偏头痛的症状

偏头痛的症状：
　　偏头痛是一种反复发作的，搏动样的头疼，好发于青少年。它可以大概分为典型的有先兆的偏头疼和普通的无先兆的偏头疼。典型的有先兆的偏头疼最常见的先兆是视觉，患者往往会感觉眼前有闪光或者亮点或者黑蒙，然后事物变形，随后在一侧的眼眶周围出现中度到重度的剧烈疼痛。这种疼痛往往是一种跳疼，即搏动样的疼痛，一般持续半天或者几天，患者服用药物就可以明显缓解。
　　另外，普通的偏头疼，没有先兆。它的临床表现就是头疼，也是这种搏动样的头疼。这种偏头疼一般是一侧多见，也有是双侧。

偏头痛的症状相关阅读

头痛应该吃什么中药

头痛因为是很多复杂因素造成的。像中医认为头痛，还有可以根据头痛部位的不同分为六种类型的头痛，比如说阳明经的头疼，它就在我们的前额，还有一种巅顶的头疼，就是由于肝经或者肝火旺引起，还有一种就是脑子内的一种发空虚的一种疼痛等等。当然这些药物就不同，这几种疼痛可以用比如说阳明经的头疼，它就是一种实热实火，这时候我们就可以吃一些像牛黄解毒丸，牛黄清心等等这些清热解毒的药物。如果是脑中空痛，往往是肾虚，可以吃一些像金匮肾气，六味地黄丸等等。巅顶头疼是一种肝经厥阴经的一种郁结的疼痛，可以用疏肝理气的中成药，像加味逍遥丸等等可以进行治疗。

颈椎病头痛可不可以用针灸治疗

颈椎病引起的头痛是针灸很多适应症之一，非常适用于用针灸来进行治疗，而且尤其是针灸有一组穴位，叫做华佗夹脊，就是当年一个古代的医家叫华佗。他发现和命名的这样一组穴位，离脊柱正中线就是旁开0.5寸大概这样。可以沿着颈部的第四第五第六第七颈椎，就旁开0.5寸。也叫夹脊穴，或者叫华佗夹脊来进行治疗。颈性的头痛，往往是由于颈椎基底动脉的狭窄或者受到压迫。所以这时候我们用针灸夹脊穴。当然这个就不叫华佗夹脊穴。华佗夹脊是从胸椎一开始到腰椎五，这样有十七对，颈部的夹脊就是有颈椎从颈三开始到颈七旁开0.5寸的地方。我们进行深刺，用针灸对称性的进行治疗，能够很好的缓解颈部的压迫引起的颈性头痛。

小孩头痛怎么办

小孩头痛怎么办：
　　小孩头痛要看头痛的原因。不能头痛就去吃止疼药，还要看疾病、原因，不同的疾病，不同的原因，治疗的手段完全不同。中枢性神经系统感染，比如病毒性脑炎、病毒性脑膜炎所造成的头痛，颅内的肿瘤造成的头痛，还是因为失眠，或者单纯的神经性头痛，要先判断原因。
　　前提是要做检查，用这些检查来排除器质性的问题。中枢性神经系统感染，比如病毒性脑炎、病毒性脑膜炎，它的治疗手段以抗病毒、激素等治疗手段。如果是颅内肿瘤，要靠神经外科来解决，如果是神经性头痛，通过中西医结合的治疗，对症治疗。

头痛该怎么处理

对于轻微的头痛，缺觉的时候容易痛，着急的时候容易痛，休息不好的时候容易痛，如果注意休息，过段时间就会自然缓解。如果头痛严重久不缓解，应前往医院就诊。医生会询问头痛的部位，头疼的方式，头痛的频率，哪些因素容易头疼，哪些因素容易让头痛缓解，这对医生有极高的要求。有的患者可能持续头痛，但是CT、腰穿检查都正常，没有发现病理性改变，患者也描述不清头痛的部位，生活中并无太大压力，经过仔细检查发现与体位有关。患者血压并不低，但是却有低颅压头痛的症状特征，所以有时不能单纯看绝对值。患者按照低颅压头痛的治疗方法每天输液2000到2500毫升，持续一周后有明显好转。所以具体问题要具体分析，找准病因治疗。如果头疼比较明显，要及时就医。

