狼疮性肾炎是什么病

狼疮性肾炎是什么病：
　　狼疮性肾炎是继发于系统性红斑狼疮的肾脏病变。系统性红斑狼疮是免疫异常导致的疾病，可以累及全身，包括临床上常见的狼疮性皮肤病变，面部出现盘状、蝴蝶状红斑。如果狼疮病累及肾脏，则成为狼疮性肾炎，具体临床表现为蛋白尿和血尿。
　　一型狼疮和二型狼疮病情较轻，临床上表现为少量蛋白尿和血尿，比较严重的三型、四型狼疮，临床上可出现大量蛋白尿，有的患者会出现肾功能不全、肌酐的一过性升高、高血压等等。如果药物控制不好，会继续进展成终末期肾脏病。

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尿中有血是为什么

尿中有血是为什么：
　　尿中有血一般也分为几种情况，有一种是叫做肉眼血尿，眼睛就看到尿的颜色有变化，比如说尿的颜色发粉红色，叫洗肉水样的尿，还有比如说像浓茶色，有的人描述像可乐色，是一些比较陈旧的血进入到尿里面，这种情况就眼睛能看到的叫做肉眼血尿。肉眼血尿通常来说意味着相对来说比较严重的疾病，比如说像肾结石导致的泌尿系统的黏膜受损引起的血尿，还有比如说泌尿系统肿瘤的患者会出现无痛性的持续的或者是间断的血尿。
　　还有比如说在某些肾脏病肾炎的患者，在呼吸道感染以后会出现一过性的肉眼血尿，然后另外一大类叫镜下血尿，就是患者平时看尿的颜色并没有什么变化，但是如果要是到医院做尿液的检查，会发现尿里面红细胞是增多的，这个时候叫镜下血尿，镜下血尿也分为外科血尿和内科血尿，一般需要做尿相差来明确是个外科血尿还是内科血尿。
　　外科血尿常见的病因也是比如说泌尿系统的结石，肿瘤，输尿管憩室，内科血尿主要是由肾小球肾炎导致的。

肾小球肾炎原因

肾小球肾炎原因：
　　肾小球肾炎总的来说是一大类跟免疫相关的疾病，跟身体的免疫系统的异常的反应有一定的关系。绝大多数病因其实并不是很明确的，其中有一部分肾小球肾炎，比如说临床上经典的急性链球菌感染后的肾小球肾炎，是因为链球菌感染以后导致的抗原抗体在肾脏沉积引起的疾病，还有比如说像有明确病因的，有比如说乙肝相关的肾小球肾炎，是患者乙型肝炎病毒感染以后，导致了体内的抗原抗体反应，抗原抗体复合物沉积到肾脏也会引起肾脏病，叫乙肝相关性肾炎。还有比如说有明确原因的，像狼疮性肾炎是由于全身疾病系统性红斑狼疮累及到肾脏导致的。
　　还有像紫癜性肾炎是过敏性紫癜以后导致的肾脏损害引起的。这一类是可以找到病因的，还有一大类叫原发的肾小球肾炎，是没有具体的病因可追溯，但是一般来说都是跟免疫系统相关，治疗的时候也是需要用免疫抑制剂，来抑制身体的异常的免疫反应。

肾盂肾炎症状

肾盂肾炎症状：
　　肾盂肾炎临床上分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。急性肾盂肾炎是急性起病的泌尿系统感染的症状，临床上可以表现为出现高热，甚至有的病人在发热之前还会出现寒战，有明显的腰疼，医生查体会有肾区的肋脊角的明显的叩击疼，有的患者会合并明显的尿路刺激症状，比如说尿频、尿急、尿痛的症状，也有的患者这些尿路刺激症状不明显。实验室检查主要就是尿里面有大量的白细胞和细菌，尿培养是细菌呈阳性的。如果要是急性肾盂肾炎高热的病人， 一般来说血常规的检查也会有感染的表现，血常规的白细胞是明显增高的，这是急性肾盂肾炎的主要的表现。慢性肾盂肾炎是在急性肾盂肾炎的基础上反复发作的上尿路感染，不能治愈的话，病人就会出现慢性肾盂肾炎。
　　慢性肾盂肾炎的临床表现主要就是肾小管间质损伤的一些表现，比如说病人会出现夜尿增多，因为肾小管浓缩功能的减退，除了夜尿多以外，可能会出现一整天的尿量的增多。还有其他的由于肾功能进展出现的乏力、恶心、呕吐等慢性肾功能不全的表现。所以临床上如果要是急性肾盂肾炎的患者，就要积极治疗，尽量让病人根治，以免变成迁延的慢性肾盂肾炎。

