孕妇能吃哪些水果

2020-07-15

孕妇能吃哪些水果:
  孕妇最好每天都保证摄入一定的水果,不仅利于胎儿的生长发育,也有利于孕妇身体健康,而且还可以促进孕妇的食欲,缓解便秘等。
  孕妇可以吃的水果种类有很多,比如常见的苹果、梨、香蕉、樱桃、荔枝等,都可以补充丰富的维生素及微量元素,孕期吃水果有一个重要的原则,要均衡饮食,并且要注意控制摄入量,如果孕妇血糖值正常,并且体重增长也在正常的范围,可以每天吃200克到400克的水果。
  在孕早期如果食欲不好,可以吃一些酸甜口味的水果,比如西柚、葡萄、柳橙、柠檬、樱桃、奇异果等,到了孕中期及孕晚期,孕妇食欲有所缓解,各类水果都可以适量吃,但注意最好不要吃一些糖分较高的水果,有可能引发妊娠期糖尿病,或者导致孕期肥胖。



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口服激素类避孕药的副作用有哪些

口服避孕药的常见副作用,包括近期点滴状的出血、恶心、乳腺的增生、头痛、偏头痛、体重的增加、情绪的变化、闭经、性欲减退、分泌物的异常:其中最常见的就是经期点滴状的出血和胃肠道症状。经期点滴状的出血,又叫突破性出血。最常见的是在开始服药的前三个月,对于出现恶心症状的人,往往在短时间内会消退。睡前服用药物或伴随食物服用,可以减轻症状,但是如果出现如下几种情况,需要立即停药并及时就医。第一种情况就是腹痛和胃痛。第二种情况就是胸痛以及呼吸的接触。第三种情况就是严重的头痛。第四种异常情况就是眼睛问题,比如视力模糊或者视力丧失。第五种异常情况就是大腿红肿疼痛,这种情况往往提示血栓的形成,需要立即就医。

避孕环有副作用吗

避孕环的副作用因人而异,避孕环的副作用主要表现为以下几个方面。第一个可能导致子宫的穿孔,这多由放置医生的操作不当,或者患者不配合有关。第二种副作用就是有可能损伤其他的脏器。少数的情况下,宫内节育器会造成子宫的穿孔,然后进入腹腔,从而造成节育器的异位,可能意味着膀胱内、盆腔或肠系膜上损伤其他的脏器。第三种副作用就是经量的过多。在与节育器内含有铜离子有关,铜离子具有细胞毒性用和溶血作用,而出现经量过多,这四种情况就是可能会诱发宫外孕。因为宫内节育器,只能在子宫内起局部起作用。如果胚胎在输卵管里着床而没有到达子宫,结果就会形成宫外孕。第五种副作用就是纤维化的病变,宫内节育器本质上属于人体内的异物,而人体异物会造成局部组织的机械损伤和慢性的炎症以及纤维性化的病变。上宫内节育器10~12年以后,子宫内膜会发生纤维化的病变。

怎样避孕更安全

要想更安全的避孕,应该根据不同的时期不同的身体状况,选择不同的避孕方法。就新婚夫妇来说,男用避孕套。女用短效口服避孕药,避孕比较好。由于新婚期女性阴道比较紧,不易上环或者阴道隔膜,如果想在半年后怀孕,不宜选用长效避孕药。因为用了长效避孕药,要停药半年以后方可怀孕,否则对胎儿不利。对于探亲夫妇来说,以男用避孕套,女用探亲避孕药片为好,不宜采用安全期避孕,因为这时候两个人往往容易情绪激动,出现"即兴排卵"或"提前排卵",出现避孕失败。对于哺乳期的妇女,以男用避孕套,女用阴道隔膜加避孕药膏,避孕效果比较好。不宜选用口服避孕药,它会影响胎儿或者婴儿的生长发育。独生子女夫妇可以选用短效口服避孕药,也可以选用宫内节育器。而更年期的妇女可以选用避孕套、避孕药膜、避孕酸为主,这种往往不会引起月经的紊乱。

产前检查的项目有什么

产前检查的项目是很多的,主要的检查是根据不同的孕龄来进行的。早孕阶段我们主要检查的就是甲状腺功能。早孕做超声检查也是非常重要的。孕中期还有一些其他的检查。妊娠中晚期还有胎心监护。每个孕周不同,检查项目也不同。

