孕妇吃什么水果好

2020-07-15

孕妇吃什么水果好:
  孕妇可以吃的水果有很多,并没有明确的指出哪种水果就一定有利于胎儿的发育或对孕妇有好处,最好是能够均衡营养,因此市场上常见的水果,如苹果、梨、桃、葡萄、柚子、火龙果等都可以吃。
  孕妇在孕早期需要补充叶酸,并且易出现妊娠反应,因此可以吃一些酸味的水果,如橙子、凤梨、柚子、葡萄等,而柚子中含有天然叶酸,有利于预防胎儿神经管畸形。
  另外,孕妇适合吃一些中性的水果,如果吃寒性的水果,最好再吃一些热性水果来中和,如果吃一些热性的水果,也可以吃一些寒性的水果来中和,以防上火。寒性的水果常见的有西瓜、柚子、梨等,热性水果常见的有石榴、荔枝、榴莲、木瓜等。因此,要多样化的食用水果,均衡的摄入营养。



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常见的避孕方法有哪些

目前最常见的避孕方法主要有如下几种。第一种是安全套,安全套有屏障作用,既可避孕又可在一定程度上,避免性传播疾病的发生。第二种就是避孕药,它包括外用避孕药,口服避孕药和长效避孕针,还有皮下埋植剂。其中最有效的和最常用的就是短效口服避孕药。这些常用的短效口服避孕药。另外还有探亲避孕药,还有紧急避孕药。紧急避孕药一般副作用比较大。一个月最多服用一次,一年不超过三次。另外还有一种就是大家最熟悉的宫内节育器,它主要适合于生育后,另外还有体外射精和安全期避孕。这两种方法是不安全的。避孕失败率比较高,如果长期准备不再要孩子,也可以选用输精管结扎术或者输卵管结扎手术。

如何计算受孕期

如何计算受孕期:
  受预期也就是排卵期,排卵期多发生在下次月经来潮的前14天左右,一般这个时间的间隔是相对恒定的。它不受女性生殖周期的长度变化的影响,所以可以根据这一规律来预计在每个生殖周期当中的哪一段时间能够受孕。也就是受孕期。基础体温质量法可以帮助我们算出受孕的时间。
  一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升点过程当中,排卵后基础体温升高的最初三天是易孕期。观察宫颈粘液也可以帮助我们来找到易孕期。在排卵的时候,白带粘液会变得越来越细薄,而且清澈透亮,像鸡蛋清一样,容易拉丝。在出现这种粘液的最后一天,表示在未来的48小时即将排卵。这几种方法结合起来,就可以帮我们找到受孕期。

早孕试纸准不准

早孕试纸准不准:
  早孕试纸具有99%的准确率,但是也千万不可过分的轻信它的结果。早孕试纸的正确测试率差异很大,从50%到98%不等,如果测试的结果是阴性,一周以后月经仍然没来潮,应该再次测试。如果不是阳性,最好去看医生。相信自己的身体,如果身上出现种种怀孕的症状,那么不管测试的结果如何,应该想到着孕试纸原理只是一个初步的检测,使用早孕试纸是会存在一定的误差的。最好的方法就是去医院进行HCG的检查,以及B超的检查。这种检测具有快速方便灵敏特异性高优点。
  在用早孕试纸自测的时候要注意,如果发生一些早孕试纸过期或者是未正确按说明书操作,或者在测试的时候引用了大量的水造成尿液的吸湿,都可能会出现早孕测试结果的错误。所以女性在使用早孕测试的时候,一定要买一些大厂家的早孕试纸,测试的时候按照说明书正确来操作,并且最好使用晨尿。

产前检查的项目有什么

产前检查的项目是很多的,主要的检查是根据不同的孕龄来进行的。早孕阶段我们主要检查的就是甲状腺功能。早孕做超声检查也是非常重要的。孕中期还有一些其他的检查。妊娠中晚期还有胎心监护。每个孕周不同,检查项目也不同。

