如何区分感冒和哮喘
哮喘和感冒是两种发病率较高的疾病，这两者都有相似的症状，例如咳嗽、有痰液等，但哮喘还会有胸闷、哮喘等症状出现，具有明显的特征。通过两者的病因也可以有效分辨哮喘和感冒，才可以对症下药进行诊治。
哮喘和感冒在症状上面有一定的相似度，其中哮喘在儿童中的发病率较高，作为常见的呼吸系统疾病，若不及时发现病症，不及时进行治疗，则会给孩子带来极大的伤害，容易造成宝宝健康出现异常。很多父母在哮喘发生时，会将其当做感冒来进行治疗。那么如何区分感冒和哮喘呢？
一、感冒
1、疾病症状
患上感冒以后会有明显的症状，例如鼻塞、咽喉疼痛、头痛等症状，并且还有畏寒、肌肉疼痛、稀薄痰液以及咽喉部位肿痛出现。需要盖上厚被子或穿多一点的衣服来进行保暖，做好保暖措施。若是风热型感冒，除了常见的症状以外，还有可能会出现发热、痰液粘稠的症状，咽喉会有明显的痛感，痰液会变成浓黄色或者是黑色。
2、疾病病因
绝大多数的感冒都是外界病菌入侵人体所致。造成感冒的病毒有两百多种，其中鼻病毒是造成感冒最为常见的病毒。除了病毒感染以外，身体受凉也会造成感冒出现。特别是在身体的抵抗力的下降时，会给病毒更多的机会入侵体内，造成感冒的出现。
二、哮喘
1、疾病症状
和感冒相比，哮喘的某些症状会和它相似。例如咳嗽，咳嗽一般是感冒发作的前兆，但同时出现哮喘时，也会有咳嗽。多为刺激性的干咳，在发作时咳嗽会慢慢地减轻，会有白色半透明的粘痰液出现。并且伴有喘息症状，会有明显的哮鸣声，呼吸气短。并且还有胸闷的症状出现。由于在发病时不能够吸入足够的空气，则会有明显的胸闷症状。
2、疾病病因
由于物体对身体进行刺激，例如香烟、花粉等，或食用了一些容易过敏的食物，都很容易造成哮喘。气候的转变也会导致支气管哮喘疾病的发生，特别是在夏秋季节里面，空气中的温度和湿度变化，容易让患者出现哮喘的情况。
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利巴韦林抗感冒的用药误区
利巴韦林临床应用误区
误区一：很多人认为，利巴韦林是广谱抗病毒药，感冒大多由病毒引起，利巴韦林成为抗感冒首选药。实际上，感冒虽然多由病毒感染引起，但只要对症处理，防止并发症，一般病程5-7天，抗病毒治疗不会缩短病程。 2012 年，中国医师协会等曾发布《普通感冒规范诊治的专家共识》，明确指出“目前尚无专门针对普通感冒的特异性抗病毒药物，普通感冒无需使用抗病毒药物治疗。过度使用抗病毒药物有明显增加相关不良反应的风险”。
误区二：利巴韦林可以作为抗感冒的常规用药。依据是利巴韦林注射液说明书中，【适应症】载明“适用于呼吸道合胞病毒引起的病毒性肺炎与支气管炎，皮肤疱疹病毒感染”。利巴韦林气雾剂说明书中，【适应症】为“小儿疱疹性咽峡炎，流行性感冒，单纯疱疹，呼吸道感染，上呼吸道感染，病毒性上呼吸道感染，鼻炎”。实际上，利巴韦林的作用机理尚不清楚，体外细胞培养试验表明，其对呼吸道合胞病毒(RSV)具有选择性的抑制作用。但是，目前临床大多数医院，几乎无法进行快速的病毒诊断，甚至也不存在病毒的药敏试验。所以利巴韦林抗感冒只是经验性用药，并不是目标治疗。
误区三：没有关注说明书中的用药注意，盲目用于儿童感冒。利巴韦林注射液说明书中，【孕妇及哺乳期妇女用药】为“已经充分的动物研究证实利巴韦林有明显的致突变和胚胎毒性(在低于人体用量的1/20时即可出现)，利巴韦林会引起胎儿先天畸形或死亡，在治疗开始前、治疗期间和停药后至少6个月，服用利巴韦林的男性和女性均应避免怀孕，可能怀孕者应采用至少两种以上避孕方式有效避孕，一旦怀孕应立即告知医生。孕妇禁用利巴韦林。少量药物经乳汁排泄，因为对乳儿潜在的危险，不推荐哺乳期妇女服用利巴韦林”。【儿童用药】为“目前尚缺乏详细的研究资料”。哺乳期妇女都不能使用，怎么能直接用于儿童呢?