孕酮低的症状有什么

孕酮是女性体内的一种常见的激素。孕酮的高低就能够代表妊娠是否正常。孕酮在早孕期它不是像血HCG那样有一个直线上升的一个趋势,所以有的时候在体内没有查到一个足够高的水平,不用紧张和慌乱,如果一旦小于五,就提示胚胎停止发育了。

孕妇生气对胎儿有影响吗

孕妇生气对胎儿有影响吗:
  胎儿在宫腔内可以感受到孕妇的心情以及行动变化,所以孕妇怀孕后的行为举止都需要特别注意。当母亲情绪变化的时候,可能会激起植物神经系统的紊乱,由植物神经系统控制的内分泌腺体会分泌多种多样的激素,激素通过血液循环进入胎盘然后再刺激胎儿的活动。
  如果孕妇在怀孕期间经常生气,可能会导致孩子出生后的心率变化较小。心率变化能够反映人体的健康状况,心率变化较小,则更容易患心脏的疾病。同时,如果孕妇经常生气,可能会对胎儿的下丘脑等造成不良的影响。

紧急避孕药的危害

紧急避孕药的危害:
  紧急避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内,为了防止妊娠而采用的避孕方法,药物避孕是其中最常用的方法。
  紧急避孕药的作用机理是抑制排卵,干扰着床,对女性人体的内分泌功能影响很大。所以经常使用紧急避孕药还会导致女性内分泌失调,也会造成经期紊乱,影响卵巢功能甚至造成卵巢早衰的现象,进而影响生育系统的正常功能。所以建议没有生育过的女性尽量少吃紧急避孕药。即使选用紧急避孕药,一年最好也不要超过3次。

怀孕初期肚子疼怎么办

怀孕初期肚子疼需要根据实际情况进行处理。如果孕妇既往无任何妇产科疾病病史,在孕前检查的时候双附件和子宫状态良好,在怀孕早期的时候出现以小腹两侧隐痛为主的肚子疼,这种情况可能是由子宫旁边的血管和韧带随着子宫的饱满和增大一起增长造成,是正常现象,正常休息即可。如果孕妇既往有卵巢囊肿病史,卵巢囊肿蒂扭转也会产生腹痛,这种腹痛通常较严重;宫外孕往往在停经之后产生剧烈的腹痛,甚至伴有休克、心慌等情况。一旦出现疼痛剧烈甚至持续性疼痛伴有其他症状的情况,应尽快就医,以免贻误病情。

哺乳期能不能喝红酒

哺乳期不建议饮酒,不论是白酒还是红酒。一方面,单纯从酒这种东西上来看,红酒对身体好、软化脑血管等说法并不可靠。另一方面,酒精会改变乳汁的性质,使乳汁失去原有的营养;酒精通过乳汁会有一少部分到婴儿身上,酒都有度数,会影响到婴儿,如果饮酒以后,可能会影响婴儿大脑发育,影响婴儿的神经系统或降低免疫力,更有可能会出现一些不可预测的结局,所以哺乳期不建议饮酒。如果哺乳期妈妈在一些场合必须喝红酒,一定要控制饮酒量,而且不要在饮酒后立即喂养孩子。

孕妇是不是吃的越多越好

孕妇应在充足营养但不过剩的前提下保持膳食的平衡,不鼓励孕妇吃的过多。孕妇的膳食要多样化,尽可能食用天然食品,少食高盐、高糖及刺激性食物。孕妇适当多吃点富含维生素和叶酸的新鲜果蔬,不仅是自身和胎儿营养所需,而且可防新生儿神经管畸形。怀孕期间如果不控制好体重,很容易出现一些并发症,而且这种情况会增加巨大儿的几率,那样就容易造成产后出血等问题。所以在摄入营养的同时,控制好体重,调节好生活习惯,也是同样重要的事情。


紧急避孕哪种方法最有效

“紧急避孕”是一类在无避孕或觉察到避孕失误的性生活后几小时至几天内采用的、防止非意愿妊娠的计划生育措施。紧急避孕的方法很多,可以放置带铜宫内节育器,也可以服用紧急避孕药;而紧急避孕药又有好几种。