紫癜性肾炎症状

紫癜性肾炎症状：
　　紫癜性肾炎，如果要是患者仅仅是累及到肾脏，主要就是皮肤的改变和肾脏的改变。皮肤的改变就是皮肤出现紫癜的表现，最典型的是出现在双下肢伸侧，颈前的皮下的出血点，可以由针尖大到绿豆大，有的融合成片。
　　一般来说这种出血性的皮疹是压制不褪色，也没有明显的痛痒的感觉，皮疹如果要是范围大，有的人还可以累及到躯干部。如果要是患者合并了肾脏的病变，叫过敏性紫癜肾炎，就会表现出蛋白尿血尿，轻症的患者仅仅是无症状的镜下的血尿和蛋白尿，重症的患者会出现大量蛋白尿，甚至肾综范围的蛋白尿。如果要是出现肾综范围蛋白尿的话，患者当然会出现水肿。也有的患者由于比如说比较活动的紫癜性肾炎，会出现肾功能的改变，出现血压增高等等，由轻到重的不同的程度的过敏性紫癜性肾炎在临床上都能见到。一般来说如果要明确紫癜性肾炎的具体病理类型，还是需要做肾活检，来明确它的病理分型，根据这个来给患者进一步的治疗。

儿童肾炎能治愈吗

儿童肾炎能治愈吗：
小儿急性肾小球肾炎是一个自限性疾病，一般预后良好。整个病程一般在六个月到一年。
治疗早期主要是对症治疗为主，用利尿药、降压药对症治疗。发病前1到2周建议卧床休息，一般到血压正常、肉眼血尿消失后才能逐渐开始活动。
第二要限制盐的摄入，一天的盐量大概在1到2克。如果有氮质血症的孩子也要限制蛋白质的摄入，蛋白质一般控制在每天每公斤0。5克。
有一些孩子需要合并用抗菌药物，主要是针对早期呼吸道感染和皮肤感染残余的感染灶，需要用抗感染药物。配合中药治疗可以取得比较好的疗效，急性肾炎属于中医风水的范畴。早期可以宣肺利水，后期可以配合活血化瘀药改善微循环，疗效一般不错。

尿中有血是怎么回事

尿中有血是怎么回事：
　　尿中有血一般分为以下几种情况：一种叫做肉眼血尿，临床表现为尿的颜色有变化，比如尿的颜色发粉红色，称为洗肉水样尿液，若尿的颜色为浓茶色，则为比较陈旧的血进入尿中。肉眼血尿一般为比较严重的疾病，比如肾结石导致的泌尿系统黏膜受损等疾病。泌尿系统肿瘤通常会引起无痛性、持续性的血尿。某些肾脏病患者，呼吸道感染后会出现一过性肉眼血尿。
　　另一类叫做镜下血尿，患者平时尿液无变化，但在医院检查发现尿中红细胞增多，分为内科血尿和外科血尿。

慢性肾小球肾炎能根治吗

慢性肾小球肾炎能根治吗：
　　慢性肾小球肾炎没有根治这个概念，一般来说如果患者经过积极治疗，而且患者对药物有比较好的反应，可以达到临床上的缓解。慢性肾小球肾炎在临床上缓解的标准是24小时尿蛋白定量小于零点五克，此时肾病不会持续进展，进而发展到终末期肾脏病，最理想的恢复状态是24小时尿蛋白定量能够控制在零点三克以内。
　　即使患者达到临床缓解，但在一定诱因下，患者有可能出现尿蛋白的反复，肾小球肾炎复发等症状。所以慢性肾小球肾炎的治疗目的主要是尽量达到临床缓解。

肾盂肾炎的症状

肾盂肾炎的症状：
　　肾盂肾炎在临床上分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。急性肾盂肾炎是急性起病的泌尿系统感染症状，临床表现有高热、寒战、明显的腰疼，医生查体在肋脊角处有明显的叩击痛，有的患者会合并明显的尿路刺激的症状，实验室检查主要为尿中有大量白细胞和细菌出现，尿培养细菌呈阳性。如果是急性肾盂肾炎的高热病人，血常规检查也会有感染的表现，表现为白细胞数明显增高。
　　慢性肾盂肾炎是急性肾盂肾炎基础上反复发作的上尿路感染，病人出现夜尿增多、乏力、恶心、呕吐等肾功能不全的表现。

