神经衰弱怎么办

2020-07-15

神经衰弱怎么办:
  神经衰弱目前在临床上这个术语并不常用,神经衰弱的症状是多种多样的,患者可能有头晕、胸闷、心慌、注意力不集中,还有其它非特异性症状如头痛、关节疼、胃肠道不适、恶心呕吐、便秘、排尿异常等。这些症状目前都认为是焦虑抑郁的症状,是一个功能性疾患。通常,这类患者给予抗焦虑抑郁治疗以后效果很好。
  另外神经衰弱要注意日常生活要避免情绪的过分紧张、压力过大,还要保持充足的睡眠、心理保持平稳。此外,运动可以减少压力而且可以增加脑的活力,是非常好的减轻神经衰弱的方式。



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神经衰弱的治疗方法

神经衰弱的治疗方法:
  神经衰弱是一类神经心理功能障碍,严重程度介于严重的心理精神疾病和一般心理问题之间。是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等情况。治疗神经衰弱可以通过服用药物和心理治疗两种方式综合处理。建议患者在医生的医嘱下用药,多采用比如谷维素片,维生素b1等调节神经功能药物,用药疗程在3-9月。
  神经衰弱出现情绪症状治疗的常规药物:1、抗焦虑的药物;2、抗抑郁的药物。除了这两种药物以外,对某些有严重的失眠的患者可以用苯二氮卓类的这类安定类药物,用于失眠或者是其他睡眠障碍的患者。如果神经衰弱患者合并的躯体症状比较明显,可以叠加上小剂量的新型的抗精神病药物。

神经衰弱可以自愈吗

神经衰弱可以自愈吗:
  神经衰弱在中医辨证论治当中属于虚劳,不魅等征象。常常是由于身体内环境改变造成的,想要自行痊愈,需要调节好身体素质。尤其女性有些是由于围绝经期激素水平变化造成的,调养好身体大多可以恢复。而一些神经衰弱可由于长期患病导致气血亏耗,热病伤津等等引起,除了生活调养以外,还需要药物治疗。
  治疗主要是以养心阴,生心血,益气血,宁心神为主要药物治疗原则。目前治疗神经官能症最普及的药物,包括柏子养心丸天王补心丹人参养荣丸,归脾丸等等药物。这些中成药物。都是经典验方古方做成的成药,对于改善衰弱的相应症状,像烦躁,失眠,多梦,心悸,健忘,精神不振,食欲差,四肢疲软等情况有比较好的疗效。用于治疗神经衰弱的成药本身很多,但是最主要的治疗还是要在于解决心理问题,药物是起到辅助作用的。

神经衰弱是指什么

神经衰弱是指什么:
  神经衰弱可以表现为患者入睡困难或者是醒的早,另外可以表现为白天精神的烦躁或者是情绪的改变、高兴不起来,或者是有部分患者表现为注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等表现。那么在早期的时候,我们以前尤其是中国,认为有神经衰弱这么一个诊断。
  但国际上不承认这一诊断,国际上已经把上述的症状仔细的分为患者可能是焦虑,也可能是抑郁的一个病症。所以,神经衰弱是在中国的特定的场合下有这么一个诊断,但是国际分类已经否定了这么一个诊断。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发病。

神经衰弱导致失眠

神经衰弱导致失眠:
  失眠主要是指的就是患者躺下之后二十分钟睡不着,或者是后半夜容易醒,醒的早,两三点,三五点就醒过来了,再睡睡不着,这种叫神经衰弱。神经衰弱这种睡眠障碍如果是偶发的,那么可能和睡眠环境有关,比如吵闹,影响患者睡觉。
  另外身体不舒服暂时性的也会影响患者睡眠;
  另外就是长期的入睡困难或者是早醒或者是第二天睡醒了觉之后觉得疲乏、不能解乏,这种就需要来考虑有没有其他的疾病导致的睡眠障碍,比如说有没有焦虑、抑郁合并的睡眠障碍。
  许多过去诊断为神经衰弱的病例,符合现在抑郁障碍或焦虑障碍的标准。此病的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后,应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效。