综上，由于利巴韦林存在用药安全风险，现有的临床证据以及临床治疗专家共识，都不主张在感冒患者中将利巴韦林作为常规用药。一般感冒只推荐对症治疗，选用如减充血剂、抗组胺药、镇咳药、祛痰药、解热镇痛药或由这些药物组成的复方制剂。建议根据利巴韦林用药安全风险，应该在药品说明书中，予以黑框警示，遏制利巴韦林滥用的现状。
秋天老年人如何提高免疫力
为什么秋冬季节天气发生变化的时候，老年人容易频繁感冒、咳嗽、易于疲劳，发生呼吸道、消化道以及泌尿道的感染?这是由于老年人免疫系统功能减退，对外界致病微生物的抵抗能力降低，才易发生呼吸道、消化道以及泌尿道的感染。老年人易得各种慢性疾病，也与免疫力降低有关系。
免疫力是人体重要的生理功能，它犹如体内“医生”，不仅能保护人体免受病毒、细菌、污染物的攻击，还能清除体内杂质及多余脂肪、胆固醇等新陈代谢产物。可一旦这位“医生”自身受损，各种疾病便乘虚而入。
如何提高老年人的免疫力呢?
多吃抗氧化食物，补充抗氧化营养元素
抗氧化营养元素能够增强免疫功能。人体内会不断产生自由基，损害体内细胞，破坏免疫系统。而抗氧化营养元素能够有效清除自由基。但随着年龄增长，人体内的抗氧化物质逐渐减少，导致自由基蓄积，于是健康亮起红灯。
对老年人有特殊意义的抗氧化营养素包括维生素E、C、β-胡萝卜素、铜、硒等，它们蕴含在马铃薯、绿茶、柑橘、花椰菜、牛奶、鱼、小麦、樱桃、草莓、西瓜、西红柿等抗氧化食物中。
但老年人消化功能较差，饮食摄入减少且消化吸收能力较弱，因此需适当补充富含抗氧化营养元素的维生素矿物质补充剂，以满足身体需要。
均衡营养
营养是免疫力的基础。首先要保证摄入优质蛋白质，主要包括动物性食品和豆制品。动物性食品首选鱼类和鸡蛋等理想的蛋白质来源，同时牛奶中蛋白质的利用率高，高胆固醇患者可用脱脂牛奶。豆制品既补充优质蛋白，又不会增加血脂。
其次多吃新鲜绿叶果蔬，因为果蔬中含有丰富的微量元素、水溶性维生素和膳食纤维，可提供丰富的维生素c、β-胡萝卜素等维生素，对维持老年人机体正常的生理功能有重要作用。
还要保证各种无机盐和微量元素的摄入，钙、铁、硒和铬等。奶及奶制品是钙的良好来源。铬含量高的食物包括肉类、豆类和海产品等。
保持心情愉快
老年人首先要注意保持心理健康。人体免疫系统各组织器官分布有神经纤维，而所有神经又受大脑指挥，所以大脑活动直接影响到免疫系统的功能。积极乐观的心理状态有助于促进免疫细胞增长，激发免疫系统的活力，从而起到充分保护机体的作用。
行为科学规范
不良习惯会诱发包括癌症在内的一系列疾病。消极的生活因素长期作用于机体，会扰乱其正常的生理功能，导致免疫力下降。故老年人应养成良好的生活习惯，起居有常、劳逸结合、饮食均衡、力戒不良生活嗜好等，确保免疫系统处于良好的运行状态。
适当运动
适当的运动能改善中枢神经系统功能、心脏的营养和脂质代谢，促进全身血液和体液循环，促进新陈代谢，延缓机体组织的老化，相应地延缓免疫系统功能衰减的进程。
“五根汤”治儿童发烧感冒之良方
主方：葛根 6克，板蓝根6克，山豆根6克，芦根6克，白茅根6克，藿香6克，红花3克，大黄2克。
用法：水煎服二次。每次煎成70毫升，1日分2-3次服。
主治：小儿伤风感冒，流行性感冒，扁桃体发炎(乳蛾证)，猩红热，无名高热。
“五根汤”是一首治疗小儿外感发烧的良方，我临床运用多年很有效，大有爱不释手之情。
此方为民间方，我是20年前从《中国民间疗法》杂志上看到的，反复运用于临床效果显著，而自留秘囊之中的。据收载此方的《疼痛妙方绝技精粹》一书作者说：这个方子既能治疗小儿因感染所致发烧，又能根据不同病人、不同病症，自然调节虚实寒热而研制出的闻名遐迩之“五根汤”。
经过30年10万多患者的临床应用，实践证明“五根汤”不仅具有消炎杀菌、抗病毒作用，而且还可以不分季节，也不管患儿发热还是恶寒、恶风，一律使用“五根汤”。特别适用于小儿伤风感冒、扁桃体炎、猩红热所致的发热，还可解无名热等症。下举一例示之：
