膝关节炎如何分类

膝盖出现炎症以后，会造成运动出现障碍。同时，膝关节炎症在中医当中是有分类的，能够分为肝肾亏损、湿热类或寒湿类等类型。患者需要根据不同的类型来采取合适的治疗方法，达到更好的疗效。

部分患者栽倒了中年以后，会出现骨质疏松、关节疼痛等情况。若一些患者常常感觉到自己的膝盖有红肿、屈膝不便的情况，那么患者有可能出现关节炎症，为了保险起见，患者需要及时进行专业的诊断。那么具体来说膝关节炎如何分类？
　　一、膝关节炎如何分类
　　一般来说，在中医会对膝关节炎进行分类。医生会根据患者膝关节炎症的不同类型，采用不同的方式进行治疗，采用内服、外敷、针灸以及拔罐等方法来对膝关节炎进行诊治。在中医当中膝关节炎一般可以分为是寒湿类的、湿热蕴结类的以及气血虚衰类和肝肾亏损类这四种类型。这一种疾病主要是因为关节退化所造成的，在临床当中还没有合适的药物来对膝关节进行完全地治疗。只能够通过合适的方法来改善患者的症状，减少患者的痛苦，来提高患者的生活素质。但在治疗的过程当中，需要坚持才可以达到更好的疗效。
　　二、膝关节炎如何治疗
　　1、适当地服用止痛药物
　　患者在出现膝关节炎以后，膝盖的部位会有关节红肿的状况，长时间不进行治疗，则会导致关节积液的出现，慢慢地会出现关节慢性疼痛。这时候患者需要适当地服用止痛药物来进行治疗，对自己的症状进行缓解。
　　2、针灸疗法
　　一些患者出现膝关节炎以后，除了可以通过服用药物的方法来进行治疗，患者还需要根据自己的症状来选择合适的治疗方式。一些病情较为严重的患者可以通过针灸的方法来缓解自己的症状，避免疼痛加剧。
　　3、手术治疗
　　部分情况严重的患者可以采用手术的方法来对膝关节炎进行治疗，通过手术的方式来对膝关节发炎的地方进行诊治和调整，祛除其中的病灶。

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膝盖酸痛怎么办

当膝盖酸痛的时候，可能是关节劳损所致，可以采取针灸和热敷的方法来缓解，如果因运动损伤所致，要立即停止运动，且冷敷之后再服用止痛药，以及推拿活络筋骨，因骨关节所致膝盖酸痛，可以采取物理疗法。如果是风湿性关节炎导致的膝盖酸痛，可采用热敷以及饮食疗法。

当我们生活中膝盖受到外力刺激，比如说摔倒、碰撞等，就会出现比较强烈的疼痛感。还有部分人可能是自发性的，就会有酸痛的感觉，轻则按摩可以缓解，严重的甚至还会影响正常的行走和运动，所以要积极治疗，以免有后遗症，那膝盖酸痛怎么办？
　　一、膝盖酸痛怎么治疗
　　1.关节劳损所致
　　对于因为长期不良姿势，导致的膝关节劳损，可以采取热敷、水疗或者针灸的方式，来缓解发作期时的疼痛感。又或者可以服用一些，有止痛化瘀的中成药来缓解症状。
　　2.运动损伤所致
　　因运动损伤导致的膝关节酸痛，首先停止运动，否则会出现二次损伤。在损伤后24小时之内进行冷敷，时间要持续在半个小时以上，禁止热敷以及推拿和擅自服药。过了24小时之后，再配合消炎药，以及外敷止痛药，同时采取推拿来活络经脉，可以达到缓解的效果。
　　3.骨关节炎所致
　　如果是因骨关节炎引起的酸痛，可以采取物理疗法，比如说红光照射、微波治疗、离子透入等，这些方法较温和且有效。
　　4.风湿性关节炎所致
　　因风湿性关节炎所致的膝关节酸痛，首选推拿和按摩，或者是热敷的方式来缓解酸痛感，同时还可以辅助饮食疗法，这样能更快的促进病情恢复。
　　二、膝盖酸痛的日常护理
　　1.患处轻度按摩
　　膝盖酸痛可以局部按摩，注意力度要轻，这样可以增加膝关节的柔韧度和灵活感，也能避免膝关节过于老化，对年纪较大的患者特别有用。
　　2.注意膝盖保暖
　　容易出现膝盖酸痛的患者，在换季的时候，一定要注意保暖，避免湿寒气侵入，特别是有风湿关节炎或骨病的人应格外留意。
　　3.毛巾热敷患处
　　如果膝盖酸痛比较严重，可以用热毛巾敷患处20分钟，每日3次，这样可以起到改善血液循环，扩张血管的作用，可以直接的减轻膝盖酸痛的症状。