神经衰弱该怎么办

神经衰弱该怎么办:
  神经衰弱目前在临床上这个术语并不常用了,神经衰弱的症状是多种多样的,可能有头晕、有胸闷、有心慌、有注意力不集中,还有其它一些非特异性症状如头痛、关节疼、胃肠道不适、恶心呕吐、便秘、排尿异常等等。
  我们把这大类症状目前都认为是一个焦虑抑郁的症状,是一个功能性疾患。所以,神经衰弱这个术语不用了,但是我们把这一大类症状归到焦虑抑郁疾病范畴之内,要给予一些抗焦虑抑郁的药物治疗。所以,这一部分患者给予抗焦虑抑郁治疗以后效果很好。另外神经衰弱要注意日常生活方面要避免情绪的过分紧张、压力过大,还有保持充足的睡眠、心理要保持平稳。
  另外一个神经衰弱非常能好的方法就是运动,运动可以减少压力,运动可以减少情绪的紧张,而且运动可以增加脑的活力,所以运动是一个非常好的减轻神经衰弱的一个生活方式。

神经衰弱怎么治疗

神经衰弱怎么治疗:
  目前国内的神经衰弱是排除了器质性疾病之后的心理和情感障碍。
  对于症状比较轻的神经衰弱患者,可以给予一些健康的教育或者是心理的治疗,包括认知行为疗法,知识性的心理治疗或者放松训练,如果程度比较重,或者患者伴有比较严重的失眠或者精神痛苦,而且有可能会严重的影响到患者的躯体疾病的治疗,可以采用一些药物治疗或者药物联合心理治疗,这些药物可以选择新型的抗抑郁药,可以有效的改善患者的神经衰弱的症状,实际上神经衰弱就是一种心理和情感的障碍。

神经衰弱失眠怎么办

神经衰弱失眠怎么办:
  失眠主要是指的就是患者躺下之后二十分钟睡不着,或者是后半夜容易醒,可能在两三点,三五点就醒过来了,醒了之后再次入眠比较困难,这种情况称为神经衰弱。神经衰弱的这种睡眠障碍如果是偶发的,可能和睡眠环境有关,比如环境吵闹,影响患者睡觉;
  另外患者身体暂时性的不舒服也会影响患者睡眠。但是对于长期的入睡困难或者是早醒或者是睡醒后总觉得全身疲乏的患者,则需要来考虑有没有其他的疾病导致的睡眠障碍,比如有没有焦虑、抑郁合并的睡眠障碍。

什么是神经衰弱

这种疾病的病因也是很多的,一般来说长期处于一种紧张的状态是会导致该病出现的。虽然不那么具有特征性,但是它也有一定的特点,那么什么是神经衰弱呢?下面我们一起来具体分析一下吧!

1、容易疲劳
  这种疲劳是指情绪性的疲劳,主要表现在精神萎靡,且注意力不集中,记忆力下降等现象,而且患者在情绪上也是出现很大的变化,变得因为一点小事就生气,这些现象是严重影响患者日常正常生活的。应该注意在医生的指导下进行合理的治疗,最好是需要心理辅导治疗效果最好的。
  2、容易兴奋
  在情绪上这种人表现为容易激动,往往控制不住自己的感情。神经衰弱患者在早期思维出现混乱的现象,主要体现在爱幻想一些很不实际的问题,想一些现实生活中是无法实现的事情。有时候还会产生莫名其妙的兴奋感,尤其是在晚上临睡前总觉得兴奋不已,对此是需要注意重视积极的改善,这种症状继发恶化是很严重的。这种人对声音、光、冷、热等这些微小的变化都表现得非常敏感,甚至有些人总感觉到自已的心脏跳动得厉害、肠胃在运动等等。有的人会由于肌肉紧张而腰酸背痛、浑身难受。

3、睡眠障碍
  尤其是入睡前十分的紧张焦虑,甚至感到恐惧的地步,因而他们在睡觉以前往往有一些自己创造的仪式动作,以求帮助自己入睡。

4、心理及生理障碍
  比较常见的有头昏眼花、耳鸣、心慌心悸、胸闷气短、腹胀、消化不良、尿频、阳痿早泄、月经紊乱、多汗、手脚发凉等等。以上的症状还表现有一个特点:患者往往因情绪波动而出现病情的波动,总是害怕做错事情导致工作效率低下,工作上造成严重的危害有必要的话还是需要专业的心理医生进行开导的。

神经衰弱吃什么好

神经衰弱给生活造成的影响还是非常大的,而且整个人看起来没有精气神,还疑神疑鬼,不仅身边的人不愿意接触,连自己有时都感觉自卑,神经衰弱如果不及时治疗还会导致精神分裂,那么还不赶快了解一下神经衰弱吃什么好?

