普通疼痛与癌痛的区别

普通疼痛跟癌痛的最明显区别，就是癌痛这种痛苦，往往是难以控制的。一般而言，普通疼痛是可以通过服用药物的方式来控制，或者缓解的。而癌痛，即便是服用止痛药，也可能没有明显的效果。而且长期服用止痛药，还会导致耐药性的发生。

现实生活之中，有很多癌症患者都在承受着巨大的痛苦，一旦癌症发作，所诱发的癌痛，往往会让患者有一种生不如死的感觉，大大降低了癌症患者的生活质量。很多患者都很想知道，癌痛跟普通疼痛有什么区别？
　　癌痛就是癌性疼痛的简称，癌性疼痛的定义是这样的，首先癌性疼痛是一个主观感觉，就是人感觉不舒服的一种感觉，就是这些患了癌症的病人发生的疼痛。其它疼痛就是不是癌症患者出现的疼痛，叫非癌性疼痛，也就是说的普通疼痛。癌性疼痛对于病人来说很痛苦，有时候甚至痛不欲生。
　　在以前人们对癌性疼痛认识不充分的时候，忽视了对患者癌性疼痛的关注，特别是在用药方面比较受限制，比如强阿片类药物是应该尽早的在癌痛患者身上进行使用，这样可以大大减轻癌痛的持续的时间，而且也缓解癌性疼痛，可以尽快的缓解患者的这种痛苦症状。
　　癌痛与普通疼痛的区别，主要在于癌痛的难控制性。一般的疼痛，可能用一些比较轻的止痛药物，就能达到一个比较理想的效果。而癌痛可能长期吃阿片类药物后，会产生耐药性，药物的效果会越来越差，副反应也会越来越大。所以晚期癌痛的病人，现在越来越强调手术的介入，能够尽量减少药物的服用。
　　通常而言，晚期癌症患者所诱发的癌痛的控制，如今往往都是采用三阶梯加四阶梯的方式，这种办法，无疑是目前比较推荐的治疗方式。需要注意的是，对于晚期癌症患者来说，治愈的希望已经不大了，因此这个时候不应该以治愈疾病为目的，而是应该以缓解患者的疼痛作为目标，让患者可以尽量过得舒服一些。

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如何远离腿疼

将双手向前平举，然后单腿蹲立，观察蹲的时间长短。按照不同的年龄，根据这个进行自测，持续不同的时间，就预示着您的腿部是否健康。由于肌肉过度活动，肌肉就会产生一些乳酸，乳酸在肌肉里面堆积不能排泄出来，就会导致疼痛。

人有动脉和经脉两套系统，静脉是回流的，动脉是供应血液的。动脉供应了血液以后，静脉需要回收回来，因为在下肢，回收时离心脏比较远，费的力气就比较大。如果心脏回流不好，回流的慢或者少，走的时间长，就会导致痛的出现。
　　抽痛就是与肌肉阵发性的痉挛有关系。
　　血液循环的时候，压力比较大，所以导致像一跳一跳的感觉。骨质增生或者腰间盘突出，常常会压到腰椎神经。神经它是一串，沿着神经的走形、神经的支配，支配到哪里，哪里就疼。
　　伯尔格氏锻炼法：准备动作，平躺。双腿伸直，抬高45-90度，持续2分钟。放下双腿，坐在座椅或者床沿上摇晃双腿，时长1分钟。这种方法有助于促进下肢血液循环，有助于帮助血液畅通、缓解劳累。如腿部出现疼痛请停止锻炼！
　　脚踝疼有很多种原因，考虑踝关节和踝部，有没有骨质增生，骨质增生的特点就是站起来的时候，或者刚一走路的时候很疼，走一走就不疼了，这就和骨头有关系。如果是血管的问题，单纯脚踝疼比较少，血管问题常常是腿肚子疼。因此，一般血管引起的问题，可能集中在腿肚子这一块。腿部血管出现问题，轻者静脉曲张，重者会造成血管堵塞。

8种不能忽略的身体疼痛

症状:右腹部位针刺般的疼痛

令人担心害怕因素: 阑尾炎

起因可能是:在女性体内，右下腹除了阑尾，还有右侧卵巢及输卵管、右侧输尿管，因此如果是右侧腹痛，除了阑尾炎，还要考虑是否其他问题。

如果这种疼痛发生在年轻女性身上，而且是在月经后的第14天前后发作，就要考虑月经前的黄体破裂可能，表现就是右下腹疼痛，与急性阑尾炎很相似。但这种腹痛的发生比急性阑尾炎突然，开始时会很剧烈，进而转向持续性坠痛。

