百合粳米粥

百合粳米粥的功效与作用

养阴润肺，宁心安神，适用于肺阴不足之人。每日早、晚食用。

百合粳米粥的做法

百合剥皮去须切碎，再与糯米一同下入砂锅内，煮至米烂粥稠，加冰糖即可。