头疼的危害大吗

头痛要看头痛的类型，所谓血管疼或者偏头疼，有时着急、生气、劳累缺觉都会疼，这种头痛没有危害，要注意心情平和，良好睡眠和有规律的生活。但有的人一会这边疼一会那边疼，疼得比较厉害就要去看医生，防止是肿瘤转移过来的，不要失去早期治疗的机会。

头痛吃什么中药

头痛会根据其病因和症状的不同选择不同的中药进行治疗。中医是按六经循行部位及特点进行论治，将头痛分为太阳头痛、阳明头痛、少阳头痛、少阴头痛、厥阴头痛。比如阳明经头痛，指邪气侵犯阳明经而引起的头痛。临床上可表现为前额连接眉棱骨疼痛，头痛像要裂开一样，尤以前额为甚，痛连目珠，眼睛红赤，伴有腹胀满不大便，身热汗出等里热炽盛、腑气不通、潮热自汗的症状；舌苔黄燥，脉大有力。治疗以通腑泄热法为原则，方用大承气汤或小承气汤。

怀孕会头痛吗

一旦妊娠以后，体内的激素、内分泌环境会有很大的变化。表现就是雌激素、孕激素升高，以及怀孕后人绒毛膜促性腺激素升高，就是常说的HCG都要增高。这些激素增高可能会导致体内的一些微环境变化。比如水钠潴留。由于水钠潴留会导致头晕、头疼等症状，有的人甚至还有手肿、脚肿的感觉，这些都是怀孕的一些正常反应。头痛时，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害而且还伴有眩晕，最好看医生。

头痛发作能吃止疼药吗

不要为了止疼就吃止疼药，这样可能存在一些潜在风险。头疼的原因非常多，如脑炎早期发作或高血压引起的头疼，单纯光用止疼药可能会掩盖疾病的病因，使病情逐渐恶化。当头疼病因明确后可以适当选用止疼药。所以头疼时首选不是吃止疼药，而是应该及时就诊。

头痛吃什么药好

头疼是大家生活中经常碰到的困扰。头疼的病因非常多，如高血压、脑缺血、脑血管畸形、脑部发炎、神经血管性的头疼等。应该先做明确的病因诊断找到病因，可以吃些对症药物再针对病因进行治疗，不能单纯选择一种药物治疗。

头痛查不出原因是怎么回事

偏头痛病人通常疼的病史较长，会疼3至5年，甚至10年20年，长时间头疼对生活和机体造成非常严重影响。头痛频繁发作会影响患者生活工作，导致睡眠不足，白天就没精神，工作也大受影响。同时性格发生变化，变得焦虑、抑郁。应及时就诊，避免造成后期更大伤害。

头枕部慢性疼痛的饮食调理

食物对身体保健有非常重要的作用，采用食疗法对缓解头痛也有很好的效果。香蕉或烤土豆可以缓解喝酒引起的头痛，吃蔬菜水果可以缓解缺水导致的头痛，全麦面包含有碳水化合物，对头痛也有缓解作用。很多食物都有不错的疗效，平时应该多吃。

头枕部慢性疼痛指后头部枕大神经和枕小神经分布区的疼痛。其主要病理改变是：早期为颈椎间盘变性，髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗，继而发生玻璃样变性，甚至破裂。颈椎间盘变性后，耐压性能及耐牵拉性能减低。那么头枕部慢性疼痛发作时如何进行饮食调理呢？

1、吃香蕉或烤土豆：喝酒引起的头痛，可以用土豆来缓解。由于酒精的利尿性，过度饮酒就会引起身体抽水，除此之外，过度饮酒还会引起电解质失去平衡，从而诱发头痛。而土豆含有丰富的钾，食用后最大限度地保证营养成分。此外，香蕉中钾元素含量也很丰富，食用后也有止痛的效果。

2、西瓜：当人体极度缺水后，就会出现头痛的症状。而蔬菜水果中水分含量很高，同时还含有丰富的镁等多种矿物质成分，食用后有缓解头痛的功效。西瓜含水量最高，用蜂蜜、冰块、脱脂酸奶、西瓜、姜末搅拌成奶昔食用，对缓解头痛引起的晕眩有很好的功效。除了西瓜外，草莓、黄瓜、番茄、燕麦、莴苣等也有补水和缓解头痛的功效。

