月经期间可以同房吗

月经期间可以同房吗：
　　月经期间女性是以促进经血排泄为主。在月经期间不主张同房，因为月经期不适宜有性生活，月经期间子宫内膜剥脱，表面上可能会形成创伤面。如果月经期间进行性生活，容易引起子宫内膜的感染，增加了阴道逆行感染的机会。
　　另外一方面，月经期间同房经血逆流的现象可能会增加，患者可能会继发更严重的盆腔炎症、子宫内膜异位症、子宫内膜碎片的种植，远期可能会导致输卵管的粘连梗阻、宫外孕甚至不孕症。所以为了女性的健康，不影响将来的受孕，月经期间应禁止性生活。

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大姨妈来了吃什么好

大姨妈来了吃什么好：
　　这个问题其实不是问题，为什么呢？大姨妈来了，你是什么都可以吃的。吃什么都没问题，关键是看你自己的体质。一般情况我们在饮食上是不受限制的，我们也没有规定下，一来大姨妈你就不能吃啥了、你就能吃啥了、你就敢吃啥了。
　　关键是看看你的妈妈，或者说看看你以前来月经和这些凉东西有没有关系，如果是有关系的话，那就是避开这些冷饮冰糕，避开冷水，比如说冷水冲凉、冷水洗手、洗碗等等，还有一个就是辛辣刺激的食物也不是特别好，但是没有绝对的禁忌说能吃什么，不能吃什么，吃什么好。所以这个没有什么特别的，但是要知道一些常识，特殊体质的、敏感体质的，不要吃冷那样东西，也不要用凉水。

月经期能喝咖啡吗

月经期能喝咖啡吗：
　　月经期一般情况，如果月经周期正常、经量正常、经期正常，没有什么不适的话，应该是什么都不受影响的。如果说你睡眠不好，或者是经期有痛经等等，影响你的睡眠的话，当然喝咖啡就不一定很好了，所以能不能喝咖啡要根据自己的情况。
　　如果说月经期有什么不适的话，下坠、腰困或者是经血感觉是不太畅，其实这个时候是可以喝点红糖水的，因为红糖水从就说多少年的老人的这种经历来说，比如说我们生完孩子的话，都要常常喝红糖水，其实也是一个从中医的角度来说，可能就是活血化瘀，所以的话喝咖啡主要是和你的睡眠有关系，其他应该没有什么问题的。

月经期间可以洗头吗

月经期间可以洗头吗：
　　月经期间可以洗头，因为我们洗脸、洗手、洗脚都没有问题，洗头的话应该也没有问题，甚至还可以洗热水澡，但是一般月经期间不能洗盆浴，不能坐浴，主要是怕逆行感染。
　　另外一个还要看你本人的月经情况，比如说你的月经很正常、任何外界都不太影响，来月经除了有轻微的下腹不适、腰困等等，不影响任何正常的工作，而且吃喝等等都不影响月经量、月经时间的话，应该没有问题，但是要注意，特别敏感的人，比如说不能接触凉东西，有的人不能按摩，腰的按摩等等，这些就是说促进血液循环，可能使经量会增多，但是洗头一般时间非常短，也不会说影响你的月经量的，所以是可以洗头的。

月经期间吃什么水果好

月经期间吃什么水果好：
　　月经期间经常食用水果可以防止发生便秘，避免盆腔的充血等作用。但是如果水果属于偏冷的水果，那么月经期间最好是少吃或者是不吃。适宜吃的水果主要是苹果、无花果、草莓、西红柿、橘子、桃、樱桃、菠萝、葡萄、荔枝，枣就不用说了，那么千万不要说能吃什么就吃的太多。
　　那么什么样的水果不太实用呢？或者避免少吃，有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃，当然是偏寒性的偏凉的，这个最好是少吃或者不吃，这主要是对敏感人群，如果不敏感人群，人家就是吃什么都没事，这也不是绝对的，所以的话就是说月经期间吃水果的话，就是这样来调整自己。

