如何治疗脚出汗

脚对每一个人来说很重要，在脚部其实也有不少的穴位，但在日常生活中，不少人经常会出现脚底出汗这样的问题，会影响一个人的生活学习还有工作，这个时候需要一些方法进行治疗，那么如何治疗脚出汗?

目前的医学很发达，治疗脚底出汗的方法也有许多。脚底出汗的应对方法：

1、鞋子必须要有很好的透气性。如果鞋子的透气性不好，会影响脚部皮肤的呼吸功能，不能很好的排汗的话容易引起细菌感染的，所以脚容易出汗的人要注意，买鞋一定要买好鞋。

2、不能每天穿同一双鞋。穿了的鞋不能放在潮湿的地方，换了的鞋子最好拿出去晒1~2天，交替着穿，也能有效的抑制脚出汗。

3、袜子最好是棉质的，棉质的透气性较好，这样也能较好的排汗。并且袜子每天都必须要换，保持清洁，避免细菌感染。

治疗脚底出汗的方法很多，选对方法才是治疗疾病的有效办法。用盐水泡脚。每天睡觉前用温水泡脚,水温不能太高也不能太低,40℃适宜。在温水中加入适量的盐，一直泡15分钟左右，期间如果水温低了，可以适当的加入热水。在温水中加入白醋泡脚。白醋可以有效的杀菌，有条件的话可以在每天睡觉前，用加入适量白醋的温水泡脚，水的温度最高不能超过45℃，太烫的水容易破坏皮肤组织，15分钟最适。

脚对任何一个人都来说都非常的重要，但在生活中要是脚底常常出汗的话，就会影响走路。在这个医学发达的时代，治疗脚底出汗这样的疾病有众多方法，小编在上文为大家介绍的就很好，大家可以尝试以上的办法。

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什么是汗证

所谓的，汗证属于一种不正常发汗的不良症状，会诱发很多不良症状的发生，首先是掌跖多汗症，会导致患儿受到轻微刺激就大汗淋漓；其次是腋窝多汗症，会导致患儿大量流汗；其次是腋窝多汗症；最后是皮层多汗症，危害性很大。

现实生活之中，我们经常都可以看得到，有一些患儿经常都会发生一些大汗淋漓的情况，往往一遇到一些热源刺激，就会出现大汗淋漓，给家长们带来了严重的精神困扰。那么，什么是汗证？下面让我们了解一下吧！
　　汗证是中医病名，指的是不正常出汗的一种不良症状。小儿汗证指的是在日常环境中安静环境状态下，患儿发生一些全身，又或者是局部出汗过多的不良症状。中医上把汗证分为自汗以及盗汗等等不良症状。盗汗是指睡着以后出汗，醒后汗就止；自汗是指不睡觉的情况下，白天出汗比正常多。汗证的治疗，首先要排除其他疾病导致的出汗，再通过中医调理。
　　汗证的不良症状通常包括这一些：
　　1、掌跖多汗症
　　此病患者在晚上睡觉的时候，或者是在身体处于安静的时候，一般身体都不会大量出汗。但是到患者皮肤受到轻微的热源刺激，就会有大量汗液流出，而且伴随心动过速以及血管舒张不稳定等表现。
　　2、腋窝多汗症
　　此病是多汗症的另外一种，腋窝多汗症患者的腋窝在受到热源刺激，或者是受到一些其他因素的刺激以后，就会发生一些大量的汗液的情况。这种不良症状通常跟掌跖多汗症症状比较类似，而且两种疾病很多时候都是同时发生。
　　3、皮层多汗症
　　患有这种不良症状的患者，通常多数都会伴随一些诸如掌跖角化等等现象的发生，又或者是伴随一些先天性的甲厚的情况发生。而有一些病症可能会伴随一些先天性的鱼鳞病这种不良症状。倘若病情出现发作的时候，特别是受到一些热源刺激的影响的情况下，有可能会发生大量汗液流出的情况出现。

汗证中医辨证施治

汗证是一种汗液外泄的异常状况，不是因为外界环境因素的影响，不论白天晚上都时时出汗。而运动后出汗被称为自发性出汗，睡梦中因出汗而醒来称为盗汗。根据出汗时临床表现的不同，可分为自汗，盗汗，脱汗、黄汗、战汗。自发性出汗和盗汗，可单独发生或作为其他疾病的症状发生。

