如何治疗脚出汗

治疗脚汗多有两个方法：一、浓盐水泡脚，运动后准备一盆500毫升的水，放入一勺盐，坚持每天泡，可缓解脚出汗；二、花椒水泡脚，500毫升的水放入10克花椒，泡十到二十分钟。缓解脚出汗的同时，可有效去除脚的异味，预防脚气的发生。

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出汗多的原因是什么

出汗多的原因是什么：
　　汗多一般来讲我们中医认为是这个阴加于阳，一般来说主要是阴气或者是阴津被阳气熏蒸以后，出现了汗多这种情况。
　　一般中医认为汗多它主要有三个原因引起的：
　　第一就是内热，就是体内的热逼迫我们这个水分往外跑，就形成了这个汗的形成。
　　第二就是表虚，就是我们身体体表这层防护这个膜或者是这个毛孔，它出现了一些问题，出现了疏泄或者是松懈这种情况，使得体内水分偷偷的跑了出来。这是表虚引起的，往往病人还会有怕风、怕冷这种情况就是表虚。
　　第三就是营卫失和，我们体内和体表，它有一些营气跟卫气，它是一个共生共存的，和谐共处的这么一个状态，但由于种种原因，让营卫之间发生了一些矛盾，两个之间发生打仗这种情况，那么在交争于体表以后，就会出现体表的一些汗出的这种情况，病人除了出汗以外，还会怕风、怕冷，那么脉是偏浮偏缓的，舌这种是偏淡的，那么这个时候，我们可以用这个调和营卫的方法，比方说，像桂枝汤，还有黄芪、桂枝、五物汤这些，对于这个营卫失和这种出汗的效果是非常好的。
　　总的来说，出汗多，应该找中医大夫给你好好看一下，根据舌脉定出症形，辨证论治才能有一个比较好的效果。

出汗可以减肥吗

出汗可以减肥吗：
　　出汗本身来讲，是人将自己的这个体液通过毛孔排出的这么一个过程，一般来说我们主要认为出汗是主要能够起到降温，起到降低体内温度，另外是排出体内一些垃圾的效果。
　　目前来说，我们没有科学研究认为出汗能够对减肥有一定的效果，本身来说这个出汗减肥也是商家的一个噱头，实际上很多人是通过运动减少了脂肪的分布，同时伴有出汗。并不是说出汗跟减肥之间有什么特别因果关系，我们临床上经常会用一些药物本身也能让病人出汗，但是并不能够减肥，所以呢出汗跟减肥之间没有什么特别的因果关系。很多只是一些商家的宣传，通过出汗，让我们身体降下来，这种说法是没有科学根据的。
　　如果想减肥的话，我们一般来讲，首先，要控制自己的饮食，尽量少食入一些碳水化合物，多吃一些纤维素和谷物，另外呢可以多吃些高蛋白的食物。其次，我们要增加自己热量的这个散发，比方说，我们可以做一些有氧运动，比方说慢跑，或者是我们打球，这些都是可以的。最后，就是我们要保持大便的通畅，让体内垃圾充分的排出去，这些都可以减肥。

出汗多应该怎么办

出汗多应该怎么办：
　　出汗多中医认为主要是跟以下三个因素有关系：
　　第一个原因就是体内火气偏旺，就是我们要说的这种上火了，由于体内阳气过旺的话，逼迫我们体内津液从毛孔里渗出，从而形成了这个汗液。
　　第二个原因就是我们说到这个表虚自汗，那由于我们体表这些毛孔它这功能发生了问题，长期处于一种开放状态，那么就会使得我们这个汗液，从我们这个毛孔里偷偷的跑出来，就会出现自汗的情况。
　　第三个原因就是我们说的营卫失和，营卫失和主要表现为，就是我们的体表营气和卫气之间，由于种种问题，出现了功能的这种不稳定，功能失常，从而了汗液就会出现这种过多分泌。
　　如果说我们想要治疗这个汗多的话，我们中医通常会根据病人的舌象、脉象和症状进行一个综合的调理。
　　这个时候，我们会给病人开出一些，以清热的方或者是这个固表止汗的方，或者是调和营卫的方，那么这些方具体来讲如何应用，是要根据病人的情况进行加减的，不能根据病人的描述来讲，给病人用药。
　　如果是长期出汗的话，还要注意是不是有些其它的问题，比如说像糖尿病、甲亢或者是内分泌功能的紊乱，比方说是皮质激素功能的问题，这些我们要去医院做一些检查，以免由于检查不仔细耽误或者是影响病情的治疗。

