吃什么水果对眼睛好

2020-07-14

吃什么水果对眼睛好:
  对眼睛好的水果有以下几种:
  蓝莓有增进眼部血液循环,维持眼压正常的作用,这些都是蓝莓中所含花青素的功效,多食蓝莓能够减轻电脑工作者的眼疲劳及提高夜间视力,这些营养成分可以帮助电脑一族有效保护毛细血管,防止脑神经衰老,增强人的记忆力。
  圣女果中含有丰富的维生素c和维生素p,可以清除自由基,具有很强的抗氧化能力,从而能保护细胞的脱氧核糖核酸,避免基因突变。同时,圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性,所以把它当成零食来吃,既能美容又能保护眼睛。
  香蕉能护眼,用眼过度时就吃根香蕉,这样可以通过饮食增加营养,改善视力,并能对眼睛干涩疼痛等症状起到一定的缓解作用。
  苹果有明目作用,对视力有一定的好处,应缺乏维生素a而使视紫红素合成减少所致。因此常吃一些苹果可保护视。
  甘蔗有补血果的美称,生饮甘蔗汁能清热,助消化,口干舌燥,反胃呕吐,消化不良和发烧退烧皆可饮用,对眼睛的养护更是功不可。
  猕猴桃维生素c可减缓光线和氧气对眼睛的刺激,可以延缓白内障的发生,长期使用电脑的人,多吃猕猴桃。
  橘子对肝脏有解毒功能,还能养护眼睛,保护免疫系统,营养价值在柑橘类中名列前茅。



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视网膜脱落严不严重

视网膜脱落严不严重:
  视网膜脱离是最严重的常见眼底疾病,视网膜脱离之后,视网膜上的感光细胞就会缺血死亡,而这些感光细胞不会再生。所以,当视网膜脱离之后,一定要尽早尽快就医,手术治疗,防止视网膜脱离造成视力进一步下降,保住眼睛、保住眼球、保住现有视力是视网膜脱离后需要及时治疗的目的。
  部分渗出性视网膜脱离的患者,经常由于全身严重的疾病而造成视网膜脱离,比如各种免疫性疾病、血液性疾病,这些疾病在全身一般非常严重,但在眼部可能是一过性表现;所以,患者可能不需要在眼科进行手术治疗,只需要严密观察以及用药,但在全身一定是非常严重的症状,需要尽早到相应科室进行治疗。

高血压眼底出血是为什么

高血压眼底出血是为什么:
  高血压是现在社会常见的一种全身性疾病,也会造成眼部以及眼底血管的病变,可能会造成眼底血管阻塞,从而造成出血;也可能由于其他的部位过来的栓子,造成眼底静脉、动脉各种栓塞,从而造成眼底血管的问题。这些原因都可能会造成眼底出血,都是由于眼底血管被高血压病变累及后造成。所以,当高血压眼底出血之后,一定要及时就诊,让医生判断具体血管的症状,血管的病变程度,根据相应的程度给予合适的治疗。
  高血压眼底出血一定要注意每天自检,观察视力是否有下降,同时要监测以及控制全身血压,防止血压出现增高,或者一过性的突然增高。

高度近视的原因

高度近视的原因:
  高度近视是目前社会上越来越多见的一种疾病,可以影响人的视力,而且现在随着信息社会的加速,这种病人的比例越来越多。高度近视产生的原因有两个方面:
  第一,就是遗传,本身很多的高度近视都存在遗传因素,很多高度近视是常染色体的多基因遗传性疾病,所以高度近视有明显的遗传倾向;
  第二,现在社会生活中,近距离用眼,让眼睛疲劳是近视产生以及近视发展非常重要的原因,也是造成高度近视形成非常重要的原因,有的人父母又有高度近视,又不注意用眼卫生,长期的近距离用眼综合起来,患高度近视的可能性就会更大。

黄斑水肿是什么原因

黄斑水肿是什么原因:
  黄斑水肿是一种很常见的眼底性疾病,当黄斑区循环不好,或者结构上出现异常之后,都可能会造成水肿。
  日常生活中常见的疾病:年龄相关性黄斑变性,又分为干性和湿性的黄斑变性;黄斑可以有前边长一层膜,造成视网膜的牵拉,从而造成黄斑的水肿;以及高度近视,也可能会出现黄斑区视网膜循环的改变,而造成黄斑水肿;全身的很多疾病,也可能会造成黄斑水肿,比如糖尿病的视网膜病变,高血压出血,手术创伤,也是造成黄斑水肿的常见原因,最常见的眼科手术,如白内障手术就是造成黄斑水肿常见的手术原因。

视网膜脱落是为什么

视网膜脱落是为什么:
  视网膜脱离是眼科非常严重的一个眼底疾病,会造成人视力的丧失,甚至眼球萎缩、眼球丧失。视网膜脱落产生的原因很多,最常见的是视网膜裂孔造成的孔源性视网膜脱离,而造成视网膜裂孔常见的原因就是近视或者外伤,所以这两个原因是造成孔源性视网膜脱离最常见的原因。
  其次,眼底的出血不能吸收,或者在吸收的过程中造成视网膜的牵拉,从而造成视网膜脱离,也是非常常见的原因,其中有高血压的眼底出血、血管阻塞造成的眼底出血、糖尿病造成的眼底出血,这些都是非常常见的全身性疾病造成的眼底出血视网膜脱离常见原因。

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