务必去医院就医:一般来说，阑尾炎很多症状都是转移性右下腹痛，也就是说在开始的时候可能是肚子的其他部位疼，继而向右下腹转移。如果疼痛不是发生在月经期间，且疼痛无法忍受，就要及时就诊

症状:久坐就腰痛

令人担心害怕因素:腰椎间盘突出症

起因可能是:腰部受凉、性生活过度、经常开车久坐都是导致腰部疼痛的元凶。输卵管炎、盆腔炎等这些炎症也容易并发腰痛。此外，子宫后位也是很多女性腰痛的原因。

务必去医院就医:如果从椅子上站起来时，发现自己的腿出现麻木、沉重感、乏力等不同感觉，甚至腰部前屈、伸展都受影响，还是应当及时就医。

症状:月经异常多或是有特别大的血块

令人担心害怕因素: 子宫癌

起因可能是:如你的一个经期超过7天，用掉30片卫生巾，你可能就是经量过多。其实，受凉、生活不规律等因素都会使控制月经周期的激素发生紊乱，常会引起月经过多的问题。

务必去医院就医:如月经过多的还伴随痛经及月经周期波动得很厉害，就要及时做妇科检查了。

症状:钻心的头痛

令人担心害怕因素: 脑瘤

起因可能是:很多原因都会引起头痛，比如生活不规律、烟酒无度、睡眠不足;有些职场强人往往废寝忘食，过度疲劳也会引起头痛;眼、耳、鼻、鼻窦、牙齿等部位的病变，都可扩散或反射到头部而产生头痛。

务必去医院就医:如果头痛已影响到你的工作和生活，而且休息后不能好转，且头痛已超过一周，那就建议你一定去看看医生。

症状:关节痛

令人担心害怕因素: 风湿

起因可能是:关节部位的骨质增生和骨刺，都会引起关节的疼痛。此外，爱好运动的人士关节部位的活动量相对较大，会导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损，进而也会引起疼痛。

务必去医院就医:风湿性关节炎往往是游走性的疼痛(一会儿这里的关节痛，一会儿那里的关节痛)，类风湿性关节炎常累及指间关节，临床表现为晨僵，手指活动不灵活，出现这些症状要及时就医。

症状:经常感到口渴，上厕所次数多

令人担心害怕因素: 糖尿病

起因可能是:有可能是天气的原因，如果是天气很冷的话，身体中利尿激素的分泌就会增多，这也是为什么冬天总想上厕所的原因;此外喝了过多的甜饮料也会导致口渴、上厕所次数多。

务必去医院就医:糖尿病的典型症状可概括为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻，如几种症状同时都有，就要及时就医。

症状:乳房有肿块，有时会疼

令人担心害怕因素: 乳癌

起因可能是:女性常见的良性纤维囊肿或纤维腺瘤触摸起来都像是肿块，其中纤维囊肿也会引起疼痛，而且它引起的疼痛，多半位于乳房外侧接近腋下的地方。这些良性肿块发生的原因并不明，一般推测是激素不平衡或是刺激过度所导致的。有的女性在月经前乳房变得很敏感，除了涨满、沉重感外，甚至轻轻一碰触也会感到刺痛。但月经一结束，疼痛也随之消失。

务必去医院就医:如果不疼不痒，乳房上的包块摸起来质地较硬，表面不光滑，触摸时感觉它的位置很固定，不会位移，或是乳房上的皮肤出现内陷或橘皮样改变，要及时就医。

症状：胸口感到隐隐作痛或突然的心悸

令人担心害怕因素: 心脏病

起因可能是:胸痛也可能是消化道问题引起的。如果胃液或是十二指肠的分泌物反流到食管，也会引起胸痛，并且还伴随烧心、泛酸等不适。此外，如果是脊椎出了问题，也会出现胸痛。不要以为只有腰椎间盘会发生突出，胸椎也一样，当胸椎间盘突出继而压迫胸部神经也可出现心绞痛。此外，胸壁的软组织炎症、胸壁损伤、肋间神经炎、带状疱疹等疾病也会让胸口作痛。

务必去医院就医:如果胸口的疼痛会向肩部、上臂内侧放射，这就很像心绞痛，若这种疼痛超过2个小时仍无好转，并有胸闷、气短，请一定马上去医院检查。

疼痛是一种病，您知道吗

“牙疼不是病，疼起来真要命”，疼痛是每个人一生中体验最早、最多的主观感觉之一，它是一种复杂的生理心理性活动;疼痛对我们来说是一种很不愉悦的体验，没有人喜欢疼痛，甚至有些人希望没有疼痛!可是您真正了解疼痛吗?

