豆腐
1块
姜汁
1小匙
白萝卜泥
少许
海苔丝
面粉
酱油
1大匙
白糖
白萝卜有助于消化脂肪类食物,促进人体新陈代谢,防止皮下脂肪的堆积。
1.将豆腐切成8小块,蘸上面粉。
2.酱油、姜汁、白糖和适量清水对成汁。
3.豆腐上放少许白萝卜泥,淋上调好的汁,加少许海苔丝上蒸锅蒸10分钟即成。
冬天多吃白萝卜可以促进肠胃蠕动,帮助消化;豆腐清热解毒;羊肉驱寒暖胃。此汤可以增强机...