脾胃虚弱吃什么

2020-07-15

脾虚患者应根据具体病因服用药物。针对脾气虚患者可服用香砂六君子丸;针对脾气虚且有湿邪患者可服用参苓白术散;脾虚寒患者,如手脚怕凉、腹部怕凉,可服用附子理中丸;脾气不足导致中气下陷,可服用补中益气丸;脾不统血服用人参健脾丸;心悸、失眠服用人参归脾丸。



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脾虚的表现

脾虚的表现:
  脾虚的症状要包括几个方面。脾虚会导致它背后有气虚的表现,脾气不足的表现。例如乏力、气短、神疲乏力这样气虚不足的表现;
  脾虚还容易导致脾虚湿肾,所以这一类的病人往往出现湿气比较重,湿气比较重它的表现可能是倦怠,然后大便溏薄,大便稀溏这样的湿阻湿肾,或者是食欲不佳这样的情况;脾虚背后还会有脾气下陷的情况,这样会往往出现脏器的下垂,或者头晕乏力,脑供血不足,同时出现女性的带下脏器的脱垂,例如胃下垂子宫脱垂这样气虚不足的表现。所以脾虚背后包括气虚,脾虚湿盛,脾虚脾气下陷诸如的表现。

手脚心发热怎么办

手脚心发热怎么办:
手心脚心发热在临床中非常多见,常称为五心烦热,一般是手心、脚心加胸口。五心烦热是典型的阴虚,一般阴虚最初期伤及心阴,出现手心脚心发热的症状,病程逐渐发展到比较严重的时候会累积肾阴,伴有腰酸、下肢酸软无力、心慌、心悸、失眠、睡不好觉,这时的手心脚心发热就是肾阴不足、心阴不足的表现。
临床中还有一种情况是脾虚,表现为身体四肢无力、面色黄、身上没有力量,同时还伴有手心脚心的发热,这是阴阳气血不通,用小建中汤来温补气血,患者的手心脚心一般能得到改善。因此,临床中常见的几种情况,一个是阴虚导致的五心烦热,一个是脾虚导致的五心燥热。

脾虚症状

中医认为“脾为后天之本,是气血生化之源”。脾的功能其一就是把日常饮食的营养物质进行吸收,将多余的水湿代谢出体外,如果脾的功能下降就会导致营养物质的吸收不畅,同时多余的水湿代谢产物排不出体外,会导致体内的废物集聚产生痰湿,也会形成肥胖。脾虚表现为食欲不好,吃完东西之后会发生腹胀,同时经常会出现腹泻、没有力气、脸色发黄,女性也会出现月经不调,体内会出现湿气比较重的症状发生,同时脾虚也会导致心脾两虚的症状,会导致失眠,睡眠不好,同时舌淡苔白,也会有齿痕的出现。

脾肾两虚湿气重中成药

脾肾两虚湿气重中成药:
  脾肾是特别两个的重要的脏器,因为脾是后天之本,肾是喻元阴元阳。
  脾肾两个脏器有失调,一般需要慢慢的调理,中成药因为它方便,所以是对脾肾两虚湿气重是很好的一个方法。
  临床上有比较多的中成药可以推荐:
  第一个就是健脾益肾丸,健脾益肾丸他对脾肾都有一个双补的效果。
  第二个就是参苓白术散,我们说中医对不光是对脾肾双亏,而且对一些慢性的肠炎或者说胃肠功能紊乱的患者,这种慢性腹泻,胃肠道功能都有健脾祛湿的效果。
  还有叫人参健脾丸、人参归脾丸都有一些补益脾肾祛湿的效果,可以选用。

脾虚的症状

脾虚的症状:
  脾虚分为脾气虚和脾阳虚,脾气虚表现为食欲方面的症状,比如腹胀、恶心、呕吐,甚至出现大便的溏薄。脾气虚逐渐发展,会导致脾阳虚,这时病人还会出现怕冷虚寒的症状。脾气虚在日常生活当中都跟饮食相关,过食生冷或接触寒凉的东西太多就会出现脾虚的症状,脾虚的病人会出现舌头的胖大,甚至舌苔白厚,以及出现齿痕;因为脾主运化,主气血的生成,脾虚的病人还会出现一些气血不足的症状,比如心慌气短,运动后大汗淋漓。
  病人在健脾的时,还要适当的运动,运动能够更好的帮助脾气的健运,恢复脾气虚的症状。