1、牛奶
  牛奶具有很好的安神功效,尤其是睡前来一杯牛奶可以提高睡眠的质量,是一种治疗以及缓解神经衰弱失眠非常好的食物。
  2、桂圆
  桂圆既是美食又有药用价值,在临床中对于神经衰弱的患者起到补血安神、益脑力之的效果。尤其是思想压力大,思虑过度、心神不宁引起的神经衰弱,并伴有心慌心跳头晕乏力的症状。桂圆它能调整大脑皮层功能,帮助睡眠,养足精神。

3、银耳
  银耳养生润肺的佳品,还可以提神并有益气、健脑等功效,对应心肺大脑都有很多的好处,食用可以消除疲劳。
  4、大枣
  大枣的好处人人都知道,补血益气美容养颜,而且养心、安神,对于缓解神经衰弱有明显的效果。是食物治疗神经衰弱的首选食品之一。但是一定要长期食用,可以放在粥里,还可以大枣泡水,生吃也有一定的效果。

5、糯米
  糯米暖胃,还补气血对于身体虚弱,抵抗力差的人群非常有好处。尤其是煮稀饭的时候放入大枣熬制效果最好,能强身健体,还可以温养五脏,益气安神的效果是很显着的,对于神经衰弱更是有奇效。
  针对神经衰弱的患者可以通过心理疏导,药物控制,或者是食疗的方法来进行缓解。如果不及时治疗后果还是很严重的,会导致抑郁症,或者是精神分裂症。

神经衰弱失眠怎么办

神经衰弱是一种很难治愈的慢性疾病,临床的发病率非常高,这种疾病最常见的症状表现就是失眠,失眠是非常痛苦的,长期失眠对身体健康是会造成重大的影响的,要及时的进行调理治疗。那么下面,我来给大家解答一下神经衰弱失眠应该怎么办。

1、正确认识失眠,解除因失眠引起的神经衰弱的恶性循环。神经衰弱导致失眠往往经久难愈或加重,常常是因为患者对于失眠感到过分紧张、恐惧。这种心理状态势必反过来加重失眠,形成恶性循环。患者应该认识到,睡眠不但是一种生理的需要,也是一种生理的自然过程,是大脑的一种保护性反射。即当大脑疲劳到一定程度后,没有任何力量能阻挡人们进入睡眠。
  2、创造良好的睡眠环境。许多神经衰弱患者都有神经过敏的表现,如对卧室中轻微的声音或者是不适宜的温度,都可以影响他们的睡眠,所以要想避免神经衰弱导致失眠,必须要为患者创造一个良好的睡眠环境。卧室应安静、舒适、幽暗、避光、通风良好、温度适宜及清洁卫生,并且有绝对安全感。
  3、寻找原因,排除干扰。失眠是由于大脑皮质神经细胞的兴奋和抑制两个活动过程的平衡发生了紊乱,睡眠的习惯节律被打乱所致。通常由精神紧张,情绪激动,药物影响,外来的不良刺激,环境变迁,不安全感及某些慢性疾病等原因所引起。治疗失眠首先应该冷静地分析,寻找原因进行有效的病因治疗,排除外来干扰,并提高改造和适应环境的能力。
  另外,睡前最好喝一杯热牛奶,有助于睡眠的改善。而且也要调整好心态,保持放松的心情,每天不要给自己过大的压力,这样会对神经衰弱失眠会有很大的改善。

导致神经衰弱综合征的病因

失眠、乏力、心情不好成为了当今社会众多年轻人的通病,而越来越多的年轻人群被神经衰弱所纠缠,痛苦不堪,导致神经衰弱的原因众多,下面为大家介绍一下诱发病因,希望能帮助大家尽快脱离疾病。

