晚上睡觉磨牙原因
晚上睡觉磨牙原因：
有些人晚上睡觉的时候会出现磨牙的情况。周围的人可能能听见，他在咯噔咯噔地在响。是什么原因，现在其实研究的并不是特别的彻底，并不是像大家想的，老话常说的有寄生虫的感染，现在认为是神经肌肉系统的异常造成的。造成夜磨牙的这个原因并不是特别的明确，所以也很难从根本上去解决它，让它不产生磨牙的这样的一个方法。
夜磨牙除了影响到别人休息以外，最主要的就是牙齿处在长期的磨耗的过程当中，有可能造成牙齿的过度磨耗，牙体组织缺损。这种情况下，我们可以制作夜磨牙的保护颌垫。就在嘴里头戴一个软的咬合垫，把上下牙隔开，通过软的咬合垫的磨耗来替代牙齿组织之间的磨耗，从而起到保护牙齿组织，避免牙齿过度磨耗的作用。在这样的情况底下，牙齿不会发生一个过度的磨耗，这样也不容易出现牙齿进食冷热食物酸痛的一个情况，同时也保护了我们的颞下颌关节的一个健康。
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睡觉磨牙的原因
睡觉磨牙的原因：
磨牙主要是指的间断出现上下颚肌肉出现收缩的情况，并出现规律性咀嚼样的动作，就会出现我们经常所说的磨牙的症状。在睡眠过程中更容易出现无意识地上下牙彼此磨动或者是紧咬，这是有一定原因的。人类在6岁至13岁时处于换牙期，为了适应上下牙齿的磨合都会有一些磨牙的生理现象，在白天清醒状态以及夜间睡眠状态都有可能出现。但是过了换牙期如果还有夜间睡眠过程中的磨牙问题，那就是一种病态或者亚健康状态了。
发生这种情况的原因，主要和以下几种原因有关：
一，消化不良，脾胃不和，有积食的现象以及胃炎，肠道寄生虫病情况，这些疾病其中一种共同症状就是磨牙。
二，睡眠质量下降，频繁做梦等因素提示脑部部分功能区仍处于兴奋状态，也有可能出现磨牙咀嚼样动作。
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