睡觉出汗是怎么回事

睡觉出汗是怎么回事：
　　睡觉出汗，一般来说我们医学上叫做盗汗，那么盗汗的常见的这个原因，中医认为是阴不入阳引起的，如果阴不入阳的话，主要就是病人阴气太少了，阳气外越以后带着汗一块出来就出现了睡觉出汗这种情况，那这种病人的一般来讲，它属于一种阴虚的体质，病人往往是这种偏瘦的人。而且它除了睡觉出汗以外，会伴有心烦、失眠、口干、口渴，伴有五心烦热，就是手心、脚心和心口窝，这个地方特别容易发烧发热。
　　同时，还有一些便秘、大肠干燥等等，阴虚火旺的一些表现。那么这种病人如果中医治疗的话，往往会用滋阴潜阳的一些药物，还有滋阴清火的一些药物。比方说，我们用这个六味地黄丸，或者说知柏地黄丸，或者是麦味地黄丸，对于这种睡觉出汗效果都是非常好的。
　　这是中医对于睡觉出汗的认识，那么现代医学认为有的这个睡觉出汗，很可能是结核病引起的，很多结核病的病人他主要就是表现为睡觉出汗，另外还有伴有乏力，纳差，吃饭不好，浑身没劲，老有低烧这种情况，那这个时候一定要去医院做一些相关的检查，以排除是结核病引起的睡觉出汗，以免由于检查不及时使疾病耽误。

手脚冰凉出汗是什么原因

手脚冰凉出汗是什么原因：
　　手脚冰凉和出汗，一般来说中医上会认为是跟气虚血瘀以及表虚引起的这种情况，本身我们知道中医认为气有温煦肌表的作用，那么尤其是对于一些女孩子，她到了冬天以后，由于气不足的话，体表阳气不足，就会出现手脚冰凉这种情况，另外阳气还有敛阴的效果，可以把我们这个体表的汗进行一个充分的回收，敛汗这种作用，如果说我们体表阳气不足的话往往就会出现手脚冰凉。
　　另外，还有一种情况下就是我们人的这个经络不通，或者是经血不够，不能运行。这个时候往往是淤血这种表现，那么中医除了补气、养阴之外，还要进行活血通络这种治疗。中医这种活血通络药，往往会有一些丹参，像红花、桃仁这些，可以很好的缓解这种阳气偏虚，这个经络寒凝以及脉络不通的这种症状，对于这种病人的话，中药的治疗效果都是非常好的。
　　如果在食疗方面的话，我们可以让病人用一些当归，还有羊肉，还有党参、黄芪等等，做一道非常味美的药膳。一方面补气，一方面养血，另一方面温阳，对于这个冬季尤其是一些女孩子手脚凉出汗，效果是非常非常好的。

出汗多是什么原因

出汗多是什么原因：
　　出汗多是比较常见的，但是不正常的出汗是需要引起注意的，长期这样也是不利于身体健康的，是需要进行调理。
　　中医上主要是有三个原因引起的：
　　第一，主要就是内热，导致水分出现往外跑的情况，这样就会形成汗的出现。
　　第二，就是身体比较虚，这些病人经常表现为怕冷、怕风，但是也是会有虚汗的。
　　第三，一种是身体的营卫失和，一般情况下这种营卫是共存的，不会出现什么问题，但是受到其他因素的影响，产生矛盾就会导致出汗，这个时候是需要进行对身体的调理。
　　出汗的原因还是比较多的，每一种情况的治疗方式也是不一样，所以建议去医院进行把脉了解情况再治疗。