肾盂肾炎的治疗

肾盂肾炎的治疗：
　　肾盂肾炎的治疗分为急性肾盂肾炎的治疗和慢性肾盂肾炎的治疗。临床上比较常见的急性肾盂肾炎是上尿路感染的症状，病人出现高热、寒战、腰疼，尿中检查白细胞和细菌数目增多。这时主要采取抗感染治疗，通常按经验选择抗生素，给病人静脉或口服。
　　在治疗之前，先让病人留下尿培养，可以根据培养结果确定感染源，进而确定使用的药物，对治疗有明确的指导作用。慢性肾盂肾炎要根据尿培养结果，用敏感的抗生素有针对性的抗菌治疗，同时使用保护肾小管功能的药物。

小儿肾炎的症状有哪些

小儿急性肾炎简称小儿肾炎，其发病原因很多，最为常见的原因是儿童因链球菌感染引发的急性肾小球肾炎。通常于前驱感染后1～3周起病，患者有皮肤感染或呼吸道感染的病史。本病起病较急，其发病症状主要表现为水肿，典型表现为晨起眼睑水肿，随病情加重水肿可波及全身。其次表现为尿少且颜色加深，半数患者可有肉眼血尿，即尿液颜色如洗肉水颜色或棕色。因水钠潴留，患者会出现高血压，呼吸困难、头疼、头晕等症状，年龄稍大的孩子可能会出现腰疼。

肾炎怎么治疗

很多人在日常生活都会产生一些身体疾病，部分人也会患有肾炎的症状，这类症状的产生一定要及时的治疗，肾炎可以通过药物进行治疗，通过药物缓解病情，也可以进行全身的治疗，效果也是非常不错的，平常也要注意食物的搭配，保持充足的营养补充。

肾炎这类疾病可以说比较严重，一旦患有这类疾病，需要及时的进行治疗，避免延误病情，防止病情的恶化现象，治疗方式也有很多，那么，肾炎怎么治疗呢？下面我们就分析一下吧。
　　1、药物治疗
　　肾炎一般都是先进行药物的治疗，这也是比较普遍的治疗方法，患者应该及时的到正规的医院进行检查与治疗，肾炎一般都不是单一的病症，也会引起其他的并发症，比如一些高血压、贫血等现象，需要及时的进行治疗，防止病情的恶化。
　　2、全身治疗
　　肾炎可以进行全身的治疗，肾脏的血流量得到正常的供应，那么肾脏的工作环境也就会得到进一步缓解，对于肾炎的恢复具有一定的好处，也提供了比较良好的基础，可以通过治疗促进身体血液的循环。
　　也可以促进身体的新陈代谢，对于肾炎的治疗，是比较有好处的，肾炎的患者可以采用药物渗透治疗方法，可以利用中药大大的改善肾脏功能，对于治疗肾炎具有不错的效果，也起到非常大的作用。
　　人体的新陈代谢主要是蛋白质，日常饮食吸收的蛋白质，可以减轻肾脏的负担，可以增加肾脏的排泄功能，对于肾炎的治疗是非常有帮助的。
　　3、注意食物搭配
　　肾炎患者一定要注意饮食的合理搭配，可以通过蛋白质的获取，使其得到最大的发挥与利用，可以逐渐转化能量进行消耗，及时的补充所需要的营养和能量，对于肾炎的治疗也是非常有帮助的，日常可以多吃些水果和蔬菜，补充大量的维生素和糖分，有助于缓解肾炎的症状，这一点也需要特别的注意，不能马虎大意。

肾炎有什么症状

当肾部存在炎症时，患者会出现一定的症状，比如说呼吸道、皮肤感染症状。其次，肾炎的患者会出现高血压的症状。第三，肾炎的患者会有排尿异常的情况。最后，肾炎的患者存在水肿的情况。

