骨质疏松的表现是什么

骨质疏松的表现是什么：
　　在出现骨质疏松之前，往往有一个骨量减少的过程，在这个过程当中，机体会有一些无力或者腰椎酸痛的症状，但是一般休息或者锻炼之后能够有明显的好转。等发展到骨质疏松的阶段后，主要变现为骨痛、乏力、骨折等。骨痛部位主要在负重的关节比较多见，可为腰背部、双髋部或双下肢等，部分患者可表现为全身游走性疼痛，通常与活动、劳累、负重有关，部分患者表现为受凉后疼痛，保暖或休息后疼痛能够获得减轻。
　　此外，骨质疏松可引起较为严重的乏力感。患者可表现为全身乏力，不愿意参加日常活动，以腰背部和双下肢为甚。严重的骨质疏松患者可发生骨质疏松性骨折，多为无外力或者轻微外力引起的脆性骨折。一旦出现这种骨折，必须要正规治疗。

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骨质疏松的治疗方法

骨质疏松的治疗方法：
　　骨质疏松的有效治疗方法主要有以下几种：
　　1、运动：在成年人，多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动，总体钙增加，运动还能提高灵敏度以及平衡能力。
　　2、营养：良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义，包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。从儿童时期起，日常饮食应有足够的钙摄入，钙影响骨峰值的获得。
　　3、预防摔跤：应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率，以减少髋骨骨折以及Colles骨折。
　　4、药物治疗：有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症，包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐。
　　5、外科治疗：只有在因骨质疏松症发生骨折以后，才需外科治疗。

小腿酸痛是怎么回事

小腿酸痛是怎么回事：
　　一般的小腿酸痛是由于长期不运动，突然增加运动后造成了乳酸增多引起的酸痛。
　　另外，就是因为缺钙导致的。低钙血症引起的老年性骨质疏松，导致了小腿酸痛。
　　由于小腿酸痛，使大家感觉到腿部的力量差，走路很难受，需要到医院做进一步的诊断，到底是什么原因引起，或者是否由于椎间盘突出引起来的小腿酸痛，或者椎管有没有狭窄等等，都会引起小腿酸痛。
　　所以这种情况要想解决，应该补充一些钙剂，服用一些钙片，减缓小腿酸痛，使得症状得以缓解，甚至消除。

腿抽筋的原因

腿抽筋的原因：
　　腿抽筋一般有两个原因：
　　一个就是常见的骨质疏松的原因，一般如果是反复的发生腿部的抽筋，尤其夜间突然睡一半突然抽筋醒了，疼得很厉害，又是个老年人，又是老年女性，遇到这种情况一般认为是骨质疏松造成的，因为抽筋是骨质疏松重要的表现。如果对于这种患者做骨密度的检查，如果T值小于一点五，基本上就可以说有骨质稀疏，如果小于二点五就可以诊断为骨质疏松。对于这种患者，通过补充钙质、维生素d或者配合二磷酸盐类的或者降钙素类的药物，抽搐就能够得到缓解，就可以验证是骨质疏松造成的抽筋。
　　另外一个因素就是局部的因素，有些人做剧烈运动可能大量的消耗肌肉中的氧分，也会突然间出现肌肉的痉挛抽搐，尤其是在受寒的时候，受到寒冷刺激的时候，也容易出现肌肉的痉挛抽搐，这些都是局部的原因问题不是很大，这种来的快、去的也快，经过对症的治疗、牵拉就可以得到很好的缓解。但确实也有些人抽筋抽的很厉害，甚至严重的会造成肌肉的撕裂，抽筋好了以后局部还肿的很明显，可能这时候就需要多休息几天，局部做热敷慢慢的才能够缓解。

骨质疏松有哪些症状

骨质疏松有哪些症状：
　　骨质疏松的症状表现分成两类，骨质疏松如果从直接的危害，它往往是骨折。比方说腰椎的骨折，整个脊柱的骨折，股骨颈的骨折，踝关节的骨折，手腕的关节的骨折，这是骨折的情况，就是比较严重的一些症状表现，或者说激发的一些疾病危害。
　　从患者本身来说，早期的骨质疏松是没有症状的，随着骨质疏松增加，会导致患者的体型发生变化，身高下降，然后整个的身体机能下降无力，腰酸腿软，下肢凉，腿抽筋。整个运动机能下降了，走不远，身体乏力，这都是骨质疏松可能相关的一些症状。

如何治疗重度骨质疏松

如何治疗重度骨质疏松：
　　重度骨质疏松实际上有一个治疗的原则，如果说骨量，就是测骨密度低于百分之二点五标准值，就需要服用钙剂，这是基础的治疗。
　　然后补充维生素D，吃一些抑制骨破坏的药物，吃促进骨吸收的药物，加强身体锻炼，多晒太阳，保持营养，杜绝一些不良的生活习惯，包括熬夜，喝浓茶，喝咖啡不良的生活习惯，通过这些方方面面的注意，可以得到一个缓解和逆转。