例假间隔多少天正常

很多女性会比较关注自己的例假是否正常。关于例假间隔多少天正常，有以下几种情况：间隔二十一天到三十五天处于正常范围内；年龄太小的女性例假间隔时间不确定；处于妊娠或者哺乳期的女性没有例假。

一般情况下，女性的例假都是有周期性的，是规律的。但是有一些女性会因为例假异常而感到非常苦恼，比如持续时间过长或者过短、间隔时间不规律等。那么，例假间隔多少天正常呢？
　　间隔二十一天到三十五天处于正常范围内
　　通常情况下，来例假的第一天是一个月经周期的开始，两次月经的第一天间隔了多少天则是一个月经周期的时间长度。正常情况下，女性的例假间隔时间在二十一天到三十五天左右是正常值。如果远低于或者超出太多这一范围，那么一定要进行相应的检查，排查可能出现的原因，及时调养身体，不然有可能会危害身体健康甚至对是否怀孕产生一些不利影响。
　　年龄太小的女性例假间隔时间不确定
　　当女性的年龄过小，尤其是刚经历初潮，仅有很少的例假次数时，例假间隔无法确定下来的。因为这时候女性还处在成长发育的重要阶段，体内的雌激素还没有足够成熟，其他的激素平衡也难以呈现稳定的状态。这时候，月经不规律，可能间隔两个月来下一次例假，也有可能间隔半年才有下一次例假。因此，年龄太小的女性例假的间隔时间是无法确定的，因人而异，没有太多不良反应则可以说属于正常情况。
　　处于妊娠或者哺乳期的女性没有例假
　　对于已经怀孕或者处于哺乳期的女性来说，月经处于停止的状态，例假的间隔也是无法进行统计的。有妊娠反应的女性，因为卵巢已经停止排卵，因此不会再来例假；而处于哺乳期的女性，身体尚在恢复阶段，即使有些会来一定量的例假，但是间隔也是不稳定的，因此衡量例假间隔多少天正常其实也是没有什么意义的。

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月经期间吃什么排污血

红豆有一个伟大的使命，那就是呵护我们女性，在我们需要它的时候，无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，正在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，的确是女性经期补血的必备食物。

红糖为生活中的常用食品。中医认为，红糖性温、味甘，入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水，有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

适当吃猪血能起到助排污血的作用。

可以适当的吃点甜食，可以帮助排毒和排污血。而且这个时候可以放肆的吃甜食了，因为会胖的。

月经期容易腰痛、食欲不好，这时要多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。

月经期间多喝温水、多上厕所，更利于排除体内多余的垃圾，而且多喝水还可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。多吃蔬菜，保证营养均衡。

月经期肾脏发挥排毒最大作用，注意保暖，不要着凉，别吃生冷的东西，黑色的东西大多是利于排毒的，月经时多吃黑色的东西，比如说黑木耳，海带也是是非常好的。

一般情况可以吃些理气、祛瘀的药物，如八珍益母丸，益母草颗粒等。

月经期排污血不能吃什么?

巧克力的糖分非常高，过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉，这样反而令你在生理期更加虚弱。

辛辣的食物容易造成月经不调或者月经过量。严重的话还会影响生理期的代谢，甚至让身体囤积着大量的脂肪。

柿子含有的糖分也很高，如果在经期食用容易发生月经不调的情况。

茶叶含有咖啡碱，咖啡碱会让身体产生兴奋的情绪，还会加快身体的代谢功能。如果在经期喝浓茶会严重月经期，并且会增加月经量，影响身体健康。

苦瓜性寒凉，在月经期间会让经血快速缩减，导致经血不能顺利排出。

在经期食用螃蟹，会造成月经失调或者让经血停止，消化功能降低。身体内的多余废物就会囤积在身体内，形成脂肪。

献血后不来例假怎么办

我们通常的献血，人体只是失去200毫升血液，这对人体来讲是无足轻重、无损健康的，因为人体有足够的代偿能力，那么献血后不来例假怎么办?

对献血的盲目恐惧，才是导致继发性闭经的真正原因所在，何为“继发性闭经”?

月经是陪伴女性半生的伴侣，起始于少女期，终止于更年期后。女性有过月经初潮之后又发生了停经六个月以上，叫继发性闭经。若年满18周岁尚未出现月经初潮，称原发性闭经。

为什么会发生继发性闭经?要说明这个问题，得先谈谈月经周期。

正常月经周期的建立，有赖于丘脑下部——脑垂体——卵巢轴的神经内分泌调节，以及靶器官子宫对性激素的周期性反应。

因此，其中任何一个环节发生故障，都可能发生闭经。一般有五大类原因，即子宫性闭经、卵巢性闭经、丘脑下部性闭经及其他原因(如精神因素、环境因素等)和内分泌功能异常引起的闭经。

1、子宫性闭经：即子宫发育不良所致的闭经。常表现为年满18岁月经仍未来潮或初潮晚，经量少，渐至闭经。妇科检查，子宫小或为幼稚子宫;