3、全麦面包：如果碳水化合物摄入的不充足，大脑能量就不够充足，这样就会诱发头痛症状。因为，碳水化合物摄入不够，大脑能量肝糖原就会迅速降低，再加上体内水分流失过大，从而诱发头痛。所以，适当增加碳水化合物的摄入，比如全麦面包、燕麦、粥、水果和酸奶等，这些食物不仅有预防头痛的功效，还可以促进血清素的分泌，对改善情绪很有帮助。

4、杏仁：杏仁中含有丰富的镁元素，这种元素对帮助放松血管、缓解头痛很有功效。所以，偏头痛患者可以多吃镁元素含量高的食物，比如香蕉、杏脯、牛油果、杏仁、腰果、糙米、豆角等。

5、辛辣沙司：许多人不知道辣椒有缓解头痛的功效，除了辣椒外，辣酱等对鼻塞引起的头痛都有一定的抑制作用。辣椒不仅有减轻鼻塞、疏通呼吸道的作用，还可以减缓压迫感和头痛的症状。

头痛有哪几种原因

头痛是临床上最为常见的临床症状之一，是人体对各种致痛因素所产生的主观感觉，属于疼痛的范畴。致痛因素可以是物理的、化学的、生物化学的或机械性的等等。这些因素刺激了位于颅内外组织结构中的感觉神经末梢，通过相应的传导通路传到大脑而感知。头痛最缠人，发作时有生不如死的感觉。那么头痛有哪些原因?如何预防呢?

第一原因：紧张性头痛。其特征是几乎每日双枕部非搏动性持续性钝痛，如带子紧束头部或呈头周缩箍感，压迫感或沉重感。不伴前驱症状如恶心、呕吐、畏光或畏声、视力障碍等，许多病人可伴有头昏、失眠 焦虑或抑郁等症状，有疼痛部位肌肉触痛或压痛点，有时牵拉头发也有疼痛。颈肩背部肌肉有僵硬感，捏压时肌肉感觉舒适。紧张型(性)头痛可为较频繁发作，头痛间歇期日常生活不受影响，可与偏头痛并存。

第二原因：偏头痛。其特征是发作时，常见单侧颞部或眼眶后搏动性头痛， 也可为全头痛，单或双侧额部头痛等，常伴恶心、呕吐、畏光或畏声、疲劳感等。压迫同侧颈动脉或颞浅动脉头痛可减轻，大多数头痛发作时间多为2小时至1天，在头痛消退后，常有疲劳、倦怠、无力和食欲差等，1~2日即可好转。

第三原因：丛集性头痛。其特征是一般无前兆，疼痛多见于一侧眼眶或(及)额颞部。丛集发作期内一次接一次成串发作，表现短暂得极剧烈单侧持续的非搏动性头痛，且始终为单侧头痛，病人坐立不安或前俯后仰地摇动，部分病患会用拳击头部以缓解疼痛;头痛可伴同侧眼结膜充血、流泪、眼睑水肿或鼻塞、流涕等。在每次发作持续数分钟至2小时，会自行缓解。几乎每日同一时间(常在晚上)发作， 从睡眠中痛醒。

第四原因：脑肿瘤头痛。其是颅内肿瘤占位导致的头痛，脑肿瘤时颅骨内压增高并逐渐加重导致头痛，肿瘤周围发生反应性脑水肿，此外由于脑肿瘤的占位，脑脊液循环通路梗阻，静脉回流亦受阻，导致头痛。

如何预防头痛呢?

一、检查身体紧张状态

二、记头痛日记

三、保持心情愉快

四、定期锻炼

五、保持稳定的作息时间

六、先战胜恶心

七、少喝酒

八、戒烟

九、躺下休息

十、避免光照

十一、冷敷

十二、热敷

多吃盐容易诱发头痛

据英国《每日邮报》近日报道，美国一项新研究发现，盐吃的太多会诱发头痛，而减少食盐摄入量可以使头痛几率降低三分之一。

新研究中，博士及其同事对400名参试者进行了研究。研究人员将参试者随机分为三组：果蔬低脂饮食组、低脂奶制品组和典型西方饮食组(对比组)。研究期等分为三个阶段，参试者第一阶段每天摄入食盐9克，第二阶段食盐摄入量减少至6克，最后阶段食盐摄入量减至3克。研究人员还通过问卷调查了参试者在各阶段出现头痛、胀气、口干、消渴、疲劳或乏力、恶心、味觉变换等问题。结果发现，将食盐日摄入量从9克减少至3克，可使头痛几率降低31%。研究还发现，即使在血压正常的人群中，减少食盐摄入量也能减少头痛几率。