处方五根汤加减：
葛根10g、板兰根10g、山豆根6g、芦根30g、白茅根10g、滑石30g、生石膏30g，三剂，每天一剂，水煎频服，温饮。
一天后烧退，三剂服完痊愈。疗效神速。加生石膏和滑石，一走表散热，一走里泻热。
此“五根汤”药虽仅8味，然表里内外，面面俱到，紧扣扁桃体炎之中医病机。真乃好方也。非但治小儿发热，治大人外慼发热，亦可常变通应用之。
怎么辨别风寒感冒和风热感冒呢
感冒对于我们来说是在常见不过的疾病了，并且这种疾病在一年四季中均可发作，只不过冬季是风寒感冒比较常见，而到了炎热的夏季是风热感冒常见一些，但是对于这两种感冒很多人不是很清楚，那么怎么辨别风寒感冒和风热感冒呢?
1，一般风寒感冒会出现在秋冬季节的时候，而且春季的时候也比较多见，尤其是这些比较寒冷或者是冷热交替的季节，就很容易发生风寒感冒的症状，而且起因通常是劳累之后吹风或者是着凉造成的，要是风热感冒的话，一般就是由于受热导致的，所以经常会出现在夏天这个季节，想要分辨风寒感冒和风热感冒，就可以从季节入手，就可以知道自己的感冒类型是怎么样的。
2，还可以从两者的症状上面分辨，一般风寒感冒会出现头痛的症状，而且还会怕寒怕风，会出现清鼻涕，颜色方面一般就是白色或稍微带点黄，也会有鼻塞的症状，舌苔方面会表现出无苔或薄白苔，要是风热感冒的话，最主要的就是喉咙痛，而且舌苔都是比较黄的，而且舌体还会出现发红的症状，患者一般都会出现黄色的鼻涕，有的还会比较粘稠，还会有便秘，口渴等症状出现，所以说可以从患者的鼻涕还有舌苔上面分辨一下具体是什么类型的感冒。
3，分辨出自己感冒类型之后，患者就需要积极的对症治疗，一般风热感冒可以吃点清热解毒的药物进行治疗，要是风寒感冒的话，就可以喝点姜糖水进行缓解，就可以改善患者的症状，患者不管是什么感冒，都需要多饮水，而且避免吃容易上火的东西，尤其是辛辣生冷的东西都不要吃比较好，还需要注意好好的休息，不要过度劳累。
最后，风寒和风热感冒的区别都是比较明显的。所以说也比较容易被分辨出来，千万不可以使用相反的药物，不然不但不会有治疗的效果，反而会加重患者的病情，一定要区分开对症用药才可以得到更好的治疗效果。
风寒感冒与风热感冒的区别有哪些
很多人都不知道风寒感冒与风热感冒的区别有哪些，风寒感冒一般都是发生在比较寒冷的季节，比如初春、冬季或者是深秋，是因为感受到了寒邪而引起的病症，而风热感冒一般都是发生在气候比较温暖的季节，比如春天、夏天和初秋，是因受到风热的邪气引起的病症。
风寒感冒的症状表现为发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。风寒感冒的治疗方法是采用辛温解表，常用的中成药有小儿至宝丸等。风热感冒的症状表现为发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红、脉数（即脉搏跳动较快）。
所谓寒性感冒，是指受凉后出现浑身疼痛或发紧、体温升高但明显怕冷、鼻流清涕、口不干、无咽痛或咽痛轻微、痰白质稀、胃痛胃胀遇冷发作或加重、大便清稀等。秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、风热感冒有痰。治疗上，西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
风热感冒是因为受到热邪的犯表、肺气失调导致的，症状主要表现为微恶风、发热重、有汗、头胀痛、咽喉疼痛红肿、咳嗽、痰黄或者痰粘、鼻塞黄涕、舌尖边红、口渴喜饮、苔薄白黄。风热感冒一般都见于春夏两季，体感风热导致。中医理论认为，风热感冒是因为感受到风热之邪所致的表现。