内火重口臭怎么办

内火重口臭怎么办：
　　可以通过以下几种方式解决：
　　1、随时补充水分：常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮循环，还能冲刷口腔中的细菌。“上火”时也适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。如果不喜欢水淡无味，也可多喝淡茶。
　　2、作息时间规则：很多彻夜狂欢或通宵赶工的人，第二天都会觉得特别劳累，口气也特别污浊，甚至浑身乏力，这都是“上火”的表现。其实，夜晚休息不够是导致“上火”的重要原因，因此，作息时间规则是预防“上火”的重要措施，如果很难做到，可以在熬夜后尽快饮用一些滋阴清热的茶饮，不要只喝清热解毒凉茶。因为根据中医理论，熬夜容易耗阴，所以才导致“上火”，喝仅有清热解毒作用的凉茶不利于人体“阴”的恢复。
　　3、提升睡眠质量：睡眠就像计算机关机休息，睡不好会造成身体过度使用，容易“上火”。日夜颠倒更是大忌，许多轮夜班的人，几乎都有火气大的问题，而从事脑力密集工作的人，血液循环会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴把火气往下带，让人好睡。 具体方法是：先用温水浸泡，再慢慢加热水，泡到脚热、微微出汗就可以休息。足浴对改善表皮循环很有帮助，泡一个星期就会发现越来越容易出汗，即使在冷气房，皮肤也不会干燥。
　　4、饮食清淡：一旦吃了辣椒、大葱或煎炸食品，或遇到好吃的大快朵颐之后，就要考虑如何面对“火气”的骚扰了。其实，饮食应注重平衡和清淡，即尽量做到肉、蛋、奶、蔬菜均衡摄入，不要暴饮暴食，因为食物积聚在胃肠道更容易“上火”。
　　5、食补：温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳，也有助于改善口干舌燥。
　　6、增加体表散热：常到户外运动、踏青，多流汗，提升体内废弃物代谢速率，人会比较清爽舒服。

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湿气重口臭怎么调理

湿气重口臭怎么调理：
　　湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六气之一，自古有“千寒易除，一湿难去”的说法。很多人口臭是因为体内湿气重引起的，人体有湿气的话有可能出现一些症状，比如：从内而看：
　　1，胸口闷，喉咙有痰（肺弱）。
　　2，机能衰退，对房事不感兴趣。（肾虚）。
　　3，舌苔白厚黄腻，食欲不振，食物不消化容易成积食（脾虚）。
　　4，体重逐年增加，肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩（同样说明脾虚，因为脾虚是导致肥胖的主因）。
　　5，频繁的胃痛、腹痛、腹泻，便秘或大便不成形（胃弱）。
在外表看：
　　①困乏无力，无精打采，怎么睡都睡不够。头晕犯困；
　　②嗓子发痒，口干，口苦 ，口渴；
　　③全身肌肉关节痛；
　　④头发油腻，皮肤油光，满脸起痘，浑身黏黏；
　　⑤大便糖稀而肛门涩痒；
　　⑥皮肤有湿疹，皮肤瘙痒；湿气为什么会引起这么多症状呢？这是因为，湿气入侵人体，在内伤害五脏六腑，引起脾虚，肺弱，肾虚，胃弱；在外部则表现为口干，口苦，嗓子发炎，头晕头痛，皮肤油光，满脸起痘，全身肌肉关节痛，皮肤湿疹泛滥等等。
　　中医是如何正确的调理湿气的呢？中医对湿气的调理有严密的逻辑和方法，早在东汉《伤寒论》金代《脾胃论》都有论述。正确的祛湿的方法一定会遵循这样的原则：健脾健胃、利水渗湿，在内兼主责更益肾宣肺、清心净肝、促肠胃等调和五脏六腑。湿气的根源在于脾虚，虽首责脾，实非局限在脾。所以中医调湿的时候，会用健脾健胃的方再配合利水渗湿的方子，同时兼顾五脏六腑才能真正改善湿气。

舌苔白厚口臭吃什么

舌苔白厚口臭吃什么：
　　这种舌苔白厚的口臭，不要急着用药，中医认为，舌苔厚腻最常见的并不是“上火”，而是“胃气壅滞”，即整个消化系统功能的减退，一般多见于吃大鱼大肉，辛甘厚味的人。此时如何判断是否有火呢？根据中医诊断的基本原则，在出现舌苔厚腻的同时，伴有口苦，口粘，口臭，口疮，口渴，下焦的便秘或者小便黄赤臭热，肛门灼热甚至长痈肿疮疖，这才叫“火”。如果没有这些症状，只能叫“食积内停”。患者只需吃一些泻火药即可以帮助舌苔退去。也可能是消化不良，胃肠积滞有宿食，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。经过一段时间的调养，异常舌苔和口气有望自愈。
　　轻度的上火可以通过改善一些生活不良习惯解决。
　　1、随时补充水分：常喝温水可以解决许多问题，“上火”时也适合喝柠檬水。
　　2、作息时间规则：夜晚休息不够是导致“上火”的重要原因，因此，作息时间规则是预防“上火”的重要措施，如果很难做到，可以在熬夜后尽快饮用一些滋阴清热的茶饮，不要只喝清热解毒凉茶。
　　3、饮食清淡：一旦吃了辣椒、大葱或煎炸食品，或遇到好吃的大快朵颐之后，就要考虑如何面对“火气”的骚扰了。其实，饮食应注重平衡和清淡，即尽量做到肉、蛋、奶、蔬菜均衡摄入，不要暴饮暴食，因为食物积聚在胃肠道更容易“上火”。
　　4、增加体表散热：常到户外运动、踏青，多流汗，提升体内废弃物代谢速率，人会比较清爽舒服。

