强直性脊柱炎晚期症状

强直性脊柱炎在发病到晚期时症状表现非常明显，不仅脊柱会受损，腰椎的不适症状表现也非常明显，经常性会出现腰脊背疼，腰部前屈，甚至是出现驼背畸形，而颈椎表现则表现为颈椎疼痛，颈部强直无法回头，正常的颈部活动会受到限制，部分关节僵硬严重，让患者感到苦不堪言。

强直性脊柱炎在发病初期症状表现不太明显，一般表现为腰部疼痛、腿麻等局部不适症状，一般患者可以忍受，但是随着病情的发展到晚期，症状不仅有所加重，也会诱发其他严重的并发症，出现对患者身心健康造成很大的影响。那么，强直性脊柱炎晚期症状有哪些？
　　一、强直性脊柱炎晚期症状
　　1、 脊柱受损
　　晚期强直性脊柱炎以脊柱受损明显为主，病情的发展会出现上行型、下行型两种，且同时会伴有骶髂关节炎的发生。将近有85%的患者局部疼痛会沿着腰椎、胸椎以及颈椎上行性的发展，检查发现骶髂关节有压痛和叩击痛。
　　2、腰椎表现
　　主要表现为腰脊背疼、腰部前屈、双侧运动受限，腰椎正常生理弯曲度平直，腰肌萎缩明显。主要表现为：背痛、前胸、胸扩受限、憋气，易造成驼背畸形。
　　3、颈椎表现
　　为颈椎、头部疼痛，颈部强直，不能回头，不能平视前方，呈龟颈样畸形。此时脊柱各个关节均已强直固定，疼痛明显减轻，活动困难，关节僵硬，使患者苦不堪言。
　　二、强直性脊柱炎主要的危害性
　　1、导致椎间盘退变
　　该病患者脊柱之间小关节炎症存在，可改变小关节压力分布，导致椎间盘髓骸受力发生变化，脊柱退行性改变明显加重，增加了脊柱不稳定性，得不到及时治疗会出现驼背。
　　2、影响性生活
　　此病不仅影响自已的生活，还会影响整个家庭，患者在生活上难以自理，还会造成严重的残疾，且患者由于脊柱、关节畸形的发生，会对性生活造成一定的影响。
　　3、加重家庭负担
　　强直性脊柱炎危害不仅危及个人身心健康，也给家庭、社会带来沉重负担，尤其给家庭经济生活带来冲击。将近有20%左右强直性脊柱炎患者为重度残废，既丧失工作能力，生活也无法自理。

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强直性脊柱炎的预防

由于强直性脊柱炎的发病几率居高不下，而且病情比较严重，尤其是可能导致脊柱变得畸形，所以就有必要在平时采取一些预防措施，防止自己会患上这种疾病，避免因为病痛而难过。那么强直性脊柱炎的预防方法主要有哪些呢？

一、注意防寒保暖
　　强直性脊柱炎的发生与日常中长期性受到风寒和潮湿等不良环境刺激有关，因此如果要有效预防疾病的发生，就一定要注意做好防寒保暖工作，在季节发生变化时，需要及时增减衣物，同时要避免所处房屋的干燥，不可长时间待在潮湿的房间当中，被褥需要经常暴晒。

二、坚持经常锻炼
　　经常锻炼身体可以大大增强自身体质，提高对疾病的抵抗力，同时可避免身体受到风寒湿邪的侵袭，防止形成痹阻气血，因此建议每天都要坚持有至少半个小时的身体活动时间，长期下去即可让全身各部位气血流畅，并帮助调节阴阳平衡。
　　三、避免过度负重
　　在平时一定要注意避免让脊椎部位过度负重受压，不可长时间坐立，每隔一个小时都要起身活动，而且要少干会让脊柱受力过大的重活，否则就容易导致脊椎发生病理性变化。

四、加强日常护理
　　为了能够有效预防强直性脊柱炎发病，患者就需要做好日常各方面的护理，尤其是在睡眠时要避免垫枕头，应尽可能睡硬质木板床，而如果感觉到背脊部有僵硬或者疼痛的不适感，可通过热水浴的方式来缓解。另外，经过临床医学等方面的研究发现，该病与精神过度紧张也有一定的关系，因此一定要保持放松愉悦的心情，不可有过大的心理压力，从而可全面性预防疾病。

