中医有哪些方法治疗颈椎病

治疗颈椎病中医方面就是药物治疗、物理治疗、针灸也是常见的，效果都很好，西医也可以用药缓解疼痛和炎症类、如果出现水肿还要用一些缓解药物，营养神经的药物治疗也可以。因为颈椎病分为四类，在治疗方面还要对症，严重者还要进行手术治疗。

很多人都有不同程度的疾病，尤其是腰椎、颈椎等都很多，西医中医都有相应的治疗方案，在治疗上还是要看具体病情，再做选择。颈椎病就是常见的病，是很难受的，大家都想要中医治疗，但是不知道方法，那么，中医有哪些方法治疗颈椎病？
　　中医有哪些方法治疗颈椎病
　　中医治疗颈椎病的方法包括，药物治疗主要就是包括汤药、中成药、膏药等；也可以物理治疗，包括中药导入、热疗等，具有止痛，改善局部血液循环的作用；针灸也可以，包括针刀、皮针等，具有温经通络、行气活血、散寒止痛的功效，对于肌张力较高、末梢神经疼痛严重的患者效果较好。
　　颈椎病的药物什么效果好
　　颈椎病治疗的药物可以分为几大类，主要就是缓解疼痛和炎症的药物，因为颈椎病可以导致脊髓和神经根受压，出现水肿和炎性改变，必须采用一些缓解炎症的药物来进行治疗。也可以可以采取营养神经的药物治疗，在颈椎病发作的急性期，可以采用脱水的药物来进行治疗，适当的加少量的激素来缓解炎症。
　　颈椎病的种类
　　因为颈椎病分为四种不同的类型，治疗方案不是特别相同，所以治疗颈椎病的常用方法相对较多。对于脊髓型颈椎病的治疗，在急性发作期的时候，一般需要使用颈托外固定，然后使用活血化瘀、扩张血管以及脱水药物治疗。当神经根型颈椎病、交感神经型颈椎病以及椎动脉型颈椎病急性发作的时候，可以适当的做颈椎牵引，颈椎牵引可以使得颈椎病的程度逐渐减轻，同时可以配合甘露醇等脱水药物，以及活血化瘀、扩张血管药物治疗。另外，如果病情较为严重，常用的方法是手术治疗，手术切除压迫脊髓或者神经根的颈椎间盘、增生的骨赘、骨化的韧带等等。
　　颈椎病主要就是发生在颈椎部位，也是常见疾病，针对人群广泛，在治疗上中西医都可以，方法很多，主要还是要看病情，严重者还需要手术。对于颈椎病的患者，可以到医院检查， 看看具体病因，在做出针对性治疗，效果可以更好。

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玩手机的伤害不仅仅在颈椎

手机已经是现实生活中的“必需品”了，在众多的场合提到低头看手机对颈椎的伤害是显而易见的，但您不知有否这样的经历，自己正在看手机发短信的时候，基本听不见旁边的说了些什么，这种情况被科学家称为“疏忽性耳聋”，这是因为人脑并不擅长多线程任务。

法国科学家曾有研究说，如果两种任务激活的大脑功能不相重叠，就可同时完成，比如边做饭边打电话，或者边吃饭边看电视等，然而，对于两种及两种以上的复杂且不相关的任务，大多数人的脑子就不够用了，比如边打电话边发邮件等。这是因为这两项都涉及用语言沟通，所以两个任务会为争抢大脑的相关区域而打架。

那么，发短信和听觉之间也有相互冲突吗?伦敦大学的 科学家们研究发现，人的视觉和听觉占用着相同并且优先的神经资源，因而只能同时处理一项任务。

正因为如此，疏忽性耳聋并不局限在手机，一切需要较高程度注意力的视觉任务或者场景都有可能触发，比如驾驶、阅读甚至看电视等。尽管疏忽性耳聋在日常生活中很常见，但某些特定情况下是非常危险的。比如，一个边玩手机边过马路的行人，或许汽车喇叭或警笛能惊醒您的目光离开屏幕，但自行车的铃铛有时候就没有这么效果好了，所以，靠近马路的时候还是把手机收起来比较好，除此之外，很难防止大脑让您间隙失聪。

颈椎病是这样发生的——漫谈颈椎病发病机制

形态改变：颈椎有一个正常的“前凸”(即曲线的凸面向前)，这是一个稳定的位置，由韧带、肌肉、关节突及椎间盘的形状共同来维持。颈椎前凸曲线的顶点在C5、C6间，下颈椎最大限度的屈曲、伸直与旋转发生于此，此区因活动度大而易受损伤。曲度的大小受很多因素影响，实质上，肌肉的紧张度是决定脊柱弯曲程度的主要因素。椎间盘占颈椎高度的25%，是椎间盘而不是椎体本身使颈椎保持背屈的状态，颈椎前凸减小会使椎间盘承受额外的压力，这种曲度的减小可能因既往创伤及前部韧带的继发性短缩造成，也可能因颈深屈肌的持续性收缩造成。