什么是四维彩超检查

四维彩超是产科最常用的检测手段,能动态立体的观察胎儿在发育中的情况,能够判断孩子是否发育正常。有一些明显的发育异常的,尤其是在体表上发育有异常的情况,是需要采用四维超声检查的。是否要采用四维超声来进行评估,要根据医生的建议来决定。

紧急避孕药的危害

紧急避孕药的危害:
  紧急避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内,为了防止妊娠而采用的避孕方法,药物避孕是其中最常用的方法。
  紧急避孕药的作用机理是抑制排卵,干扰着床,对女性人体的内分泌功能影响很大。所以经常使用紧急避孕药还会导致女性内分泌失调,也会造成经期紊乱,影响卵巢功能甚至造成卵巢早衰的现象,进而影响生育系统的正常功能。所以建议没有生育过的女性尽量少吃紧急避孕药。即使选用紧急避孕药,一年最好也不要超过3次。

怀孕初期不能吃什么

怀孕初期饮食禁忌事项如下:一、不能进食辛辣的食物,如辣椒、咖喱等。因为这些食物会刺激胃肠道,出现拉肚子的情况,拉肚子容易造成流产。二、减少高盐食物、腌制食物、高糖食物的摄入。因为怀孕早期的时候,不需要补充太多的高热量食物,否则体重难以控制。所以孕妇进食容易消化、清淡的食物即可。另外进食富含纤维素的食物有利于促进排便,有助于平稳度过早孕反应期,还有助于保持体重。三、避免进食油腻食物,可有效缓解孕吐反应。四、怀孕初期若胎儿着床不稳定,不可进食活血化瘀类食物,如山楂

什么是唐氏筛查?

唐氏筛查是准妈妈在孕期检查,尤其是孕中期检查的时候,可能会听到大夫介介绍的一个检查项目,实际上唐氏筛查它是一个英文的译音,最早是由叫down的一个人发现了胎儿在发育过程当中出现的一种染色体疾病。染色体疾病是因为在胎儿发育过程当中,他的第21条染色体上多了1条染色体,所以把它叫做二十一三体,二十一三体在普通人群的发生率是800到1/1000。可能大家没有什么概念,就是说一千个胎儿在发育过程当中可能就会有一个是唐氏儿。这种唐氏儿在近年来可能会见到的越来越少,甚至只能从媒体上或者图片上能看到,大家也可能以前会见过有一个残疾人叫舟舟的指挥家,可以看到这样的一个国际脸就是眼距增宽,鼻梁塌陷,我们会看到他有严重的智力障碍,为了防止这样孩子出生,所以建议孕期要通过妈妈的抽血化验来进行一些筛查。妈妈抽血化验得到了一些比如血HCG值,雌激素水平等等来进行筛查,发现这类人群的高风险来进一步诊断。

四维彩超检查什么?

四维彩超,大家常常把它当做检测的一个方法来理解。实际上孕期通过各种各样的检查方法,目的就是要判断孩子是否发育正常。超声检查是产科最常采用的一个检测手段,随着技术的进步,现在有二维、三维,还有四维的超声,也就是动态来观察,立体的观察胎儿在发育过程当中的一个情况,实际上通过有专业训练的产科,超声诊断的医生通过比较好的超声设备来进行检查,二维的就足以了。但是有一些孩子,比如有一些明显的发育异常的,尤其是在体表上发育有异常的一些情况,还有一些极为特殊的情况,是需要采用四维超声来进行检查的,所以不管是几维,首先一个要在有医学指征的情况下来进行检查,其次要根据医生的建议在不同的孕周来进行检查,我们不建议有商业行为,做孩子的宫内摄影录像来增加过多的超声检查,所以有些人想做四维,实际上如果是医学的检查手段,不建议来做四维检查。由于近年来超声尤其产前诊断,超声医生的技术水平提高,利用四维彩超来进行胎儿宫内发育异常的筛查,已经有明显的水平提高,所以是否要采用四维超声来进行孩子的评估,要根据医生的建议来决定。