肾部是我们人体重要的器官，其管着我们的膀胱及排尿情况，如果说肾部存在异常，我们的身体会出现相应的症状，特别是排尿功能异常的情况，比如尿频、尿急，会给我们的身心带来巨大的负担。很多人都想知道一个问题，肾炎有什么症状？
　　一、肾炎有什么症状
　　1.呼吸道感染：肾炎的患者前期会存在呼吸道感染的情况，比如说喉咙干痒、咽喉肿痛等异常情况。
　　2.皮肤感染：肾炎的患者前期会存在皮肤干裂、皮肤瘙痒、红肿等异常情况。
　　3.高血压：肾炎的患者后期会出现不同程度的高血压情况，当发现自身存在高血压时要及时去医院就诊，长期高血压会导致自身的血管变硬的情况，后期会出现心血管疾病、脑梗死、心梗死等严重并发症。
　　4.排尿异常：肾炎的患者会存在排尿障碍，比如说尿频、尿不尽、尿急等异常情况，部分患者还存在排尿疼痛的情况。肾炎后期严重时会存在血尿的情况，血尿的存在多是肾部严重病变的情况。
　　5.水肿：肾炎的患者会存在水肿的情况，根据个人体质不同，水肿的情况也不一样，有的人是眼睑、脸部周边浮肿，也有的人是脚踝周边浮肿，少部分人群甚至存在全身浮肿的情况。
　　二、肾炎怎么办
　　1.肾功能检查：如果说存在肾炎的症状，建议这类人群要尽快去医院做个肾功能检查，看看肾功能情况，根据病因采取针对性的处理。
　　2.饮食注意：肾功能的患者要注意日常饮食情况，避免吃辛辣刺激油腻等食物，比如说辣椒、烧烤、酒等。此外，平时可以多吃一些高蛋白食物，特别是鸡蛋，瘦肉、鱼等食物可以多吃，其丰富的蛋白质有助于增强个人体质。最后，患者平时可以多吃一些新鲜的果蔬，其丰富的维生素及水分有助于稀释尿液。

肾炎的症状

现在很多老年人，尤其是一些高血压、肥胖者，加上长期作息不规律，导致肾功能退化，患上肾炎。肾炎会使患者内分泌失调、消化功能受损，还有可能会引发很多其他的并发症，严重影响了正常的生活，一旦患上肾炎需要及时接受治疗。那么肾炎的症状通常是什么呢？

一、肾炎的症状
　　1、上呼吸道感染
　　肾炎最常见的症状就是因为呼吸道受到感染，引发咽喉肿痛和扁桃体炎，经常会让患者误以为是咽喉疾病，当出现这些症状的时候，应该及时去医院检查尿常规。
　　2、水肿
　　大部分肾炎患者体内的水分和湿气都会比较多，导致患者脸部或四肢经常出现水肿。
　　3、高血压
　　有一小部分肾小球肾炎患者还会出现血压高的现象，通常表现为头痛、记忆力减退、失眠。当出现这些症状的时候，并且伴随着高血压，一定要尽快去医院检查尿常规，尤其是比较年轻的患者。

4、尿量的改变
　　一般，正常人在睡前如果没有喝很多水，晚上睡觉的时候，一般只会排尿一次或不排尿，如果夜间排尿在两次以上，是不正常的，就需要到医院检查一下肾脏功能。
　　5、贫血
　　有一部分肾炎患者，还会出现头晕，脸色苍白的症状，这是因为肾炎引发了贫血。如果患者本身没有其他的血液疾病，就应该去医院检查一下是否是患上肾炎。

二、肾炎可以吃什么
　　1、茶树菇
　　肾炎患者可以多吃茶树菇，因为茶树菇中不仅含有氨基酸物质，而且还有很多抗癌多糖，不仅可以增强肾功能，还可以增强身体的抗癌能力，抑制癌细胞的生长。长期食用茶树菇还可以有效的降低尿蛋白，有助于患者消炎消肿。
　　2、银耳
　　银耳是很好的提高肾功能的一种食物，它味道清甜，可以润肺养颜、健脾健胃。还可以增强自身的免疫力和抵抗力。
　　3、薏仁
　　很多肾炎患者，其体内的湿气和水分都比较多，极容易出现水肿和尿少的症状。而薏仁可以帮助患者祛除体内的湿气，提高脾、脏功能，预防肾炎反复发作。

慢性肾炎、糖尿病肾病该如何治疗

据了解，我国每10人中就有1人患有肾脏疾病，成人慢性肾脏病患病率高达10.8%。肾脏疾病不仅会损害肾功能，严重时还会引起腰痛、尿频、肢体浮肿等症状，因此一旦有肾病，要抓紧治疗，不能轻视。