首先要明确的是疼痛是机体的防御性保护反应，它实际上是身体不适的强烈讯号。比如心绞痛，提醒我们心脏可能存在缺血，需要就医诊治;因个体差异性或糖尿病等引起神经末梢的改变，很多人对疼痛不敏感，平时没有心绞痛的症状，发现时就已经心肌梗死或猝死，令人惋惜。再比如一些人血压略高就会头晕、头疼，而还有很多人收缩压到了200mmHg还没有任何感觉，因无任何不适，平时不重视，也不治疗，最后出现脑出血而遗憾终生。所以疼痛是人体对身体异常的一种保护反应，如果没有这种反应，后果可想而知!

疼痛的这种保护预警机制主要体现在疾病的急性期或亚急性期，而当疾病治愈以后，疼痛随之消失，比如外伤、手术伤口痛等。在疾病治愈后或者疾病慢性期，疼痛对人体的保护作用基本就没有了，经常是“疼的吃不下饭，疼的睡不着觉”，让我们的生活质量下降。当疼痛超过一个月时称之为慢性疼痛，其特点为原发疾病治愈后，疼痛仍持续存在，甚至存在加重趋势，如带状疱疹神经痛等;或者原发病仅仅是缓解而无法治愈，疼痛为其长期存在的一种症状，如三叉神经痛、癌痛等。世界卫生组织已明确指出：急性疼痛是症状，慢性疼痛是疾病。临床上把具有以“疼痛”为主要症状的疾病称为“疼痛性疾病”，简称“疼痛病”。

慢性疼痛往往给病人的身心和经济带来多重压力，患病时间越长，治疗难度成倍增加。慢性疼痛已经逐渐引起世界的重视。2000年，疼痛已经被“世界疼痛大会”列为继呼吸、脉搏、体温和血压之后的“人类第5大生命指征”。从2004年开始，国际疼痛学会将每年的10月11日定为“世界镇痛日”。然而在国内，人们对疼痛的认识仍比较片面，多数人认为疼痛是疾病的一部分，疾病治好了，疼痛自然就好了;面对疼痛，很多人已经习以为常，甚至不以为然，大多数人都是抱着“忍忍就好了”的想法，然而这种“忍痛”往往会带来更加严重的后果;不但会造成疾病的加重，持续的疼痛还会引起人体神经、内分泌、心血管、消化等多系统功能失调，进而诱发各种并发症，有的还会引发抑郁症、人格的改变甚至自杀倾向，这给患者及其家庭带来极大的痛苦和负面影响。慢性疼痛已成为危害人类健康的主要杀手之一。所以慢性疼痛必须引起我们的足够的重视。

随着医学的不断发展和进步，慢性疼痛是完全可以缓解，甚至是治愈的。有资料表明，成人中30%的人经历过或正在遭受慢性疼痛的折磨，且90%的患者都没有得到应有的治疗，也不知道该到哪个科室去治疗。那种认为疾病无法治愈，伴随的疼痛就会伴随一生的想法已经过时了!治疗疼痛在治疗原发病的同时，还有一个更好的选择-------疼痛科!疼痛科是麻醉学科重要的分支，并与神经内科学、放射介入治疗学、骨科学等融合而成的一门新兴学科。自2007年，国家卫计委(当时是卫生部)批准在医院开展“疼痛科”诊疗科目以来，越来越多的医院成立疼痛科，结束了以往‘小痛科科看，大痛无人管’的尴尬局面。准确的说，疼痛科是治疗慢性疼痛的专业科室，面对顽固性疼痛，可达到当今医学最好的治疗效果。但很多人，包括一些医务工作者对疼痛科仍缺乏足够的了解。