大姨妈来了肚子痛怎么办

大姨妈来了肚子痛怎么办：
　　大姨妈来了肚子痛，我们看如果是未婚的痛经的话，相当于原发性的痛经，首先可以对症治疗，口服止疼药，或者是肛门塞消炎止痛栓，都是可以的。
　　如果说已经结婚了，有性生活史了，那么在同样的对症治疗之后，要去看医生，除外一下子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿、子宫解肌症等器质性病变引起的痛经，这个时候可能要给予药物的干预，或者是手术的治疗。
　　还有一种情况，未婚、有性生活史痛经的话，除了对症治疗可以做一个B超，帮助她提前发现有没有盆腔内异位症或者是巧克力囊肿，就是卵巢巧克力囊肿，这种情况严重的话也是需要手术干预的，如果不严重的情况下，需要药物治疗。如果说非常轻微的痛经，不影响生活，那么就没必要干预。

胸部胀痛怎么回事

胸部胀痛怎么回事：
　　胸部胀痛是很多女性朋友就诊的原因，有些胸痛是正常的生理疼痛，而有些则可能是疾病引起，因此一定要学会如何分辨。部分患者会认为胸痛就是患上乳腺癌，实际上胸痛不是乳腺癌的表现，乳腺癌通常是无痛性的肿块。胸痛通常是乳腺增生，或者乳腺有异常。
　　有的女性月经之前，胸部胀痛会很明显，月经之后胀痛会明显缓解，可能跟体内的雌激素水平的变化有关。如果胸痛症状严重或者没有规律性局部的乳房包块等情况，就属于病理性，需要到医院的外科或者乳腺专科进行B超和钼靶检查等，进行诊断和治疗。

性激素不正常怎么调理

月经期间的性激素水平根据月经周期的不同也会有不同的波动。这也就会出现检测出来的结果是不一样的。临床上尽量以月经的第二到第四天的任意一天早晨九点左右，9点到10点之间空腹，休息半个小时，进行抽血检测的指标能够比较合理地反映卵巢的具体的功能。

月经前的征兆

虽然每个人来月经前的症状可能会表现不同，但是大部分女人在来月经前，都是有一定征兆的，有的来月经前征兆，会表现为身体方面的一些胀痛感，有的会觉得腹部有坠痛感，有的来月经前征兆会情绪变化特别大，有的来月经前，会表现为特别喜欢某一种口味。

很多女性朋友在来月经前，都有一些征兆表现，虽然来月经前的征兆表现不同，但是，基本上都会有所征兆，那女人在月经前会有什么样的一些征兆呢？下面我们就来看一看，以便女性朋友们做好准备。
　　一、身体方面的胀痛感
　　女人月经前征兆会表现为，身体方面的一些胀痛感，身体方面的胀痛感，大多会表现为胸部的胀痛。女人在月经前会觉得乳房胀痛，月经只要到了乳房胀痛的症状就会好了，其实经期乳房有胀痛，是因为胸部的一些病症，有可能会是乳腺增生和乳腺结节。
　　月经前身体方面的胀痛感，也会显现的后背上，有的女性在月经前，会感觉到整个背部，尤其是腰骶部酸胀疼。这时候注意，出现腰部这些酸涨疼的感觉，千万不要用手去使劲捶打。
　　二、腹部坠痛
　　女人月经前征兆会表现为腹部有坠痛感，很多女性在月经前的征兆，大都会表现为腹部的坠胀感。在月经来前的两三天，女性就会感觉到下腹部有胀，坠，疼的感觉。这些感觉与盆腔一些炎症有关系，也可能只是单纯的生理反应。
　　在有这种感觉的时候，可以适当的对腹部，进行一些轻柔的按摩运动。按摩下腹部，可以使血液循环畅通，减少涨坠疼的感觉。
　　三、情绪上的变化
　　女人在月经前征兆会表现为情绪上，变化特别大。有的平时脾气特别温柔的女性，在月经快要来的时候，会表现为不可理喻的脾气爆燥，不小心的一句话就可能会引发怒火。
　　而且有的会变得特别多愁善感，也有很多平时特别爱讲话的女性朋友，在来月经前会变得不爱讲话，不喜欢与人交流。
　　四、特别喜欢某一种口味
　　有的女人在月经来临前，会表现为特别喜欢某一个口味。有的女性会变的特别喜欢吃辣，吃酸或者吃甜，与平时的口味有些出入。

月经肚子疼吃什么好

月经期出现肚子疼的情况是很常见的，这时候可以使用药物调理，比如元胡止痛片、益母草颗粒等。多吃一些理气活血的食物，比如胡萝卜、荠菜、鸡、鸭、鱼等，多喝点热汤，能够起到暖宫的功效；适量喝点葡萄酒，也具有活血痛经的效果。