肾病被称为“沉默杀手”，有时就算肾受伤了，你可能也毫无感觉，由于肾脏的代偿功能很强，不到一定的程度不会有临床表现，一旦出现肾病症状，说明肾脏的功能已经有损害。因此，早发现和早治疗显得尤其重要，早期发现可根据患者的临床线索，如血压高、浮肿、血尿时要高度警惕，最简便的方法是查尿常规。
　　如发现有蛋白尿则可确诊为肾脏有问题，再进行一系列检查。进一步明确诊断，抓紧时间治疗，争取早日痊愈，决不能粗心大意或满不在乎，以致延误治疗时机，造成病程缠绵，影响正常的生活与工作。
　　治疗肾病从哪三点入手？
　　1、表里同治，标本兼顾。对于急性肾病起病急症状明显者或年轻患者，可以兼用解表之法，各种慢性肾病则多采用里证治疗之法（如利湿，通便）;
　　2、补肾有方，五脏兼调。肾病补肾有一定的层次和原则。肾脏与其他脏腑之间有不可分割的关系，在治疗肾病的同时还要兼顾他脏，所以，根据具体情况用药要有所侧重，搭配合理；
　　3、内服外调，药养结合。内服即指服用中医方药，外调则是通过食疗，穴位按压，调节情绪促进疾病向愈，恢复健康。
　　肾炎
　　慢性肾炎的名字比较多，我们通常也说是慢性肾病，实际上规范的叫法是慢性肾小球肾炎。这个病危害巨大，患者数量也很大，只是因为没有做过检查，很多人自己不清楚而已。
　　慢性肾炎的症状：
　　慢性肾炎多数起病缓慢、隐匿，临床表现呈多样性，蛋白尿、血尿、高血压、水肿为其基本临床表现，可有不同程度肾功能减退，病情时轻时重、迁延，渐进性发展为慢性肾衰竭。检查多为轻度尿异常，尿蛋白常在1～3g/d，尿沉渣镜检红细胞可增多，可见管型。
　　肾功能正常或轻度受损（肌酐清除率下降或轻度氮质血症），这种情况可持续数年，甚至数十年，肾功能逐渐恶化并出现相应的临床表现（如贫血、血压增高等），进入尿毒症期。
　　慢性肾炎的危害：
　　第一、贫血：贫血是最为常见的并发症，慢性肾炎晚期出现肾实质损害，可并发血液系统多种异常，如贫血、血小板功能异常、淋巴细胞功能异常和凝血机制障碍等。
　　第二、感染：感染作为恶性刺激因素，常诱发慢性肾炎急性发作，使病情进行性加重。长期蛋白尿导致蛋白质大量丢失、营养不良、免疫功能紊乱易并发各种感染。
　　第三、心理：由于慢性肾炎患者患病时间长，病情常复发，又缺乏有效治疗办法，使得不少病人容易烦躁不安、悲观失望，甚至产生自暴自弃情绪，直接损害病人身心健康，影响病情。
　　糖尿病肾病
　　糖尿病肾病是糖尿病微血管并发症之一，是糖尿病患者的重要死亡原因。随着糖尿病治疗的不断改进，死于糖尿病急性并发症者己大为减少，患者的生命明显地延长，然而糖尿病的各种慢性并发症，包括糖尿病肾病的发生率却明显增高。
　　糖尿病肾病的症状：
　　1、蛋白尿：早期糖尿病肾病只有用放射免疫方法，才能检测出微量蛋白尿。临床糖尿病肾病早期惟一的表现为蛋白尿，蛋白尿从间歇性逐渐发展为持续性。
　　2、水肿：临床糖尿病肾病早期一般没有水肿，少数病人在血浆蛋白降低前，可有轻度水肿。若大量蛋白尿，血浆蛋白低下，水肿加重，多为疾病进展至晚期表现。
　　3、高血压：在1型无肾病的糖尿病病人中高血压患病率较正常人并不增加，2型糖尿病病人伴高血压较多，但若出现蛋白尿时高血压比例也升高，在有肾病综合征时病人伴有髙血压，此高血压大多为中度，少数为重度。
　　4、肾功能衰竭：糖尿病肾病进展快慢有很大的差异。有的病人轻度蛋白尿可持续多年，但肾功能正常，有的病人尿蛋白很少，可快速发展出现肾病综合征，肾功能逐渐恶化，最终出现尿毒症。
　　5、贫血：有明显氮质血症的病人，可有轻度的贫血。
　　6、其他脏器并发症：其他脏器并发症表现心血管病变如心力衰竭、心肌梗死。神经病变如周围神经病变。累及自主神经时可出现神经源性膀胱。视网膜病变，糖尿病肾病严重时几乎100%合并视网膜病变，但有严重视网膜病变者不一定有明显的肾脏病变。当糖尿病肾病进展时，视网膜病变常加速恶化。
　　糖尿病肾病危害：
　　1、膀胱无力：这是在临床上非常典型的一种糖尿病肾病患者的症状，会给患者造成严重的健康危害，通常在得糖尿病期间延长，由于局部神经的障碍，使得控制膀胱收缩的肌肉作用失灵。膀胱无力，往往使得尿液无法排除干净，而产生尿液贮留，细菌则容易在贮留于膀胱的尿液中繁殖，以致造成膀胱炎。
　　2、肾小球硬化症：这是在发病期间，糖尿病肾病患者最常出现的一个症状，发生非常频繁。对糖尿病人而言，比较特殊的肾脏病变为“肾小球硬化症”，肾脏中有数以万计的肾小球，为掌管尿液的过滤。若患者的肾小球发生硬化现象，废物则无从排泄，最终导致糖尿病尿毒症。这种慢性并发症，为糖尿病人肾泌尿系统中发生率相当高且严重的并发症，因此须特别注意。
　　3、膀胱炎、肾盂炎：这是患者经常出现的并发症，会对患者的康复形成进一步的阻碍，使糖尿病肾病的解除面对更加困难的局面。泌尿系统由肾一直到膀胱，为糖尿病人容易发生慢性并发症的部位。糖尿病肾病病人，尤其是控制得不好的病人，由于白血球对细菌的吞噬作用减退，对细菌侵犯的抵抗力较差，因此容易发生膀胱炎。