病理生理改变：颈椎病是经过了颈椎间盘退变-颈椎间盘突出-颈椎骨赘形成等一系列的病理性改变，对脊髓、神经根以及周围血管等造成压迫或者刺激后产生的症状和体征。颈椎间盘正常的应力分布依靠颈椎生理弧度的存在，而颈椎生理弧度的存在依靠颈背部肌肉的弹韧度。所以，肌肉弹韧度下降，久而久之便会造成颈椎病的提前发病。颈型颈椎病单纯以颈背部肌肉局部劳损为主，颈椎整体失衡状态还比较局限，还没有对颈部神经、血管等造成影响。因此针对颈型颈椎病患者进行积极的物理干预，能够比较明显的延缓颈椎退化的趋势，从而缓解症状。

生物力学改变：与健康人对照相比，颈型颈椎病患者的前屈、后伸以及旋转肌群的肌力均显著下降，后伸肌群的肌力减弱尤其明显。颈椎存在一个动力平衡和静力平衡的动态平衡稳定状态，由于急性损伤、慢性劳损所导致的颈椎外源性失稳，以“动力失衡为先，静力失衡为主”，渐渐激发颈椎的内源性稳定失衡，颈椎生理弧度的改变便是其最直接的表现，除了生理弧度的改变，颈前肌群挛缩，颈后肌群牵张也是主要变化，这些变化使得颈椎出现反弓甚至出现肩部疼痛、活动不利等症状。颈椎是脊柱中活动最大的部分，现代医学认为颈椎病是颈椎退行性变引起的。正常椎间盘的退变，男性从11~19岁开始，女性从21~29岁开始。可是临床发现，颈椎病的发病逐渐低龄化，经过颈椎病流行病学调查发现，工作紧张及长期伏案工作者颈椎病发病率高，达到58.70%~78.83%。

有研究颈椎生理曲度后指出：长期低头工作、或者有不良生活习惯和睡眠姿势的人群有很大概率出现颈椎生理弧度异常，他们的颈部肌肉和韧带长期处于一种失衡的状态，导致椎间盘应力分布不均匀，纤维环排列继而出现紊乱、断裂，最终导致椎体松动不稳。而这种颈椎不稳的状态一方面会造成颈部周围肌群失衡的加重，疲劳性损伤反复出现;另一方面会引起椎间出血、水肿，刺激窦椎神经节，引起头颈肩背不同程度的疼痛，随后进一步刺激外周神经分支，形成一个疼痛、肌肉痉挛、神经水肿、疼痛的恶性循环，长时间维持这种状态就会有颈椎活动受限、生理曲度变直、颈椎间盘变性突出以及颈椎椎体骨质增生等退行性改变的出现。也有研究称：颈椎生理弧度的改变是一种机体代偿性的保护反应，这种改变虽然能暂时稳定颈椎，若该保护一旦失代偿，在一定的诱发因素下就会引发或加重疼痛或麻木的症状，生理弧度的恢复，在一定年龄段内，与各项症状的恢复有密切联系。

明白了颈椎病的发病机理，看到越来越多的人长期低头伏案工作，缺少了颈部后伸肌群的锻炼，早期的颈椎病，特别是颈型颈椎病就会不请自来。

颈是百病之源，颈椎的好坏决定人的健康

越来越多的中青年大军加入“颈椎病”的队伍，使得人们越发的感觉到颈椎对人健康的重要性。尽管如此，但有许多人们并不知道不健康的颈椎会给我们带来什么症状，换句话说就是身体的诸多不适罪魁祸首就是颈椎!今天我给大家介绍的就是有关颈椎性神经肌肉综合症的有关常识。

颈椎病“全身疾病的根源在于颈部”，你相信吗?

经十几年的临床研究及治疗使我明白了“颈部肌肉的异常使的副交感神经受到压迫，从而引发某些病症”，因此，“治疗颈部疾病能消除全身病痛”的观点将会对治疗困扰我们已久的颈椎及以及一些原因不明的身体不适症状，赢得健康生活，有很好的借鉴和启发意义。

颈部是神经随意横穿的交叉路口，特别重要的神经都在颈部随意地伸展着，植物神经(又叫自主神经)就是最重要的神经之一。

颈是百病之源植物神经在我们意想不到的地方维护着我们的身体。他能调节体温和血压，控制呼吸、消化和新陈代谢，为维持生命发挥着不可或缺的作用。

植物神经分为交感神经和副交感神经。在紧张或感觉到危险、兴奋的时候，交感神经就会发挥作用，心跳和呼吸频率会增加、血压上升、血管收缩、瞳孔扩散、肠胃功能受到抑制。而在轻松或休息的时候，副交感神经就会发挥作用，心跳和呼吸频率会减少、血压下降、血管扩张、瞳孔缩小、肠胃功能变得十分活跃。