脾虚怎么调理

脾虚怎么调理:
临床中脾虚的患者非常多,主要表现为:食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白,脉虚无力。脾虚调理要注意:
第一,选择有益于脾脏的食物或药物,中医讲“肝气以津,味过于酸,肝气以津,脾气乃绝”,太酸对脾胃的消化功能会有影响,健脾的食物、药物都偏甘甜;少吃性质寒凉,易损伤脾气的食物。
第二,锻炼身体,增强体质,适当地作内养气功,保健操和太极拳。
第三,保持精神愉快,避免过度疲劳、忧愁、悲伤、恐怖、紧张情绪和其他因素引起的精神上的创伤。

手心脚心发热是怎么回事

手心脚心发热是怎么回事:
手心脚心发热在临床中非常多见,中医称为五心烦热,一般是手心、脚心加胸口。五心烦热是典型的阴虚,阴虚生内热,阴虚最初期伤及心阴,严重时会累积肾阴,伴有口干咽燥,神烦气粗,尿黄便干、体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差等症状。
多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。临床中还有一种情况是脾虚导致的五心燥热,表现为身体四肢无力、面色黄、身上没有力量,同时还伴有手心脚心的发热,这是阴阳气血不通,用小建中汤来温补气血,患者的手心脚心一般能得到改善。

脾虚怎么调理

脾有着运化食物中营养物质和输布水液以及统摄血液的作用,调理主要以健脾胃、祛湿为原则。饮食上一定要注意三餐要规律,早餐是万万不可省略的一顿饭,早上最好可以喝养脾胃粥,饮食中平时可以多食用山药、大枣、小米、扁豆等具有健脾的食物。同时需要注意的是饮食一定要以清淡为主,最好不要吃得太饱。在药物方面可以服用四君子丸或者是六君子丸有健脾作用的药物。足三里是人体的保健要穴,位于膝眼外下方四指处。每日按揉50~100次,能健脾和胃、调中理气、导滞通络,适用于各种类型的脾胃病变。

脾虚会脱发吗

人到了一定的年纪,或者平时生活工作压力过大时,就很容易出现脱发的症状,而且现在九零后也逐渐加入了脱发人群的行列,所以治疗脱发就变成了一件刻不容缓的事情,但是需要明确病因才能进行治疗。那么脾虚会脱发吗?

一、脾虚会引起脱发
  在脾虚的情况下,可能会导致患者出现脱发的症状,而且会伴随有头皮瘙痒和容易出油的不良反应,此时就应该针对于脾虚进行治疗,可服用人参健脾丸、归脾丸以及参苓白术散一类药物,不过除了脾虚之外,还有许多诱发脱发的因素,比如精神性脱发、内分泌脱发以及营养性脱发等,因此最好及时查明病因并治疗。

二、脾虚的其它症状
  1、肠胃道症状:脾脏与肠胃功能的联系密切,一旦出现脾虚的症状,就会出现一系列消化道不良反应,比如食欲不振、腹胀腹痛以及口中无味等,而且也会导致大便溏泄或持续性腹泻,但是有少部分患者会有大便干结和便秘的症状,严重时可引起便血和脱肛。另外,舌苔也会因此而变得厚黄和黏腻。

2、睡眠质量下降:脾虚会让患者的睡眠质量受到不良影响,可能会有失眠多梦和容易惊醒的情况发生,在睡觉时还会流口水,而且记忆力也会大大减退,不过有部分患者会变得嗜睡。
  3、妇科症状:对于女性来说,在患上脾虚之后会出现一系列妇科方面的症状,比较多见的主要有白带分泌量增加或者带有腥臭味,同时月经情况也会变得紊乱,可能会有经血过多和经期延长的月经不调症状,而且还会有崩漏不止的情况发生,另外,极少数女性还会因为中气下陷而有子宫脱垂的疾病发生。

宝宝脾虚怎么办

孩子的健康问题永远是家长最牵挂的,一般只要孩子身体出现一点点损失,家长都会着急。但由于幼儿的体质较弱,换季、饮食不当都容易导致幼儿生病,特别是脾虚问题,脾虚是宝宝常见的疾病之一,那么一般出现脾虚这种情况,该怎么办呢?