睡觉出汗是什么原因

睡觉出汗是什么原因：
　　睡觉出汗也是存在生活中比较常见的，称之为盗汗的情况，在中医上来说是身体比较虚弱的表现，往往这种患者会出现心烦、失眠、口干这些症状，就是人们常说的五心烦热，并且这些人身体也是比较瘦的，手脚心以及心口窝是比较容易发热的，平常生活中容易出现便秘等情况，这些症状可以通过中医治疗，来调理身体，主要可以吃六味地黄丸、麦味地黄丸等起到好的治疗效果。
　　在现代医学上来说，也要注意是一些疾病导致的这种情况，比如说得了结核病是容易出现在睡觉时候出汗的，同时伴有浑身没劲，吃不下去的症状，这种是需要注意警惕的。那么对于睡觉出汗最好去医院检查下。

手脚出汗是什么原因

手脚出汗是什么原因：
　　手脚出汗是跟体表的阴虚有一定的关系的，由于这个阴虚火旺以后就会导致五心烦热，从而引起了手脚出汗，五心，就是手心脚心，还有心口窝这个位置，阳气偏旺的情况下，就会导致我们的手心脚心出汗，这些情况可以通过一些中医上的药物进行改善的，比如六味地黄丸，还有知柏地黄丸，这些药物对这种情况的治疗效果是很好的。
　　但是也要考虑到是不是一些疾病的侵袭导致出汗，疱疹，或者是手癣脚癣以后这种激发的，需要做手术打掉过多的这种汗腺，同时我们要把这个发汗的神经给它阻断，才能控制住这个手汗或者脚汗这种症状。针对不同的情况治疗方式也是不一样的。

手脚冰凉出汗是怎么回事

手脚冰凉出汗是怎么回事：
　　手脚冰凉和出汗，中医上会认为是跟这个气虚血瘀以及到这种表虚引起的这种情况，尤其是对于一些女孩子，到了冬天以后，由于体表阳气不足，就会出现这个手脚冰凉这种情况。还有一种情况就是人的这个经络不通，或者是经血不够，无法正常运行导致淤血这种表现，也是会引起手脚冰凉出汗这个情况的。
　　这种情况下是需要进行活血化瘀治疗的，这些表现往往采取中药的治疗效果还是不错的。同时饮食上也要注意些，可以起到辅助治疗的，让病人用一些当归，还有羊肉，还有党参黄芪等做一道非常味美的药膳，可以起到温阳以及养血的情况，这对于女性在冬季是一个比较好的食疗。

经常出汗是什么原因

经常出汗是什么原因：
　　经常出汗也是比较烦恼的，可是很多人就是经常出汗的体质。
　　从中医上来说有以下几个原因：
　　第一，体内有热火引起的，除了出汗以外，还会出现心烦、易怒、口干、口苦，还有大便干燥、脾气暴躁等等，这种病人治疗起来，我们主要用一些清热降火的药，像牛黄解毒丸、牛黄清心、牛黄清胃这些都是可以的。
　　第二，自身身体比较虚弱的情况，没有任何的原因，肌腠那个地方就会出汗，那这类病人的话，主要是采用益气固表这种方法进行治疗。
　　第三，营卫失和，正常的营气跟卫气之间，发生了一些问题，病人就会经常出现怕汗、怕风、怕冷、出汗这种情况。对于这些不同原因导致的流汗，建议去医院针对检查。

脚出汗怎么治

脚出汗严重的话，会的一些脚部疾病，比如脚气，所以我们出现脚出汗现象的时候就要注意了，不要不在意，不就是脚部出汗嘛。我们接下来从以下四个方面来分析一下脚出汗怎么治。