2、卵巢性闭经：卵巢功能失调所致的闭经。多伴见阴道干涩，性交困难或不孕;卵巢早衰所致的闭经表现为40岁以前即闭经，伴面部潮热，烘热汗出，烦燥等更年期症状;多囊卵巢综合征之闭经可见肥胖，多毛，不孕。

3、垂体性闭经：垂体肿瘤所致的闭经可伴有头痛，视物不清，或泌乳;垂体前时坏死之闭经，发生于产后大出血，表现为性欲减退，生殖器萎缩，乏力怕冷，毛发脱落。

4、下丘脑性闭经：多发生于精神创伤，精神过度紧张，或严重营养不良及口服避孕药后，闭经为突然发生的。

例假前白带会有哪些变化

我们知道女性朋友到了一定年纪的时候，每个月就会有月经到来，月经也从另一个方面说明女性朋友身体的健康，女性步入青春期以后，卵巢功能慢慢的也趋于成熟，在卵巢分泌激素的影响下，阴道上皮细胞会有规律地新生和脱落，阴道壁可分泌出少量的液体，在这个时期女性朋友一定要特别的注意自己的身体，避免做一些对身体有害的事情，那么例假前白带会有哪些变化?

1、首先一个就是有些女性每当快来月经时，阴道流出的分泌物增多，使人觉得很不舒服，这些上皮细胞和粘液，以及液体混合在一起从阴道流出，就是白带，所以在月经快来的时候，白带也会增多的。

2、 再有就是生活中很多的女性朋友，在月经前白带增多的现象，是因为快来月经的时候，女性朋友的盆腔充血加重，子宫颈和阴道的血流量也比平时多，因此阴道的分泌物自然会出现增多。

3 、还有就是在平时的生活中，有些青年女性在两次月经周期中间的排卵期或劳累后，白带也会出现增多的问题，这种与月经有关的白带增多，也属于正常的生理现象，女性朋友也不需要特别的紧张。

例假前白带会有哪些变化?例假前带白带会越来越多，这种情况是正常的现象，所以不用太过担心，女性朋友在平时出现白带增多的话，就应该每天用温水清洗外阴，以保持自己阴道的清洁，只有这样才能防止出现一些妇科炎症。

例假不走吃什么止血药

正常的月经是一个女性健康的标志，但是月经过多已经是很多女性朋友们都面临的一种疾病，我们身边也有很多月经过多的患者，但是月经不调不是严重的疾病，如果大家能够积极的进行调节，月经不调也是能够避免和预防的。那么我们就来了解一下例假不走吃什么止血药？
药物一：月经不调属血虚型的，症见经期错后，量少色谈，质清稀，头晕眼花，心悸怔肿，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔。治宜补血益气，可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、当归补血膏、八宝坤顺丸、十珍香附丸、宁坤至宝丹、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等。
药物二：月经不调属血寒型的，症见经期延后，色暗量少，小腹冷痛、得热则减，或畏寒肢冷，面色苍白，舌苔薄白。治宜温经祛寒，可服女青春、十二温经丸、女金丹、女宝、艾附暖宫丸、调经丸、温经丸等。
药物三：月经不调属气滞型的，症见月经延后，量少色暗有块，小腹胀甚而痛，胸胁乳房胀痛，舌质暗，治宜理气活血，可服七制香附丸、妇科养神丸、妇康宁片、妇宁片、妇宝冲剂等。
例假不走吃什么止血药都对身体有一定的副作用，如果例假时间短的话可以选择食物调节，比如：油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

例假为什么第一天最疼

目前的女性朋友患有痛经的人有很多，有的人是天生的，而有的人是因为后天不注意保护自己的子宫造成的。例假为什么第一天最疼?出现这个问题的原因有很多，下面来为大家介绍下都有哪些方面的原因可以导致这个问题的出现。

引起痛经的因素很多，如：(1)子宫颈管狭窄，(2)子宫发育不良，(3)子宫位置异常，(4)精神、神经因素，部分妇女对疼痛过分敏感。(5)遗传因素，女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。(6)内分泌因素，月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。(7)妇科病，目前认为，子宫内膜和血液中致痛因子前列腺素含量增高是痛经的主要原因。建议您到正规医院妇科做检查治疗。

例假为什么第一天最疼?痛经是女性常见的一种症状，属正常的生理现象，月经来潮下腹开始疼痛，月经完毕时下腹疼痛消失。所以不要随便服用、滥用止痛药;除非常疼痛、难以忍受时才考虑用镇痛药，但最好在医生的指导下用药。为避免痛经，在月经期间还应注意外阴部清洁卫生，禁止使用阴道药物及坐浴。在生活起居上要注意保暖，不要受凉、淋雨。同时还应少吃生冷食物，不要喝冷水。 适当的体育锻炼，对于月经过少的女性来说，可促进子宫内膜脱落，有利于经期保健。