怎么消除膝盖积液

膝关节对于我们来说十分重要，走、跑、跳等运作都需要依靠膝盖来实现，一旦膝盖出现了问题，这些动作就会受到影响。有许多人有膝盖积液的表现，它表明我们的膝盖关节出现了损伤。那么，怎么消除膝盖积液？

一、将关节的积液抽出来
　　关节积液有可能导致患者无法站立、行走，只能躺着或坐着，而将积液抽出确实可以缓解症状，它可以让关节疼痛的现象在短时间内得到缓解。但这种方法只能治标，无法根治膝关节积液，病因没有得到处理，过不了多久，膝关节又会出现积液的现象，痛苦又去而复返。这是因为膝关节积液是由于关节滑膜受损导致的，关节滑膜没有治愈，膝关节积液的问题也就无法彻底得到解决。

二、用花椒泡酒外敷关节
　　中医有一套治疗膝关节积液的方法，那就是取1两重的花椒，将其碾成粉末状，将这些粉末放入半斤的白酒内泡上2天，之后用泡过花椒的白酒外敷关节，每天取一些涂在膝关节，同时注意用力揉搓，等局部变红变热之后，再拍打一下膝关节，将平时觉得疼痛的部位拍打到发红。之后准备一个热水袋，用包巾包裹住，将其敷在关节处15分钟，坚持一段时间你会发现膝关节的疼痛症状有了很大的好转，而且走路、站立时也不会再感觉到疼痛了。

三、经常推拿关节
　　根据中医理论，膝盖积液与外伤和经络不通也有很大的关系。因此，日常生活中可以经常对膝关节进行推拿按摩，达到疏通经各的目的。患者可以坐在床上，将一条腿弯曲并按摩膝关节，每天顺着膝盖向下推揉2分钟，坚持一段时间后，膝盖积液的现象也会有很大改善。
　　如果膝关节不疼，平时应多出门走走，出汗可以帮助我们排出体内多余的酸性物质，起到预防滑膜炎的作用。冬天也要注意膝盖的保暖，避免因受凉而刺激到滑膜，要知道，只有保护好滑膜，才可以有效预防、消除积液。

膝盖酸痛是缺钙吗

关节的健康是保障身体正常运转活动的基本保障，关节一旦发生病变就会不良于行。膝盖酸痛是很多人都经历过的一种病痛，很多人面对膝盖酸痛的第一反应都是身体缺钙了，需要进行补钙。那么，膝盖酸痛是缺钙吗？

膝关节疼痛是钙缺乏
　　并不总是。膝盖疼痛有许多原因，缺钙只是其中之一，但膝盖疼痛并不一定是由缺钙引起的，而可能是由其他疾病引起的。膝关节是人体的一个大的、复杂的屈曲关节，结构稳定灵活。膝关节疼痛时常发生，这种疼痛常被忽略或被任意认为是关节炎和其他疾病，事实上，膝关节疼痛有许多原因如果怀疑因缺钙而患有膝关节疼痛，可以进行微量元素检查，服用钙片剂或富含钙的食品一段时间，以了解是否改善了膝关节疼痛。果您不建议医院诊断具体原因，对症治疗。

膝关节疼痛的原因是什么
　　（1）膝部受冷。膝关节疼痛与冷刺激相关，通常伴有膝关节寒冷、潮湿、风、过度疲劳。在寒潮攻击下，膝关节局部皮肤温度降低，血管痉挛收缩，膝关节血供减少，血沉尿酸升高，疼痛诱发。
　　（2）肥胖。膝盖是身体的主要关节来承受体重，肥胖会增加膝关节负荷，降低膝关节压力，导致膝盖周围血管、神经和肌肉的过度压力，引起疼痛。
　　（3）钙缺乏。症膝关节疼痛的常见原因是缺钙。当膝关节软骨缺乏钙时，会发生骨质疏松，会出现骨变薄和僵硬，并相应地降低对压力的耐受性。此时，如果膝关节软骨过度工作或局部压力过大，则会出现疼痛。
　　（4）慢性应变膝关节疼痛。这种疼痛与日常习惯和工作强度有关，如长期不良姿势、长期负重、劳累、过度牵引、过度锻炼等。导致膝关节软组织损伤，导致膝关节疼痛。其中大部分是运动员、舞蹈演员和工人。

