慢性胃炎如何养胃

慢性胃炎如何养胃：
　　老百姓常常说十分病七分养，那么慢性胃炎的患者，又恰恰属于这种情况，为什么慢性胃炎一定和进食、吃的东西有关系。
　　胃部有一定病变，肯定与进食是相关的。另外还有生活方式和精神心理的调整，都对慢性胃炎有影响的。如果处在一个高度紧张、高压的情绪，胃肯定是不能好了，这个是情绪心理方面的。
　　另外，常说的一个饮食方面，如果有慢性胃炎的患者，肯定是要戒烟、戒酒，避免辛辣刺激性的食物，避免服用一些腌制的不新鲜的、富含亚硝酸盐的食物，也避免吃那些袋装的或者是熏制的食物，避免长期大量服用的，偶尔吃一下，倒是也没关系，但是这儿不建议大家服用这一类的食物，这是饮食方面的调节。生活起居，同样的要规律的生活，避免暴饮暴食，避免进食一些高盐的、高脂肪的、刺激性的、辣的、凉的食物，这样可以使胃保证一个很好的状态。

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慢性胃炎怎么治疗

传统的治疗慢性胃炎病症的方法，就是药物治疗，像奥美拉唑肠溶胶囊就能够作用于这个病症。此外患者也可以选择中医中药的方法来治疗，通过疗程治疗就能彻底的康复，中药的方法也比较方便，而且能达到根治的效果。患者在治疗之后，对于自己的日常饮食习惯，应该严格控制。才能达到胃炎不复发的效果。

慢性的胃炎，一般不会对患者造成特别紧急的影响，所以我们建议患者使用保守的治疗方法来治疗，不会对患者的生活和身体造成影响。治疗慢性的胃炎方法也是有很多的。下面我们一起来了解一下，慢性胃炎怎么治疗？
　　1、药物治疗：像常见的奥美拉唑肠溶胶囊这种药物，还有三九胃泰颗粒冲剂药物，就可以治疗慢性的胃炎病症，这种药物对患者的胃部不会造成副作用，主要的治疗病情就是慢性的胃炎，恶心，呕吐，食欲不振的基本病情，建议患者在每餐饭的饭后半小时使用，具体的药物使用量一定要遵照医生的嘱咐，不可以自行的加药或者是减量。这种药物吃的话，具体的停药时间是需要再次进行检查来决定的。
　　2、中药治疗：中药对于治疗很多的慢性病症是非常有效果的，中药一般是疗程治疗，可能减轻患者胃疼的效果没有西药来的快，但是可以治疗病症的根本。中医对患者进行把脉诊断后，配制适合患者的药物，然后送至药房熬制，给患者进行分包包装，患者在家里喝的时候用开水烫一下就能够直接饮用，一个疗程后，再次进行中医的把脉问诊，确定病情的恢复情况。
　　3、生活中的治疗方法：其实患者无论出现什么病症，都应该采取积极的锻炼方式，来增强自身的免疫功能的。另外胃炎的患者也是不能吃辛辣的食物的，要选择健康清淡养胃的食物，长久下去，就能彻底的治疗慢性胃炎的病情。同时患者如果有吸烟喝酒的习惯，也是要进行控制的。

慢性胃炎能不能吃海鲜

在生活当中几乎随处可见患有慢性胃炎的人，而绝大多数患者的发病都是由于日常不注意饮食所致，所以一旦确诊，就务必要加强饮食方面的调理，特别是要注意千万不能吃禁忌类食物，那么如果患上慢性胃炎能不能吃海鲜呢？

一、慢性胃炎能吃海鲜
　　对于慢性胃炎患者来说，是完全可以吃海鲜的，螃蟹、鲜虾一类食物并不会对胃黏膜或者胃液分泌产生负面影响，因此患者可以放心食用，只是要注意不能一次性进食过度，否则可能会增加胃部消化负担，从而引起消化不良的症状。