强直性脊柱炎的饮食

强直性脊柱炎患者因为经常会有腰背疼痛，僵硬的症状，所以非常的痛苦，而这种疾病的治疗是一个长期而漫长的过程，如果能在治疗期间合理的饮食，对病情的缓解也能起到一定的作用，那么，强直性脊柱炎的饮食宜忌都有哪些呢？

一、强直性脊柱炎易吃的食物
　　1.含钙丰富的食物：因为适当的补充一些钙质可以强健骨骼，所以强直性脊柱炎患者平时可以多吃牛奶，豆类及其制品，蛋黄，坚果等食物，并且应该多去户外晒晒太阳，促进身体对于钙质的吸收。
　　2.高蛋白、高维生素的食物：强直性脊柱炎患者如果能补充蛋白质和维生素，可以提高身体的抗病能力，所以可以适当的多吃一些牛肉，鸡肉，白菜，银耳，海带，黑木耳，西红柿等含蛋白质、维生素丰富的食物。
　　3.蜂蜜：因为适当的吃一些蜂蜜，可以有效的缓解关节僵硬、疼痛的症状，所以强直性脊柱炎患者平时可以经常用蜂蜜泡水喝。

4.栗子：栗子有很好的补肾强骨的作用，所以强直性脊柱炎患者多吃栗子，对病情的缓解也有帮助。
　　二、强直性脊柱炎患者忌吃的食物
　　1.高脂食物：因为高脂食物在身体中氧化后会出现酮体，对关节有很强的刺激作用，会让强直性脊柱炎病情更加严重，所以平时应该少吃或者不吃这类的食物，比如肥猪肉，花生米，巧克力，油炸食品，糖果等。
　　2.草酸多的食物：如果草酸摄取的太多，会导致草酸盐结晶的出现，让强直性脊柱炎病情更加严重，所以平时要少吃或者不吃芹菜，菠菜，草莓，空心菜，韭菜等含草酸多的食物。

3.生冷刺激的食物：如果经常大量的吃生冷刺激的食物，会导致强直性脊柱炎病情更加严重，所以应该严禁食用这类的食物。
　　4.烟酒浓茶：经常吸烟喝酒，喝浓茶是导致强直性脊柱炎急性发作的诱因，所以为了避免病情加重，平时一定要注意戒烟戒酒，避免喝浓茶，可以喝一些淡茶或者白开水。

强直性脊柱炎的危害

现在很多上班族和学生因为坐的时间太久，都会腰酸背疼，尤其是一些二十岁到四十岁的男性，经常会出现腰部、背部、颈部因为疼痛导致关节部位僵硬，还会伴随着全身无力，这个时候就会引发强直性脊柱炎。那么强直性脊柱炎的危害有哪些呢？

一、强直性脊柱炎的危害
　　1、导致全身乏力：早期患者只会出现腰部、背部酸痛，时间久了以后，还会伴随着全身乏力，导致患者精神状态不佳。晚上也会因为身体的疼痛失眠，更加加重病情。
　　2、引起贫血：到了后期，患者患处疼痛更加剧烈，一部分患者会出现厌食、消瘦等症状，久而久之，会引发贫血。贫血使患者经常容易头晕、恶心等，还会伴随着因贫血导致食欲不振，营养不良，使患者的身体机能越来越差。

3、导致患处瘫痪：患者除了会全是乏力和贫血，更为严重时还会导致患处瘫痪。因为长久的做某个动作，例如弯腰、弯膝等，会导致患者患处僵硬无法伸直，时间久后，还会出现畸形，直到瘫痪，最终丧失生活能力。
　　4、引发关节炎：由于关节部位疼痛，如果不及时就医，患处内部容易发炎，引发急性的关节炎或其他并发症。