如何护理膝关节疼痛
　　必须注意保持膝盖温暖。膝盖受伤也会导致冬天的疼痛，这是许多人受伤的最痛苦的问题。在这种情况下，您可以使用镊子夹住棉球并将其浸入酒精中，点火后，棉球可快速在膝关节疼痛区域中滚动。
　　如果有风湿病，冬季膝关节疼痛，也可以使用上述酒精燃烧的擦拭方法。也可以拔罐，由风湿、关节炎引起的膝关节疼痛也可通过推拿和针灸来缓解。每天都可以用热毛巾包裹，至少要15分钟。如果条件允许，最好用生姜和热水浸泡你的膝盖，这不仅可以减轻膝盖的疼痛，还能减轻疲劳。

跑步膝盖疼能继续跑吗

很多平时缺乏锻炼的人，在突然间加大运动量的时候都会出现有膝盖疼痛的情况。它的出现会和很多因素有关系，比如跑步动作不规范或者是运动强度过大等等，部分患者还会出现右膝盖红肿的情况，那么跑步膝盖疼能继续跑吗？

一、跑步膝盖疼能继续跑吗
　　跑步后出现膝盖疼痛，这时候最好是能够暂停跑步。出现疼痛的原因有很多，比如不合适的鞋子或者是跑步姿势不正确等等。跑步的过程当中膝盖疼痛这时候应该立即减慢跑步的速度。而如果是跑步后出现右膝盖疼，这时候应该要充分的休息，第2天的时候就需要降低跑步的强度，缩短跑步时间，如果仍然感觉到疼痛，就需要及时停止跑步，并且适当的做一些康复训练。

二、跑步对膝盖的影响
　　每次在跑步的时候，大腿肌肉都需要反复的进行收缩，这时候膝关节也需要不断的重复屈伸，这样会使得髌骨肌腱的韧带长时间处在过大压力状态，从而很容易出现一些细微的损伤。如果长时间持续下去的话，还可能会引起局部出现有炎症反应，使得韧带出现变性变脆，甚至是出现撕裂的情况，而让患者产生剧烈的疼痛。

三、跑步时膝盖疼怎么办
　　1、冷敷治疗：不管是什么原因引起的膝盖疼痛，在刚开始出现疼痛的时候，都可以用冰块在局部进行冷敷，或者是用浸过冷水的毛巾放在疼痛的位置，这样可以起到一定的收敛作用，帮助局部炎症消退，缓解疼痛感。
　　2、对症治疗：很多原因都可能会引起患者在跑步之后出现膝盖疼的情况，比如韧带损伤，这种原因引起的疼痛最好是能够充分的休息，暂停跑步，尽量减轻再次对韧带造成的伤害。另外也可以适当的吃一些有助于韧带修复的食物。而如果疼痛和不正确的跑步姿势有关的话，就需要及时的纠正跑步姿势，降低运动量。

膝盖积水的症状有哪些

关节性疾病在中老年人群里相当多见，提及膝盖积水这种情况，估计大家也都听说过，引起膝盖积水的因素也是相当多的，轻微者一般对生活没有太大的影响，但是也要注重休养和治疗，而严重者更需要积极医治才行，下文带大家了解一下不同程度的膝盖积水症状。

一、轻度症状
　　无论是什么病在轻度时，都不会造成太大的影响，膝盖积水比较轻时，患者一般只会感觉膝盖疼痛，可能伴有关节肿胀，亦或是没有。长时间行走关节有发烧以及发僵的感觉，随着病情发展疼痛会加剧。平时上下楼的时候或者用力时关节会更加疼痛。

二、中度症状
　　膝盖积水严格来说应该算是一种表现，而不能说是一种疾病，积水程度如果发展到中度就会出现关节肿胀，此时并没有太大的疼痛感，在下蹲时可能会有一些疼痛。有个别的患者会伴有肌肉萎缩，在过度运动之后会出现肿胀的现象。一般来说患者早晨较轻，晚间会加重，建议患不要长时间地行走。
　　三、重度症状
　　如果在轻度和中度阶段，膝盖积水没有得到合理有效的治 疗，病情继续发展，到了重度阶段，就会有关节肿胀，此时的疼痛比较显着，并伴有积液、骨刺、游离骨。

四、小儿膝盖积水症状
　　小儿活泼好动，往往也成为膝盖积水的多发人群。一般来说，患病部位多为髋关节，患儿坐卧、运动、走路会有疼痛感；会出现踮脚，就是一瘸一拐的现象，发病时间在感冒过后一段时期较多。
　　父母一旦发现小儿出现不适症状，一定要尽早就医进行合理治疗。还有一部分特殊人群，滑膜炎症状泛起在腕关节髋关节、胯骨、脚腕、膝盖；症状与其他关节有所不同，但病理基本相同。