陈皮
5g
绿豆
30g
绿茶包
1袋
砂糖
10g
排出毒素,润皮肤。
1.陈皮洗净,切成小块;绿豆洗净,浸泡2小时;1砂锅洗净,将绿茶与陈皮放入,先加水800ml,滚后小火再煮5分钟,滤渣取汤;
2.在汤内加入泡软的绿豆与少许砂糖,续煮10分钟,滤出汤可饮用。剩余的绿豆可留待以后进食。