1.中医治疗脚出汗
　　中医认为脚出汗可分为脾胃虚、实两种类型，是因为中医认为脾胃功能失调引起的脚出汗现象。脾胃虚弱者的人，他的脾胃运水化湿功能一减弱，体内的湿热就会减慢排出体内的速度，堆积在人体内，湿热对导致我们的双手手脚出汗严重。对于脾胃虚弱的人，平时可以多吃一些苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食物，也可以配合使用一些手脚汗去汗的中药包。脾胃虚弱的人要加强锻炼，增强体质。脾胃实症的人脚出汗是因为平时饮酒，吃辛辣、油腻食物导致的出汗现象，他们的嘴里会有味道，有大便不畅等情况，脾胃实症的人平时要少饮酒，尽量不要吃辛辣食物、油腻食物。

2.穿透气性好的鞋袜
　　脚出汗多，老是捂着，穿透气性不好的鞋袜出汗会更厉害，捂着久了袜子跟鞋子都是臭臭的，会产生脚臭。我们要选择舒适、纯棉、透气性好的袜子，透气性好的鞋子。
　　3.睡前清洗脚部
　　睡前我们用5％的明矾液体、或者松树、桉树叶浸泡在热水中，双脚泡十五到二十分钟，泡好后用干毛巾擦干净，抹一点治脚臭出汗的药物，保持脚部干燥，使脚部出汗现象得到缓解。

4.保持良好的情绪，饮食清淡为主
　　治疗脚部出汗，脚部出汗多的人要保持良好的情绪不要打乱我们身体机能正常的运行。饮食上要清淡，少食用油腻的东西，肥甘厚味的食物，海鲜、鸡肉、羊肉等发物食物尽量少吃，避免辛辣食物的刺激。
　　建议脚出汗的人选择透气性好的鞋袜，保持脚部干燥，饮食清淡，脚部出汗现象会减缓。

脚出汗臭怎么办

脚出汗臭是年青人经常的一种现象，给人带来了很大的烦恼，在生活中，有时根本上就不敢脱鞋子，担心自己的脚臭会让别人笑话。出汗并不臭，但是因此会产生大量的细菌就会发臭。下面我们一起来了解一下，脚出汗臭怎么办吧！

脚出汗臭怎么办：
　　1、药物冶疗：在日常生活中，我们可以将甲醛、石炭酸、酒精、蒸馏水，搅拌均匀在一起，每天隔一日涂在脚上。还有一种方法就是将酒石酸、硼酸、滑石粉，搅和在一起后，每天撒在脚丫处。还有一些可以混合在一起的药物，它们主要是每天洒在脚趾缝里，有以下几种药：煅明矾、硼酸、乌洛托品、滑石粉、煅制镁，将它们有效的混合在一起使用。这几种药物的配方，不仅可以减少和抑制汗腺的分泌。，还可以使我们的脚局部干燥进行缩口。

2、鞋子的选择：如果有脚臭的人，我们在选择运动鞋上一定要特别的注意，最好不要选择球鞋，穿透气性较好的略宽大的布鞋或皮鞋为好。因为这类的鞋子透气性比较差，爱出汗的脚，如果经常捂在鞋袜里不透气，那样的话分泌出来也不容易蒸发掉。在穿运动鞋时一定要用鞋垫，那种布质的鞋垫必须每天更换，穿鞋的时候，我们可以将樟脑丸或柘矾的粉未撒在鞋垫下面，这种方法也可以减轻脚臭。或是将枯矾或滑石粉（装在布袋内）置于鞋腔内前端，这样第二天我们穿的时候，鞋里面便可减少湿度和臭味。

以上内容就是对脚出汗臭怎么办的了解，在平时的生活中，我们一定要经常洗鞋袜。每天晚上在临睡前用温水把脚洗干净，这样就可以有效保持鞋袜和脚的清洁。也可以在洗脚水盆中放点盐，对缓解脚臭效果也不错。