很多女性在月经期间，会出现肚子疼、痛经的情况，严重影响了日常的生活，我们可以通过用药物调理、饮食调理，从而达到活血通经，缓解痛经的情况，下面我们就来分析一下适合月经肚子疼的一些药物和食物吧。
　　1、药物治疗经期肚子疼
　　很多女性在月经期间，会出现肚子疼的情况，一般都是由于宫寒，导致的一个症状表现。我们可以使用一些药物，缓解疼痛现象，比如在月经期间可以口服些，元胡止痛片缓解痛经症状，痛经比较厉害的可以服用布洛芬。
　　在止痛的同时，还需要进行调理月经，乌鸡白凤丸、益母草颗粒效果也是不错的。如果肚子疼的现象比较严重，最好去医院检查，查明具体的发病原因，对症治疗，平时可以用艾条灸肚脐部位，改善痛经症状。月经期间注意腹部保暖，不要吃辛辣、辛凉食物。
　　2、多吃理气活血的蔬菜水果
　　来月经肚子疼的女性，平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有，理气活血作用食物，同时还要多吃一些益气补血的食物，比如荠菜、胡萝卜、鸡、鸭、鱼、动物肝肾等。
　　在饮食上还要注意多喝点热汤，比如热鸡汤、热排骨汤等，适当的喝些红糖水，都能够起到暖宫暖胃的功效，还可以增加身体，所需要的营养物质。
　　3、适量饮酒
　　患有痛经的女性，如果在平时适量的喝点酒，能够起到通经活络，扩张血管的作用，能够有效的预防和治疗痛经。特别是葡萄酒，比较适合女性喝，既能美容养颜，又能起到活血调经的作用，特别适合寒湿凝滞造成的痛经患者。
　　对于经血量不多、气血虚弱的患者，也具有一定的调理作用。不过酒虽好，但是不宜饮用过多，需要适量根据自己的情况饮用。倘若饮用的量过多，是会起到发作用的，因此务必控制好饮用的量。

月经初潮注意什么

月经初潮是很多女生发育的必然现象，这时候家长一定要做好孩子的心理指导工作，让孩子了解月经初潮，避免惊慌失措。在初潮期间要注意饮食，避免吃生冷的食物，此外还要注意卫生，注意休息，注意保暖，这样才能够避免身体的不适。

女生到了青春期会有月经初潮来临，如果准备不充分，可能会给孩子带来极大的心理负担，所以家长要及时给孩子进行心理辅导，同时还要在日常生活的各个方面进行调理，让孩子顺利度过初潮期，下面我们就来仔细分析一下吧。
　　1、心理指导
　　家长要多教给女儿月经生理常识，多与孩子谈心，要多了解在青春期的生理知识，了解月经的各种症状表现，这样有利于帮助孩子消除，对月经的恐惧、焦虑、紧张情绪，使她们懂得，月经初潮是身体发育的必然。
　　同时，提高孩子应对经期的各种不适心理素质，减轻心理负担，要让她们对月经初潮时，并发的腰酸、嗜睡、疲劳、乏力等不适，做好充分的心理准备。
　　2、注意饮食
　　主要是避免接触寒凉的食物，食用营养丰富、易于消化吸收的饭菜，多吃清淡、易消化食物，这对增强体质，恢复精力大有裨益。月经初潮期间，不要吃生冷的食物，避免接触冷水。
　　很多女性都喜欢吃类似于像水果、冰淇淋、奶茶之类的东西，这些东西其实不能够吃或者要尽量少吃。尤其是在夏天的时候，喝冰水，喝冷饮，吃冰淇淋，这些在月经期间都不能吃，否则会容易引起痛经等情况。
　　3、注意保暖
　　避免接触冷水，最好不参加游泳等，如果在月经期间喝凉水、用冷水洗衣服、用冷水洗碗等，这些很容易使身体受凉，导致经期肚子疼的情况。
　　4、注意休息
　　保证充足的睡眠时间，月经初潮期间一定要注意休息，养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠。
　　5、注意卫生
　　经期应经常清洗外阴、更换内裤、更换卫生巾。如果不注意清洁卫生，则极易引起细菌感染和发烧。