产检都检查什么

产检都检查什么:
  产前检查的项目非常多,在我国主要的检查是根据不同的孕龄来进行,分为以下三阶段:第一,早孕阶段,主要检查的项目是甲状腺功能、艾滋病、梅毒、乙肝等,还会根据早孕期间准妈妈的一些具体情况,开展营养或者其他方面的一些检查。
  如果到了怀孕三个月以后,还有超声检查、艾梅乙、肝功、肾功、血糖、血型、血常规、尿常规、心电图检查等。第二,到孕中期,可能还有一些其他的检查,比如唐氏筛查、糖尿病的筛查、超声检查等;第三,到妊娠中晚期,除了上述系列的检查以外,还有胎心监护等等。

哺乳期避孕方法的选择

整个育龄阶段,夫妇的避孕需求和所采用的措施可能会有变化。妊娠与分娩这一生理过程,常常迫使夫妇面临这样的挑战。产后避孕,对医生和妇幼、计划生育工作者也同样是一难题。我们这里涉及的“产后”与产科学上的术语不同,是指分娩后6个月内;如果母乳喂养,则指整个哺乳期。

近年,苏格兰的研究显示,现有的计划生育咨询服务,大多在产后病房中进行,并往往是结合产妇出院检查时给予一些避孕指导。这些咨询服务效果不佳,因那时妇女主要的思想和大部分精力已被新生儿占据,她们对性和避孕的指导不感兴趣。

与之相反,如果在分娩前的孕期咨询,医生、妇幼保健和计划生育工作者帮助妇女建立避孕概念,产后再根据分娩过程的实际情况给予指导,并进一步指导如何正确使用及其注意事项等,效果会好得多。

产后非哺乳妇女首次排卵平均发生在分娩后45天。因此非哺乳妇女产后4周就应采用避孕措施,以免意外妊娠。应该说,正常产后非哺乳妇女对各种计划生育措施无特殊禁忌,即产后可使用避孕套、外用杀精剂、宫内节育器(IUD)、口服避孕药、避孕注射剂和皮下埋植剂等,也可行绝育术,只要选择适宜的时间即可。我们重点讨论的是产后哺乳妇女的避孕方法。

产后哺乳妇女避孕方法可分二类:①首选非激素类方法;②次选单纯孕激素类方法

一、非激素类方法

非激素类方法不影响哺乳、也不影响婴儿健康与生长,对使用者通常无特殊禁忌,应属哺乳妇女首选范围。

 (1)哺乳闭经避孕法

哺乳本身不能作为一种正式的计划生育方法。通常,并不主张单纯依靠哺乳来进行避孕。但是,哺乳闭经避孕法(LAM)是一种经科学研究和临床试验发展起来的、能在一段时间内使用的避孕方法。LAM使用者随哺乳时间的延长,必须辅用其他的措施。

现代内分泌学证实,强而频繁吮吸刺激,抑制“丘脑下部”激素的释放,影响脑垂体激素的正常分泌,导致卵巢中滤泡发育不良、无排卵或黄体不健。随哺乳期延长、吮吸减少,“丘脑下部-脑垂体”激素分泌功能才能恢复正常。产后6个月内,由于吮吸作用,90%的首次排卵均伴黄体期不足。二十世纪八十年代末,研究哺乳的专家得出结论:产后6个月内,纯母乳喂养或几乎纯母乳喂养,月经尚未恢复,妊娠的机率低于2%。 有些专家认为,比较实用的做法是把LAM视为一种观察哺乳6个月内何时需采用其他避孕措施的方法。在指导产后避孕时,对LAM感兴趣的妇女,同时指导另一些方法,如避孕套、单纯孕激素避孕片等,作为备用。使妇女在LAM显示不再可靠时,随时可采用备用方法。

