燕麦
　　妈妈们平时可以选择用牛奶泡燕麦，比清水煮出来的更有营养、更粘稠，比较适合宝宝食用。

宝宝几个月会翻身

很多宝妈们生下了宝宝，还没有来得及休息，就要开始照顾宝宝的一举一动。宝宝刚生下来还是不会翻身的，需要家长们精心照料，排除身边危险因素，避免意外发生，随着时间的推移，宝宝将会解锁更多行为，那么宝宝几个月会翻身呢？

一、宝宝几个月会翻身
　　一般来说四到六个月宝宝，就开始不满足乖乖躺着，自己就会费力换个姿势，比如抬手臂，蹬蹬小腿。翻身是宝宝的第一个技能，刚出生的宝宝是处于仰卧的状态，看不到四周的世界，只能看看上面的世界。
　　但是换一个姿势，趴着抬头就又能看到另一幅新鲜的画面了，和大人视线一样。如果到了五个月还是不翻身，也不需要过分紧张，以趴着为主，妈妈给宝宝进一步拓展训练。

二、宝宝不会翻身的原因
　　每个宝宝的形体都是不同的，有些宝宝过胖，这可能会导致无法翻身，妈妈可以帮助宝宝进行训练。如果给宝宝穿衣服太紧了，会让宝宝感到透不过气来，也无法完成翻身。宝宝营养不良，骨骼就偏弱，没有精力去翻动肢体，平时要注意科学喂养。如果宝宝有智力方面的问题，运动能力出现了障碍，最好送去医院进行相关检查，然后再进行治疗。
　　三、宝宝翻身的注意事项
　　大部分宝宝其实都是仰卧在床上的，妈妈们要观察床上是否有危险物品，比如剪刀。宝宝会无意识抓握一些小物品，因此很容易弄伤自己。像硬币、薄纸张之类的小物品，宝宝可能会吃进嘴巴里，因此妈妈要帮助宝宝避开。

如果宝宝第一次学会了翻身，那么就会感到十分兴奋，可能会到处滚来滚去，宝妈们要小心宝宝可能会从床上滚下去，对头部造成致命的伤害。因此一定要做好必要的防护措施才行，以免意外发生。

母乳喂养多久

母乳喂养对于婴幼儿的发育拥有着非常多的好处，但是随着生活节奏的增快，很多女性都面临着母乳喂养以及工作的两难当中，想给宝宝找一些断奶，但又特别担心断奶过早，对宝宝健康不利，那么通常母乳喂养多久对宝宝最好呢？

1、中国宝宝母乳喂养多久好
　　根据世界卫生组织的倡导，通常宝宝需要纯母乳喂养6个月以上，有条件的最好是能够达到两周岁左右。中国宝宝在体质方面会存在着一定的特殊性，在母乳喂养方面最好是能够坚持纯母乳至少6个月，并且在宝宝8个月龄左右的时候开始断奶。在宝宝吃母乳的同时，如果发现宝宝对辅食接受情况比较好的话，也可以适当的推迟断奶时间。

2、上班族妈妈母乳喂养多久最好
　　根据最新产假规定我国多数妈妈们的产假是98天，也就是说大多数的新妈妈在纯母乳喂养期间就需要去上班。在宝宝6个月之前，妈妈没上班之前，可以用吸奶器将乳汁吸出来以后放到冰箱里面冷藏，等到宝宝想要吃的时候再拿出来加热。
　　3、西方及其他国家母乳喂养多久
　　西方国家大多数女性会坚持纯母乳喂养，最少3~12个月左右，也有部分国家倡导宝宝吃母乳到两周岁，甚至是更长的时间，认为这样对于宝宝的健康会更有好处。

4、根据个人体质和家庭情况决定母乳吃多久
　　每一个人的实际情况都会有所差异，并且纯母乳喂养能够坚持多久和个人情感以及现实当中可能遇到的很多因素都有关系。具体喂养多长时间可以根据妈妈以及幼儿的具体情况来进行决定。尽量延长母乳时间对于宝宝的身体健康以及培养亲自情感都是非常有好处的。