少吃盐之所以可以减少头痛发作几率，是因为吃盐少可降低血压及血管压力。3克食盐相当于半茶匙，或者一个麦当劳巨无霸汉堡或一大份炸薯条的含盐量。阿佩尔博士还表示，这项新研究结果表明，减少饮食钠摄入量是预防头痛的新方法。

头痛该如何进行鉴别

一、头痛概貌

1、头痛是临床最常见的症状，仅有1%的人可终生幸免。

2、头痛是医学上诊断分类最多的病症，有300多种不同的类型和原因。

3、头痛需首先区分：原发还是继发。

　二、原发性头痛

95%以上的头痛都是原发性的，而不是由严重的疾病引起。原发性头痛就是指没有明确病因的头痛，包括偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛和其他原发性头痛(如慢性日常头痛、良性咳嗽性头痛、良性劳力性头痛、与性生活相关的头痛、与睡眠相关的头痛等等) 。

　(一)偏头痛

多位于头一侧，为剧烈的搏动样痛，伴有恶心、呕吐、畏光、畏声，患者需平卧于黑暗且安静的环境中。每月发作1-4次。20%的偏头痛患者发作前有视觉先兆。60%以上有家族史。男女比例约为1：3-1：4。　女性多与月经周期有关，首次发作多在青春期。

(二)紧张性头痛

紧张性头痛相对多见。轻中度疼痛，不影响患者的功能，为两侧头痛， 多为两颞侧、后枕部及头顶或全头痛，较平稳，不伴有恶心或畏光、畏声，发作频率从每月1次至每周3次不等。

(三)丛集性头痛

非常少见(0.1%)，男女比例4：1，疼痛位于眼周或眼内，伴有结膜充血、流泪，疼痛的同侧出现流涕和鼻塞。疼痛通常持续45-180分钟。每天多次发作，且时间固定，患者常在夜间痛醒。

疼痛非常剧烈，一次发作周期持续4-8周，然后症状消失，间隔大约1年。

　(四)慢性日常头痛

平均每月发作超过15天，未经治疗时疼痛持续4小时以上，时间超过3个月。

　(五)药物过量性头痛(止痛药反跳性头痛)

每月头痛至少发作15天，至少规律过量服用一种以上的药物(每月至少有10天)用于控制急性头痛发作，时间超过3个月，头痛因此而加重。

　三、继发性头痛

如果头痛是由感染、肿瘤或其他疾病而引起的，医学上称为“继发性头痛”。当出现以下危险信号时，就是身体发出的“红色警报”，需要尽快就诊。

很少头痛却突然发生严重的头痛，典型头痛出现了明显的变化。头痛突然加剧或在数日内逐渐加剧;超过40岁以后出现平生第一次头痛。

在锻炼、咳嗽、打喷嚏、用力大便或者类似用力的活动、性交或者弯腰情况下发生头痛。头痛伴发热、恶心、呕吐、颈项强直，下巴接触前胸时疼痛。

头痛伴有下列症状：协调能力欠佳、复视、任意肢体或一侧肢体麻木、无力、困倦，不能保持清醒，困惑，语言功能障碍以及人格出现变化。已经患有潜在的、严重的疾病，包括癌症、狼疮类的自身免疫性疾病以及如HIV等慢性感染。

　(一)继发性头痛的原因

继发性头痛种类繁多，主要根据病因分类。

头颅或颈部创伤：头颅或颈部血管疾患(缺血性卒中或短暂性脑缺血发作，颅内非创伤性出血，未破裂的血管畸形，动脉炎，颈动脉痛，脑静脉血栓形成);非血管性颅内疾患(高颅压或低颅压，非感染性炎症，颅内肿瘤，鞘内注射。

癫痫发作，伴有神经系统受损和脑脊液淋巴细胞增多的头痛);某些物质或某些物质戒断(短期应用或暴露于某物质引起的头痛，过量使用药物引起的头痛，慢性应用或暴露于某物质引起的头痛，戒断性头痛)。