疼痛科以麻醉科为基础，在现代疼痛学理论的指导下，以神经阻滞疗法为临床诊疗技术的主体，结合射频、鞘内输注药物等技术手段，治疗多种临床专科疼痛：各种急慢性疼痛，如三叉神经痛、偏头痛、肩周炎、颈椎病、老年性骨关节病、疱疹神经疼痛，癌症晚期痛等。凡是长期困扰人们生活健康的疼痛，都可到疼痛科诊治。疼痛的治疗注重个体化，治疗前医生会对患者进行准确的评估，并利用多种学科知识和经验进行综合化、人性化、广泛化的治疗，用新的思维、新的方法帮助患者，让疼痛病人减轻痛苦，保证生活的质量。我们呼吁大家正确认识疼痛，尽早到正规医院做正规治疗，不要错过最佳治疗时机。疼痛科在倡导“人文关怀”和“舒适化医疗”的今天将发挥越来越重要的作用。

内脏痛的诊断鉴别

内脏痛主要是由内脏器官障碍所引起的，包括扩张、缺血、炎症以及肠系膜的牵拉等。患者往往表现出如恶心、发热、不适和疼痛等联合症状。

内脏痛主要有以下几种临床特征：

1、由于感受器分布不均或者缺乏适当的伤害性刺激，并非所有的内脏器官都能产生痛觉。

2、内脏痛并不总是与损伤有关，即内脏痛具有非结构依赖、非功能依赖的特性。

3、因为内脏和躯体的传入神经在中枢有会聚现象，所以内脏痛往往牵涉到体壁。

4、可能和传入神经的分布有关，内脏痛很少局限于某一个部位，是弥散性的。第五，内脏痛往往伴有明显的运动和自主神经反射活动，很可能是机体对外界的一种应激反应。

内脏痛需要做如下鉴别：

1、真性内脏痛：是内脏本身受到剌激时产生的疼痛。为一种钝痛、酸痛或烧灼痛，也可为绞痛。由空腔脏器的扩张、痉挛或强烈收缩，化学物质的剌激，脏器的牵拉引起。

其特点为：

⑴内脏痛位于身体内部，发生的较缓慢，但持续时间较长;

⑵缺乏双重痛感;

⑶定位不明确，痛区边缘不易确定。

2、体腔壁痛：又称类似内脏痛，是由体腔的壁层受剌激引起的疼痛，如胸膜、腹膜受到炎症、压力、摩擦或手术等导致的疼痛。此种疼痛还有一个特点是其相应脊髓神经段的皮肤出现疼痛或痛觉过敏。

妙用粗盐治病

一、 粗盐热敷治病的原理和好处：

活血化淤，加速血液循环，加强局部抵抗力，而热敷的作用主要是使局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。而且还有研究表明，温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，促进机体各种物质的新陈代谢，对各种炎症反应皆有良好疗效。而且还可以促进肠道蠕动，促进炎症吸收，加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。

理疗效果：盐袋热敷于身体的腰部、膝部、肩部，腹部等部位均能起到保健理疗作用。热盐的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内，同时还能将体内的病气、寒气吸出来。可松弛肌肉，扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，提高机体新陈代谢的速度。具有温经活络，消炎散寒，缓解疼痛的作用。用于痹瘘瘫痪腰酸背痛，关节炎，慢性胃痛，腹泻，神经痛，畏寒症均有显效。特别是在拔火罐后立即将盐袋热熨其患处，往往起到事半功倍的疗效，从而有利与扶正祛邪，促进病体的康复。

【1、粗盐热敷去湿驱寒止痛散寒】

有的人体内的湿气较大，这样做热敷的时候可以热敷脚心，每次泡脚之后再进行热敷这样去湿的强度很好一个疗程之后身体就会有明显的变化，湿气就会被赶走了。对于体寒者，同样是每天每次泡脚之后再进行热敷这样去湿的强度很好，驱寒的效果也较明显。

对痛风病人，可以使用热敷包放于膝盖处有缓解消痛，镇痛作用，长期使用血液畅通 风湿会有好转。

除此以外，粗盐还有更大的外用保健功效，尤其是与骨关节相关的风、寒、湿、痹、痛等症采用炒盐热敷法，更可以发挥止痛散寒的作用。治疗关节僵硬疼痛，将两斤的粗盐热敷包裹在疼痛、怕冷的关节部位，每次热敷15-20分钟，至粗盐逐渐冷却即可。该法只能缓解关节疼痛，不能完全取代药物、手术等，患者最好尽早就医，以免耽误治疗最佳时机。

【2、盐加小茴香热敷肚脐有补肾功效】

随着年龄的增长，很多男性往往会因阴液逐渐不足而出现肝肾阴虚等现象。为了避免这种情况的发生，在此教您一招，即将半斤食用盐与少许小茴香放在一起炒热后装到布袋中敷肚脐，可达到调补阴液，促进阴阳平衡的目的。