1、精神因素是造成神经衰弱的主因:凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。

2、长期情绪的压抑:如果一个人工作成绩较好,并能够从中获得快乐,得到老板和同事的认同的话,即使工作上压力较大,也还是能够承受。而有些人本身能力比较弱,而老板又看不到他们为此而付出的努力,甚至有时说出一些有损他们自尊心的话,因而时常使他们感到委屈、不满和痛苦。在这种情绪之下,长期进行紧张的脑力劳动,就容易产生神经衰弱。

3、本人的个性特征:患神经衰弱的人,本身的个性特点也是发病的不可忽视因素。一般认为,在性格上比较内向、敏感、胆小、自卑、缺乏自信心、任性、急躁、依赖性强、控制能力较差的人较容易患上神经衰弱。

“神经衰弱”该看谁

“神经衰弱”是一些医务工作者和群众最多接触的医学名词。只要有头痛、头昏、注意力不集中、记忆力下降、胡思乱想、心烦意乱、躁动不安、没有安全感和睡不着觉等等精神症状的人,都可以用“神经衰弱”来形容。所以“神经衰弱”应该算是个代名词。

问题在于现在有“神经衰弱”的人,绝大多数都是到大型综合医院的神经科就诊,而知道这个病应该到精神心理科就诊的人却是少之又少。

“神经衰弱”一词,按中文字面意思解释就是指人的神经已经衰弱了。既然“神经衰弱”了,人们自然就想到找神经科的大夫看病。

然而,获得的治疗效果却十分有限。以至于人们都有这样一个印象,那就是“神经衰弱医不好”。

事实上,神经衰弱是由一大组精神症状组成的疾病,患者本应该到精神心理科进行治疗,包括药物治疗和心理治疗,但人们不知道。为什么会出现那些“该买米的人,却跑到了卖酒的铺子里”这个问题呢?

为了这个问题,我翻查了大量相关书籍,才真正解开了这个疑惑。

英语neurasthenia这个词的来源是Beard于1869年提出的概念。中文翻译过来就是神经衰弱的意思。

《精神病学·英汉双解词典》中,解释它指两种类型的状态:

一种是指在精神活动后主诉疲劳感增加,常伴有一定程度的职业表现欠佳或应对日常事务的效率下降。对精神疲劳的典型描述是使人分心的联想或回忆,令人不愉快地闯入脑海,注意集中有困难和普遍地思考问题缺乏效率。

另一种是强调在轻微劳动后,身体或体力虚弱,乃至耗竭的感受,常有头昏、紧张性头痛和普遍的不安定感。对脑力和体质下降的担心、易激惹、快感缺失和各种各样轻微的抑郁和焦虑症状都很常见。

过去诊断为神经衰弱的许多病例,大概会符合现今的抑郁障碍或焦虑障碍的标准。

《实用内科学》中也指出:这一综合征可见于多种不同的疾病,例如某些身体疾病、抑郁症、焦虑症或某些精神分裂症早期与恢复期。由于这些疾病的性质、预后各不相同,治疗原则和方法有很大区别,临床上应做到细致观察和检查,认真做好鉴别诊断防止误诊和误治。

查不出身体原因者,通常诊断为神经衰弱,这一诊断在十九世纪末、二十世纪初非常流行,后来由于焦虑症被分离出来,欧美各国对它的诊断相应减少。

“隐匿性抑郁症”(masked depression)的概念提出之后,以身体不适为主要表现的一组特殊抑郁症得到重视,使神经衰弱的诊断又进一步减少。

现在,欧美诸国已经很少使用神经衰弱这一诊断名称。美国官方精神疾病分类中已经取消了这个诊断。原来能诊断为神经衰弱的许多病例,经过细致的收集病史和检查,发现符合目前焦虑症和抑郁症的诊断标准。

由此也可以证明 “神经衰弱”就是个代名词的观点是正确的。而我国的情况特殊,许多专家还是认为一些病例用神经衰弱可能更适合国情,因而仍然在精神疾病诊断标准中保留了这一诊断。

但我认为这一诊断保留的弊病较大,它的存在只在单方面方便医生的诊断,却极易误导群众,增加不必要的医疗开支。这一大批医不好的“神经衰弱”患者,可以无休止地到处就诊和重复检查,给我们新建立的社会医疗保障制度带来巨大压力。因此,建议有关方面取消这一诊断病名。希望有关部门能重视这个问题。

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