汗证在急性发热的过程中，全身都是冷而颤抖。临床上，自发性出汗和盗汗是最常见的，自主神经功能紊乱，甲状腺功能亢进，风湿热，更年期综合症和肺结核，都表现出异常出汗，那么汗证中医辨证施治的要点是什么？
　　汗证是一种汗液外泄的异常状况，不是因为外界环境因素的影响，不论白天晚上都时时出汗。而运动后出汗被称为自发性出汗，睡梦中因出汗而醒来称为盗汗。汗证疾病是由于疾病后的身体虚弱，消耗肺部，受风邪，可以导致汗水异常外泄。
　　病理变化是肺气不足，肌表疏松，表卫不固，或为营卫不和，卫外失司，腠理开泄而致汗液外泄失常。或嗜食辛辣厚味，或素体湿热偏盛等，以致肝火或湿热内盛，邪热郁蒸，津液外泄而致汗出增多。
　　诊断要点
　　根据出汗时临床表现的不同，可分为自汗，盗汗，脱汗、黄汗、战汗。自发性出汗和盗汗可单独发生或作为其他疾病的症状发生。
　　1.自汗
　　在临床实践中更常见，可以在任何年龄出现，有寒热虚实的不同。主要有肺卫不固、营卫不和、里热炽盛。治宜清里泄热，里热得清，则汗液自止，常用白虎汤加味。
　　2.盗汗
　　大多数虚热，也可见于气虚，阳虚，湿热等。主要原因是缺血，阴火旺，表现为身体瘦，心烦，或长期咳嗽和哮喘，女人月经不调，男人有夜间遗精，舌头红色，脉搏细。
　　3.脱汗
　　急性发热或各种危重症状，突然出汗，或出汗像油，精神疲惫，四肢冰冷，气短，舌干少，脉搏细。治宜益气回阳，常以参附龙牡汤加味。
　　4.黄汗
　　多属湿热，汗水可将衣服染成黄色，口干不想喝，苦口，尿短，胁痛，胃滞，或发烧烦躁，黄腻苔，脉弦滑。治宜清热利湿，常以茵陈五苓散加减。
　　5.战汗
　　在急性发烧时，证见发热口渴，烦躁，突然全身颤抖，然后出汗后身体冰凉。或热量缓解，脉数，苔薄黄。战汗一般不需要特殊治疗，主要是基于原始疾病综合征的辨证治疗。

手心脚心出汗是怎么回事

很多人在生活中都存在手心和脚心出汗的问题，导致这种情况出现的原因第一种就是多汗症，如果人长期居住在潮热环境中的人，会特别的容易出现手心或者脚心大量出汗的症状。同时手心脚心出汗往往是体内有虚寒的一种表现，如果大家想要改善这样的情况，适当做一些体育运动是不错的选择。

平时有些人的手心和脚心，总是会频繁有出汗的症状，在大部分的情况下，都不会将这种情况当做一回事。殊不知手心脚心频繁出汗，与身体中的疾病有着很大的关系，无论身体出现什么征兆，大家都不应该忽视，那么手心脚心出汗是什么原因？
　　1、多汗症
　　其实手心脚心频繁出汗的情况，也可以被称多汗症，局部异常从而诱发的多汗。其症状主要是因人而异，每个人的实际情况都有着很多不同，身体的基本素质以及内分泌方面的循环都会导致出现很大差异，长时间居住在潮热环境中的人，会特别的容易出现手心或者脚心大量出汗的症状。
　　人身体中的汗腺分泌，主要是经由交感神经所掌控的，而手汗症即是因紧张、兴奋或者是压力或者是夏天的高温导致的手掌排汗异常，脚心出汗也是如此增加所致。调查显示，一般10到30岁的青年，约有0.3％的发生率，不分男女都有可能，而其家族史则高达25％（具有家族遗传性）。大部分人到青春期的时候会更严重。
　　其实手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。身体健康的人，即使全身都出大量的汗，手心干燥才是正常的。有的人每次到了冬天的时候，手出汗的情况就会变得越多。
　　2、体内虚寒
　　其实手心脚心出汗往往是体内有虚寒的一种表现，如果同时有特别怕冷的情况，并且还在严冬手脚冰凉的话，那就是体质虚寒或者肾虚等问题，需要进行温补的食物补充。
　　脚心或者手心出汗比较多的人，可以尝试改变室内的环境，如果天气炎热的话，可以适当开一会儿空调。手心脚心如果总是有出汗的情况，也可以尝试改变自己以往的生活习惯，多进行一些体育运动，改善体虚的情况，渐渐地就可以缓解手心出汗。