这两种神经象汽车的加速器和制动器一样拥有相反的功能。我们的健康是靠交感神经和副交感神经相互调节得以平衡来保障的，如果其中一种神经的功能遭到损坏，那么身体的协调性无疑会全面崩溃。

这些重要的神经集中分布在颈部，如果颈部出现什么异常，将会给植物神经的协调功能造成非常大的不良影响。那么，我们的身体将会出现什么样的症状呢?相信当你看一个问诊表后便会明白。

颈椎病的症状一般认为，颈部出现异常是由交感神经过度兴奋引起的。虽然现在还不能绝对地肯定，但从目前所诊断的许多患者的经验来看，认为是副交感神经失调而导致交感神经呈现强势。我们可以想象副交感神经这个“刹车”失灵，又只好踩交感神经这个飞驰中汽车的“油门”，是多么危险的事情。

玩手机的对劲椎的伤害我们应该考虑这样一种可能性，就是颈部肌肉的异常使得副交感神经受到压迫，从而引发病症。不管怎么说，交感神经比副交感神经活跃就是颈椎性神经肌肉综合症的根本原因所在。

颈椎病的预防方法有哪些

治疗颈椎病费时费力，那有没有办法让颈椎病不出现呢?从理论上讲是可以的，但随着人类寿命的增加，颈椎会出现退行性病变，颈椎病难以避免。但是我们如果早预防早治疗，能够极大地延缓发病的时间。

如何预防颈椎病?答案很简单——锻炼!

一、锻炼脖子

双手掌撑住下脖，发力，上托或下压，坚持个10秒就可以了。

叉手抱头，手往前压，头往后仰，会感觉脖子后面发热，坚持10秒。

双手抱头，手往左推，头往右转，然后交替，也是10秒。

二、调理颈椎曲度

平躺在床上，床边上放把椅子，要比床低5公分左右，可以把头枕在椅子上，这样就会矫正你的颈椎生理曲度。或者做一个小枕头调节，睡觉时可以把头往后仰一仰。这里特别提醒年轻人，如果你看电脑、玩手机，仰一点看最好，如果你总是低头看的话，会造成颈椎曲度异常，时间长了就会得颈椎病。或者你如果觉得仰视时间长了也不舒服，你可以换一换，可以平视一段时间，在仰视一段时间，这是最理想的。

三、揉肩颈穴

脖子和肩膀中间的节点，叫肩颈穴，揉一揉这个地方，会感到非常酸。肩颈穴就是非常好的一个治疗颈椎病的穴位，没事就可以揉一揉，效果非常好。

四、捏耳朵

耳朵上有一个地方就是专门针对颈椎的，在耳朵外边一圈的下方部位，大家可以捏一捏，如果落枕了，可以找到痛点，然后掐一掐，活动一下脖子，可以治落枕。

夏季如何防治颈椎病的发生

随着夏季到来，这些天在本人的专家门诊，由于颈椎而导致的疾病，明显增加。很有必要在这个时候跟大家提个醒，注意关怀一下颈椎。高温酷暑季节，颈椎病非常容易发作，这是因为季节转变，人们的很多生活方式有所改变而导致的。主要有以下几个原因：

①空调温度低，颈椎受凉。颈椎病的发生和受凉有很大关系。炎热的季节，不论是办公室还是家里，我们都喜欢将空调的温度调的很低，享受那一丝清凉。这样，就很容易使颈椎肌肉受凉，而致颈椎疼痛，甚至诱发颈椎病。

专家支招注意颈椎部保暖。即使在夏天，也不要过于贪凉。尤其是在夜间睡觉时，空调不宜温度过低。

②天气炎热，外出减少。这就增加了人们在家上网、看电视的时间，长期保持一个姿势不动，也对颈椎不利。

专家支招做一些简单小动作，譬如仰卧起坐、隔窗远眺等，充分运动颈部、背部肌肉，保持颈部血液流通，预防颈椎病发作。

③伏案打盹。有句俗话说：春困秋乏夏打盹。炎热的夏季，困倦是避免不了的，尤其是在午后，阳光更会使人昏昏欲睡。于是很多上班族就喜欢趴在桌子上午睡，殊不知这样睡觉给颈椎带来的伤害非常大。

专家支招午休或在车上睡觉时,不提倡向前趴着睡觉，可采取向后仰躺的姿势稍事休息; 一定要为颈椎找到托扶点，比如在颈部后面垫一个卷裹的衣服或带上U型颈舒枕等。

④天气闷热，心情烦躁。研究证明，多愁善感、脾气暴躁的人，更容易患神经衰弱，而神经衰弱会影响骨关节肌肉休息。长此以往，颈肩部容易疼痛。

专家支招虽然天气炎热，但我们一定要注意保持快乐、平和的心态，情绪健康了身体健康才能得到保障。

此外，在酷热的夏季，人们更喜欢洗凉水澡，这样也容易使颈椎部着凉而诱发颈椎病。所以，坚持养成科学的生活、工作习惯，对预防治疗颈椎病大有裨益。