 (2)屏障避孕

屏障避孕,即避孕套和外用杀精剂类,是美国妇女哺乳期使用最为广泛的方法。屏障避孕对哺乳无任何副作用,而且杀精剂的润滑作用对哺乳引起低雌激素水平、阴道干燥和萎缩的妇女能提高性生活效果。因哺乳本身有一定避孕作用,哺乳妇女使用屏障避孕,实际上受到双重保护,意外妊娠的可能性极少。避孕套加用润滑杀精剂,既可对外源性细菌起物理屏障作用,减少产后子宫内膜炎的发生,也可使因哺乳引起的阴道干燥得到局部改善,即使是分娩时会阴切开者,也有利而无弊。总之,产后无论在哪种情况下,屏障避孕(避孕套等)总是一种适宜的方法。

 (3)宫内节育器(IUD)

哺乳妇女产后放置IUD的时间与非哺乳妇女相同。不含激素的IUD对哺乳无影响。哺乳期放置IUD,并不增加脱落。哺乳尚能减少放器后疼痛,并减少因疼痛、出血的取出。

 (4)输卵管绝育

一般认为,哺乳并不影响产后绝育的安全性和有效性。然而,产后绝育的时间可能会影响哺乳。

产后立即绝育,手术的影响可能仅将首次哺乳推迟很短一段时间。倘若绝育在产后数天进行,麻醉的影响、术后的不适,可能使妇女不能或倦于立即哺乳。麻醉剂也可能进入乳汁,引起婴儿瞌睡和吮吸下降。这些因素可导致乳汁量分泌下降。有人认为,绝育对哺乳的影响仅限于按时哺乳的妇女。如果是正确的传统按需哺乳,可以补偿绝育后缺乏吮吸和接触的不足。他们在泰国北部农村妇女中观察,产后15~360天之间的乳汁容量、哺乳频率和婴儿生长等,延缓绝育和对照组之间无显著差异。

为预防绝育对哺乳可能的影响,绝育时间宜在产后立即或产后数天内,避免产后第2~4周间绝育;术中宜采用局部麻醉,术后要注意经常哺乳(即按需哺乳)。

 二、单纯孕激素类避孕法

产后1~3天,体内孕激素急剧下降,促发乳汁生成。大量外源性孕激素在体内孕激素下降前给予,对哺乳的建立可能会造成困难。为安全起见,单纯孕激素类避孕法可在产后6周开始。产后6周内,哺乳妇女是生理性不孕阶段,可以不用任何避孕措施。最实用的方法是,在单纯孕激素类方法介入前可使用哺乳闭经避孕法。

单纯孕激素口服避孕药微丸类因孕激素含量低,对哺乳妇女尤为适用。然而,国内临床上无此类避孕药供应,国内临床应用较多的是单纯孕激素长效注射剂“狄波普维拉”和皮下埋置避孕剂。这两种避孕方法虽然用药量较大,但均无血栓形成的威胁,对乳汁的质与量以及婴儿成长均无影响。

怀孕期间肝功能会发生哪些变化

怀孕期间,孕妇经历了一系列重大的生理变化。随妊娠进展,体内雌孕激素、胎盘分泌的各种激素和酶等以及胎儿所需营养物质的日趋增加,都会影响到肝脏的代谢、合成和分泌排泄等功能。那么,妊娠期间肝功能通常会发生哪些变化呢?