一、宝宝脾虚怎么办
  幼儿脾虚一是考虑孩子身体虚弱,二是考虑家长喂养不当导致。当家长发现幼儿出现脾虚症状时,一定需要及时调理,在饮食方面需要更加注意,给幼儿吃一些容易消化、滋补类的食物,严重时可考虑中成药物治疗。

二、宝宝脾虚如何调理
  1.合理搭配饮食
  宝宝脾胃虚弱如果是体内虚火过剩导致,可以选择食用一些山药、芋头、薏米类容易消化的食物,这些食物可帮助幼儿肠胃消化,有清热、消食的作用。禁止给幼儿食用过多酸性食物,比如酸奶,酸奶会破坏肠道酸碱的平衡程度,引发肠胃不适症状。
  2.合理使用药物
  宝宝脾胃虚弱可以选择适量的服用清热解毒、通便消食类的药物,适当服用除了可以缓解肠胃不适感以外,还可以帮助幼儿恢复食欲,减轻脾胃虚弱症状。

三、宝宝脾胃虚弱的症状
  脾胃虚弱的孩子,面部颜色不均匀,长期面色发黄,常伴有口臭、消化不良、食欲不振的情况。少数幼儿发作时,肚脐周围还出现刺痛感。除此之外,如果是身体过于寒凉的幼儿病发,还有腹泻、大便量多、吃完就拉的表现,一旦出现这类症状,家长需要得到重视。

归脾丸的作用

随着社会的发展,人们的压力也越来越大,平时工作不注重自己的身体健康,饮食上更是不注意,时间长了就会出现脾虚的症状,归脾丸是一种常见的中药,具有健脾、补血益气之功效,下面我们来了解一下归脾丸的作用还有哪些。

归脾丸的作用
  治疗严重贫血:大病或失血之后头昏眼花四肢倦怠,精神萎靡,面色萎黄,治宜补气生血。
  治疗脏腑机能衰退:由于内脏功能减退,而出现内脏下垂,精神不振,气短懒言。纳少神疲,四肢乏力等症,治宜补气益脾。
  治疗神经衰弱:长期休息不好,用脑过度出现夜寐朦胧不沉,易醒,心季怔忡,面色不华,倦怠无力,食欲减退等,治宜补益心脾。
  治疗病后失调:病后调理不当、头昏眼花、倦怠无力、心悸、面色无华等,治宜补气生血。由于素体虚弱,出现头昏神疲、四肢乏力、少气懒言、面色无华、食欲不振、脉虚弱无力等症。
  归脾丸的功效
  归脾丸有抗心律失常的作用,具有明显的双向调节效应,可治疗气血两虚窦性心动过缓及阵发性心动过速。用归脾丸治疗气血两虚的妇女更年期综合征,有显着疗效。
  归脾丸治疗气血两虚的冠心病,效果良好,服药之后,心慌、胸闷、胸痛等自觉症状消失,食欲明显增加,心电图显着改善。归脾丸对气血两亏所致的贫血,如面色苍白、心悸气短、头昏头痛、体倦乏力、舌质淡、苔薄白、脉象细等症,亦有明显的效果。

起床困难户也是一种病

你可是见床就想躺着的人,但是一到天亮就又属于“起床困难户”的懒虫?你又或许会问很多人不都是这样吗?的确是这样,有很多这样的起床困难户,这种现象又反映了机体的什么呢?提醒你你的脾胃已经在你的健康状况中开始挂科了!

起床困难户中医多认为和脾虚、湿盛的人有关。这两种人都有什么症状呢?

一、脾虚的人多见腹胀纳少,食后胀甚,言语低弱,四肢不温,因为气虚无力故多犯困,爱躺着、爱猫着。

二、湿盛的人多见面上油乎乎,头晕晕乎乎,眼睛迷迷糊糊,嘴巴黏黏糊糊,胃胀胀乎乎,大便黏黏糊糊,脚气。

三、脾虚湿盛两者都有的人以上两种症状都有,是走到哪儿歪倒到哪儿,看见床和椅子喜欢的不得了,就躺倒到哪儿。

又有人会问,我工作了一天很累很累,懒懒床很正常,但是也要对照以上的症状如果开始出现了症状,就要注意了。

中医认为脾为湿土,喜燥恶湿。湿盛可以导致脾虚,脾虚也可以生湿,往往互为因果。那么怎么才能不惹“脾虚和湿盛”上身呢?