那么,哪种方法更为有效?应世界卫生组织Metin博士的邀请,我们在对全世界81项正规的临床对照试验(其中70项是在中国进行的)、45,842位仅一次无避孕措施性交后接受紧急避孕服务妇女的资料进行了综合分析,已经得出了比较明确的结论:

①放置带铜宫内节育器的紧急避孕效果最好,可以在无保护性生活7天内放置,对本周期内有多次无保护性生活、或者紧急避孕后又有多次性生活的妇女都有避孕保护作用,避孕失败率仅为0.1%。带铜宫内节育器还可以作为常规避孕方法继续使用5-15年。它的缺点是必须到医院由医务人员放置;性暴力的受害者、少女、有感染的情况下不能用宫内节育器紧急避孕。

②中等剂量的米非司酮(25mg-50 mg)避孕效果优于左炔诺孕酮片,但服用后月经延迟也更为常见;低剂量的米非司酮(<25mg),似乎也比左炔诺孕酮两次剂量(0.75 mg口服,12小时后再服一次)更有效,但需进一步证实。

③左炔诺孕酮单次剂量(1.5 mg一次口服)与两次剂量(0.75 mg口服,12小时后再服一次)避孕效果无显著差异,可以用单次口服来替代两次剂量的用法。

④联合应用雌、孕激素的Yuzpe法,有效率最差,副作用也比较大。

紧急避孕药的效果与服用时间密切相关,无保护的性交后服用紧急避孕药物的时间越早,效果越好。鉴于紧急避孕药的避孕效果低于常规避孕方法,而副作用相对较多,因此紧急避孕药只能是没有避孕或其他常规避孕方法失误后的补救,不宜经常、反复使用。 对于已经生育过、家庭稳固的妇女使用带铜宫内节育器紧急避孕,几乎是“一劳永逸” 。

女人避孕方法有哪些

女人避孕方法有哪些?现如今避孕的方式各种各样,安全避孕不仅可以防止意外妊娠,从另一方面来说还能预防一些疾病的发生,很多女性由于在夫妻生活中没有做好避孕措施,导致意外怀孕,不得已行使流产手术,那么,女人避孕方法有哪些呢?

1.女用长效口服避孕药:这是人工合成的雌激素,每月服用一次,简单、方便,比较安全。缺点是引起血压升高,有发生隐性糖尿病的风险,服药年限一般不超过5年。该药针剂效果和副作用基本相同。

2.皮下埋植长效避孕药:在硅胶管内装入孕激素类药物,埋植于皮下,能连续缓慢地从胶囊中释放,起到长效避孕效果。优点是药量小,对哺乳无影响,药物不通过肝脏,血脂水平正常。缺点有不规则阴道出血,月经减少,闭经;使用和停止使用需做手术。

3.紧急避孕药(事后避孕药):事后使用的一种补救措施。药物有大剂量雌激素、雌孕激素联合用药等,但效果不十分理想,恶心、呕吐反应较重。目前研究发现米非斯酮的作用比较理想,副反应较轻,但该药开发时间较短,作为每月一次的药物使用还需进一步观察,没有应用到临床。

4.外用避孕药:有很多种,常用的有741避孕药膜等。优点是使用方便,缺点是当阴道分泌物较少时,影响了药膜的溶解,从而影响避孕效果,有些人有阴道灼热、阴道分泌物增加的副反应。

5.阴道环:硅胶制成的圆环,内有孕激素持续释放,作用及副作用与皮下埋植长效避孕药相同,需自己放置、取出。有可能增加阴道感染机会。

6.宫内节育器:人为地在子宫腔内放置异物,多为金属环,抑制胚囊的着床,有些避孕环内有避孕药和铜,起到增加避孕效果的作用。优点是方便,作用持久,安全有效,但副作用也很明显,如带环妊娠、月经量多、腹痛、节育器脱落或异位等等。

7.绝育术:包括女性绝育术和男性绝育术,最常用的是女性输卵管结扎术、男性输精管结扎绝育术。手术绝育,效果彻底。如果希望再次妊娠,需手术复通才行。

8.工具避孕法:即使用男用避孕套避孕,这种方法如果使用得当,避孕效果满意,还有预防性传播疾病的作用。但是有人感到舒适度和性满意度下降。

9.安全期避孕法:在每月的女性排卵期,即易受孕期避免性交以达到避孕目的的方法。

此法的优点是可免除避孕药的副作用及麻烦、器械和工具避孕法的副作用以及对手术的顾虑等,缺点是失败率高。具体选用哪种方法,根据自己的具体情况决定。

生男生女的社会流传的“方法”和“技巧”