白蛋白降低

怀孕期间,过多的水分在体内潴留,全身血容量明显增加,血液被稀释,血清总蛋白和白蛋白明显降低,而球蛋白保持相对稳定。尤其在妊娠晚期,血清白蛋白会比非孕期下降大约25%~26%。但是,低蛋白血症可引起胎盘功能障碍,造成胎儿宫内发育迟缓、胎儿缺氧、胎盘早剥离等并发症。因此,对于白蛋白明显降低的孕妈妈,应注意补充蛋白质,以免影响胎儿的发育。

碱性磷酸酶升高

妊娠期间,碱性磷酸酶会逐渐升高。碱性磷酸酶不仅存在于肝脏,而且也存在于胎盘中。随着胎儿的发育,胎盘中的碱性磷酸酶就会释放到母亲血中,母亲血液中的碱性磷酸酶就升高了。碱性磷酸酶升高是胎盘成熟的标志,并非发生了肝功能异常。

AST/ALT的比值升高

慢性肝炎和肝硬化的患者,AST升高比ALT升高明显,因此AST/ALT的比值升高。妊娠晚期,AST/ALT的比值也会升高。但这并非肝损害所致,而是因为妊娠晚期AST的活性明显升高。

吃了避孕药排卵期会推迟吗

避孕药的出现虽然给我们带来了很大的方便,但同时也给我们带来了一些副作用,尤其是早期使用避孕药的女性,可能会出现头晕恶心、乏力嗜睡、食欲不振等症状,严重者还会呕吐,那么,吃了避孕药排卵期会推迟吗?

月经正常的情况下,女性排卵期是从下次月经第一天开始算,倒数14天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期。此阶段容易受精,主要是排出次级卵母细胞即卵细胞。这个次级卵母细胞进入输卵管后,在输卵管中进行第二次减数分裂。这次分裂要在受精之后,在精子核进入次级卵母细胞之后进行。分裂的结果,产生一个有效的大细胞,即卵细胞,以及一个不能受精的极体。

然而,避孕药有副作用,服用后可能会导致月经提前或者推迟,那么相应的排卵期也会发生变化,或者提前或者推迟。排卵时分泌物会增加,这个是基本常识,想必每个女性都知道,这是因为排卵的时候子宫颈管会分泌出大量的宫颈管粘液。避孕药副作用持续的时间因人而异,一般来说,常规避孕药如长效避孕药、短效避孕药副作用可持续2-3个周期,紧急避孕药可导致三个月的月经紊乱。

紧急避孕药一年内不宜服用超过三次,该药除了容易导致常见的副作用外,还可出现肠胃不适、头痛、乳房压痛、体重微增、神经紧张、情绪低潮等副作用。部分副作用可在服药24小时后消失,但有一些副作用会持续三个月的时间,甚至影响生育能力。

所以在服用紧急避孕药时要按规定服用,如果副作用的时间持续过长,可在医生的建议下服用孕激素类药物或注射黄体酮等激素来缓解。

吃了避孕药需要忌口吗

吃了避孕药需要忌口吗?对于这个问题很多人都不是很清楚,我们都知道避孕药不能长久服用,否则会给女性朋友的健康造成很大的伤害,那么我们在服用避孕药的时候,有没有什么讲究呢?下面就为大家做出详细的解答。

需要注意在服用药物前后2小时内不要吃东西,必须空腹,这样才不会影响药效,另外还要注意饮食不要过于辛辣刺激,然后注意观察是否有呕吐现象的出现。

紧急避孕药中常用的一类药是单方孕激素,成分为左炔诺孕酮,为非处方药。这类72小时紧急避孕药以新斯诺滴丸、毓婷为代表。紧急避孕药服药越早,预防妊娠效果越好。服用前后无需禁食。

另一类紧急避孕药是抗孕激素,最常用的是后定诺,此外还有司米安片,华典片等,有效成分为米非司酮,均为处方药。这种药只需服用一片,服药前后2小时禁食,服药后妊娠几率可降低到1.4%,副反应少,副作用大。个别人有经期改变。如服药后两小时内出现呕吐,如将药物吐出,需补服同等剂量的药物一次。

服避孕药可以抑制十二指肠粘膜的叶酸结合酶,这种酶是肠道吸收叶酸所必需的,酶少了,可引起叶酸缺乏。避孕药还会引起体内维生素B12的相对缺乏,容易造成贫血。所以应多吃含叶酸与维生素B12丰富的食品。

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