怎么预防冠心病
怎么预防冠心病：
冠心病的预防，至少从以下四个方面进行。
第一，控制饮食，控制体重。如果患者的食入量热量太多，导致体型肥胖，则会增加心脏负担，同时导致血脂升高，动脉硬化进展会加速。在这种情况下，患者的BMI体重指数应控制在二十到二十四之间比较合理。女性的腰围在八十厘米以内，男性的腰围在八十五厘米以内，则是比较合理的体型。患者的膳食摄入，尤其是在超过四十岁以后，一定要减少脂质的摄入，尤其是胆固醇的摄入，比如动物内脏、鸡蛋黄、鱿鱼、带鱼那等等食物可以吃，但是一定要节制。因为胆固醇含量增高，可以使患者的动脉硬化进展加速。
第二，患者要增加运动，适当的运动可以提高心脏的耐缺氧能力，可以使患者的侧支循环，甚至微循环得到增加，使患者的心脏再出现缺血的时候，它的抗打击能力得到增强。
第三，患者需要戒烟限酒，包括患者被动吸烟，尤其是烟的摄入，它会促进患者动脉硬化的进展。酒如果摄入过多，可以导致患者心跳加快，心肌耗氧增强，诱发患者的心绞痛的发生。
第四，患者要减少熬夜，改善睡眠，适当的延长睡眠的时间和质量，尤其是打呼噜的患者，可能会导致患者的交感神经兴奋度增加，导致患者的动脉硬化进展加速。如果患者熬夜打麻将或者熬夜工作，同样患者的交感神经过度兴奋，导致患者的心律失常、动脉硬化发生。
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冠心病要做哪些检查
冠心病的患者到医院以后，首先做心电图，有些患者还要做冠状动脉造影检查，甚至心肌核素扫描。比较严重的患者还应该做血常规的检查，冠心病的患者还可以做一些心肌酶的测定，CK LDH，C反应蛋以及同型半胱氨酸的检查。
冠心病危害
冠心病危害:冠心病其实最大的危害是导致急性心梗，所谓的冠心病实际上就是血管狭窄，血流原来能过去很多现在过得很少，它导致缺血。如果血栓或者是斑块把血管完全堵了，这个血流过不去了，过不去这个血管它所供应的这一块心肌由于它没有供血，那么这块心肌就坏死了。我们想心脏它就这么大，如果有一块或者有几块心肌坏死了，那么这个心脏等于是这部分肌肉就没有功能了，它就会导致心力衰竭。如果严重的会导致心律失常，会导致病人猝死，心力衰竭，最后导致病人心功能下降导致死亡，所以它的最严重的危害应该是心梗。急性心梗以后再导致心衰和猝死，其实是一个非常危险的疾病。
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