一、坚持锻炼很重要。古代医书《内经》上说:脾主四肢。就是说脾虚的话就可以造成四肢无力等的疾病,反之,通过活动四肢,使得人体适当的运动,可以反过来刺激脾胃从而使其功能正常。

二、远离烟酒。有人会说,那我少喝点可以吗?少量的白酒可以促进血液循环,但是过多就不行,啤酒对于脾虚湿盛的人来说是绝对禁止的,否则就会加重。

三、居住寒温适宜。有些人居住于地下室,工作于潮湿之地或者冷库当中,都是很不利于疾病的恢复,并且还会加重疾病的病情变化。

四、调理好情志。一会心平气和,一会儿暴跳如雷,家事、单位事,事事操心,这样经常情志调换往往会造成应激性的消化疾病,消化一弱,水湿就会泛滥。

目前都有什么中成药可以缓解或者解决呢?参苓白术丸、香砂六君丸、二妙丸、四妙丸等可以解忧愁。

脾虚的症状表现

脾虚是非常多见的疾病,患有脾虚一定要积极地进行相关的治疗,这样对我们的身体健康才是非常有帮助的。那么日常生中脾虚的症状表现有哪些呢?

症状一:舌苔有变化

脾虚的人会在舌头上出现一些变化,健康的舌头为红色,看上去很润泽,并且舌面有一层舌苔,轻薄且非常干净。

如果舌头边缘已经出现明显的齿痕,那说明身体机能已经出现问题了。

如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热。

如果是舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了,如果是在夏季还会出现口内粘腻,面色晦暗发黄。

症状二:食欲下降

因为在中医理论中,当湿气进入体内后最容易伤脾。

脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体,把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质,为人体新陈代谢提供新的能量。

大多数人在夏季湿热的环境中,都会出现食欲和消化功能下降。

但是有的人食欲丝毫不会受到影响,而且饥饿感较强,可是吃了东西后却有饱胀的感觉,这些也是脾弱的表现。

症状三:早起不适

清晨起床,如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时,说明我们的脾胃功能较为虚弱。

中医认为,脾气一虚,肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。

脾虚到一定程度的时候,肺金失养,就容易出现气短,动则气促等肺气虚的表现。

症状四:湿气重

湿气重的人还可能在短期内体重明显增加,严重时会出现下肢水肿等问题。

身体肥胖的人,90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。

体虚会导致新陈代谢减慢,机体活力减弱,从而消耗营养的能力减低,营养不能消耗掉于是堆积在体内,形成肥胖。

症状五:如厕宿便异常

如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状,说明消化功能出现异常现象。

由此,如果出现以上这些症状,那你真的脾虚了。

补脾的饮食

1、粳米粥

粳米50克,葡萄干10克,以适量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即可。

2、香菇牛肉汤

香菇10克泡好,瘦牛肉30克先用粉面裹好,汤沸后入香菇,再拨进牛肉片,同时点入适量味精、食盐、香油,煮沸后即可。

3、炒牛肚土豆丝

熟牛肚50克切丝,土豆(马铃薯)80克,切丝后以清水淘洗掉表面淀粉,油锅热后加入少许葱丝和碎蒜,遂入肚丝土豆丝爆炒,并点入适量牛肉汤和盐、味精,土豆丝丸成熟即可。

4、扁豆馅包子

鲜扁豆两份,鸡肉一份,剁碎后加盐、味精、鲜姜汁和花椒水拌匀作馅,以小麦粉起面作皮,捏成包子后,置笼中,旺火蒸20分钟。

脾胃虚寒 脾胃湿热 脾虚吃什么药

相关偏方

脾胃湿热胃炎方

清热燥湿,泻火解毒。用治肠胃湿热所致的急性胃炎。

脾胃虚寒腹泻方

温中健脾止泻。适用于食少便溏,腹部冷痛的脾虚泄 泻。

脾胃湿热胃及十二指肠溃疡方

清热止血。用治消化性溃疡而致嗳气、反酸、咯血、呕血、鼻出血等。

脾胃虚寒呕吐方

温中下气,补脾健胃。用治胃寒引起的反胃、吐酸水、腹痛等。

脾胃虚寒便血方

温脾散寒,和胃止血。适用于脾胃虚寒而致大便出血。

脾胃虚寒便血方

温脾散寒,和胃止血。适用于脾胃虚寒而致大便带血,胃脘隐痛,气短懒言,脉弱无力等病症。

脾胃虚寒呕吐方

温中散寒,和胃降逆。用治饮食稍多即吐,时作时止,反复发作。

脾胃湿热胃及十二指肠溃疡方

清热利湿,止痛和胃。适用于消化性溃疡而致的嗳气、反酸、呕血。

脾胃湿热胃炎方

健脾和胃,清暑化湿。用治暑湿所致的急性胃炎。

脾胃湿热胃及十二指肠溃疡方

清热利湿,凉血。用治消化性溃疡而致胃热呕血,症见呕血色红或紫暗,夹有食物残渣,口苦口...

相关食疗

适用于脾胃湿热型鼻窦炎。

适用于治疗慢性鼻炎气虚型。

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