其中，盐入肾经，有一定的补肾养阴作用;小茴香辛温，有通窍的作用。放在肚脐这个位置，是因为肚脐是调节人体阴液的重要部位，而且盐容易通过这个部位被人体吸收。之所以炒热，一方面热能促进人体对盐的吸收，另一方面热效应直接刺激肚脐，能有效调节经络。

要使其发挥更大的效果，建议在17点到19点这个时间段敷，因为此时是肾经的当令时分，也是补肾的最好时候。此外，还要多吃一些黑色的补肾食物，比如黑豆豆浆、芝麻糊、核桃仁等。

需要提醒的是，刚开始用大粒盐热敷后，肚皮会出现红白相间的“花了”的情形，一般来说到第三四次时就会退，如果肚脐周围有疮疡或者溃烂等症状，就不要使用这种保健方法。

【3、热敷腋窝，强健心肺】

说起强身健体，许多人都知道手、脚的穴位很多，常按揉可保健，却没想到腋窝这个人们日常活动中很少触及的部位，它的保健功效也不亚于手和脚。

腋窝是颈部与上肢间血管和神经的通路，也是腋窝动脉、腋淋巴结群组织的集合处，担负着血液输送、免疫防御功能，腋窝处有一个重要穴位，中医名为极泉(腋窝顶点的腋动脉搏动处)。

无论中医还是西医，都很重视腋窝的保健作用，经常按压腋窝对健康很有好处。

西医认为，常按腋窝，通过改善血液供应、刺激淋巴，可改善心肺功能，增大肺活量，提高呼吸系统功能;促进食欲，提高消化能力。

中医认为，针灸、按摩极泉穴有宽胸宁神的功效;可调气和血解痉止痛，还能缓解“心痛”，对肘臂冷痛也有一定疗效;促进神经体液循环，使全身器官享受更多养分和氧气。

【4、其它功用】

(1)妇科症状，月经，怀孕：(这种病症最常使用的就是热敷包，辅疗作用很明显)经期可以敷，对痛经还有帮助，但是当然如果月经量过多，最好还是暂停使用。对盆腔炎、输卵管粘连、痛经宫寒等妇科疾病也都是很好的辅助疗效，也要配合药物治疗才能起到更好的作用(盐包里面会放上相应的辅助中药，在使用的时候可以内外中药相结合，加热后药味散发，有一定的穴位按摩功效)。此法需在坚持，长期使用才能有更好的效果。但是如果打算怀孕一定注意，使用后有可能受孕，如果继续用热敷会造成受精卵畸形，热敷最好是在YJ期到PL期前的这段日子。

治疗痛经，有痛经的女性平躺床上，将一斤左右的粗盐热敷包敷腹部痛疼的地方，一天一次。

治疗盆腔炎，将一斤左右的粗盐热敷包放在腹部，敷30-60分钟即可逐渐止痛。粗盐可以反复炒用4-5次后再换新的。使用该法贵在坚持，在进行常规抗菌消炎治疗的同时辅用本方，可收到更好的效果。

(2)肩颈：炒盐熨敷可缓解颈肩痛

对于长期伏案工作，尤其是每天面对电脑的上班族来说，经常会因为总保持一个姿势，而受到颈肩酸痛的困扰。遇到这样的情况，可以在家里尝试一下简单的炒盐熨敷疗法，它通过松弛肌肉、驱寒祛湿、加强血液循环达到缓解颈肩酸痛症状的作用。

炒盐熨敷法属于中医外治中“熨法”的一种。办公族的颈肩酸痛大多是因为长期保持一种坐姿，缺少运动，使得颈肩部肌肉僵硬、血液循环受阻所致。而盐具有一加热便不易冷却的特性，炒热的盐敷于颈部和肩部，会使局部组织升温，调节植物神经，改善运动神经的功能，使毛细血管扩张血液循环加速，从而使肌肉慢慢松弛筋骨灵活，起到消除疲劳、改善颈肩疼痛的功效。

(3)中医认为，对水肿型肥胖者来说，粗盐热敷可以帮助排除体内的多余水分，达到瘦身目的。

(4)消炎消肿：炒盐的温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，提高局部新陈代谢，故又有消炎、消肿、缓解反射性肌肉痉挛减轻疼痛

