慢性胃炎如何养胃

2020-07-14

慢性胃炎如何养胃:
  老百姓常常说十分病七分养,那么慢性胃炎的患者,又恰恰属于这种情况,为什么慢性胃炎一定和进食、吃的东西有关系。
  胃部有一定病变,肯定与进食是相关的。另外还有生活方式和精神心理的调整,都对慢性胃炎有影响的。如果处在一个高度紧张、高压的情绪,胃肯定是不能好了,这个是情绪心理方面的。
  另外,常说的一个饮食方面,如果有慢性胃炎的患者,肯定是要戒烟、戒酒,避免辛辣刺激性的食物,避免服用一些腌制的不新鲜的、富含亚硝酸盐的食物,也避免吃那些袋装的或者是熏制的食物,避免长期大量服用的,偶尔吃一下,倒是也没关系,但是这儿不建议大家服用这一类的食物,这是饮食方面的调节。生活起居,同样的要规律的生活,避免暴饮暴食,避免进食一些高盐的、高脂肪的、刺激性的、辣的、凉的食物,这样可以使胃保证一个很好的状态。



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慢性胃炎有哪些症状

慢性胃炎有哪些症状:
  慢性胃炎的症状主要是一些非特异性消化不良的症状。它主要表现为餐后的腹胀、伴有嗳气、呃逆、反酸、烧心,甚至有上腹部的隐痛,也可以是胀痛。或者是胃弯部的嘈杂感。有一些患者会有食欲减退,或者是消化吸收不良的症状。
  尤其老年患者,可能进食量会减少。严重有可能会导致营养不良的症状。总之它的症状不是特别明显。它的症状不明显,有时候患者就容易忽视。所以当这些症状出现的时候,我们要引起重视。要跟胃癌进行鉴别,这样就需要做胃镜来进行明确诊断。

慢性胃炎是如何引起的

慢性胃炎是如何引起的:
  慢性胃炎的原因有很多种,目前比较明确的,还是和幽门螺旋杆菌感染有密切的关系。幽门螺旋杆菌是上个世纪所发现的一种认为和慢性胃炎、消化性溃疡、甚至胃癌的发生都有密切关系的一种细菌。它定植在胃里边,会对胃黏膜造成一定的损伤。
  所以幽门螺旋杆菌感染是与慢性胃炎的发生有着密切的关系。另外慢性胃炎和饮食不规律、口服阿司匹林这些非甾体类的消炎止痛药,还有饮酒等一些不良习惯都有密切的关系。这些都可以导致慢性胃炎的发生。

慢性胃病的饮食疗法有哪些

慢性胃病的饮食疗法有哪些:
  常见的胃病无非是胃炎或者是胃溃疡。胃里面长淋巴瘤或者长胃癌的病例,暂时不要放在这个概念内。胃病吃什么好呢?
  首先应该是规律的三餐,因为人体的生物钟是一天吃三顿饭,这是老天爷给我们定下的。如果不这样吃,而且混乱饮食,比如早餐不吃,或者是饥一顿饱一顿的,都会加重胃的负担,并且会打乱胃酸分泌的节律。所以最重要的是要规律三餐,至少吃什么或者一定不能吃什么。我会告诉大家,我们会尽量的不要吃什么,剩下的都可以去吃。
  不能吃什么呢?首先就是辛辣刺激的,会对胃黏膜产生刺激,比如说烟、酒、辛辣的辣椒胡椒等这些应该避免。其次就是粗硬的食物,尤其是比较粗纤维的食物,对胃不是特别好。比如胃很弱,那么这类东西尽量少吃。另外我们不宜吃得过饱,过于油腻的东西尽量不吃,胃酸比较高的那部分病人,也就是肚子一空一饿后就容易胃疼,或者曾经在医院就被诊断为胃溃疡或者十二指肠溃疡的病人,都不应该吃油腻食物和甜食,像热量很高的巧克力、冰激凌等特别容易刺激胃酸分泌,胃酸容易反流而增加不适症状。
  平时我们应该吃些什么?只要做到软、烂、有营养,都适合胃病患者吃。有些人由于有胃病,听中医说是小米养胃,就天天喝小米粥。那么有些病人喝小米粥、喝大米粥,喝粥就喝了两个月。那么来就诊时主要是瘦了十多斤,体重一下降又会产生恐惧,怀疑是不是得了什么恶性疾病,或者是进入了一个恶性循环。胃病患者可以喝粥,但并不是每天都要喝粥,馒头、面包、米饭都可以吃,只不过米饭应该做成软烂些就可以了。所以建议有胃病的朋友在饮食上要适当注意,但是不要过分限制,过分限制可能会留下很多其他的问题,甚至都会造成营养不良。

慢性胃炎可以自愈吗

慢性胃炎可以自愈吗:
  慢性胃炎是无法自愈的。慢性胃炎分为慢性非萎缩性胃炎与慢性萎缩性胃炎,其中慢性非萎缩性胃炎又称为慢性浅表性胃炎,慢性浅表性胃炎的患者预后还是比较好的,大多数可以自愈。慢性萎缩性胃炎及伴有肠化生、不典型增生、上皮内瘤变的患者无法自愈,应该规范诊治,按照疗程治疗,从而缓解症状,控制疾病的进展,并且密切随访胃镜监察,以及病理组织情况。
  目前很多疾病无法自愈,需要医患双方共同努力,控制疾病,改变其发展方向。所以平时一定要注意饮食规律,避免暴饮暴食。吃饭时要注意细嚼慢咽,多吃新鲜的蔬菜和水果,不吃辛辣刺激性的食物,不吃油腻油炸的食品,不吃不健康的零食,不吃或少吃对胃有刺激性的药物,要注意保持心情舒畅,缓解压力,保证休息和睡眠,适当的运动来提高身体的免疫力。如果检测发现幽门螺杆菌,要及时的根除幽门螺杆菌治疗。

慢性胃炎的人平时怎么调养

慢性胃炎患者,平时可以服用一些抑制胃酸的药物,痉挛疼痛的时候可以服用一些解经止痛药物。胃肠胀气时可以服用一些促进胃动力的药。在日常的生活中还需要注意以下几点:第一,饮食要清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情。第二,饮食中应多吃一些容易消化细软的食物,少用刺激性食品。第三,采用低脂肪饮食是反流性食管炎、慢性胃炎饮食的关键。第四,平时应注意饮食中少用肥肉,奶油及烹调油。第五,避免精神紧张,保持心情舒畅。第六,忌酒戒烟。第七,晚餐不要吃得过多,另外睡前不要加餐,防止加重症状。

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