二、慢性胃炎的饮食调理
　　1、口味宜清淡
　　慢性胃炎患者在发病期间的饮食口味一定要保持清淡，最好不要吃过酸、过甜、过咸以及过辣类食品，要少吃或者不吃烧烤、火锅和各种甜食，同时也要避免饮用白酒、浓咖啡或者碳酸饮料等刺激较大的饮品，这样可以减少对胃黏膜的刺激性，防止病情会大大加重。
　　2、饮食定时定量
　　由于患者会有胃疼症状，所以进食时需要讲究定时定量，最好是坚持少食多餐的饮食习惯，每顿饭以吃到七分饱到八分饱为宜，并养成细嚼慢咽的习惯，这样可减轻肠胃代谢负担。

3、饮食营养要均衡
　　患者需要保证营养摄入的均衡，不要偏食挑食，但应尽可能多吃富含膳食纤维的五谷杂粮和蔬菜水果，并要增加对优质蛋白和维生素的摄入，可每天熬制小米粥、山药红豆粥等具有养胃健胃作用的粗粮粥吃。
　　4、应以易消化食物为主
　　慢性胃炎患者的日常饮食要以易消化食物为主，可以多吃流质类和半流质类食物，尽量不吃过硬或者多渣类食品，适宜采用蒸、煮、熬的烹饪方式。

慢性胃炎可以自愈吗

当肺部黏膜受到了幽门螺旋杆菌、病毒以及刺激性物质感染时就会引发出炎症，进而产生慢性胃炎。多发生在中年以上的人群，没有任何的传染性，但是会导致胃酸分泌过多，从而出现胃痛、胃胀等情况。那么得了慢性胃炎可以自愈吗？患有慢性胃炎应注意什么？

一、慢性胃炎可以自愈吗
　　1.一定情况下可以自愈
　　部分的慢性胃炎患者是不需要临床治疗或者是药物干预的。只要在平常中多加注意，那么慢慢的将会自己好。例如前表性慢性胃炎在生活中多注意饮食和调节，那么会有可能自愈的。
　　2.部分胃炎需治疗
　　对于一部分的慢性胃炎患者还是需要通过治疗的。对于一些已经有典型症状的慢性胃炎患者，最好可以通过药物的方式来进行治疗。因为这种胃炎大多数情况下会与幽门螺杆菌相关，只有将这种菌完全除掉，那么胃炎才能够治愈。

二、慢性胃炎的注意事项
　　1.少吃多餐
　　患有慢性胃炎的人，平时需要少食多餐，而且需要有规律的进食。如果一次性吃的过多，很容易会加重胃部的负担，从而加重慢性胃炎的病症。
　　2.细嚼慢咽
　　患有胃炎的人在吃东西的时候一定要细嚼慢咽。这样可以减少粗糙食物对于胃黏膜的刺激，而且这样也比较容易消化。在一定程度上能够缓解因胃炎所引起的不适感。

3.注意饮食的卫生
　　最好可以减少在外面吃饭的次数，如果条件允许可以自己在家做饭吃，能够有效的杜绝外界微生物对于胃黏膜的损害。
　　4.清淡饮食
　　少吃一些过于油腻、辛辣以及甘、厚的食物。对于过甜过咸以及过酸的食物，也要有所控制。这种食物对于胃部会起到一定的刺激作用，加重胃部的负担，不利于胃炎的恢复。

慢性胃炎可以吃什么水果

慢性胃炎是一种比较常见的胃病，患者会有胃胀，胃痛，食欲不振，消化不良，反酸，嗳气等不适的症状出现，都说胃病“三分治七分养”，所以慢性胃炎患者除了积极治疗之外，还要注意日常生活中的饮食调理，有些水果就有很好的养胃效果，不妨多吃，那么，慢性胃炎可以吃什么水果呢？

一、苹果
　　苹果不但营养价值特别高，还有很高的医疗价值，它含有丰富的苹果酸、柠檬酸，可以提高胃液的分泌，帮助消化和吸收，而且吃苹果还可以有效的中和分泌太多的胃酸，促进胆汁的分泌，对于脾胃虚弱，消化不良等症状都有一定的缓解作用，所以慢性胃炎患者应该适当的吃一些苹果。
　　二、香蕉
　　香蕉中的营养物质可以减缓胃酸对于胃黏膜的刺激，促进胃黏膜的生长，修复胃壁，所以慢性胃炎患者可以适当的吃一些香蕉缓解病情，但是如果自己总是腹泻，胃酸分泌太多，就不适合多吃香蕉，以免加重病情。