回奶要几天

为宝宝断奶后，因为乳汁还在分泌，所以此时妈妈们会感觉乳房胀痛的厉害，那么，回奶要几天乳房才不会胀痛呢？怎么尽快回奶呢？

一、回奶要几天
　　一般回奶需要一个星期左右，为了避免因为回奶导致乳房胀痛的严重，要注意循序渐进的断奶，可以通过延长喂奶的时间，减少宝宝喝奶的次数，减少乳汁的分泌，这样就可以避免因为突然断奶而出现严重的乳房胀痛的情况。如果乳房胀痛的厉害，也可以在医生指导下服用一些回奶的药物，促进回奶。

二、回奶的食物
　　1.大麦茶
　　因为大麦有很好的回奶作用，所以在断奶后想要尽快的回奶，可以每天用开水泡40克左右的大麦代茶饮，过几天就可以回奶。
　　2.花椒
　　回奶的时候可以用花椒加上清水煮沸，最后再加上30克的红糖服用，一天一次，一般两次就可以回奶。
　　3.韭菜
　　韭菜有回奶的作用，所以在回奶期间可以适当的多吃一些韭菜。
　　4.苦瓜
　　苦瓜属于寒凉的食物，有回奶作用，所以在回奶期间可以适当的多吃一些苦瓜。
　　5.绿茶
　　绿茶也有回奶的作用，在断奶期间可以经常喝一些绿茶，不但可以有效的帮助回奶，而且对于宝宝也没有太大的影响。

6.螃蟹
　　螃蟹是一种寒凉的食物，它有回奶的作用，所以在回奶期间可以适当的吃一些螃蟹。
　　7.山楂
　　山楂有回奶的作用，但是要注意吃的多一些，效果才能更明显一些。
　　8.生谷芽
　　如果在回奶期间用生谷芽煎水服用，一般两天就能快速的回奶。
　　另外，平时还可以适当的喝一些啤酒，藿香正气水，吃一些巧克力，马齿苋，黄瓜，冬瓜，菜瓜等生冷、味酸的食物，都能起到一定的回奶作用。在回奶期间，避免喝太多的汤水，避免吃鲫鱼，鸡肉，排骨，猪蹄等有催奶作用的食物。

母乳喂养的好处

生了宝宝后，如果条件允许，不管是医生还是家里的老人都会建议女性采用母乳喂养孩子，因为母乳喂养对宝宝和母体都是益处颇大的，那么母乳喂养的好处都有哪些呢？

一、母乳喂养对母亲的好处
　　1、帮助妈妈恢复体形
　　母乳喂养宝宝的新妈妈体型恢复的更快，因为乳汁分泌的时候，需要消耗身体中的脂肪，所以坚持母乳喂养，可以让自己产后的身材尽快的恢复，避免因为坐月子导致身体发胖。
　　2、帮助复原子宫
　　宝宝在吃母乳的时候，每次吮吸妈妈的乳头，产生的生理刺激就会对子宫的收缩有促进作用，所以坚持母乳喂养，妈妈子宫复原的会更快更好。
　　3、降低患乳癌的概率
　　有权威数据显示，坚持母乳喂养孩子的女性朋友，能够在很大程度上降低患乳腺癌的风险和概率，所以建议新妈妈采取母乳喂养。
　　4、有一定的避孕作用
　　采取母乳喂养的女性同志，在哺乳期间会暂停排卵，所以母乳喂养的妈妈即使同房，出现怀孕的几率也比较小，但是并不能保证一定不会怀孕，所以仍旧需要注意。

二、母乳喂养对宝宝的好处
　　1、增强宝宝抵抗力
　　因为母乳中有一种特殊的活性物质，进入宝宝身体中，可以提高宝宝的抵抗力，一般六个月以内的宝宝很少生病就是这种原因。
　　2、防止便秘
　　吃奶粉的宝宝一般大便比较干燥，甚至两三天不拉大便。而母乳喂养的宝宝，一般大便较稀，很少会出现便秘的症状。
　　3、能促进宝宝肌肉的发育
　　因为宝宝在吮吸乳头的时候，会促进下额、面部的运动，这里的肌肉发育会更好，而吃奶瓶、喝奶粉的宝宝，长大后常会出现牙齿、嘴型问题。

4、对大脑发育有好处
　　临床研究结果显示，吃母乳长大的宝宝比奶粉喂养的宝宝更加聪明懂事，因此用原汁原味的母乳喂养，对孩子的脑部发育也有很大的作用，能够让宝宝更加聪慧。
　　综上文所述，母乳喂养对妈妈自己对宝宝都有很大的好处，而且，采取母乳喂养更经济、方便、绿色安全。