脚出汗是怎么回事

脚出汗给很多人带来了困扰，有时候即使是大冷天，但是脚上也会出汗。下面我们来分析一下出现脚出汗现象的原因，以及注意事项吧。

脚出汗的原因

脚出汗的原因是多方面的，最好去找正规的中医去辩证治疗一下。一般来说手脚出汗被称为局部出汗症，它的原因是多方面的。首先先天体质有关系，这就有遗传方面的因素导致的。另一方面可能跟干热、郁热、诗啊或植物神经紊乱等有关系。再一方面跟有时候一些紧张或者整个的交感神经的调节功能障碍是有关系的。出现这种情况可以通过中医辨证，开一些中药治疗。可以用中药泡泡脚，比如说用枯矾煎水泡脚，或者用生地榆煎水泡。

注意事项

对于脚经常出汗的人群，选择合适的鞋子是很重要的。不透气的鞋子、运动鞋等等，都不适宜穿。如果经常穿不透气的鞋子，很容易造成脚汗过多，导致脚臭加剧。平时要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，可以每天多清洗几次脚，多泡脚。穿袜子要选择稀罕的棉质袜子，要经常进行换洗。一些诱发因素比如脚癣等等也会引发脚汗增多，所以要积极避免。

另外平时饮食上还有格外的注意，应忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜。注意饮食禁忌能够很好的缓解脚出汗的现象。保持大便通畅。另外还要保持情绪舒畅等。如果情绪激昂容易诱发多汗。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

睡觉全身出汗怎么回事

出汗是正常的现象，但是如果睡觉的时候老是出汗，并且没有缓解的话，就要引起重视了，一般出汗分为轻度出汗、中度出汗和重度出汗，如果是正常的生理性的出汗只要稍微注意一下，如果是病理性的出汗就要引起重视了，下面我们就一起来看看睡觉全身出汗是怎么回事吧。

一、根据患者出汗的程度大致可以分为轻度出汗患者、中度出汗患者和重度出汗患者。
　　1、轻度出汗患者，大多数在熟睡的时候或者是在凌晨的时候出汗，并且出汗量比较少，醒来的时候往往会察觉到身体的部位被汗湿了，醒来以后就不会再继续出汗，一般不伴随有其它不适的感觉。
　　2、中度出汗患者，大多数在入睡以后不久就会出现出汗的现象，甚至会使睡衣湿透。醒来以后就不再继续出汗，擦拭完身上汗湿的部位以后再入睡的话就不会再出汗了，此类型的出汗患者常常伴随有燥热，并且醒来以后会觉得口干舌燥。

3、重度出汗患者，此类型的患者汗液非常容易就排出了，患者在入睡不久以后汗液就会随之排出，并且量很多，待大量出汗以后，患者往往被惊醒，醒来以后汗液才可以停止。
　　二、睡觉出汗可以分为生理性和病理性方面，具体如下：
　　1、生理性方面，由于睡眠环境等因素的影响，使室内环境温度过高或者是空气不流通。会使睡觉的时候出汗，这种现象是正常的生理性的方面，不必过于担心。

2、病理性方面，患者如果肾虚，睡觉出汗就是肾虚的表现之一，除了睡觉出汗以外，肾虚还有其它的表现，比如说手心和脚心会出现燥热，会不自觉的就感觉手脚湿湿的，还有一种是在下午时分，患者会不经意间就会感觉到一种热的感觉，如果上述症状患者都出现过，那就是阴虚了，而睡觉全身出汗就是阴虚的表现形式之一。还有一种情况是内分泌失调，内分泌失调的患者，如果患有糖尿病、甲状腺机能亢进等疾病，以及有情绪障碍、自律神经失调的患者，也可能会出现睡觉时全身出汗的现象，而且量也比较多。

男人爱出汗是什么病

男人大多喜欢运动，因此爱出汗认为是代谢旺盛，是雄壮的象征。其实不然，很多男人爱出汗可能是一种疾病。

一、男性夜间盗汗

男人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

二、头上发汗过多

通常男性暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。

三、白天出汗过多的男性

这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等。

男性朋友不能太过忽视出汗这个问题，日常生活习惯跟饮食等方面都会影响到身体健康，如果是特别不正常的出汗就应该重视了。