参麦水鱼汤

益气补血类

参麦水鱼汤组成

参麦水鱼汤的功效与作用

益气健脾,滋阴补血,适用于脾虚血少、体质衰弱者。佐餐食用。

参麦水鱼汤的做法

活水鱼剁去头,用沸水烫3分钟,去内脏洗净,火腿切成小块盖在水鱼上,放在碗中加调料和适量清水,将浮小麦、茯苓用纱布包好后放入汤中,党参切段下碗内,同上火蒸1小时即可。