女性口干口苦口臭吃什么药

女性口干口苦口臭吃什么药：
　　口干口苦口臭的原因一般为：
　　第一种：口腔疾病，不洁的卫生习惯很容易引起各种口腔疾病。口腔内的疾病，往往能够直接导致口干口苦口臭，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等。这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。
　　第二种：肝、胃、肺火旺，中医认为，口干、口苦有可能是由于肝胆湿热，也有可能是胃火或肺火炽盛。胃火炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂、消谷善饥等症；热盛火炽，多消烁津液，而致燥热内结，胃失和降，可见口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症。可用一些清热生津的中药。
　　肝火旺还有这几个表现：爱发脾气、大便干结、小便发黄、精神不好、容易瞌睡、头晕、脸色发红、身体闷热、失眠、恶食择食、眩晕口苦等。
　　女性发生这种情况，还可以结合月经来观察，比如是否月经期容易出现口臭，月经是否浓稠、是否有血块、周期是否准确，来判断是哪种原因引起的口臭。
　　具体用药应该根据口腔科的诊断规范用药，或者中医科医生根据舌脉诊断，辨证施治，切忌不要盲目使用去火药。

口干口苦口臭吃什么药

口干口苦口臭吃什么药：
　　对于口干口苦口臭的症状，很多人都不陌生。比如有的朋友经常有口干口苦的感觉，特别是在早晨起床之后，嘴里都会一直有一种很怪的味道，有的时候这种感觉时间短一些，有的时候会持续很长时间。那么针对这种状况对于口干口苦口臭，我们应该用什么办法来解决呢？
　　中医认为，口干、口苦、口臭有可能是由于肝胆湿热，也有可能是胃火炽盛，或者是由于口腔卫生状况不好、牙齿问题等引发的，如果我们平常注意口腔卫生，勤刷牙，饭后漱口，会有所改变。但如果是上火或者炎症、胃热等引起的，则简单的刷牙漱口就解决不了了。
　　对于肝火旺，胃火旺引起的口干、口苦、口臭等情况，可以自制一杯清肝利胆，去火消炎的茶饮。
　　自制清肝去火茶：
　　材料：蒲公英、金银花、菊花制作方法：
　　可以使用蒲公英2g，菊花1g，金银花1g制成金蒲菊茶包；每天取一包，泡水代茶饮，可反复冲泡，但不适合长时间服用，苦寒药久服容易伤及胃气。
　　作用：
　　清肝利胆，去胃火、去肝火，排肝毒，防治咽炎适用人群：
　　肝火旺、胃热、咽炎、扁桃体炎、吸烟者。
　　此外，在日常的生活当中也需要注意一些地方，比如说注意口腔的清洁，而且要多喝水。

口干口苦口臭怎么治

口干口苦口臭怎么治：
　　口苦的原因有很多，像食道炎症，上火，肺部疾病都会引起口苦。而口干多是因为患者身体阴虚导致的，可以通过六味地黄丸等补肾壮阳的药进行调理。口干的朋友平时可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，也可以每天喝一杯柠檬水。口臭的原因同样很多，像真菌感染，口腔疾病，消化系统疾病等都会引起口臭。除此之外，现代人生活不规律，长期睡眠不足，以及打呼噜张口睡觉等，都是导致患者口苦口干口臭的原因，患者如果长期出现以上症状的话，应当去医院好好检查一下，然后对症治疗。
　　去除口干口臭症状的方法：
　　1、多喝水，喝水是消除口干口苦口臭的快捷方法，热水可以使口腔变得湿润，消灭由于口腔干燥而引起的细菌，快速缓解口干口苦口臭的症状。
　　2、吃水果，柚子，梨，西瓜等水果可以起到清热去火补充维生素的作用，可以帮助身体排出毒素，解决口干口苦口臭的问题。
　　3、彻底刷牙，有些朋友之所以会出现口干口苦口臭的症状，是由于口腔清洁做的不好导致的，因此出现以上症状以后，大家应当及时清除口腔内的残余物，并且清洁舌苔，这样就可以消除症状。
　　4、长久有此症状的朋友，可以找中医辩证施治，调理脏腑功能以求根除。
　　口干口苦口臭，看上去是表面问题，其实是由于消化系统疾病或者上火等因素导致的，要从根本上解决口干口苦口臭，最重要的是内治。患者应当及时治疗身体疾病，防止身体上火。除此之外经常熬夜，睡眠不足也是口干口苦口臭的重要原因，因此大家平时一定要注意休息，保持充足的睡眠。