感染(颅内感染，其他系统感染，艾滋病，慢性感染后头痛);内环境失衡(缺氧，高碳酸学正，透析，高血压，甲状腺功能减退，禁食，心源性头痛)

头颅、颈部、眼、耳、鼻、鼻窦、牙齿、口腔或者其他面部和头颅结构疾患;精神异常(躯体化疾患，精神疾患)。

脑神经痛和中枢性面痛(神经痛：三叉神经痛，舌咽神经痛，中间神经痛，喉上神经痛，鼻睫神经痛，框上神经痛，其他终末神经痛，枕神经痛;颈-舌综合征;外部压迫和冷刺激引发的头痛;颅神经或上颈段神经根受结构性病变压迫、刺激或扭曲;视神经炎;眼的糖尿病;带状疱疹;Tolosa-Hunt综合征;眼肌麻痹性“偏头痛”;中枢性面痛)。

　(二)头痛诊断相关因素

部分急性头痛是因为器质性病变所引发，通过CT、核磁等影像学检查和其它实验室检查就能够找出原发病所在。但是对于一些周期性发作或慢性复发性的头痛，往往缺乏确切的实验室及特异性检查指标作为客观依据，诊断主要依靠患者的陈述，医生需要通过详细的询问病史，如疼痛的起始时间、持续时间、发展情况、性质、部位、发作频率、影响因素、诱因、伴随症状、家族史等，并结合自己的临床经验进行诊断。

可是患者依靠回忆所叙述的情况往往很模糊，医生要想准确地获得这些信息并不容易，进而可能影响到对病情的诊断。因此，如果慢性头痛患者平时能每天对自己的头痛情况进行观察和记录，就诊时将这些情况向医生陈述，对头痛的诊治会有很大的帮助。

(三)老年人头痛常见的原因

颅内肿瘤：头痛常发生在早晨4、5点钟，往往在熟睡中被疼醒。此外，还常伴有恶心、呕吐、癫痫发作及局灶性神经功能障碍。

脑血管意外：老年人由于脑萎缩，机体反应性下降等原因，出现脑血管意外时，并不一定都表现出肢体的偏瘫、偏身麻木或剧烈的头痛及呕恶等症状，许多老年患者往往首先出现轻微的头痛，部位固定或弥漫性，头痛呈现持续性，有时也可能进行性家中，需要及时就诊行CT检查，以免延误最佳治疗时机。

慢性硬膜下血肿：无论轻重，老年人受外伤，即使当时没有任何症状，也要及时检查和随访，以防慢性硬膜下血肿形成。

高血压急症：如老年高血压患者出现明显的头痛，伴有眩晕、耳鸣、恶性、呕吐、心悸、眼花甚至肢体乏力、麻木、精神异常等时，可能是脑卒中的先兆。高血压脑病不及时治疗会出现生命危险。

颞动脉炎：老年人出现顽固的，不能控制的头痛，需注意颞动脉炎的可能。头痛是最重要，也可能是唯一的症状，头痛常位于颞部及眶周，可全头痛，也可为搏动性或持续性胀痛，患者常在睡眠中疼醒。咀嚼时头痛，是其特征性表现。伴随不同程度的视力改变，主要因为影响了视网膜动脉。

脑动脉瘤、颈部疾病等也是头痛较为常见的原因。

经常按头,健康无忧

按摩第一课，从头开始

头顶是人体所有阳气所汇聚之处，祖国医学认为“头为诸阳之会，百脉所通”，是精明之府。我们可以通过简单的按摩穴位和肢体活动，鼓动体内阳气，促进血液循环，使我们大脑有充足的氧气和营养物质，帮助我们思考问题，解决问题。因此，保健身体的第一步就是从“头”开始。

指梳头皮

指梳头皮，又称梳头栉发、上朝三元(三元指头顶部)。中医许多著名的书籍都提到这种方法。唐代著名医学家和养生家孙思邈相传活到一百岁，他的长寿之道之一就是发宜常梳，当时人生七十古来稀，百来岁的孙真人不只提倡养生，自己更是身体力行，他老了仍然脸色红润，神采奕奕。另外，古籍记载每年冬至那天晚上十二时，梳头千余次，可以使五脏气血流通顺畅一整年，这就是神仙洗头法。老佛爷慈禧太后由于头发掉落经常大发雷霆，这事非同小可，太监李连英巧手梳理按摩慈禧的头皮，解决掉发问题。