怎么早期发现肾炎

肾病，人体脏腑之间，内环境与外环境之间均保持着动态平衡。慢性肾病是健康的一大威胁，除药物治疗外，通过调整饮食也有助降低肾病风险。下面给大家总结出经科学证实的有益肾脏的食物，希望都能帮助到大家早日摆脱疾病。

慢性肾炎的早期症状
　　眼睑浮肿：慢性肾炎的早期容易产生眼睑浮肿的主要原因是：肾脏对水的排泄和调节功能受到损坏，使患者体内的水和钠增多，过多的水积在体内疏松组织里，而眼睑是疏松组织较多的部位。眼睑浮肿的特点是早晨起床时明显，活动后减退。
　　血尿：血尿有肉眼血尿和镜下血尿之分。肉眼血尿即为肉眼可看见的血尿，尿色呈洗肉水样，混浊且呈红色，有的患者尿液中夹有血丝或者血块；而镜下血尿则只有在显微镜下观察才可以发现，每高倍视野下红细胞数大于1个。
　　血尿是大部分慢性肾炎患者最常见的症状。当然，血尿的原因众多，肾炎只是其中之一。因此，当发现有不明原因的血尿时，应及时就医。根据医生的建议做相关检查，必要时需做尿常规检查以排除肾性血尿的可能。
　　尿中泡沫增多：尿中泡沫增多，以较小的泡沫为主，并且相互联在一起，久久不能散去，提示患者尿中有蛋白，张力较高所致。当然，这一症状准确性差。最简单的办法是到医院查尿液，以排除蛋白尿的可能。因为慢性肾炎最早期的改变是尿液。
　　最廉价的护肾食物
　　大蒜：新鲜大蒜具有很强的抗炎属性，还可降低胆固醇，是益肾饮食的最佳选择之一。大蒜还是强抗氧化剂。研究证实，定期食用还有助于抗癌。
　　羽衣甘蓝：西兰花、花椰菜等十字花科蔬菜富含膳食纤维、维生素C和维生素K等有益肾功能的营养素。并且，这类蔬菜含钾量相对较低，有助护肾。其中，羽衣甘蓝含铁量最高，同时还含有丰富的β胡萝卜素和钙，护肾作用最好。
　　蛋清：蛋清富含人体必需的多种维生素和微量元素，有助提高整体健康水平。蛋清含有大量的蛋白质、低钾低磷多铁，有助肾脏保持最佳状态。
　　橄榄油：研究发现，在以橄榄油取代黄油等食用油的地区，心脏病、癌症和肾病等发病率都明显更低。橄榄油含有丰富的抗氧化剂，有助于对抗自由基对人体的损害，减少动脉炎症。
　　苹果：苹果中含有大量有助抵抗炎症的化合物，而且含钾量相对较低，是保护肾脏的完美零食。