(5)改善小儿消化不良、风寒感冒、女子寒性痛经的作用。

(6)冰敷的功效：现在的年青一代的压力大，每天面对的多面带来的冲击力使得自己身心疲惫，容易上火，心烦气躁，不能安心做事情，因此可采用冰敷的方法来给自己减压，使用的方法是：把海盐包放在冰箱里，冰上6分钟，然后取出放在自己的头部，或是放在自己觉得舒服的地方，安静的冰敷一段时间，这样冰敷带来的凉意可以使身心舒展，消除烦躁之感，会再次的振作精神的努力工作冰敷的效果非常的好，给自己一个冰爽的世界，可比喝冰爽饮料健康百倍。

(7)冰敷消肿，发烧降温，：如果不小心扭到了脚，就可以用这个冰敷把盐袋包放在冰箱里5分钟完全冷却后拿出放在扭到的部位，进行冰敷，这个原理也用冰来敷是一个道理。

　二、 注意事项

【特别提示】：

1、粗盐指的是海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经熬晒而成的结晶，即天然盐，能刺激和促进皮脂腺的分泌，有发汗的作用，它可以帮助排出体内的废物和多余的水分。现在大商场和超市里都没有的卖，不过即使在北京，一些小市场里还是可以找到的。

2、由于盐有极易吸潮的的性质，无论用何种加热方式，加热时一定加热到盐中的水分蒸发干净，(无水分后盐会有轻微的“叭叭”响声)。否则，因盐的浸透性极强，水分会浸透到体内，短时间对身体无影响，时间稍长会对身体产生较大损害!

3、使用的盐：大约玉米粒大小的大颗粒粗盐，每次用4斤左右， 盐的主要成份是NACL，通过简单的加热，其成份不会有太多改变，所以可以反复炒来，一到两周应用家里洗米用的筐筛一下，时间长了盐的量肯定会减少，再补充一些新的粗盐进去就是。

4、因为使用微波炉会有水分和油污。不建议使用微波炉。盐袋不用时，放置干燥的地方，注意防水以免受潮形成块状不便使用

5、热敷的过程：将热好的盐袋子放在热敷部位，仰卧或者坐着都可以，不耽误看电视或者上网的，大概敷1-2小时就行了。上面可多盖点东西，以减少热的散失。

6、装盐的袋子：袋子的长度以能够横着盖住热敷部位的宽度为宜。

【注意事项】：

1、经加热后放置热敷部位须先试温度，在使用时，如热敷包的温度较高，可在患处多衬垫一些毛巾或做一个布套，避免烫伤;

2、热敷后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。

3、热敷后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助于排出体内毒素;

4、饭后一小时内不宜温敷。脉搏每分钟超过90次以上禁敷;过饥、过饱、酒醉禁敷;

5、经常清洗外包装袋以保持清洁卫生。

6、经期的时候最好暂时停用。

【 三、 炒盐热敷肚脐方略】

一、治腹痛：

1、香附60克，食盐6克，生姜9克，混合捣烂热敷;

2、生香附末12克，皂荚(打碎)2个，食盐90克，在砂锅内炒出香味后，另加醋50克，趁热包布中，按痛处缓熨;

3、花椒、食盐混合炒热，敷患处;

4、食盐2斤，葱白4两合炒，分装两袋，轮敷患处。

　二、治大、小便不通：

1、初生小儿大、小便不通：连须的葱白10根，生姜1块，豆豉和食盐各10克，捣烂成饼，焙热敷脐上。

2、成年人小便不通：大蒜1头，山栀7枚，食盐50克，共捣烂摊纸上贴肚脐;又方：生姜50克，豆豉10克，食盐100克，连须的大葱(带泥)500克，同捣烂作饼，烘热贴脐上。

3、二便不通：田螺3个，食盐10克，将田螺连盐捣烂焙热后敷贴在脐下1。3寸处;又方：食盐250克，炒热敷脐下。

三、治胃痛：生姜、菖蒲根、陈酒糟和盐各适量，炒热后用布包烫痛处。

四、治急性胃肠炎：食盐适量，炒热后熨腹背。

五、治小儿脐突出：豆豉、胡椒、食盐、艾叶各等分，共研细末，同热饭一起和成饼，敷脐上。

　六、治头痛：

1、热症头痛：晚蚕砂4-8两，调盐水炒热，布包敷熨头部。

2、偏头痛或感冒头痛：嫩柏树果1两，食盐2两，捣烂后炒热敷患处。

七、治风湿腰痛：草乌1个，生姜1块，盐少许，研细用酒调匀炒热，布包烫熨患处。

八、治疝气：食盐5两，炒热用布袋装好，敷患处。