月经前期症状

月经即将来临的时候，身体一般都会有征兆表现的，来月经前会出现白带增多的情况，持续一段时间以后，月经就会出现。另外还会出现一些，经前综合征的表现，比如腰酸背痛、精神烦躁、浮肿、乳房胀痛等现象。

月经前期的症状一般来说，是比较明显的，关注这些症状表现，能够让女性为即将到来的月经做好准备，减轻自身不适带来的心理压力，注意调节心情，下面我们了解一下具体的症状表现吧。
　　1、白带增多
　　月经前期会出现白带增多的情况，这是正常的生理现象，接近来经时，可带点粉红色，以后逐渐变为血液，就是月经，月经干净后，白带也减少。
　　2、经前身体不适感
　　月经前期一般会出现身体不适感，比如盆腔下坠感、腰酸背痛、小腹胀痛等。出现的症状一般都是因人而异的，一般程度较轻，无需治疗。
　　但也有些女性经前症状严重，影响工作与生活，需要及时进行调理。月经来潮前7一14天，出现一些症状，经前2—3天最重，这些不适症状一般在月经结束后会消失。
　　3、精神烦躁
　　很多女性在月经前期，会出现精神烦躁的情况，以精神症状为主，很多女性会在月经来临的时期，出现神经敏感，烦躁易怒、思想不集中的情况，所以也叫特殊时期，这段时间要对女性多加关系和爱护。
　　4、手脚浮肿
　　有些女性在月经前期，会出现手脚颜面浮肿，腹部胀气感。有些人腹胀，浮肿一般在经前一周出现。由于浮肿，体重增加，伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等情况，这是要注意进行饮食的调理，少吃豆类食物。
　　5、乳房胀痛
　　乳房胀痛是比较常见的一个，月经前的症状表现，乳房痛可以在月经前出现，亦有在经后出现的。有些胀痛比较严重，乳房内有小结节，一旦碰触就会特别疼，月经结束后症状就会消失，如果疼痛比较严重，可以适当的做下热敷就可以了。

大姨妈来了腰疼是怎么回事

大姨妈来了腰疼，一般考虑是生理性因素所致，可能是体内性激素分泌量，突然增加以及盆腔充血所致，在经期后即可自行缓解。但也可能是由于生育，或人流术导致内伤所致，还有可能是患有子宫或盆腔疾病，腰肌劳损也是诱因。

很多女性在来月经期间，都会有小肚子疼痛的症状，也就是痛经，这是非常多见的。而有些女性发现，只要一来大姨妈，还会出现腰部疼痛的不适感，就会担心是不是身体出现了异常状态，所以就需及时了解相关诱因，那么大姨妈来了腰疼是怎么回事呢？
　　一、大姨妈来了腰疼的生理性因素
　　其实女性来月经期间，出现腰疼症状是非常正常的，主要是由于体内性激素，分泌量突然增加，且盆腔会发生充血，从而可能会产生一定的压迫性，这时就会感觉到腰部疼痛。不过在经期过后，就可以自行缓解，因此只要注意多加休息，不需要过于担心。
　　二、大姨妈来了腰疼的病理性因素
　　1.内伤因素
　　部分女性来大姨妈腰痛，可能是由于存在一些，内伤因素的缘故，尤其是对于生育次数过多，以及做人工流产次数多的女性来说，就极为容易出现。另外，房事不节也会是一大诱因。
　　2.子宫疾病
　　若女性患有子宫位置异常，比如子宫脱垂、子宫位置前倾后屈等，或者是患有子宫内膜异位症，就可能会导致经期腰痛，此时就要及时使用子宫托，或者做外科手术，来矫正子宫脱垂。而严重情况下，还要考虑是患上了宫颈炎、宫颈癌一类病症。
　　3.盆腔疾病
　　慢性盆腔炎，以及盆腔结缔组织炎症的患者，会因为炎症的刺激，而出现经期腰部疼痛的不良症状。另外，还要检查是否，是患有盆腔肿瘤，而一旦确诊，就要及时服用消炎止痛药物治疗，必要时，还要做肿瘤切除手术。
　　4.腰肌劳损
　　其实导致经期腰痛的因素，不一定是妇科方面的疾病，也可能是腰椎疾病所致。其中比较多见的就是腰肌劳损，可能是平时身体过度疲劳，或者有不良姿势所致，此时就要注意做到劳逸结合，严重时可进行治疗。