三、草莓
　　酸甜多汁的草莓有很好的健脾和胃，润肺生津的作用，建议慢性胃炎患者经常适当的吃一些缓解病情。
　　四、甘蔗
　　甘蔗有养胃、润肠、健脾的作用，慢性胃炎患者可以适当的吃一些甘蔗，尤其是出现反胃、恶心症状时，可以把甘蔗汁和白葡萄酒混合后服用，缓解症状。

五、无花果
　　无花果食药同源，常吃可以起到健脾、养胃、清肠的作用，因为它含有丰富的纤维素，所以可以缓解消化不良，对于调理脾胃虚弱有很好的效果。无花果中含有抗癌物质，慢性胃炎患者常吃无花果可以防止胃癌的出现。
　　六、樱桃
　　樱桃可以起到健脾益气，温中养胃的作用，对脾胃虚弱，积食气滞都有很好的调理作用，所以慢性胃炎患者平时也可以适当的吃一些这种水果，对病情的恢复有好处。

高风险的慢性胃炎有哪些

高风险的慢性胃炎，是我创用的一个字，这样比癌前病变，好理解，不害怕，如果一说癌，估计不少人是会被吓尿的。

根据中华医学会消化病学分会《中国慢性胃炎共识意见( 2017 年，上海)》认为以下情况，是慢性胃炎患者需要重视的高风险慢性胃炎。

一、 慢性胃炎合并幽门螺杆菌感染(HP)

幽门螺杆菌是一种能在胃酸的强酸环境中生存的细菌，它的感染能造成胃黏膜屏障的破坏。慢性萎缩性胃炎与这种细菌感染有密切的关系，感染幽门螺杆菌者更易发生慢性萎缩性胃炎，因此，对于合并幽门螺杆菌感染者，要根治这种细菌感染。

慢性萎缩性胃炎患者应常规检查HP，有的地方检查血清中的HP抗体，有的地方检查碳13呼气试验。

如果合并有HP感染，应采用四联疗法根治HP，同时对症治疗。在治疗4周后复查碳13呼气试验。

二、慢性萎缩性胃炎合并肠上皮化生

慢性萎缩性胃炎合并肠上皮化生，目前经常称之为癌前病变，其实没有哪么严重，只是在这些病人中，发生胃癌的可能性比非萎缩性胃炎，不合并肠上皮化生的人要高一些。Mata分析提示肠化生分型对胃癌的预测亦有积极意义，不完全型/大肠型肠化生与胃癌发生更相关。

所以，针对这类人群，应该结合饮食，HP根治，及中药综合治疗，尽可能使萎缩性胃炎转为非萎缩性胃炎，减少肠上皮化生的程度。

专家提醒：活检有中-重度萎缩并伴有肠化生的慢性萎缩性胃炎1 年左右随访一次，不伴有肠化生或上皮内瘤变的慢性萎缩性胃炎可酌情内镜和病理随访。　　

三、慢性萎缩性胃炎合并异型增生　

异型增生又名上皮内瘤变，专家认为是典型的癌前病变。分为低级别上皮内瘤变与高级别上皮内瘤变。在专家共识中提到：慢性萎缩性胃炎常合并肠化生，少数出现上皮内瘤变，经历长期的演变后少数病例可发展为胃癌;低级别上皮内瘤变大部分可逆转而较少恶变为胃癌。

专家建议：伴有低级别上皮内瘤变并证实此标本并非来源于癌旁者，根据内镜和临床情况缩短至6 个月左右随访一次; 而高级别上皮内瘤变需立即

确认，证实后行内镜下治疗或手术治疗。对于高级别上皮内瘤变，我们也建议确诊后手术治疗。　　

四、有严重出血倾向的慢性胃炎　

胃是一个比较容易受伤的器官，如何有出血性疾病，或者用很多的大量的抗凝药物，一旦出现胃黏膜的严重糜烂，可能容易出现大出血，而大出血是致命性的，所以，有严重出血倾向的慢性胃炎，也是高风险的类型。