具体方法是：双手五指张开，分别放置头的两侧，自头发边缘做梳头状，由前向后推向头顶方向，再滑向头后至颈后部(神庭穴至风府穴)，再由后向前;由左向右，再由右向左，最后把头发整理，把头发梳到平滑光整为止。或用梳子作梳头发动作，动作轻柔可重复操作30至50次。梳头时还可结合手指按摩，即双手十指自然分开，用指腹或指端从额前发际向后发际，做环状揉动，然后再由两侧向头顶揉动按摩，用力均匀一致，如此反复做36次，至头皮微热为度。梳理和按摩两项，可以分开做，亦可合在一起做。适合头昏脑胀、精神不振、尤其清晨、午休刚睡醒时，或其它空余时间皆可。头皮损伤、或有伤口，应避免再刺激伤口，暂时不要采用此法。

中医认为“头为诸阳之会”，人体阳气聚集在头部，“发为血之余”，经常梳发，能起到疏通血脉、荣发固发。从医学角度梳头时刺激头发根部，促进头皮的新陈代谢，可以改善头发毛囊和神经末梢的功能。具有聪耳明目、健脑宁神、开窍镇痛的功效，对头晕、头痛、耳鸣、失眠、神经衰弱等症有较好的保健治疗作用。

现代医学认为，人体的头发与骨髓盛衰有关。血液是供给毛囊营养的主要物质，血液中红、白细胞都在骨髓中形成，而骨髓的衰退是缺乏类黏蛋白和骨胶质引起的，缺乏这些物质直接影响头发的生长。现代研究指出，头发勤梳理，常按摩头皮有五大好处：第一，能疏通血脉，改进头部的血液循环。第二，能使头发得到滋养，头发光润，发根牢固，防止脱发和早生白发。第三，能明目缓解头痛，预防感冒。第四，有助于降低血压，预防脑血管病发生。第五，能振奋阳气，健脑提神，解除疲劳。

指尖叩头

指尖敲敲头，可改善头皮血液循环，中医所谓开窍醒脑。别看这个动作简单又容易，却轻忽它的功效，大脑是我们中枢神经指挥总部，现代忙碌的生活与无形的压力，常常使我们精神紧绷，自己怎样缓解一下，不妨试试这个看来不起眼的小动作，会有意想不到的轻松感觉。

具体方法是：双手指略微弯曲，以指尖着力，有节奏、弹性轻击头顶，约20次。还可以闭上眼睛做这个动作。适合精神疲倦、头昏脑胀、长时间读书或办公、情绪或压力造成头胀脑鸣时。头部外伤;高血压或头皮有伤口，暂不适用。

巧按头穴

头顶穴位有很多，介绍其中几个重要且常用保健穴——百会、风池和风府。《胜玉歌》：“头痛眩晕百会好。”《通玄指要赋》：“风伤项急，始求于风府;头晕目眩，要觅于风池。”百会穴位在两耳尖连线与头顶正中线相交处;风府穴位在后发际正中直上1寸，即枕骨粗隆下一横指处的凹陷处;风池穴在耳后发际处，胸锁乳头肌与斜方肌之间的凹陷中，与风府穴相平。这三个穴位，取穴简单又容易记住，不仅适合上班族或是学生们，老人都可以经常按揉这些穴位，保健我们的头部，调和气血阴阳，疏通经络。预防头痛、感冒，对于习惯性偏头痛、眩晕都有不错的效果。

　具体方法是：

1.用两指尖按在头顶正中处的百会穴，两指紧靠用力切按，此穴位出现酸胀感并向全头放散，这样感觉维持1分钟后停止切按，反复轻揉按约3至5分钟。

2.两手往后放在头后部，掌心向头，两食指端同时在风府穴上按揉或点压3至5分钟。

3.继续移到风池穴上按揉或点压3至5分钟。

百会为足太阳膀胱经和督脉会合之处，解剖位置附近布有枕大神经、额神经分支及颞浅动、静脉。风府为督脉与阳维交会穴，风池为足少阳胆经与阳维交会。功用在于熄风醒脑。

歌诀：五指张开沿发际，轻柔慢指梳头皮。

十指弯曲敲敲头，加速血循神加倍。

头痛眩晕百会好，经常按揉烦恼少。