二、强直性脊柱炎的症状
　　1、持续性的腰部酸痛：现在很多年轻人、中老年人都会腰疼，因为发生率过高，导致无法判断是否是强直性脊柱炎。一般强直性脊柱炎患者疼痛的部位会在腰部以下，且是持续性的，严重时还可能引起臀部、大腿背侧酸痛。
　　2、晨僵：晨僵是早晨起床后患处僵硬，患有强直性脊柱炎的患者也会出现晨僵，每日活动后可减轻此症状。

强直性脊柱炎预后好吗

提起来强直性脊柱炎，基本上所有人都会觉得这种疾病很严重。事实上该病确实会给患者的身体带来严重的负面影响。因此一定要积极接受治疗，并做好各项预后工作，以便能够尽快达到治愈的效果。那么强直性脊柱炎预后好吗？

一、强直性脊柱炎预后较好
　　虽然强直性脊柱炎容易反复发作，且病程较长，但总的来说预后比较好，不会让患者出现特别严重的不良反应，更不会危及到生命安全。不过建议患者积极接受治疗，并做好治疗后的身体各方面护理，尤其是要注意随时监测病情的发展，以促使症状能够完全消除。
　　二、强直性脊柱炎怎么护理
　　1、注意劳逸结合
　　对于强直性脊柱炎患者而言，如果想要收到良好的预后，就需要注意做到劳逸结合。尤其是要合理安排日常休息、工作，适当做一些功能性锻炼或者体操等。应尽可能多活动身体各部位关节，可以选择做深呼吸、扩胸运动，以便能够防止关节强直的情况发生。

2、改掉不良姿势习惯
　　在平时一定要注意保持生理姿势，在坐立时一定要挺胸收腹，不可长时间保持驼背或者跷二郎腿的姿势，且应选择坐硬质的木椅，睡眠时可睡硬木板床，不要枕过高的枕头，防止发生驼背畸形，以便避免强直性脊柱炎的再次发作。

3、保持良好心态
　　由于强直性脊柱炎的病程比较漫长，治疗难度非常大。所以患者一定要在发病期间保持良好方式的心态，不要认为这是不治之症，不能有过于急躁和悲观失落的情绪。对于疾病的治疗不能有急于求成的心理，应该持之以恒的坚持治疗，克服急躁情绪和悲观思想。

强直性脊柱炎注意事项

强直性脊柱炎是常见的一种骨关节疾病，它会侵蚀到我们身体的大关节，严重了还有可能会导致瘫痪。可以说，强直性脊柱炎的危害是非常大的，除了要尽早的诊断和治疗之外，也不能忽略强直性脊柱炎注意事项。接下来我们一起看一下。

一、合理的穿衣
　　对于强直性脊柱炎患者来说，合理的穿衣是非常关键的，紧身的胸衣最好不要穿，因为这类衣服会导致脊柱的活动受限，加重强直性脊柱炎的病情，不利于日后的恢复。另外，强直性脊柱炎的患者还特别需要注意保暖，尤其是冬季的时候，一定要多穿些衣服。

二、合理的搭配日常饮食
　　强直性脊柱炎的患者得多注意一下自己的日常饮食，不仅要吃一些高蛋白高营养的食物，也要多多的补充维生素，再就是要注意钙质的补充。不过在摄入这些营养的同时，一定要控制体重，避免加重关节的负担。另外，辛辣刺激性的食物，生冷油腻的食物都要坚决拒绝，发物也要少吃，最好是不吃。
　　三、戒烟戒酒
　　烟酒对人的伤害有多大，相信大家心知肚明，而对于强直性脊柱炎患者来说，烟酒所造成的伤害是加倍的。烟草当中有大量的尼古丁，会导致血液淤堵，加重疼痛的症状。而酒精则会刺激血液，容易造成水肿现象，不利于疾病的恢复。

四、选择合适的床
　　对于强直性脊柱炎患者来说，有一张合适的床是非常重要的，这张床应该要牢固，不能很柔软，但也不要太硬。所选择的枕头不能太高，矮一点是最好的，因为太高的枕头有可能会导致颈椎畸形，建议选择松软的羽毛枕头，对疾病是有一定帮助的。