1.饮食安排

男子精液在呈弱碱性,妻子多生男孩,这是因为精子Y在碱性环境中活跃旺盛;呈弱酸性,则生女孩,因精子X在酸性中活动增加之缘由。欲生男孩,应使体液维持弱碱性,可多摄入一些碱性食物,如新鲜蔬菜、水果等。若欲生女孩,应略微使体液酸化,日常多进食些酸性食品,如大米、鱼、肉、禽蛋等。有一些食物因吃起来酸,人们就错误地把它们当成了酸性食物,如山楂、西红柿、酸奶等,其实这些东西正是典型的碱性食物。

中国常说“酸儿辣女”,南非还有一种“咸男甜女”的说法,吃红肉和咸食快餐会生男孩,而吃巧克力则有助于生女孩。有研究发现,饮食还会影响子宫环境,从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。另外,怀孕期间每天吃巧克力的母亲,大都在婴儿出生后报告说他们的孩子笑得多,而且对陌生环境很少有畏惧表现。相对来说,怀孕期间不常吃巧克力并且常常感到紧张的母亲、所生的孩子就不具备这些特点。吃巧克力也要有节制,因为吃太多的甜食会引起机体代谢增加,使耗能增加,反而使胎儿得不到相应的营养。

2. 掌握性欲高潮

性交时,要注意调节性欲高潮。有人说:“因为你的太太达到性高潮,所以才生男孩儿”,这是有根据的。因为阴道内呈酸性,当女性达到高潮时,由于宫颈分泌出的粘液呈碱性。亦即,女性感觉高潮程度越高,碱性的分泌液愈多,Y精子就更容易生存。相反,若男方在女方未达到性高潮之前进行射精,则因精液接触阴道中酸性分泌物,使一部分Y精子失去活力,就有可能增加女胎的机会。

3. 选择安全期还是排卵期

女性体内酸碱度安全期子宫颈部的乳状物黏稠,呈酸性;排卵期乳状物稀薄清亮,呈碱性,有利于Y精子优先通过。不过部分女子排卵期依然呈酸性,此时性交,X 精子借助自身特有的耐力和耐酸优势;而Y精子承受酸性环境,通过黏稠的乳状物时,大多中途夭折,剩下者也奄奄一息,故生女孩可能性较大。

4.注意姿势

在性爱姿势上,欲生女孩建议尽量采用传统的男上女下姿势,插入需浅;欲生男孩插入需深。

5.控制性生活频率

国外研究表明,受孕时精子多的易生男孩,精子少的易生女儿。正常人每天产生精子3000万,性交过频可使精子减少,则精子Y的比例低,性交间隔延长,可使精子数量增多,则精子Y的比例高, 按此推理,想生男孩的话,需在排卵期前禁欲几天,使男性产生最大量的精子,提高Y精子与卵子受孕的机会。而打算生女孩的话,则无需禁欲,保持正常的性爱频率(如每隔3天)即可。

6.男性适当减少能量消耗

研究结果表明,丈夫精液呈弱碱性,妻子多生男孩;呈弱酸性,妻子多生女孩;呈中性,生男生女的几率相等。由于爱运动的男人要消耗很多的能量,使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物乳酸、铜酸,从而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快,这样他们所生的子女就很少有男性了。如果想要男孩,应该使丈夫的体液维持弱碱性,停止激烈运动,减少能量消耗。

7.药物

目前无论中药还是西药都没有哪种药品明确的说明有决定生男生女的作用;不过传统中医理论认为男为阳、女为阴,有一些中医认为男方多服用补肾壮阳的中药有助于生男孩,但缺乏严格的证据。

当然,以上几点并不是绝对的,其实生男孩女孩概率是均等的;如果为了生男或生女刻意按这些方法来做不仅完全没有必要,反而有可能会影响自己的身体健康,生男生女还是应该顺其自然的。其实,只要是健康、聪明的宝宝即可,不要抱有传统封建的“重男轻女”思想,人类也需要一个有一个正常的性别比例。

孕妇 孕妇吃水果

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